Lavtrykk i svangerskapet er vanlig. Og noen ganger er det et problem selv for de kvinner som aldri har opplevd det.
Mange opplever svakhet, problemer med daglige aktiviteter. Selv om det hender også at helsetilstanden til kvinnen er ikke berørt, men likevel anbefales å oppsøke lege.
Hvorfor Graviditet trykkfall
norm indikatorer bør falle i området fra 90/60 mm Hg. Art. til 140/90 mm Hg. Art. De første tallene i disse fraksjonene blir ofte kalt "topp press", selv om det riktige navnet - systolisk. Denne indikatoren reflekterer hjertets funksjon å pumpe blodet inn i aorta, og deretter til alle arteriene.
De lavere tall er kalt det diastoliske trykket. Det avhenger av tilstanden til både hjerte og blodkar. Det mest vanlige er nivået av blodtrykket på 110/70 til 120/80 mmHg
På en mottakelse på svangerskapsklinikken, der vordende mødre, var de sikker på å måle blodtrykket kommer. Mange kvinner har bekymringsfulle nivåer av ovennevnte bestemmelser. Men trykket er under 100/60 mm Hg. Art. Det kan også indikere tilstedeværelse av patologier.
I gjennomsnitt, en hypotensjon (såkalt reduksjon av vaskulær tonus) vender 5-7% av kvinner 20-40 år gammel. Men problemet oppstår hos gravide kvinner 12% av det totale antall tilfeller.
Årsaker til lavt trykk i svangerskapet kan være annerledes, slik at legen vil referere til nærmere undersøkelse. Noen ganger er det en naturlig prosess av svangerskapet, men i andre tilfeller kan hypotensjon være et symptom på systemisk virale sykdommer, så som allergier, problemer med skjoldbruskkjertelen, binyrene dysfunksjon, infeksjoner, magesår og etc.
fysiologiske årsaker
Hypertensjon i svangerskapet - et fenomen mer vanlig. Likevel bør det bli forstått at blodtrykket i denne perioden er påvirket av mange faktorer. Og de kan enten øke eller redusere den.
Ytelsen avhenger av faktorer som:
- den totale mengden av blod som sirkulerer i kroppen;
- tilstanden av skip og deres tone;
- arbeidet i hjertemuskelen (inkludert - hjertefrekvens);
- de viktigste egenskapene til blodet (f.eks viskositet);
- hormonbalansen (som refererer til alle hormoner - de som er syntetisert ved hjelp av binyrene, og avhengig av skjoldbruskkjertelen).
ytre forhold spiller en viktig rolle. Dette nivået av fysisk aktivitet (for gravide kan og bør bevege seg, og tvunget immobilitet resulterer i en trykkreduksjon), og psykologisk og følelsesmessig stress, og selv værforhold - for meteodependent de er viktige.
I de tidlige stadier av svangerskapet, og i den senere blodtrykk kan endres etter hvert som nivået og hormonelle ikke forblir stabil.
I det første trimester av svangerskapet redusert trykk - 10 til 15 mm Hg. Art. systolisk (øvre) og 5-15 mm - diastolisk (lavere) på grunn av genereringen av hormonet progesteron, rende vaskulær avslappende effekt. Dette er normalt, siden den økte tone av livmor føre til spontanabort. Hypotensjon hos gravide kvinner vedvarer i andre trimester.
Men på et senere tidspunkt når lasten på det kardiovaskulære system, er mengden av sirkulerende blod økte - opp til 140% av det opprinnelige volum, dvs. til 2-2,5 liter mer. Det øker hjertefrekvensen, og 3 trimester trykk og med noe økt.
indirekte årsaker
Når tidlig i svangerskapet føre lavtrykk ofte blir progesteron. Men det finnes en rekke indirekte faktorer som også kan forårsake dette problemet.
Den reduksjon i blodtrykket resultat:
- følelsen av sult (det er viktig å ikke gå glipp av de viktigste måltidene og ta nyttige snacks);
- badekar (for eksempel vannbehandlinger er kontraindisert ved graviditet, inkludert fordi de påvirker aktiviteten i livmoren og kan forårsake spontanabort);
- lange opphold i en uventilerte rom;
- mye stress og psykofølelsesmessig stress.
I de fleste tilfeller, krever det ikke behandling, bare livsstil justeringer.
patologiske årsaker
Blant de patologiske årsaker innbefatter sykdommer i det kardiovaskulære systemet, av dehydrering, forlenget blødning, infeksjoner (inkludert SARS).
Disse faktorene må være mer nøyaktig diagnose. Behandlingen forskrives avhengig av hvordan sykdommen er forbundet med hypotensjon.
Den farlig lav blodtrykket i løpet av graviditet
Hypotensjon under graviditet oppstår ofte. Samtidig er en av dens bivirkninger er en tidlig toxicosis. Men den sistnevnte, og i seg selv kan forårsake en reduksjon i trykk på grunn av den hyppige brekninger legemet opplever en mangel på væske.
Men det er et viktig poeng. Det reduserte trykk i det andre trimester av svangerskapet er forbundet med syndromet av den nedre vena cava. Når livmoren vokser i størrelse ved visse posisjoner (for eksempel ligge på ryggen) kommer i klem nevnte vene forstyrret blodstrømmen til hjertet, redusert trykk, puls ytelse dråpe, kan en kvinne tape bevissthet. Hvis du endrer posisjonen til situasjonen er normalisert.
for mor
Lavt blodtrykk - en rekke ubehagelige symptomer, for eksempel svakhet, svimmelhet, etc. I tillegg, i alvorlige tilfeller, er det fylt med synkope.
Lavt blodtrykk under svangerskapet møte ubehagelige konsekvenser, med mindre det er forårsaket av fysiologiske grunner. I utgangspunktet snakker vi om sin spontane avslutning.
Studier viser at i de tidlige stadiene av svangerskapet når risikoen for spontanabort hypotensjon er 3-5 ganger høyere enn hos friske kvinner. Men, graviditet og lavt trykk showet og tilbakemeldinger. Hvis truet abort kvinnen i lang tid er i samsvar med sengeleie, blir trykket redusert.
For kvinner, hypotensjon på dette tidspunkt truet og andre komplikasjoner, som omfatter utseende av hevelser, forbedre ytelsen protein i urinen, og andre symptomer på vaskulære forstyrrelser. De er i likhet med komplikasjoner av høyt blodtrykk, blir bare de metoder for behandling være forskjellig.
for fosteret
Hypotensjon i alvorlig form er ikke ufarlig. For føtalt farlig undertrykk intrauterin vekstretardasjon, ettersom redusert placentafunksjon.
I tillegg kan arteriell hypotensjon være komplikasjoner ved fødsel, fordi det bryter livmor kapasitet. Vi har å gjøre keisersnitt, noe som også kan føre til komplikasjoner, hvorav den ene er blødning.
Hvordan øke trykket i svangerskapet
til øke trykket, Ved hjelp av ulike tiltak. Men alt avhenger av i hvilken form sykdommen oppstår.
Hvis dette fysiologiske hypotensjon, som ikke er ledsaget av sykdomsfølelse, er ingen spesifikk behandling er nødvendig. Ved trinn subcompensated sykdom terapi kan bli holdt i en poliklinisk, men hvis det ikke er noen effekt, krever sykehusinnleggelse.
Dersom hypotensjon er astma hos gravide kvinner, kan behandlingen utføres kun på et sykehus.
En effektiv metode for subcompensated trinn er LFK. Det spiller en viktig rolle morgen øvelser. Disse verktøyene er bra for forebygging av sykdom. Legene har funnet nyttig, og vannbehandling - varm, men ikke varm dusj, kontrast bad. I fravær av kontraindikasjoner, kan du høres ut som en massasje. Alt dette forebygging er ikke bare lav, men også høyt blodtrykk.
Det er viktig å respektere for arbeid og fritid. Jeg trenger å sove minst 10 timer i døgnet. Det er nyttig å arrangere en pause i 1-2-timers naps.
Før du går å sove i noe tilfelle ikke kan drikke sterk te. Når søvnløshet er noen ganger foreskrevet antihistaminer (Suprastin), fordi de forårsake døsighet. Men de kan ta under svangerskapet i andre trimester, ikke før.
Hypnotika som Bromural, i slike tilfeller, er forbudt fordi de kan skade barnet.
Ved behandling av brukte og physiotherapeutic prosedyrer, inkludert nasal elektroforese kaffein, prokain eller kalsium-elektroforese (ferdig halsområdet). Det fungerte bra oksygen terapi, i utgangspunktet er det snakk om hyperbar oksygenbehandling.
I motsetning til høyt trykk, er hypotensjon sjelden en trussel mot graviditet, og i de fleste tilfeller gi fødsel uten komplikasjoner.
medisinering
Spesifikk behandling for hypotensjon var sjeldne, men noen kan ta tonics.
Mange kvinner, når det er lavt trykk i svangerskapet i en trimester av hva de skal gjøre med det, vet ikke. Men ingen grunn til bekymring: tiltakene omtalt ovenfor, pluss hele diett justeringer tillate å gjøre uten tabletter.
På senere stadier av narkotika anbefales Pantocrine. Det har tonic og styrkende effekt. Hans ta 2-4 tabletter 2-3 ganger om dagen. Det er andre stoffer, for eksempel, eller Riboksin Panangin. Men ta dem sjelden og bare på resept.
Har vist seg et verktøy som Siberian Ginseng ekstrakt, kan du ta alkohol anstrøk av ginseng (20-30 dråper to ganger om dagen før måltider). Hvis det er nødvendig, tar vitamin B (vanligvis i en slik form som tiamida bromid) ved en dose som er anbefalt av lege.
Når graviditet trimester 3, også kan ta Pantocrine. I perioden etter fødsel kan erstattes av Apilak - preparat basert på bier. Hans syn på tabletten under tungen tre ganger om dagen.
Alle disse stoffene er anbefalt å drikke korte kurs i 10-15 dager. De normalisere blodtrykket og forbedre helsen. Standard under svangerskapet er 2-3 slike kurs.
tradisjonelle metoder
Det antas at ved redusert trykk bidrar produkter som honning og Royal Jelly. Tradisjonell medisin anbefaler bruk av en liten mengde sukker, i stedet for å legge til varme, men ikke varm drikke (ikke å ødelegge næringsstoffene). Men dette alternativet er kun egnet for de som ikke er allergisk mot bee produkter.
Det finnes andre måter. For eksempel har toning effekt spiret hvete. I dag kan du kjøpe i butikker som selger økologiske produkter, men kan også gjøres hjemme. For denne på forhånd var vasket spiret korn som er lagt i et lag på en tilstrekkelig stor tallerken. De ble så helt over vann (sjikttykkelse - 1,5 cm) og dekkes med gasbind.
Retten er plassert på et varmt sted og gradvis vannes hvete for noen flere dager. Når skuddene synes komplett, kan det antas at kosttilskudd er forberedt. Den kan spises rå - ikke mer enn en spiseskje per dag. Du kan male i en kaffekvern og lagt til salater eller frokostblanding, også, ikke mer enn en spiseskje Dette tillegget inneholder aminosyrer og andre stoffer som har en styrkende effekt.
Ved lavt trykk i en gravid healere anbefale å anvende ekstrakter av urter, for eksempel fra Schizandra, Leuzea radiograms.
Hjelpe slike urter som Banan, rips blader, salvie, kjerringrokk, og andre. I drugstores klar Plantevernrettsmidler, men du kan gjøre dem hjemme (en spiseskje av vegetabilske råvarer i et glass med kokende vann).
Urtemedisin kan være nyttig selv i tredje trimester av svangerskapet. Foruten de ovennevnte infusjoner kan fremstilles ved hjelp av en mer komplisert ladning: ladning 7 deler tørre blader av Hypericum, og ytterligere 2 deler av nyper, ryllik og rue, en del urt veronika, sikorirøtter blomster og blader av jordbær, 0,5 deler kalmus rot og frukt einer.
Alle disse komponentene er blandet, helt over 0,5 liter kokende vann og dyppet i en termos i 6-8 timer. Hele volumet av take for neste dag, fordelt på 3-4 mottakelser. Infusion drikke anstrengt, i 20-40 minutter før måltider.
Men kvinnen som ønsker å ta slike midler bør først konsultere legen din som urter er ikke så ufarlig.
diett
Under graviditet er det anbefalt å holde seg til dietten, som vil dekke behovet og mors organisme og foster på proteiner, vitaminer og riktig fett. Men mens i tilfelle av hypotensjon bør spise mat som øker blodtrykket. Disse inkluderer:
- Fet fisk, smør, ost. Selv god Kolesterol er litt hindrer blodstrømmen, noe som fører til økt trykk.
- Noen grønnsaker og frukt. Dette, for eksempel, spinat, gulrøtter, selleri (inkludert stammet), granateple, sure epler. I disse produktene, som en masse av flavonoider, øker P-vitamin-aktivitet. I tillegg har de inneholder mye jern, men fordi det øker hemoglobin. Disse produkter har begge tonifying egenskaper.
- Nøtter fordi de inneholder fett og aminosyrer. Men vi bør huske at peanøttallergi kan utvikle seg. I tillegg valnøtter - er en høy-kalori produkt, slik at du trenger å bruke dem med forsiktighet.
- Noen urter og krydder, som basilikum, timian, kanel.
Sørg for å spise proteinrik mat: egg, ost og usøtet yoghurt, fettfattig kjøtt.
Trykk og koffein hjelper i ren form eller økologisk kaffe, men det anbefales ikke å drikke under svangerskapet. Tilsvarende vil ikke råde å spise mat med høyt salt, men de kan også øke blodtrykket. Dette gjelder også for sjokolade, men fra tid til annen skive har råd til.
