Burze magnetyczne. Co to jest, jak wpływa na osobę. Objawy

Jednoznaczna opinia dotycząca wpływ burz magnetycznych na ludzi nie. Niektórzy naukowcy uważają, że takie naturalne zjawisko ma pozytywny wpływ na zdrowie, gdyż ułatwia adaptację do trudnych warunków środowiskowych. Inni twierdzą, że burze magnetyczne i bóle głowy lub zawały serca nie mają ze sobą nic wspólnego. Niemniej jednak wiele osób w tym okresie źle się czuje, co objawia się wieloma różnymi objawami.

Czym są burze magnetyczne?

W trakcie badania aktywności Słońca naukowcy odkryli, że podczas rozbłysków na planecie emitowane są naładowane cząstki, które mogą zmieniać pole magnetyczne Ziemi. Zjawisko to nazwano burzami magnetycznymi.

Ostra faza burzy magnetycznej trwa około 7 godzin. W ciągu 3 dni następuje powrót do stanu pierwotnego. Rozróżnij umiarkowane, silne i ekstremalne burze magnetyczne. Zjawisko to nie zostało w pełni zbadane, naukowcy wciąż o nim dyskutują.

Wpływ burz magnetycznych na ludzi

Burze magnetyczne wpływają na człowieka (objawy występują częściej u osób po 40 roku życia) głównie negatywnie. Według statystyk około 50-70% światowej populacji cierpi z powodu ich przejawów. Aktywność słoneczna silnie wpływa na różne obszary działalności człowieka.

Wpływ na różne pola działalności

Zjawisko naturalne może powodować:

• zakłócenia komunikacji;
• fałszywe alarmy;
• awarie systemów nawigacyjnych;
• awarie satelitów.

  

Również systemy energetyczne mogą ulec zniszczeniu pod jego wpływem. Stwierdzono, że podczas burz magnetycznych wzrasta liczba urazów przemysłowych, liczba wypadków samochodowych i katastrof lotniczych. W dzisiejszych czasach rośnie również liczba samobójstw.

Wpływ na ogólne zdrowie człowieka

Burze magnetyczne dotykają człowieka (objawy mogą przesuwać się w czasie, objawiając się później), pogarszając stan ogólny. U niektórych ludzi organizm reaguje negatywnie 1-2 dni przed nadejściem burzy, inni źle się czują w jej trakcie, stan innych pogarsza się dopiero po burzy.

Przede wszystkim zmienia się lepkość ludzkiej krwi, co powoduje zakłócenie aktywności całego organizmu. Zmniejsza się również liczba leukocytów, które są niezbędne do ochrony organizmu przed patogenami. Zmienia się również szybkość sedymentacji erytrocytów, która odpowiada za dostarczanie tlenu do tkanek. W tym okresie często zaostrzają się przewlekłe patologie.

Pod wpływem stresu, wywołanego zjawiskiem naturalnym, wzrasta produkcja adrenaliny w organizmie. Jednocześnie zmniejsza się produkcja melatoniny, co zwiększa stan stresu. Jeśli zwiększona aktywność słońca utrzymuje się przez długi czas, biorytmy mogą zawieść, co prowadzi do nerwic i braku równowagi hormonów.

Burze magnetyczne dotykają człowieka (objawy występują u dzieci) niezależnie od wieku. U dzieci procesy metaboliczne są zaburzone, obrona organizmu jest zmniejszona. Dziecko w tym okresie może stać się nadmiernie niespokojne, kapryśne, nadpobudliwe. Konieczne jest szybkie reagowanie na pogorszenie samopoczucia dziecka, w przeciwnym razie uzależnienie to będzie trwało przez całe życie.

Wpływ na naczynia krwionośne

Organizm ludzki posiada mechanizmy, które pomagają w utrzymaniu prawidłowego napięcia naczyniowego. Dzieje się to na poziomie układu nerwowego. Złożone środowisko geomagnetyczne powoduje, że mechanizmy te zawodzą. Występuje nadmierne zwężenie lub rozszerzenie naczyń krwionośnych, co powoduje skoki ciśnienia.

W okresie wysokiej aktywności słonecznej, z powodu zwiększonej lepkości krwi, wymiana gazowa pogarsza się i mogą tworzyć się skrzepy. Jednocześnie wzrasta prawdopodobieństwo zawałów serca, udarów, częstsze stają się ataki dusznicy bolesnej. W wyniku zaburzeń naczyń mózgowych dochodzi do wahań nastroju, a niektórzy ludzie stają się bardziej agresywni.

Wpływ na objawy

Pod wpływem burzy magnetycznej człowiek może cierpieć na:

• skoki ciśnienia;
• zaburzenia układu sercowo-naczyniowego;
• bół głowy;
• mdłości;
• ogólne osłabienie, utrata siły;
• senność;
• zmiany nastroju, zwiększona drażliwość, stany depresyjne;
• bóle stawów;
• zaburzenia snu.

Kto jest bardziej podatny na wrażliwość na warunki pogodowe?

Najczęściej cierpią na wzmożoną aktywność słońca:

• ludzie mieszkający bliżej biegunów. Im dalej od równika, tym wyraźniejszy jest negatywny wpływ;
• starsi pacjenci;
• pacjenci z dystonią wegetatywno-naczyniową, pacjenci z nadciśnieniem, osoby z chorobami psychicznymi i oddechowymi;
• płeć piękna w okresie zmian hormonalnych (menopauza, dojrzewanie, rodzenie dziecka);
• osoby prowadzące niezdrowy tryb życia – palą, nie mają snu, są uzależnione od napojów alkoholowych.

Mieszkańcy dużych miast są bardziej podatni na wpływ burz magnetycznych niż ci, którzy mieszkają na wsi. Ponadto rozbłyski magnetyczne są trudniejsze do zniesienia dla osób znajdujących się w tym czasie w metrze, samolocie lub w innych miejscach, w których występują spadki ciśnienia.

Czy możesz uchronić się przed wpływami?

Burze magnetyczne wpływają znacząco na człowieka (objawy zaburzają jakość życia), ale negatywne objawy można zredukować stosując się do zaleceń:

• regularnie ćwiczyć, biegać lub po prostu dużo chodzić;
• w celu wzmocnienia naczyń krwionośnych weź prysznic kontrastowy (można zastąpić wcieraniem na mokro);
• zmniejszyć ilość w diecie słodyczy, tłustych, pikantnych i słonych potraw. Przydatne jest stosowanie zbóż, sałatek warzywnych, chudego mięsa i ryb. Zaleca się uzupełnienie diety jagodami, owocami i suszonymi owocami, które charakteryzują się wysoką zawartością potasu i magnez (banany, cytryny, morele, brzoskwinie i jabłka, suszone morele i rodzynki, czarna porzeczka, wiśnie i jagody). Zmniejszają wpływ adrenaliny na układ nerwowy, poprawiają pracę serca i naczyń krwionośnych, pomagają radzić sobie ze stresem. Lepiej odrzucić czarną herbatę i kawę na rzecz wody mineralnej, naturalnych soków, zielonej herbaty;
• odmówić złych nawyków;
• wzmocnić układ odpornościowy;
• pacjenci z chorobami przewlekłymi nie powinni omijać przyjmowania leków przepisanych przez lekarza;
• dla tych, którzy cierpią na częste wahania nastroju, pij preparaty ziołowe, które działają uspokajająco.

Bezpośrednio podczas burzy magnetycznej zaleca się:

• rano wstawać płynnie z łóżka bez gwałtownych ruchów. W wyniku spowolnienia krążenia i niedotlenienia mogą wystąpić zawroty głowy. Proste ćwiczenia można wykonywać bez wstawania z łóżka;
• ogranicz aktywność fizyczną, staraj się unikać stresu;
• wykonywać ćwiczenia oddechowe. Pomoże to dotlenić krew;
• regularnie wietrz pomieszczenie, bądź bardziej na zewnątrz. Jeśli na dworze jest zimno, przed wyjściem należy stać w wejściu przez kilka minut, aby uniknąć skurczu naczyń spowodowanego gwałtownym spadkiem temperatury;
• jeśli to możliwe, odmówić podróży w transporcie;
• pacjenci, którzy doznali zawału serca, udaru mózgu, cierpiący na patologie serca, mają ze sobą przepisane przez lekarza leki. Ważne jest, aby monitorować swój stan, aby dokładnie określić, kiedy pojawiają się nieprzyjemne objawy - przed, po lub podczas burzy. Może być konieczne zwiększenie dawki leku w tym okresie na zalecenie lekarza;
• blisko, ograniczając odzież powinna zostać porzucona. Preferowane są luźne stroje wykonane z naturalnych, oddychających tkanin. Nie zaleca się również noszenia produktów futrzanych w tym okresie.

Pierwsze kroki, które należy podjąć, gdy źle się poczujesz

Zwiększona aktywność słoneczna znacząco wpływa na zdrowie, ale nie zawsze konieczne jest zażywanie poważnych leków. Przy osłabieniu i obniżeniu ciśnienia pomoże orzeźwiający napój z przypraw, które mają właściwości aktywujące mózg.

Skład tego orzeźwiającego napoju:

Składnik	Ilość
Gałka muszkatołowa	1 godzina l.
Ożywić	1 godzina l.
Kardamon	1 godzina l.
tymianek	1 godzina l.
Czarna herbata	1 godzina l.

Po połączeniu składników zaparzają herbatę w termosie i piją przez cały dzień.

Ekstrakty z roślin takich jak:

• Złoty korzeń;
• żeń-szeń;
• różowa radiola;
• Chińska trawa cytrynowa.

Dla tych, których ciśnienie krwi wzrasta, przy pierwszych oznakach złego samopoczucia, stan można poprawić za pomocą środków przeciwskurczowych (Baralgin, Spazmalgon). Rozpuszczalną aspirynę można przyjmować, ale nie na pusty żołądek. Skuteczne jest również stosowanie środków ziołowych, które łagodzą stres emocjonalny. Możesz użyć nalewek lub tabletek waleriany, serdecznika, piwonii.

Preparaty ziołowe pomagają również poprawić kondycję:

• rumianek, melisa, kozłek lekarski, mięta (2:1:1:1). Składniki są łączone, wybiera się 1 łyżkę. l. wymieszać i zalać 500 ml wrzącej wody, nalegać w termosie na około 4 godziny, a następnie przefiltrować. Weź 50 ml trzy razy dziennie przed posiłkami;
• kozłek lekarski, rumianek, kminek, melisa (2: 3: 3: 1). Wymieszaj składniki, wlej 1 łyżkę. l. wymieszać w termosie i wlać 500 ml, nalegać 4 łyżeczki. Po odcedzeniu napoju weź go trzy razy dziennie po 3 łyżki. ja.;
• głóg, dzika róża, serdecznik, ziele dziurawca (3: 4: 3: 1). Połącz suche rośliny, wybierz 1 łyżkę. l. skład i zalać 200 ml wrzącej wody. Domagaj się 4 łyżeczek. i filtruj. Wypij 100 ml dwa razy dziennie przed posiłkami.

Możesz szybko pozbyć się stresu za pomocą:

• akupresura. Palce umieszcza się z tyłu głowy, a następnie prowadzi je do małżowin usznych. Ściśnij je i delikatnie masuj. Możesz masować dłonie. Aby to zrobić, najpierw naciśnij palcem środek dłoni, a następnie masuj ruchem okrężnym, stopniowo rozszerzając obszar wpływu. Zakończ masaż, ćwicząc czubki małych palców, aktywnie je naciskając;
• ćwiczenia jogi. Siedząc w pozycji lotosu, zaciśnij lewe nozdrze i zacznij oddychać prawym. Po wykonaniu 15 cykli oddechowych wstrzymaj oddech na około 30 sekund. Powtórz dla drugiego nozdrza. Ćwiczenia wspomagają aktywne dostarczanie tlenu do mózgu i eliminację skurczów.

Jeśli odczuwasz ból w stawach, możesz wziąć prysznic lub wziąć ciepłą kąpiel przez 20 minut. Pomoże to rozluźnić się tkankom. W tym przypadku skuteczne są również aplikacje parafinowe.

Ważne jest, aby uważnie monitorować swoje samopoczucie w okresie wahań geomagnetycznych. Jeśli stan pogorszy się pomimo podjętych środków, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Jak zmniejszyć wpływ burz magnetycznych na ludzi

Osoba, która wie, jak wpływają na niego burze magnetyczne, powinna się na nie wcześniej przygotować. Aby nie dopuścić do pojawienia się nieprzyjemnych objawów, należy kierować się doniesieniami prognostów pogody, a gdy zbliża się niebezpieczny okres, starać się o dobry wypoczynek i sen. W takim przypadku negatywny wpływ będzie minimalny.

Również w dni wzmożonej aktywności słonecznej nie należy planować ciężkiej pracy fizycznej. Zdrowi ludzie mogą wykonywać swoje zwykłe czynności, ale bez dodatkowego stresu. Powinieneś więcej chodzić i jeść lekkie posiłki dietetyczne. Konieczne jest również przestrzeganie reżimu picia, ponieważ brak wody zwiększa lepkość i tak już gęstej krwi.

Pacjenci z przewlekłymi patologiami muszą koniecznie leczyć chorobę podstawową. Tacy ludzie muszą angażować się w ćwiczenia fizjoterapeutyczne, hartować i regularnie odpoczywać na łonie natury. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia, rezygnacja ze złych nawyków. Pomoże to organizmowi lepiej przystosować się w okresach zwiększonej aktywności słonecznej.

Procedury wodne

Statki cierpią pod wpływem zaburzeń magnetycznych. Pogarsza się ich elastyczność, spowalnia przepływ krwi, tlen dostarczany jest do tkanek w niewystarczających ilościach. Dlatego powinieneś zaangażować się w trening naczyniowy.

Pomogą w tym procedury wodne:

• zimny i gorący prysznic. Zaleca się przyjmowanie go dwa razy dziennie. Zabieg ma działanie tonizujące i wzmacniające naczynia krwionośne;
• pływać w basenie. Wystarczy odwiedzić basen 1-2 razy w tygodniu;
• sauna. Zaleca się kąpiel parową raz w miesiącu.

W przeddzień burzy geomagnetycznej przydadzą się kąpiele z kojącymi dodatkami, na przykład z olejkami eterycznymi z pomarańczy lub mięty, olejkiem walerianowym i solą morską. W profilaktyce bardzo przydatne są kąpiele z ekstraktem z sosny. Procedury wodne powinny trwać nie dłużej niż kwadrans, temperatura wody wynosi 37 ° C. Czas trwania kursu profilaktycznego to około 15 zabiegów.

Złagodzenie skurczów naczyń krwionośnych

Dobrze łagodzi skurcz naczyń krwionośnych, delikatnie je rozszerzając, rośliny zawierające cytral. Takie są właściwości goździka. Można go dodawać do herbaty podczas parzenia lub po prostu żuć w ustach.

Aby szybko przywrócić organizm do normy, zaleca się stosowanie środków przeciwskurczowych. Procedury rozpraszające również mogą być skuteczne. Możesz zrobić gorącą kąpiel stóp, wziąć prysznic kontrastowy, uprawiać gimnastykę.

Ulga w bólu głowy

Możesz wyeliminować ból głowy za pomocą środków ludowych. Dobrze pomaga herbata miętowa, powinna być spożywana trzy razy dziennie. Roślina zawiera substancje, które mogą poprawić krążenie krwi i normalizować ciśnienie krwi. Możesz zaparzyć napój ze świeżej mięty lub dodać olejek miętowy do wody (3 krople na 200 ml płynu).

W celach profilaktycznych zaleca się zwiększenie w diecie ilości pokarmów bogatych w magnez. Częściej należy używać płatków owsianych, otrębów pszennych i wodorostów.

Osobom cierpiącym na migreny zaleca się przyjmowanie Spazmalgon lub Baralgin. Wystąpieniu bólu głowy można zapobiec, stosując wcześniej glicynę. Ten środek jest niezastąpionym aminokwasem i łagodzi stres psycho-emocjonalny, poprawia stan ośrodkowego układu nerwowego i aktywuje krążenie mózgowe.

Ciepłe lub zimne okłady również pomagają poprawić kondycję. Niektórzy ludzie odczuwają ulgę, owijając głowę ciasno chusteczką lub ręcznikiem.

Możesz wykonać lekki masaż, który poprawi krążenie krwi w naczyniach oraz złagodzi napięcie i skurcze. Ruchy masujące są podobne do tych wykonywanych podczas mycia włosów. Należy również masować okrężnymi ruchami okolice czoła, skroni, rozciągnąć małżowiny uszne, marszczyć szyję rękami, unikając nadmiernego ucisku. Pod koniec zabiegu należy umyć twarz zimną wodą.

Osoby narażone na burze magnetyczne powinny uważnie monitorować doniesienia meteorologów. Studiując kalendarz niekorzystnych dni, możesz spróbować zminimalizować negatywny wpływ.

Najlepiej przeżyć ten okres w zrelaksowanym otoczeniu, unikając stresu i picia. Równie ważne są działania profilaktyczne, w tym zdrowy tryb życia, umiarkowana aktywność fizyczna i prawidłowe odżywianie. Odpowiedzialny stosunek osoby do własnego zdrowia zmniejszy prawdopodobieństwo wystąpienia nieprzyjemnych objawów.

Film o wpływie burz magnetycznych na ludzi

Malysheva o burzach magnetycznych: