Nyttige egenskaper av sitron er kjent for folk fra antikken. Det brukes til en rekke sykdommer og problemer med økt trykk er ikke noe unntak. Hvis du bruker en sitron med sinnet, er det mulig å redusere den ubehagelige symptomer på høyt blodtrykk og forbedre den generelle helsen.
innhold
- 1 sammensetning og helbredende egenskaper sitron
- 2 Påføringssitrushøytrykks
- 3 Kontra og bivirkninger
- 3,1 sitron Bruk - video
sammensetning og helbredende egenskaper sitron
Denne sitrus inneholder mange nyttige stoffer som bidrar til å opprettholde immunitet, og er fordelaktig for allesystem av kroppen. Sammensetningen av sitronen inneholder:
- vitaminer C og B6;
- jern;
- kalsium;
- kalium;
- polysakkarider;
- limonoider;
- organiske syrer;
- flavonoider;
- lipider.
Sitron er en sterk antioksidantmiddel og har den følgende terapeutiske virkning i hypertensjon:
- trykket avtar.
- Forhindrer dannelse av blodpropper.
- Reduserer de skadelige effektene av stress på kroppen.
- Har en mild avføringsvirkning.
- Er forebygging av influensa og forkjølelse.
- Tillater kjertelen å bli absorbert mer effektivt.
- bidrar til å redusere skadelig kolesterol.
- Er forebygging av kreft. Hypotonisk
virkning ved bruk av dette citrus oppnås ved høye konsentrasjoner av sitronsyre som har evnen til å redusere blodtrykket. Lignende egenskaper skyldes også fruktens vanndrivende egenskaper. Når det brukes, blir overflødig væske fjernet fra kroppen, som forhindrer høyt blodtrykk.
Lemon - en lagerbygning av vitaminer og mineraler for kroppen
redusert trykk som oppnås ved hjelp av avslapning av blodkar og øke deres elastisitet, er at forebygging av aterosklerose og slag.
søknad sitrus høyt trykk
Slike citrus kan anvendes som en naturlig middel for hypertensjon. Det brukes i et stort antall oppskrifter av tradisjonell medisin. Veldig nyttig sitronsaft, som du kan drikke om dagen i små porsjoner. Selvfølgelig, i fortynnet form. For å gjøre dette, ta et halvt glass varmt kokt vann og klem ut juiceen i mengden 0,5 ts. Drikk bedre å bruke etter 30 minutter etter å ha spist 0,5 kopper hver. Ikke søt juiceen med sukker, dette kan redusere effekten. Forløpet av slik behandling bør ikke være mer enn en måned. Etter dette må du ta en kort pause.
Sitronsaft kan være en utmerket erstatning for salt i mange retter som er så viktig for hypertensive
mange kaffeelskere som lider av høyt blodtrykk, ofte ty til triks, og legger en skive sitron i en drink. Det er en forklaring på dette. Koffein påvirker fartøyene negativt, noe som fører til innsnevring. Sitronsyre nøytraliserer effekten av skadelig koffein, men det skaper en negativ effekt på fordøyelsessystemet. Derfor anbefales det ikke å misbruke denne drinken.
drikker kaffe med sitron bedre å redusere til et minimum
for å redusere trykk og vaskulær behandling kan forberede et middel på basis av sitroner og appelsiner. For å gjøre dette må du ta frukt i like store mengder 2 stk. Skyll dem grundig under vann og slip dem i en kombinasjons- eller kjøttkvern sammen med zest, men uten groper. Deretter bør den resulterende sammensetningen settes i en glassburk og tilsett den til 2 ss.l.honning. Rør grundig og sett i kjøleskapet. Etter en dag kan du bruke en medisin for 2 ts.3 ganger om dagen 1 time etter spising.
Lyon kombinert med oransje - dobbel fordel for
fartøy Soda med sitron er også en av de mest effektive kombinasjoner av ikke bare høyt blodtrykk, men også for å rense hele kroppen for giftstoffer. For å gjøre dette kan du bruke en enkel oppskrift. Ta et glass med varmt kokt vann og legg 1 ts.brus, deretter til samme sted for å klemme en halv sitron. Bland alt grundig og drikk på tom mage. Behandlingsforløpet er 14 dager.
Soda med sitron utmerket verktøy for alkalitet av kroppen og redusere presset
annen effektiv oppskrift kan enkelt gjøres hjemme. For å gjøre dette må du ta 10 stykker små sitroner, vask dem grundig og slip dem i en blender sammen med zest. Plasser sitrus i en stor glassburk og legg til 0, 5 liter vodka og aloe juice, samt 500 g honning. Alle ingrediensene må blandes og legges på et mørkt sted i en måned. Bruk ferdig infusjon anbefalt minst 3 ganger daglig i 20 minutter før måltider i 30 dager.
Aloe sitron forbedrer evnen til å redusere trykket
For behandling av hypertensjon er meget effektivt middel på basis av myse og sitron. Det fjerner overflødig salt fra kroppen, og stabiliserer dermed blodtrykksindeksene. For å forberede dette legemidlet, trenger du en grindet med en peel sitron, som selvfølgelig først må vaskes forsiktig og slippe av med groper. I en 3-liters krukke, plasser sitrus og hell over med myse. Lukk lokket og la det stå i 8 timer, sett deretter inn i kjøleskapet. Ta en klar blanding av 100 ml 3 ganger daglig i en time før du spiser. Behandlingsforløpet er ikke mindre enn 1 måned.
Myse er nyttig ikke bare for fartøyer, men også bidrar til regulering av tarmen, leveren og nyrene
Kontra og bivirkninger
behandling av hypertensjon sitron alt som ikke er vist. De hyppigste kontraindikasjonene er:
- gastrit med økt sekresjonsfunksjon;
- magesår;
- akutt pankreatitt;
- allergisk mot sitrusfrukter.
Bivirkninger ved vanlig konsum av sitron kan være som følger:
- magesmerter;
- halsbrann;
- dannelse av erosjon på tannemalje;
- allergiske reaksjoner.
spesielt farlig å bruke sitrus faste folk med sykdommer i mage-tarmkanalen.
sitron Fordeler - Video
Bruke sitron for å redusere trykket vil ikke bringe umiddelbare resultater, men hvis du har tålmodighet, er det et naturlig middel for høyt blodtrykk vil forbedre, redusere uttrykk for ubehagelige symptomer til null. Det er viktig å ikke misbruke denne frukten, slik at det ikke er noen uønskede reaksjoner fra kroppen.
