Jak obniżyć poziom cholesterolu w domu. Środki ludowe, leki w postaci tabletek, diety i sposobów bez statyn

Jak obniżyć poziom cholesterolu, można zrozumieć tylko poprzez zrozumienie, jakiego rodzaju substancji i dlatego do jego poziomu we krwi podlega specjalnym wymogom. Ten związek organiczny z grupy alkoholi tłuszczowych bierze udział w różnorodnych procesach metabolicznych, jej obecność jest konieczna w organizmie.

W domu, walka jest nie do pogodzenia z nim, ponieważ jest to związane z podwyższonym poziomem chorób serca, miażdżycy, wielu innych patologii.

Co jest niebezpieczne nadmiar cholesterolu we krwi

Według ostatnich badań silnie obniżenie cholesterolu jest tak samo niebezpieczne jak nadmiarze.

Główne procesy zachodzące w organizmie człowieka, które są niemożliwe bez jej udziału:

1. Utrzymaniu stabilności błon komórkowych na znaczne zmiany temperatury, a w celu zapewnienia plastyczności membrany.
2. Rozwój hormonów steroidowych: kortyzol, testosteron, estrogen, progesteron.
3. Niezależne syntezy witaminy D.
4. Preparat kwasy żółciowe.

Sam poziom cholesterolu jest nierozpuszczalna w wodzie, w celu zrealizowania ciała wraz z krwią chodzi w związku z białek transportowych. Uzyskane złożone Utworzone kompleksy (lipoproteiny), niektóre z nich mają dużą gęstość, drugi - na niskim poziomie.

Związki o dużej masie cząsteczkowej, są dobrze rozpuszczalne, są one określane jako „dobry” cholesterol.

Lipoproteiny o małej masie cząsteczkowej, mają tendencję do wytrącania i tworzą osady na ścianach naczyń krwionośnych. Takie formacje nazywane są blaszki miażdżycowe, prowadzą do słabego krążenia i znajdują się w większości patologii układu sercowo-naczyniowego. Ten cholesterol nazywa się „zły”.

Wielkocząsteczkowy napełnione lipoproteinowych statkom Depozyty szkodliwych przemywa osad, co powoduje, że aby przejść do wątroby w celu przetworzenia.

Analiza wykazała obecność grup cholesterolu we krwi. Dobry wynik jest wywoływana, gdy „Przydatne” połączenia więcej niż 1/5 całkowitej lipoprotein.

Normalne wartości całkowitego cholesterolu (mmol / l) dla różnych grup wiekowych:

• noworodki: 1,38 - 3,60;
• 2 lata 1,81 - 4,53;
• 10 lat: 2,26 - 5,30;
• World: 3,08 - 5,23;
• starsze niż 20 lat: 3,16 - 5,59;
• do 35 lat: 3,57 - 6,58;
• po 45 latach: 4.09 - 7.15.

cholesterolu płynnie zwiększa się wraz z wiekiem. Mężczyźni i kobiety mają przepisy mogą się nieznacznie różnić, ze względu na specyfikę hormonalne. Maksymalna ilość lipoprotein oznaczony 60 lat (4,45-7,69), po których numery zaczynają spadać.

Uważa się za dobry Analiza wykazała, 5,2 mmol / l Całkowity cholesterol. Górna granica normy - 6,2 mmol / l, ale nadmiar poziomu leku wymaga korekty.

Jak obniżyć poziom cholesterolu w domu i nie powoduje szkody dla organizmu, może zaproponować badanie krwi. Będzie to określić: czy istnieją wskazania do leczenia, czy ilość „dobrego” lipoprotein zmniejszona. Do takiej analizy wymaga deszyfrowania konsultacji terapeuty.

Szczególnie niebezpieczne wysoki poziom cholesterolu w połączeniu z podwyższonym poziomem cukru we krwi. Glukoza przyspiesza odkładanie lipoprotein w naczyniach krwionośnych, niż sprowokować ich zwężenie i niedrożność.

Choroby i szkodliwe nawyki, które wpływają na poziom cholesterolu

Dla normalnego funkcjonowania narządów i układów organizmu są ważnymi składnikami całej krwi. „Zły” cholesterol nazywa się tak konwencjonalnie, konieczne jest również w procesach metabolicznych. Przy wystarczająco „użyteczne” lipoprotein osad zmywane w naczyniach krwionośnych i jest szybko wydalany.

Zdrowej równowagi między różnymi rodzajami cholesterolu można podzielić na różnych powodów.

Przesunięcie w kierunku tworzenia „szkodliwe” lipoproteiny przyczynić się do takich nawyków:

• palenie;
• regularne spożywanie alkoholu;
• Systematyczne przejadanie się i nadwaga;
• siedzący tryb pracy i brak aktywności fizycznej;
• żywność o wysokiej zawartości tłuszczu, ulegających trawieniu węglowodanów trans i brak włókien, witaminy, pektyny, wielonienasyconych tłuszczów.

Obniżone wytwarzanie „użyteczne” cholesterolu i zwiększa stężenie „nieszkodliwy” w pewnych chorobach:

1. Leki, alkoholikiem lub wirusowa choroba wątroby.
2. Cukrzyca, choroby nerek, trzustki.
3. Zmniejszenie czynności tarczycy.
4. Spadek produkcji hormonów płciowych.

Szczególnie zagrożone jest wysoki poziom cholesterolu dla osób z chorobami serca i naczyń krwionośnych. Blaszki miażdżycowe spowalnia przepływ krwi i powodować głód tkanek. mięsień sercowy nie otrzymuje tlenu i substancji odżywczych zaczyna działać gorzej. Znaczące zwężenie naczyń może spowodować zawał serca.

Odkładanie cholesterolu w naczyniach krwionośnych zaopatrujących mózg, negatywny wpływ na organizm i może prowadzić do udaru mózgu. Miażdżyca powoduje tworzenie się zakrzepów i blokowania łożyska naczyniowego.

Jak obniżyć poziom cholesterolu w domu, warto pomyśleć o żylaków i niewydolności żylnej, nadciśnienie, dusznica bolesna, zakrzepica. Dla pacjentów wymienionych chorób jest niezbędna do utrzymania poziomu lipoprotein we krwi na poziomie nie wyższym niż 4 mmol / l.

Metody redukcji cholesterolu środków ludowej

Obniżenie poziomu cholesterolu w domu, należy upewnić się, że nie ma alergii na składniki popularnych receptur. Wszelkie silne środki folk należy uświadomić lekarza prowadzącego. Szczególnie ważne jest, aby skonsultować się ze specjalistą w obecności każdej przewlekłej choroby.

Korzystanie z siemienia lnianego

Len nasiona zawierają szeroką gamę składników odżywczych, każdy na swój sposób wpływa problem. Połączone efekty zmniejszenia „nieszkodliwy”, zwiększa ilość „użyteczną” cholesterolu, lipoproteiny zapobiega osadzaniu się na ściankach naczyń i wyprowadza się nadmiar z organizmu.

Bulion len zmniejszenie cholesterolu:

1. 2 godz. l. Nasiona lnu są mielone na mąkę.
2. Wlać filiżankę proszku wrzątkiem.
3. Mieszaninę ogrzewa się mieszaninę doprowadzono do wrzenia.
4. Cook, mieszając, około 10 minut.
5. Chłodzi i wypić przed posiłkiem.

Wspomniana ilość napoju jest wystarczająca do jednej porcji. Ważne jest, aby nie przekroczyć dzienną stawkę bielizny - 3 łyżki. l. dziennie. Pierwsze pozytywne rezultaty są zazwyczaj świętują tygodni od odbioru.

Z kwiatów lipy

Lipa może obniżać poziom cukru we krwi, reguluje produkcję cholesterolu rozcieńczyć krew. Ze stałym wykorzystaniem roślin do oczyszczania wątroby z toksyn, złogi w naczyniach krwionośnych są zmniejszone.

Najlepszy efekt obserwuje się podczas stosowania proszku z kolorami. Pij pokruszony leczyć przez 1 godzinę. l. trzy razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi 30 dni. Powtórz to, co dwutygodniową przerwę, a następnie można zrobić badanie krwi, by sprawdzić poziom cholesterolu.

Z korzenia mniszka lekarskiego

Środki mniszka przyspieszenia metabolizmu, zmniejszenie zawartości lipidów w związkach krwi. Szczególnie przydatny dla wysokiego poziomu cholesterolu we wlewie korzeni.

Przygotowanie:

1. Korzenie są mielone w młynku do kawy.
2. 1 łyżka. l. surowy wlać do szklanki wody.
3. Mieszaninę ogrzewa się na łaźni parowej w ciągu 15 minut.
4. Domagaj środki około godziny, odcedzić, wycisnąć.
5. Dostosować ilość do 200 ml wrzącej wody.

Picia kompozycji terapeutycznej ź kubka pół godziny przed każdym posiłkiem. Wyniki można spodziewać się w ciągu kilku miesięcy po rozpoczęciu leczenia.

Zastosowanie kwasu chlebowego zheltushnik

Preparat kwas Bolotovu:

• trawa zheltushnik miele dozuje 50 g gazy tkany;
• 3 L chłodzi przegotowanej wody i zanurzono w gotowych surowcach;
• aby worek był na dnie pojemnika, podłącz obciążenie;
• w wodzie, dodano 1 godzinę. l. Krem do 2 godzin. l. Fermentacja cukru;
• pozostawić w ciepłym miejscu do dojrzewania.

Kwas obróbce po 14 dniach. Akceptowane 100 g trzy razy na dobę. Po każdej porcji braku płynu w zbiorniku i 1 godzinę. l. cukier.

Cholesterol jest znacznie zmniejszona po 30 dniach leczenia. Nawiasem mówiąc idzie szum, pamięci odzyskiwanie, zmniejszenie lęku, ciśnienie krwi jest ustabilizowana.

Lucerna pozostawia obniżyć poziom cholesterolu

Nadaje się do obróbki świeżych roślin, ziół. Sok wykonany z młodych pędów i liści lucerny, pić 2 łyżki. l. do 3 razy dziennie. Minimalna oczyszczalnia ścieków - 1 miesiąc. Gdy podwyższony cholesterol dozwolone stosowanie środków do pełnej normalizacji testów.

Korzystanie z propolisu

Produkty pszczele są nie tylko normalizuje poziom cholesterolu całkowitego, ale również może zmniejszyć istniejące osady sercowo-naczyniowych. Skutecznym środkiem do leczenia miażdżycy - nalewki propolis -Ile (4%).

30 minut przed posiłkiem, co najmniej 3 razy dziennie, picia 10 kropli nalewki z małą ilością wody. leczenie z propolisu długich. spadek cholesterolu w ciągu kilku tygodni, a do oczyszczania naczyń zajmie co najmniej 4 miesiące.

Ziarna obniżające cholesterol

Rośliny strączkowe wpływu szkodliwego cholesterolu wiązania i usuwania go z przewodu pokarmowego.

Leczenie ziaren:

1. Pół szklanki fasoli zalać wodą wieczorem i pozostawić do rana.
2. Woda jest odprowadzana, zastąpiony świeżym fasoli i gotować do miękkości.
3. Użycie całej ilości dziennie, podzielone na dwie dawki.

Czas trwania leczenia ziaren - około 20 dni. Jeśli zastosujemy narzędzie na codzień, w tempie cholesterolu obniżonym o 10%.

Korzenie sinica niebieski

Saponiny obecnych w korzeniach roślin, aby zapobiec osadzaniu się lipidów w naczyniach nie tylko, ale także na rogówce, skóry i wątroby.

Silnym różne wlew zmielonych korzeni niebieskiego sinica (6 g) w regia (200 ml). Mieszaninę pozostawia się do jednego miesiąca w miejscu, bez dostępu światła, a następnie 5 kropli nie więcej niż 3 razy dziennie przez 30 dni. Silny efekt uspokajający sinica pozwala na wykorzystanie go przed snem. Po upływie 30 dni od przerwania leczenia można powtórzyć.

Seler do obniżania poziomu cholesterolu

Obniżyć poziom cholesterolu, jeśli spożywane na śniadanie kilka dużych korzeni selera, problanshirovat we wrzącej wodzie przez około 5 minut. Roślinny może być trochę soli i posypać sezamem przed podaniem. Takie leczenie jest przeciwwskazane w nadciśnieniu tętniczym.

Oznacza korzeni lukrecji

Lukrecja - silny środek pobudzający odpornościowy. Przyspiesza przemianę materii i uelastycznia naczynia krwionośne. Przynieść cholesterolu z powrotem do normalnych wskaźników stosowanych wywar z roślin.

Rozdrobnione korzenie (3 łyżki. l.) musi być napełniony ciepłą wodą (0,5 litra), gotować przez 10 minut i pozostawiono do ochłodzenia. Napięte kompozycja przy 70 ml w ciągu 2 tygodni. Po przebiegu leczenia immunostimuljatorami obowiązkową przerwę na miesiąc.

Nalewka z Sophora japonica owoców i ziół jemioły

Jednoczesne zmniejszenie poziomu cholesterolu oraz infuzji naczyń czyszczenia posiada dwa silne rośliny lecznicze.

Urządzenia kuchenne:

1. Trawa jemioły zgnieciony owoc Sophora spłaszczyć lub złamać.
2. Elementy łączące dozuje się 100 g mieszaniny.
3. Wlać 1 litr wódki surowego.
4. W ciemnym miejscu infuzji przechowywania przez około 20 dni, codziennie wstrząśnięciu butelki.
5. Napięte jest gotowy do użycia.

Weź nalewkę przez 1 godzinę. l. pół godziny przed posiłkiem. Przebieg leczenia polega na pobraniu całkowitą liczbę leków. Środki łagodnie, stopniowo usuwa naczyń zmniejsza ryzyko zakrzepów stopniowo normalizuje ciśnienie krwi.

Jak obniżyć poziom cholesterolu w domu jednego pieniądza ludowej, należy zdecydować wspólnie z lekarzem. Silnymi związkami roślin mają szereg przeciwwskazań.

Złoty wąsy (callisia fragrans)

Zakład udowodnił skuteczność w wysokich stawek cholesterolu. Wlew złote wąsy są stosowane w ciężkich przypadkach do 3 miesięcy.

Przygotowanie:

• Długość arkusza 1 wynosi nie mniej niż 0,2 m, pociętych na małe kawałki;
• trawa jest wypełniona wrzącą wodę w ilości od 1 litra;
• Naczynia opakowane i zostawić na 24 godziny;
• Wlew przesączono i przelano do butelki.

1 łyżka. l. Środki z złotym wąsem podjęte 10-15 minut przed posiłkiem przez kilka miesięcy. Roślina jest w stanie obniżyć wskaźniki cholesterolu i cukru, eliminuje torbieli nerkowych, poprawa funkcji wątroby.

Biały bloodroot obniżania cholesterolu

Nalewka na trawie Potentilla czyści krew, uelastycznia, kruchość eliminuje ściany. Środki stosuje się w małych funkcji tarczycy, dusznicy bolesnej, choroby naczyń mózgowych.

Nalewka z przepisu:

1. 50 g kłącza są cięte na kawałki 0,5 cm.
2. Surowy materiał wlewa się 500 ml wódki.
3. Domagaj 14 dni w ciemnym miejscu.
4. Zacząć odbierać bez wysiłku leku.

20 minut przed posiłkiem, co najmniej 3 razy dziennie, picia 25 kropli nalewki rozcieńczane łyżce wody. Kontynuować leczenie przez 30 dni, po czym przerwał na 1 tydzień. Dowód efekt jest obserwowany pod koniec 3 pełnych kursach.

dwuletni Oenothera

Roślina zawiera sitosterol, wspomaga usuwanie „złego” cholesterolu. Biennale Oenothera stosowany w postaci proszku otrzymanego z nasion.

W leczeniu miażdżycy napoju przez 1 godzinę. l. mąki do 3 razy dziennie, popijając infrastruktury wodnej. Do zapobiegania proszku się 0,5 godziny. l. raz dziennie. Oprócz stabilizujące poziom cholesterolu zmniejsza ryzyko tworzenia się skrzepów.

Infusion z jeżyn

Zakład pomaga w walce nie tylko z niedoborem witaminy i anemii. Obniża poziom cholesterolu, jest przydatna w powikłaniami miażdżycy w postaci uszkodzeń oczu.

Przygotowanie ekstraktu jeżyna: 1 łyżka. l. pozostawia w 1 szklance wrzącej wody. środek owinięty przez 45 minut, a stosowany jako herbata, pije trzecią filiżankę przed jedzeniem.

Mieszaninę kwasu cytrynowego do zmniejszenia poziomu cholesterolu

Znaczy, oprócz cytryny, to chrzan i czosnek, które same są zdolne do obniżania poziomu cholesterolu. W ramach połączonych właściwości leku, są wzmocnione.

mieszanina:

• elementy równie odmierzane i przepuszczono przez młynek;
• Mieszaninę miesza się, rozcieńcza go w małej ilości wody;
• wysyłanie przez 24 godzin w lodówce.

Zapoznaj się z mieszaniny na łyżce przed każdym posiłkiem i przed snem. Dopuszczalne zajęcia medycyna miód. Nie należy stosować metodę w chorobach żołądka.

Produkty żywnościowe, które są przydatne do obniżania poziomu cholesterolu

Jak obniżyć poziom cholesterolu w domu, doradza wielu zielarzy oraz uzdrowicieli, ale żaden z nich nie będzie miał znaczącego pomocy bez zmiany diety i zmiany w nawykach żywieniowych.

Organizm ludzki jest w stanie rozwijać się niezależnie do 80% wymaganej cholesterolu. Pozostałe 20% musi być uzyskane z żywności. Nie będzie „pożyteczne” i „szkodliwe” substancja zależy na produktach, które są używane na co dzień.

Polecany wykluczyć z diety:

• wędzone, suszone sublimacyjnie żywności: kiełbas Puszki półfabrykatów;
• wyroby cukiernicze, wyroby cukiernicze, zawierające dużo cukru i tłuszczu;
• tłuszczowe produkty mleczne, masło, ser;
• margaryna, tłuszcz zwierzęcy, tłuszcz do gotowania;
• mięsa tłuszczowe, drób i zupy z nich;
• śmietana, śmietana i majonez.

Pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu całkowitego i zwiększenie jego „Useful” komponent z następujących produktów:

1. Tłuste ryby: makrela, tuńczyk. Masa porcją 100 g, stosuje się w dzień zmniejsza ryzyko zwiększenia złego cholesterolu w różnych czasach.
2. Orzechy, nasiona, siemię lniane, sezam. Należy wpisać w cotygodniowej porcji 150 g każdy z tych produktów w celu osiągnięcia wymaganych standardów wielonienasyconych tłuszczów. Nie mają pozytywny wpływ na solone zdrowia i prażone orzechy i nasiona.
3. oleje roślinne stosowane w potrawach bez smażenia. Najlepsze do obniżania poziomu cholesterolu są uważane oliwek, sojowy, sezam, siemię lniane.
4. Owoce i warzywa, świeże lub gotowane na parze. Jeść codziennie w dowolnej ilości. Wysoka zawartość witamin i lektyny, lipoprotein i wysyłania ciężkich toksyn zauważyć w jabłka, buraki, owoce cytrusowe.
5. Błonnik wiąże się cholesterolu w żołądku i usuwa je z organizmu. Zaleca się jeść codziennie co najmniej 35 gramów błonnika nierozpuszczalnego. Bogatych w błonnik produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe, zielone, owoce, warzywa, otręby.
6. Zupy, gotowane bez tłuszczu. Pokazuje wszystkie rodzaje wegetariańskie zupy z mięsem i grzybami buliony powinien przejrzeć i tłuszczu.
7. Zielona herbata jako stosować codziennie, można zwiększyć ilość „dobrego” i hamują produkcję „złego” cholesterolu.

Zaleca się, aby zastąpić go z zielonej herbaty czarnej odmiany kawy z całych ziaren, kakao. Soki ze świeżych owoców i warzyw może być zawarte w diecie w sposób losowy, które mogą być stosowane zgodnie z harmonogramem leczenia.

Dieta na zmniejszenie cholesterolu

Najprostszym sposobem, aby obniżyć poziom cholesterolu jest niezależną dieta sok. Dla jej skuteczności należy dostosować dietę opartą na zasadach opisanych powyżej.

Świeży sok jest stosowany jako dodatkowe narzędzie. Bez obniżania złego cholesterolu z żywności, metoda nie daje pozytywne rezultaty.

Pięciodniowy sok dieta:

• Dzień 1 - mieszanka marchwi, selera (2: 1), w całkowitej ilości wynoszącej 200 g;
• Dzień 2 - burak, marchew i ogórka w stosunku 1: 1: 2, ale nie więcej niż 250 g;
• Dzień 3 - seler, jabłko, marchew, w tych samych proporcjach, dawkę można zwiększyć do 300 g;
• Dzień 4 - kapusta, marchew, rozpuszczono w 1: 3, w ilości 200 g;
• Dzień 5 - 150 g czystego soku pomarańczowego.

Sok pić rano na czczo. Dieta nie jest stosowane u pacjentów z cukrzycą. Kiedy naruszenia powinna harmonizować leczenie u lekarza w żołądku lub jelitach.

Wszystkie świeżo wyciskane soki spożywane. Wyjątkiem jest buraków. Jej sok rzecznik około 3 godziny przed podaniem. Eliminując większość zakazanych produktów, ograniczając konsumpcję żółtek, soli i cukru może być dieta.

Szacunkowa codziennie menu anty-cholesterol dieta:

1. Śniadanie: omlet pary (białko) z dodatkiem chudego mięsa, zielonej herbaty.
2. 2 śniadanie: roślinny (owoce) sałatki.
3. Obiad: zupa jarzynowa z jęczmienia i niewielką ilością oleju roślinnego; Pieczone (gotowany) pierś kurczaka z warzyw.
4. Mid-rano przekąska: wywar z biodra Rose (ziołowe), chleb kukurydziany, owoców.
5. Obiad pieczone ryby z warzyw i ryżu.

Przed snem można wypić kawę lub lampkę niskotłuszczowego jogurtu bez cukru. Naczynia zmieniane i łączone na podstawie listy rekomendowanych produktów obniżających poziom cholesterolu.

Wskaźniki Clinical Nutrition (dziennie):

• Wartość energetyczna - nie więcej niż 2500 kcal;
• Białko - 100 g, z których tylko połowa może być pochodzenia zwierzęcego;
• Tłuszcze - 80 g, przy czym 1/3 roślin;
• węglowodanów - do 350 g

Ważnym warunkiem jest ziarnistość diety. Biorąc foods 5 razy dziennie, można dostosować do przewodu pokarmowego, poprawiają przemianę materii, nie czuć głodu. Jednakże każda dieta jest bezużyteczne bez aktywności fizycznej.

Korzyści płynące z aktywności fizycznej i sportu

Medycyna okazała ważkie rolę aktywności fizycznej w obniżaniu poziomu cholesterolu. Według badań, regularne ćwiczenia na rok w 80% badanych analizuje wydajność powraca do normy. Po roku cholesterol znormalizowane w 100% pacjentów bez zmian organicznych i przewlekłych schorzeń.

Uznany za najbardziej skutecznych codziennych czynności z umiarkowanym obciążeniem. Rzadsze, ale wzmocnione szkolenia nie mają wpływu na poziom cholesterolu.

Nadwagą i wysoki poziom „złego” lipoprotein we krwi często występują razem. Sport rozwiązuje oba problemy, poprawia stan zdrowia, zapobiegania rozwojowi chorób ogólnoustrojowych. Dzięki połączeniu tych czynników, zajęcia prowadzi się monitorowanie ciśnienia i tętna.

Fizjoterapia w miażdżycy charakteryzuje się dużą ilością ruchów trzepotanie i ćwiczenia powściągliwości na szybkości, koordynacji, siły i wytrzymałości. Zajęcia prowadzone są w umiarkowanym tempie, unikając gwałtownych ruchów.

Eksperymentalnie udowodnił, że poziom cholesterolu są najbardziej dotknięte przez sercowych kompleksów ćwiczeń. Szczególnie pokazano chodzenie ćwiczenia na bieżni, aerobik.

Leki, które są skuteczne w obniżaniu poziomu cholesterolu

Do obniżenia poziomu cholesterolu za pomocą osiągnięć farmakologii, należy najpierw wyregulować moc w domu, aktywności fizycznej i wypróbować tradycyjne metody. W przypadku braku poważnych schorzeń, w wieku 35 lat, szukać pomocy leków nie jest zalecane.

Dopiero po awarii domowych i wskaźniki cholesterolu powyżej 6,2 mmol / l przepisanych leków. Leki mają różne skutki uboczne i może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Wybór leków lub ich kombinacji wykonywanych przez lekarza po dokonaniu oceny szkód - korzyści dla każdego pacjenta indywidualnie.

nazwa	cena	skuteczność	Zasada działania
Statyny (Cardiostatin, rosuwastatynę atorwastatyna, Symwastatyny, itd.).	290-500 str.	Zmniejszenie cholesterolu całkowitego o 38 do 55%	Zmniejszenie produkcji enzymów, obejmującej cholesterol
Fibraty (gemfibrozil; Taykolor; Lipantil)	400-1500 s.	Zmniejszenie cholesterolu całkowitego o 25%; zwiększenie „użyteczne” 10%	Wiążąc się z kwasem żółciowym, hamują syntezę cholesterolu w wątrobie
inhibitory absorpcji (Ezetemib, Ezeterol)	1750-1850 p.	Tylko aktywny przeciwko cholesterolu z żywności	Blokują wchłanianie cholesterolu w żołądku
olej rybny, Omega-3	50-200 s.	Są powolne, aby być skuteczne kursy długoterminowe i zapobieganie	Źródło wielonienasyconych tłuszczów (dobry cholesterol)
Witamina PP (niacyna)	20 s. do tabletek; 150 s. - w ampułce	Środki pomocy w nagłych wypadkach, nie stosuje się długie kursy	W wysokich dawkach szkodliwy awaryjnego zmniejsza i zwiększa poziom dobrego cholesterolu

Leki mogą jedynie tymczasowo rozwiązać problem, który jest zwracany po zakończeniu leczenia. W powołaniu statyny i fibraty, ich odbiór jest często życie. Dlatego też, nie należy zaniedbywać profilaktyki i ignorować wysokie numery w badaniu krwi.

Każdy z tych sposobów działania obniżającego cholesterol indywidualnie. Jest tylko jeden uniwersalny przepis w domu, aby utrzymać zdrowe serce, naczynia krwionośne i prawidłowy poziom cholesterolu - aktywność fizyczna w połączeniu ze zrównoważoną dietą.

Rejestracja artykuł: Mila Friedan

Filmy o sposobach obniżania cholesterolu

Jak obniżyć poziom cholesterolu: