Skjønnhet og helse er uløselig forbundet. Du kan regelmessig besøke frisørsalonger og skjønnhetssalonger, bruke på ulike prosedyrer opptil $ 1000 per måned og samtidig miste all strålende effekt som er oppnådd rett ved siden av prosedyren etter prosedyren.
Fraværet av dårlige vaner, rasjonell ernæring, en aktiv livsstil garanterer en proporsjonal figur og fravær av cellulitt. En tilstrekkelig mengde konsumert vann og vitaminer vil gi elastisk elastisk hud og godt, sunt hår og negler .
For å se bra ut, er det nok daglig å tildele 100 minutter med skjønnhet og helse for deg selv. På disse hundre minuttene kan du inkludere alt du liker - fysiske øvelser og skjønnhetsbehandlinger, massasje og aromaterapi, og alt som det er nok penger og fantasi. Det viktigste er at denne handlingen blir kjent og vanlig. Det er best å lage en detaljert tidsplan for en uke eller en måned, siden de fleste prosedyrer kanskje ikke er daglige, men utføres to ganger på 6 dager eller mer.
Slike, for eksempel, inkluderer yoga, dyp hudrensing( nok til å gjøre dette 2 ganger i uken) eller en manikyrprosedyre( ikke mer enn en gang hver 2 uker).Tenk bare på den generelle tilstanden til huden, den mest passende for hennes prosedyrer og kosmetikk, hyppigheten av bruken.
Hudpleie er forskjellig i forskjellige aldersgrupper av .For eksempel, ved 25 er han en seriøs forberedende. Det er i denne alderen at bruken av riktig eller feil kosmetikk maksimalt bidrar til dannelsen av fremtidige problemer med huden, rynker, folder, pigmentflettene. Eller tvert imot, så lenge som mulig for å bevare friskt og sunt utseende av ung hud.
Det er best å begynne å bruke bare dyre, høy kvalitet og naturlig kosmetikk. For dette trenger du ikke å gå til salongene - du kan kjøpe den i en hvilken som helst spesialbutikk, men hvordan du bruker det riktig med glede vil spørre selgerkonsulenten. Med denne regelen vil hjemmeomsorg for tørr hud eller fet hud kreve minimum innsats og tid. Men hva med egenskapene til omsorg for problemet, huden, bør konsultere en lege - dermatolog.
