kviser oppstår ofte i den mest romantiske tiden av livet av fremtidige menn - på tidspunktet for puberteten. Og den unge mannen ikke orker å se hvordan de endrer utseende, og bringer bli aggressiv, trukket tilbake, utvikler de et mindreverdighetskompleks.
Ikke hver tenåring møtt med akne er å iverksette tiltak for å fjerne slike "pynt".Kanskje guttene er ikke engang klar over at det finnes effektive medisiner og betyr perfekt og mestring av akne og kviser.
innhold
- 1 Hvor er kviser?
- 2 hvor du skal begynne
- 3 regler behandle teenage akne
- 3,1 Sample menyen i kostholdet for akne
- 4 Medicines
- 5 Folk rettsmidler
- 6 noen praktiske råd
- 6,1 Video - Teenage akne hos gutter enn kur
Hvor er kviser?
For riktig behandling er det nødvendig, først av alt, for å håndtere årsaken til disse plassene. Det er nok av dem, men ofte er det bare to av dem:
- hormonelle endringen plan;
- usunt kosthold, og derfor mangel på vitaminer.
viktigste grunnen består i puberteten. I denne alderen, gutter i kroppen øker innholdet av androgener. Dette fører til forstyrrelse av autonome NS funksjonalitet, og det er derfor mye underhudsfett akkumulerer. Som en konsekvens - i ansiktet dannet av et utslett som leverer en rekke problemer.
Viktig informasjon! Flere flekker kan oppstå på grunn av mangel på vitamin A( når talgkjertler og dermale celler er ikke i stand til å fungere riktig).Et lignende fenomen ble også observert i mangel på vitamin B.
hvor du skal begynne
Først må du forstå at hvis en kosmetolog eller en lege utnevnt eller som betyr noe for å ta vare på ved hjelp av de berørte hudområdene må være hver dag. Fra tenårene acne er vanskelig å bli kvitt permanent, fordi de er, som vi har funnet er et resultat av feil interne prosesser. Av denne grunn, i hudpleie program er nødvendig å inkludere kremer og skrubber.
Med hensyn til kosthold, så det må være godt balansert - bare i dette tilfellet, kan kroppen rense seg med giftstoffer og hormoner stabilisere seg. Med andre ord, vil behandlingen gi positive resultater, og akne vil forsvinne fra ansiktet til gutten.
regler behandle tenårene acne
- Huden skal være ren. Det er nødvendig å velge riktig kosmetisk middel( for rengjøring uten tørking av huden, eksfolierende preparater, fuktighetsgivende kremer uten blokkering av porene), fordi halv suksess avhenger av dem. Gutten skal bare ha et eget håndkle for ansiktet, og enda bedre - våte engangs servietter.
- Motta medisiner. Etter at årsaken til forekomsten av akne er bestemt, er det nødvendig å velge riktig rette( vi snakker om dette mer detaljert senere).
- Overholdelse av et spesielt diett. Et slikt kosthold for akne er å eliminere de skarpe, stekte og fete matvarer, kaffe, alkoholholdige drikker og hurtigmat. Det er nødvendig å spise rikelig med frukt, bakte og kokte retter( bare uten smør).Kort sagt, du trenger å bli vant til en sunn livsstil.
Viktig informasjon! Du bør også prøve å røre ansiktet ditt sjeldnere, holde orden på rensligheten av sengetøy, endre det minst en gang i uken. Hvis akne har dukket opp på hele kroppen, bør bytte av sengetøy gjøres daglig.
Nå mer detaljert om dietten nevnt ovenfor.
Omtrentlig meny med kosthold fra akne
Vi har allerede fortalt om de tillatte / forbudte produktene, men nå skal vi vurdere hvordan tenåringens rasjon skal se ut.
- Frokost. Ristet brødbrød med et par kokte egg og grønn te.
- Andre frokost.250 gram av noe korn og en annen kopp te.
- Lunsj. Kyllingsuppe, et stykke brød( helst med kli), potetmos, kyllingkotelett, noe juice og litt frukt.
- Snack.100 gram hytteost( fettinnhold bør være minimal), fersken.
- Middag. Bakt fisk med grønnsaker, en kopp grønn te.
- Andre kveldsmat( valgfritt).250 g 1% kefir.
I prinsippet er dette ikke en diett i det hele tatt, men et normalt kosthold. Vær oppmerksom på det kan og de som ikke har akne.
Medisinske preparater
På grunn av at hudkomposisjonen i hver kropp er individuell, kan terapien være forskjellig for hvert enkelt tilfelle. For noen er det nok å rense ansiktet flere ganger om dagen ved hjelp av spesielle midler( forresten, så det vil ikke beholde svette og smuss).Andre må gjøre en stor innsats. Velg et bestemt stoff bør legen, men bare etter det er bestemt den eksakte årsaken til akne.
I de fleste tilfeller er ungdom foreskrevet følgende:
- Basiron AS er et effektivt antibakterielt stoff;
- Effegel er et komplekst middel som kombinerer antimikrobiell og keratolytisk virkning;
- Clindovitt er et antibiotikum.
I tillegg er polysorb ofte brukt i tillegg - et effektivt middel mot teenage akne. Polysorb identifiserer perfekt giftstoffer som er årsaken til sykdommen. For en fullstendig rensing av kroppen og normalisering av metabolisme, bør kurset vare minst to uker. Legemidlet kan tas enten oralt, eller som en krem ansiktsmaske. Vi vil bli kjent med prosedyren for å lage en slik maske.
Trinn 1 .Vannet blandes med pulveret til blandingen har en konsistens av tykk rømme.
Trinn 2. Den ferdige blandingen påføres på ansikt og nakke.
Trinn 3. Etter femten minutter vaskes kremet av med varmt vann.
Trinn 4. To uker senere, når løpet er ferdig, vil huden se frisk ut og kviser forsvinner helt.
Folkemidlene
Umiddelbart foretar en reservasjon at både medisiner og folkemetoder er gode, men behandlingen bør fortsatt begynne med et besøk hos en hudlege. Faktum er at gutter ofte prøver å løse problemet på egenhånd ved å bruke ineffektive og jevnlige farlige metoder( som regel er kviser klemt).Som et resultat, smuss trenger gjennom huden, inflammatoriske prosesser intensiverer, og akne sprer seg til sunn hud.
Tabell. Tradisjonell medisin
Beskrivelse | Beskrivelse |
---|---|
To eller tre blader av denne planten skal vaskes og lagres i ti dager på et kjølig sted. Deretter blir de knust, blandet med vann( 1: 5), blandingen infunderes i en time og brennes. Infusjonen skal kokes i tre minutter. Ferdig hud er renset ansikt. | |
2 ss. Skjeer med tørr calendula fylles med 50 ml vodka, 70 ml cologne og 20 ml vann. Ingredienser insisteres på et varmt sted, og 3 ml glyserin og 5 g borsyre blir tilsatt til den resulterende lotion. Denne blandingen av ansiktet bør tørkes to ganger om dagen. | |
Kronbladene av denne planten er plassert i en flaske og helles med vodka. Løsningen, som vil bli oppnådd etter to uker, bør påføres huden før sengetid. | |
Bladene knuses, saften klemmes ut av dem, som skal brukes umiddelbart( ikke oppbevares i kjøleskapet).Juicen blir daglig applicert flere ganger på huden. | |
Et annet effektivt verktøy som brukes til daglig vasking. | |
1 ss.en skje med tørre blomsterstand helles i 500 ml kokende vann, alt dette insisteres i 30 minutter og filtreres godt. Når kjøttkraft kjøler ned, må de tørke alle hudområder hvor akne oppstod. | |
1 ss.en skje med nyrer helles 250 ml kokende vann og kokes i 20 minutter. Blandingen må avkjøles, dreneres og brukes som en lotion. | |
1 teskje tørrblomstring av planten helles med 250 ml varmt vann, 1 time. En skje full honning tilsettes, alt dette blandes grundig. Med denne sammensetningen påføres halvtime kompresser på de berørte hudområdene. | |
1 ss.en skje med blader av planten helles 250 ml kokende vann, hvorpå blandingen holdes på dampen i ytterligere fem minutter. Deretter blir blandingen infundert og filtrert i 30 minutter. Det mottatte verktøyet brukes til lotion. | |
I 250 ml vann helles 1 ss.skjeertørket plante, det kokes i ti minutter. Etter avkjøling med denne blandingen, gni de berørte områdene. | |
Det er nødvendig å finhakke 3 ss.skje tørr plante og hell 200 gram solsikkeolje. Blandingen er infundert i en krukke innpakket i et varmt sjal i tre uker. Banken blir periodisk rystet. Etter to uker filtreres innholdet, og oljen, som som et resultat vil bli oppnådd, brukes til å smøre pimples. Prosedyren utføres to ganger om dagen, varigheten av behandlingen er ti dager. | |
Den tørkede planten helles med vodka( proporsjoner - 1: 5) og infunderes. Ved hjelp av produktet blir områdene der det oppstår akne, tørkes daglig. | |
1 ss.skjeen helles i 500 ml kokende vann og det blir infundert i 20 minutter, deretter filtrert. Den resulterende infusjonen brukes som komprimering. |
Forresten, om komprimerer. De må påføres seks ganger på rad med pauser på fem minutter. For hver gang brukes en ny komprimering. Behandlingsforløpet varer en måned, den første halvdelen blir gjentatt daglig, og den andre halvparten hver annen dag. Som regel, etter at denne kviser forsvinner helt.
Noen praktiske tips for
Til slutt gir vi noen flere anbefalinger.
- Ikke bruk varmt vann( til og med for barbering), fordi karene er utvidet på grunn av dette, og talgkjertlene fungerer i sin tur mer intensivt.
- Utmerket rensing maxi og lotion.
- Det anbefales å nekte pommes frites, kjeks, etc. Det bør gis fortrinn til mat rik på vitaminer og sink.
Kan jeg på en eller annen måte unngå utseende av kviser hos gutter? Ja, det er flere regler.
- Hud skal ivaretas regelmessig ved bruk av spesialprodukter( men ikke såpe).
- Det er nødvendig å spise riktig, så mye som mulig å bruke i frisk luft.
- En gang i uken må du gjøre dyp skrubbing.
- Endelig gjelder ikke hudinjusjoner som inneholder alkohol.