Jak owinąć kolano bandażem elastycznym

Zaletą bandaży elastycznych zbyt nieelastyczne, ponieważ są łatwiejsze w obsłudze. Mogą z nich korzystać również osoby, które nie mają specjalnego przeszkolenia. Na przykład za pomocą takiego bandaża sam pacjent może zabandażować kolano podczas rozciągania.

Rodzaje bandaży elastycznych

Klasyfikacja bandaży elastycznych została przedstawiona w poniższej tabeli.

Rodzaje i rozmiary bandaży elastycznych
Typ	Formowanie bandaży	Akcja	Zalety
Szew	Można dostosować do swojego rozmiaru.	Fiksacja, nacisk	Można go dostosować i wygodnie.
Bezszwowy	Zaciskając bandaż.	Wysoka kompresja	Ekonomiczny, łatwy do uformowania opatrunek.
Krótki	Kilka kręgów	Wysoka kompresja, jak mięsień, pompuje krew.	Używany do niewydolności naczyń.
Długo	Można użyć typu bezszwowego.	Wysokie wydłużenie, fiksacja.	Wspiera ścięgna i więzadła mięśniowe.

Bandaże elastyczne można podzielić na 2 główne typy:

• Stopka, płaska, dzianinowa ze szwem. Kształt uzyskuje się poprzez zmianę liczby igieł. Ten typ można dostosować do indywidualnego rozmiaru i pozwala na zwiększenie lub zmniejszenie liczby ściegów w każdym rzędzie. Dlatego napięcie nici może się nie zmieniać, gdy zmienia się obwód.
• Dzianiny i bezszwowe. W przypadku tego typu jedynym sposobem na uformowanie bandaża jest zmiana gęstości i napięcia bandaża.

Bandaże elastyczne mają zwykle szerokość od 2 do 6 cali. Im szerszy bandaż, tym większą kompresję uzyskuje się bez blokowania rzeczywistego przepływu krwi. Z reguły na rękę lub nogę dorosłego stosuje się bandaż 6 lub 8 cm.

Ponadto bandaże dzielą się na krótkie i długie:

• Krótki Elastyczne bandaże wykonane są w 100% z oddychającej bawełny. Ze względu na technologię ich tkania, zastosowanie takiego bandaża skutkuje większą kompresją. Są bardziej wydajne przy wyższych ciśnieniach roboczych. Wielokrotnego użytku i łatwe do czyszczenia, ostatecznie okazują się dość ekonomiczne dla osób cierpiących na obrzęk żylny, obrzęk limfatyczny i obrzęk pourazowy. Najczęściej przy niewydolności naczyń stosuje się krótkie bandaże elastyczne, które działają jak mięsień łydki, pompując krew lub limfę do serca.
• Długo Elastyczne bandaże mają włókna, które rozciągają się wraz ze wzrostem obrzęku. Są bardzo wydłużone i bardzo responsywne. Najczęściej do leczenia rozciągniętych obszarów ciała stosuje się długie bandaże elastyczne. Są często używane w celu zapewnienia wsparcia i ulgi ścięgnom, więzadłom i mięśniom. W zależności od rodzaju zastosowanego opatrunku, systemy elastyczne mogą wymagać zdejmowania na noc, ponieważ nacisk, jaki wywierają, jest trudny do zniesienia podczas snu.

Po co bandażować kolano?

Różnorodność metod terapii uciskowej znajduje odzwierciedlenie w różnych szkołach kompresji w różnych krajach. Na przykład we Francji zwykle zalecana jest elastyczna kompresja: głównie elastyczne pończochy i elastyczne bandaże.

Elastyczne bandaże i pończochy są standardowo stosowane w Niemczech i Austrii. Jednak zwykle zalecana jest kompresja nieelastyczna, na przykład w celu zabandażowania stawu kolanowego.

Chociaż rodzaj terapii uciskowej może różnić się w zależności od kraju, jest to najczęściej standardowe leczenie niewydolności żylnej. Jednak w Stanach Zjednoczonych pończochy uciskowe są rzadko przepisywane w przypadku przewlekłej niewydolności żylnej lub po skleroterapii, a opatrunki uciskowe nigdy nie są przepisywane.

W zależności od funkcji, jaką pełni bandaż medyczny, rozróżnia się następujące typy:

• Aseptyczny - aby zapobiec przedostawaniu się substancji do otwartej rany.
• Leczniczy - zapewnia stały dostęp do rany dla leków.
• Hemostatyczny - zatrzymuje krwawienie.
• Unieruchomienie - aby naprawić część ciała.
• Fusion - zapewnia mocowanie i fuzję fragmentów kości.
• Korygująca – eliminuje deformację części ciała.
• Okluzja - uszczelnia otwartą ranę.

W praktyce medycznej bandaże elastyczne stosuje się w 4 kierunkach:

• Aby stworzyć kompresję na żylaki. Zapobiega to ich dalszej ekspansji, ogranicza zastoje krwi i powstawanie zakrzepów.
• Do unieruchomienia w przypadku urazów stawów kończyn górnych i dolnych, z wyłączeniem złamań, gdy wymagane jest nieelastyczne, ale ciasne zamocowanie.
• Do mocowania opatrunków na ranach w problematycznych obszarach ciała.
• Do kompresyjnego bandażowania kończyn przed zbliżającą się operacją brzucha, aby zapobiec zastojom krwi i zakrzepicy.

Osoby z żylakami muszą zachować szczególną ostrożność podczas nakładania bandaża. Konieczne jest ścisłe przestrzeganie instrukcji specjalisty.

Elastyczny bandaż wywiera delikatny, równomierny nacisk na tkankę wokół urazu, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Zapewnia również wsparcie dla uszkodzonego obszaru.

Bandaże elastyczne stosuje się w następujących sytuacjach:

• Aby poprawić przepływ krwi do kończyny.
• Podczas gojenia owiń szynę wokół kończyny.
• Napraw zimne lub gorące kompresy.

Problemem jest jednak przypisanie odpowiedniej kompresji. Musi być dostosowana do pacjenta i jego patologii, będąc jednocześnie najlepszym kompromisem pomiędzy wysokim naciskiem na obszar ciała, komfortem pacjenta i odpowiednim leczeniem.

Metody bandażowania

Do bandażowania nogi stosuje się bandaż elastyczny o szerokości 7 cm lub większej.

Bandaż na nogę i jego nakładanie można wykonać spiralnie lub ósemkami. Możesz także zabandażować ciało w spiralę lub ósemki. Aby zawęzić żyły, ciśnienie pod bandażem musi wynosić co najmniej 40 mmHg. Sztuka.

Istnieją trzy główne rodzaje bandaży na kolana, które zakrywają kolano elastycznym bandażem: okrągły, spiralny lub żółw.

Metoda kołowa

W takim przypadku bandaż zaczyna się i kończy elastycznym bandażem. Ten bandaż jest wygodny w przypadku małych ran zlokalizowanych na paliczkach palców, w przedniej części głowy, w dolnej trzeciej części nogi, na nadgarstkach i łokciu.

Zasady używania okrągłych bandaży:

• Pierwszy okrąg jest nawinięty pod kątem 30 ° do obszaru ciała, na który nakłada się bandaż;
• Upewnij się, że koniec bandaża ma około 5–10 cm na całej powierzchni ciała, która ma być zabandażowana.
• Podczas nawijania pierwszego koła, drugi koniec bandaża jest zaginany, a następnie mocowany przez kolejne zwoje materiału użytego do opatrunku.
• Aby uniknąć przesunięcia bandaża, każdy nowy okrąg nakłada się ciaśniej niż poprzedni.
• Każdy nowy krąg bandaża powinien zakrywać poprzedni.

Metoda spiralna

Możesz użyć bandaża spiralnego, aby zabandażować kolano bandażem elastycznym. Ten rodzaj bandaża jest używany do części o różnej grubości. Są to na przykład udo i kawior.

Spirala obraca się w prawo wokół kończyny. Należy również zadbać o to, aby każde nowe koło znajdowało się bezpośrednio nad poprzednim, tak aby wzór spirali był równy. Każda tura powinna obejmować dwie trzecie poprzedniej.

Zasady używania opatrunku spiralnego:

• Plaster zaczyna się okrągłym bandażem (nieco z dala od urazu).
• Jeśli bandaż spiralny jest nakładany bez ekscesów (ramię, biodro, klatka piersiowa), użyj bandaża elastycznego.
• Jeśli stosuje się bandaż spiralny z zagięciami (przedramię, podudzie), to wykonuje się je wyłącznie, starając się, aby nałożenie tynku oderwało się od uszkodzonego obszaru.
• Jeżeli przy stosowaniu opatrunku spiralnego, który nie ma załamań, nie jest możliwe uzyskanie pełnej zgodności z płaszczyzną opatrunki z powierzchnią ciała, konieczne jest wykonanie kilku zgięć z dalszym przejściem na opatrunek spiralny bez załamań.

Metoda żółwia

Bandaż żółwia jest najczęściej stosowany na kontuzjowanym kolanie lub łokciu. Istotną przewagą bandaży żółwia nad innymi rodzajami bandaży jest niezawodne mocowanie opatrunku na ranę (bandaż) nad uszkodzonym obszarem stawu kolanowego lub łokciowego, co dodatkowo ogranicza ich ruchomość stawy.

Zasady bandaża żółwia:

• Opatrunek zaczyna się od okrągłego bandaża.
• Każde nowe koło jest skrzyżowane i na przemian z okrągłym kształtem bandaża.
• W takim przypadku bandaż jest usuwany, a nowy okrąg jest przesuwany w kierunku proksymalnym od pierwszego okrągłego bandaża.

Jak wybrać elastyczny bandaż na kolano przed bieganiem?

Zawodowi sportowcy często używają elastycznych bandaży na stawy, aby zapobiec skręceniom i zwichnięciom. W przypadku drobnych obrażeń odpowiednie są bandaże samoprzylepne, które zapewniają mocowanie i zachowują zdolność poruszania się.

Aby bandaż został prawidłowo wybrany, musisz:

• Skonsultuj się ze specjalistą, trenerem, lekarzem.
• Aby dobrać odpowiedni opatrunek, należy wziąć pod uwagę materiał, z którego jest wykonany. Tak więc elastyczny bandaż na bazie naturalnych materiałów pozwoli na swobodną cyrkulację powietrza i nie spowoduje podrażnień.
• Należy rozumieć, że ten produkt służy nie tylko do bandażowania nóg, ale także do leczenia niektórych stanów patologicznych lub ich zapobiegania.
• Każde urządzenie medyczne powinno być używane wyłącznie z powodów medycznych.

W przypadku trudności z doborem można skonsultować się z farmaceutą w aptece. Doświadczony specjalista opowie Ci więcej o bandażach i pomoże Ci wybrać najbardziej odpowiednią opcję.

Skręcony bandaż

Konieczne jest również bandażowanie kolana bandażem elastycznym podczas rozciągania więzadeł nogi.

Skręcony bandaż nakłada się w następujący sposób:

1. Połączenie powinno być lekko wygięte.
2. Koniec (ogon) bandaża umieszcza się po wewnętrznej stronie stawu.
3. Bandaż wyciąga się na zewnątrz więzadeł i wykonuje półtora obrotu, aby koniec bandaża był szczelnie zakryty i nie poluzował się.
4. Następnie wykonaj ósemkę wokół stawu, owijając bandaż po przekątnej nad, a następnie pod stawem.
5. Bandaż z numerem osiem, ale każdorazowo zakrywaj tylko około 2/3 poprzedniej warstwy. Każda nowa warstwa pokrywa w ten sposób tylko jedną trzecią nowej skóry.

Pierwsza pomoc i leczenie zwichnięć lub stawów:

1. Natychmiast nałóż lód, aby zmniejszyć obrzęk. Aby to zrobić, lód jest owinięty szmatką.
2. Wokół dotkniętego obszaru owinięty jest bandaż, aby ograniczyć ruch stawu. Konieczne jest ciasne owinięcie, ale nie ciasno. Czasami używany jest autobus.
3. Opuchnięty staw jest uniesiony powyżej serca. Nawet podczas snu.
4. Dotknięty staw potrzebuje odpoczynku. Przynajmniej kilka dni.
5. Aspiryna, ibuprofen lub inne leki przeciwbólowe mogą pomóc w zapobieganiu bólowi stawów

Na dotknięty obszar nakłada się elastyczny bandaż, aż ból ustąpi. W większości przypadków łagodne zwichnięcie zagoi się w ciągu 7-10 dni. Po silnym rozciągnięciu ból może ustąpić kilka tygodni. Lekarz może zalecić kule. Fizjoterapia może pomóc przywrócić ruch i siłę w dotkniętym obszarze.

Technika bandażowania kolana

Proces bandażowania może powodować ból poszkodowanego, zwłaszcza u dzieci. Przed nałożeniem bandaża konieczne jest przygotowanie psychiczne pacjenta, uspokojenie dziecka. Pomyślne założenie bandaża jest możliwe tylko wtedy, gdy ofiara jest spokojna.

Ważne jest, aby przeciąć bandaż pośrodku stawu kolanowego. Aby prawidłowo zamocować kolano, musisz przyjąć pozycję siedzącą lub wyprostowaną. Rozpocznij nakładanie elastycznego bandaża z łydki. Owiń mocno kolano.

Technika bandażowania kolana:

1. Zegnij kolano, umieść zewnętrzną część bandaża na kolanie i wykonaj jeden prosty obrót nad rzepką.
2. Opaska owija się wokół kolana, nieco niżej i nieco wyżej.
3. Krawędzie bandaża zakrywającego rzepkę są zakryte, podobnie jak bandaże na łokciach i piętach.
4. Zwroty są powtarzane poniżej i powyżej stawu, aż do zakrycia całego kolana.
5. Bandaż jest następnie mocowany jednym prostym obrotem wokół uda.

Każda nowa warstwa powinna zachodzić na poprzednią o dwa do trzech centymetrów. Aby sprawdzić niezawodność bandaża, po zakończeniu bandaża bandaż elastyczny jest mocowany i próbują wykonać kilka kroków.

Przy prawidłowym założeniu bandaża elastycznego można z łatwością zginać i rozpinać nogę, a odczucie bólu nieco się zmniejszy.

Jak długo nosi się bandaż?

Czas regeneracji skręceń stawu kolanowego zależy od ciężkości urazu.

Czas noszenia bandaża w zależności od stopnia uszkodzenia stawu kolanowego
Skala urazu	Oznaki	Czas odzyskiwania
I stopień	W przypadku urazu więzadła stopnia 1 więzadła kostki są nadmiernie rozciągnięte. Jest trochę bólu, obrzęku i tkliwości. Staw może być nadal mobilny.	3 tygodnie.
II stopień	Niektóre więzadła są zerwane, a niektóre pozostają nienaruszone. Występuje ból, obrzęk, niestabilność stawów i trudności w staniu na dotkniętym obszarze. Zwykle zalecane są kule, aby uniknąć stresu na zranionej nodze.	6 do 12 tygodni.
Ocena 3	Jest to najcięższa forma urazu więzadła. W tym stopniu wszystkie więzadła są zerwane i zwykle wymagają operacji. Ze względu na operację dłużej goją się i przystosowują do nowej struktury, która została dołączona, aby wspomóc proces gojenia.	4 do 12 miesięcy.

Czas leczenia ulega skróceniu, jeśli pacjentowi towarzyszy kompetentny fizjoterapeuta. Przepisuje określone leczenie, które obejmuje: ćwiczenia, masaże.

Fizjoterapia przygotowuje uszkodzony staw kolanowy do powrotu do fazy przedurazowej. Fizjoterapeuta oceni uraz i ustali z pacjentem realistyczne cele, których ostatecznym celem jest sprawienie, by kostka zachowywała się tak, jakby nigdy nie była zraniona.

Wskazówki dotyczące korzystania z elastycznych ochraniaczy na kolana

Ogólne zasady stosowania bandaży elastycznych:

• Trzymaj rolkę bandażem w prawej ręce. W lewej ręce trzymał koniec bandaża.
• Podczas nakładania bandaża musisz użyć 2 rąk. Jedną ręką rolkę zwija się bez odrywania jej od powierzchni ciała, a drugą wyprostowuje bandaż.
• W procesie ubierania się, którego rodzaje zależą od konkretnej sytuacji, musisz zmierzyć się z ofiarą. Pozwoli ci to kontrolować jego stan.
• Bandaż nakłada się od góry do dołu, od miejsca, w którym średnica powierzchni ciała jest mniejsza.
• Pierwsze uzwojenie należy naprawić, wykonując lekkie zgięcie bandaża w miejscu, w którym się zaczęło. Na górze tego miejsca zrób kolejny uchwyt do pętli. Przy każdym kolejnym nawinięciu bandaża wykonaj połowę poprzedniego.
• Po zakończeniu opatrunku koniec bandaża należy nieco odciąć wzdłuż, tworząc dwie części. Następnie ostrożnie oderwij przecięty bandaż, tworząc dwa małe kawałki. Zawiązano im węzeł.

Eksperci polecają:

• Nie zaciskaj bandaża zbyt mocno, ponieważ może to zablokować przepływ krwi.
• Usuń bandaż co najmniej 2 razy dziennie. Uszkodzony obszar należy pozostawić na kilka minut.
• Skonsultuj się z lekarzem, czy opatrunek należy pozostawić na noc.
• Jeśli pacjent odczuwa drętwienie lub mrowienie kończyny, opatrunek należy usunąć. Podobnie w przypadkach, gdy noga staje się zimna lub blada. Delikatnie wytrzyj obszar. Lepiej jest założyć bandaż po czasie, gdy noga przestanie boleć i zmniejszyć nacisk.
• Najlepiej prać bandaż codziennie, a przynajmniej wtedy, gdy się zgubi.
• Zaleca się zabranie ze sobą dodatkowego bandaża elastycznego na wypadek zamoczenia lub zabrudzenia bandaża owiniętego wokół kolana.

Nie należy wiązać tego z pójściem do lekarza. Konieczna jest konsultacja ze specjalistą w celu oceny stopnia uszkodzenia.

Konieczna jest konsultacja z lekarzem, jeśli:

• mieć ból lub skurcze kończyny;
• Mrowienie lub drętwienie, które nie ustępuje po zdjęciu opatrunku
• po zdjęciu bandaża noga pozostaje zimna lub blada;
• jest zaczerwienienie, którego nie było, gdy po raz pierwszy nałożono bandaż.

Elastyczny bandaż zapewnia kompresję. Kompresja to celowe wywieranie nacisku na część ciała w celu uzyskania pożądanego efektu klinicznego.

Najczęściej efekt kompresji uzyskuje się poprzez noszenie elastycznych pończoch lub rajstop, a także bandażowanie specjalnymi elastyczne bandaże zapobiegające obrzękom kończyn i leczące szereg schorzeń, takich jak zwichnięcie kolana wspólny.

Autor: Switkiewicz Julia

Elastyczny bandaż na kolano

Jak nawinąć elastyczny bandaż na posiniaczone kolano: