Niskie ciśnienie w ciąży jest powszechne. A czasem nie jest problemem nawet dla tych kobiet, które nigdy nie doświadczyły go.
Wiele doświadczeń osłabienie, trudności w codziennych czynnościach. Chociaż zdarza się, że stan zdrowia kobiety nie ma wpływu, ale jeszcze skonsultować się z lekarzem.
Dlaczego spada ciśnienie Ciąża
Wskaźniki norma powinny mieścić się w zakresie od 90/60 mm Hg. Art. do 140/90 mm Hg. Art. Pierwsze dane w tych frakcji jest często nazywany „top ciśnienie”, chociaż jego prawidłowej nazwy - skurczowe. Wskaźnik ten odzwierciedla czynność serca pompowania krwi w aorcie, a następnie do wszystkich tętnic.
Niższe wartości są zwane ciśnienie rozkurczowe. To zależy od stanu zarówno serca i naczyń krwionośnych. Najbardziej rozpowszechniona jest poziom ciśnienia krwi 110/70 do 120/80 mmHg
Na recepcji w klinice położniczej, gdzie kobiety w ciąży, byli pewni do mierzenia ciśnienia krwi przyjść. Wiele kobiet ma niepokojących poziomów wyżej wymienionych przepisów. Ale ciśnienie jest poniżej 100/60 mm Hg. Art. Może również wskazywać na obecność patologii.
Średnio, niedociśnienie (tzw zmniejszenie napięcia naczyń) stoi 5-7% kobiet 20-40 lat. Ale problem pojawia się u kobiet w ciąży 12% ogólnej liczby przypadków.
Przyczyny niskiego ciśnienia w ciąży może być inny, więc lekarz skieruje na dalsze badania. Czasami jest to naturalny proces ciąży, ale w innych przypadkach, niedociśnienie może być objawem układowej choroby wirusowe, w tym alergie, problemy z gruczołu tarczycy, zaburzenia czynności nadnerczy, zakażenia, wrzody żołądka i itd.
przyczyny fizjologiczne
Nadciśnienie tętnicze w ciąży - to zjawisko bardziej powszechne. Niemniej jednak, należy rozumieć, że ciśnienie krwi w tym okresie ma wpływ wiele czynników. I mogą one albo zwiększyć lub zmniejszyć ją.
Wydajność zależy od czynników takich jak:
- całkowita ilość krwi krążącej w organizmie;
- stan naczyń i ich tonu;
- praca mięśnia sercowego (w tym - rytmu serca);
- Główne cechy krwi (na przykład lepkość);
- równowagi hormonalnej (co odnosi się do wszystkich hormonów - te, które są syntetyzowane przez gruczoły nadnerczy i w zależności od tarczycy).
warunki zewnętrzne odgrywają ważną rolę. Ten poziom aktywności fizycznej (dla kobiet w ciąży mogą i powinny się poruszać, a zmuszeni bezruch powoduje spadek ciśnienia), a stres psychologiczny i emocjonalny, a nawet warunki pogodowe - dla meteodependent są one ważne.
We wczesnych stadiach ciąży, aw późniejszym ciśnienie krwi może się zmieniać w poziomie i hormonalne nie pozostają stabilne.
W pierwszym trymestrze ciąży zmniejszonym ciśnieniem - 10-15 mm Hg. Art. skurczowe (górne) i 5-15 mm - rozkurczowe (niższy) ze względu na wytwarzanie progesteronu, przeznaczony do naczyń relaksujące. Jest to normalne, ponieważ zwiększona ton ołowiu macicy do poronienia. Niedociśnienie tętnicze u kobiet w ciąży nie ustąpi w 2. trymestrze.
Jednakże w późniejszym okresie, gdy obciążenie na układ sercowo-naczyniowy, ilość krążącego we krwi jest podwyższonym - do 140% objętości wyjściowej, to znaczy do 2-2,5 litra więcej. To zwiększa tętno i ciśnienie 3 trymestr nawet nieznacznie wzrosła.
przyczyny pośrednie
Kiedy na początku ciąży powodować niskie ciśnienie często staje się progesteron. Ale istnieje wiele czynników pośrednich, które również mogą powodować ten problem.
Spadek wyniku ciśnienia krwi:
- uczucie głodu (ważne jest, aby nie przegapić główne posiłki i wziąć użytecznych przekąski);
- jacuzzi (zabiegów, takich jak woda są przeciwwskazane w okresie ciąży, w tym z powodu ich wpływu na aktywność macicy i może powodować poronienia);
- długi pobyt w pomieszczeniu bez wentylacji;
- nadmierny stres i stres psycho-emocjonalne.
W większości przypadków nie wymaga leczenia, tylko dostosowanie stylu życia.
patologiczne przyczyny
Spośród patologicznych przyczyn należą choroby układu sercowo-naczyniowego, silnego odwodnienia, przedłużonego krwawienia, infekcji (w tym SARS).
Czynniki te muszą być bardziej dokładna diagnoza. Leczenie jest zalecane w zależności od sposobu choroba jest związana z niedociśnieniem.
Niebezpiecznie niskie ciśnienie krwi podczas ciąży
Niedociśnienie tętnicze w czasie ciąży występuje często. W tym samym czasie jeden z jego skutków ubocznych jest wczesnym toksykoza. Ale ten, sam w sobie i może spowodować spadek ciśnienia, ze względu na częste wymioty jednostka doświadcza braku cieczy.
Ale jest to ważny punkt. Zmniejszone ciśnienie w drugim trymestrze ciąży jest związany z zespołem żyły głównej dolnej. Gdy macica rośnie w rozmiarze w pewnych pozycjach (na przykład, leży na plecach) jest ściągnięty powiedział Żyła zakłócony przepływ krwi do serca, obniżonym ciśnieniem, puls spadku wydajności, kobieta może stracić świadomość. Jeśli zmienisz położenie sytuacji jest znormalizowana.
dla matki
Niskie ciśnienie krwi - wiele nieprzyjemnych objawów, w tym osłabienie, zawroty głowy, etc. Ponadto, w ciężkich przypadkach, jest obarczona omdleń.
Niskie ciśnienie krwi w czasie ciąży zmierzyć się nieprzyjemne konsekwencje, chyba że jest to spowodowane przez powodów fizjologicznych. Zasadniczo mówimy o jego spontanicznym wypowiedzenia.
Badania pokazują, że we wczesnych stadiach ciąży, gdy ryzyko poronienia niedociśnienia jest 3-5 razy większe niż u zdrowych kobiet. Jednak ciąża i niskiego ciśnienia oraz pokaz zwrotnego. Jeśli zagrożona poronieniem kobieta przez długi czas zgodny z leżenia w łóżku, ciśnienie zmniejsza się.
Dla kobiet, niedociśnienie w tym czasie zagrożone i innych powikłań, takich jak pojawienie się obrzęków, poprawa wydajności białka w moczu i inne objawy zaburzeń naczyniowych. Są one podobne do powikłań nadciśnienia tętniczego, tylko metody leczenia będą różne.
płodu
Niedociśnienie w ciężkiej postaci nie jest nieszkodliwe. Dla płodu niebezpieczne podciśnienie wewnątrzmacicznego opóźnienia wzrostu, ponieważ przepływ krwi przez macicę i łożysko obniżona.
Ponadto, niedociśnienie tętnicze może być powikłania porodu, ponieważ narusza zdolności macicy. Musimy zrobić cesarskie cięcie, co może również prowadzić do powikłań, z których jeden jest krwawienie.
Jak podnieść ciśnienie w ciąży
do zwiększyć ciśnienieZa pomocą różnych środków. Ale to wszystko zależy od postaci, w jakiej występuje choroba.
Jeśli tego fizjologicznego niedociśnienie, który nie towarzyszy złe samopoczucie, nie jest wymagane żadne szczególne traktowanie. W etapie subcompensated terapii choroby mogą być przechowywane w warunkach ambulatoryjnych, ale jeśli nie ma efektu, wymaga hospitalizacji.
Jeśli niedociśnienie jest astma u kobiet w ciąży, leczenie może być prowadzone wyłącznie w szpitalu.
Skuteczna metoda subcompensated etapu jest LFK. Odgrywa on ważny rola ćwiczenia poranne. Narzędzia te są dobre dla zapobiegania chorobom. Lekarze odkryli, użyteczne i uzdatnianie wody - ciepłe, ale nie gorące prysznice, kąpiele kontrastowe. W przypadku braku przeciwwskazań, można brzmieć jak masaż. Wszystko to zapobieganie jest nie tylko niski, ale także wysokie ciśnienie krwi.
Ważne jest, aby szacunek dla pracy i wypoczynku. Muszę spać co najmniej 10 godzin dziennie. Jest to użyteczne w celu ustalenia przerwy 1-2 godzinnych NPD.
Przed pójściem spać w żadnym wypadku nie może pić mocnej herbaty. Kiedy bezsenność jest czasami przepisywane leki przeciwhistaminowe (Suprastin), ponieważ powodują one senność. Ale mogą brać w czasie ciąży w 2. trymestrze, nie wcześniej.
Nasenne, takie jak Bromural w takich przypadkach są zakazane, ponieważ mogą one zaszkodzić dziecku.
W leczeniu używane fizjoterapii i procedur, w tym nosa kofeiny elektroforezy, prokaina lub elektroforezy wapnia (wykonane szyi). To działa dobrze tlenoterapii, w zasadzie mówimy o hiperbarycznej terapii tlenowej.
W przeciwieństwie do wysokiego ciśnienia, niedociśnienie tętnicze jest rzadko stanowi zagrożenie dla ciąży, a w większości przypadków porodu bez komplikacji.
lek
Swoistego leczenia niedociśnienia było rzadkie, chociaż niektóre z nich mogą wziąć toniki.
Wiele kobiet, gdy jest niskie ciśnienie w ciąży w 1 trymestrze, co z nim zrobić, nie wiem. Ale nie ma powodu do obaw: środki omówione wyżej, plus cała korekty diety pozwalają zrobić bez tabletek.
W późniejszych etapach leków zaleca Pantocrine. Ma tonik i tonik efekt. Jego wziąć 2-4 tabletki 2-3 razy dziennie. Istnieją inne leki, na przykład, albo Riboksin Panangin. Ale wziąć je rzadko i tylko na receptę.
Okazała się narzędzia, takie jak wyciąg z żeń-szenia syberyjskiego, można wziąć alkohol nalewkę z żeń-szenia (20-30 kropli dwa razy dziennie przed posiłkami). Jeśli jest to konieczne, witaminę B (zazwyczaj w takiej postaci jak bromek tiamida), w dawce zalecanej przez lekarza.
Kiedy ciąża trymestr 3 też może Pantocrine. W okresie poporodowym może być zastąpiony przez Apilak - Preparat na bazie produktów pszczelich. Jego spojrzenie na tabletki pod językiem trzy razy dziennie.
Wszystkie z tych leków zaleca się pić krótkie kursy na 10-15 dni. Oni normalizują ciśnienie krwi i poprawy zdrowia. Standardowe czasie ciąży są 2-3 takie kursy.
tradycyjne metody
Uważa się, że pod zmniejszonym ciśnieniem pomaga produkty takie jak miód i mleczko pszczele. Tradycyjna medycyna zaleca stosowanie małej ilości cukru, zamiast dodawać do ciepłych, ale nie gorące napoje (nie zniszczyć składników odżywczych). Ale ta opcja jest przeznaczona tylko dla tych, którzy nie są uczuleni na produkty pszczele.
Są inne sposoby. Na przykład, działanie tonizujące ma kiełki pszenicy. Dziś można kupić w sklepach, które sprzedają produkty ekologiczne, ale może być również wykonane w domu. Z tego przemytej kiełkujących ziaren, które są zawarte w jednej warstwie przy dostatecznie dużym półmisku. Zostały one następnie wlano wodę (grubość warstwy - 1,5 cm) i pokryto gazą.
Naczynie jest umieszczone w ciepłym miejscu i stopniowo podlewać pszenicy przez kilka dni. Gdy pędy wydają się kompletne, można założyć, że suplement diety jest przygotowany. Można go jeść na surowo - nie więcej niż 1 łyżkę dziennie. można zmielić w młynku do kawy i jako dodatek do sałatek lub zbóż, zbyt, nie więcej niż 1 łyżka Suplement ten zawiera aminokwasy i inne substancje, które mają działanie tonizujące.
Przy niskim ciśnieniem w ciąży uzdrowicieli poleca używać ekstrakty ziół leczniczych, takich jak z radiogramów Schizandra, Leuzea.
Pomagają zioła takie jak porzeczki, liści babki lancetowatej, szałwia, skrzyp, i innych. W aptekach gotowych środków Fitoterapia, ale można zrobić je w domu (1 łyżka surowców roślinnych w szklance wrzącej wody).
ziołowy lek może być przydatna nawet w trzecim trymestrze ciąży. Oprócz wyżej wymienionych infuzji można wytwarzać w bardziej złożonym za: ładowanie 7 części suchych liści dziurawca, a drugi 2 części owoców dzikiej róży, krwawnik i ruty, 1 część Ziele przetacznik, cykorii kwiaty i liście truskawki, korzeń tataraku 0,5 części i owoce jałowiec.
Wszystkie te składniki miesza się, przelewa się 0,5 litra wrzącej wody i nasączoną termosu przez 6-8 godzin. Cała objętość trwać do następnego dnia, dzieli się na 3-4 przyjęć. Wlew drink napięte, na 20-40 minut przed posiłkiem.
Ale kobieta, która chce podjąć takie środki powinny najpierw skonsultować się z lekarzem jak zioła nie jest tak nieszkodliwe.
dieta
W czasie ciąży zaleca się, aby trzymać się diety, która pokryje potrzeby i organizm matek i płodu w białka, witamin i właściwych tłuszczów. Ale podczas gdy w przypadku niedociśnienia należy jeść żywności, które podnoszą ciśnienie krwi. Należą do nich:
- Tłuste ryby, masło, ser. Nawet dobry cholesterol jest nieco utrudnia przepływ krwi, co prowadzi do zwiększonego ciśnienia.
- Niektóre warzywa i owoce. To, na przykład, szpinak, marchew, seler (włącznie) wynika, granat, kwaśny jabłek. W tych produktach, dużo flawonoidów, który zwiększa aktywność P-witaminy. Ponadto, zawierają dużo żelaza, ale ponieważ zwiększa stężenie hemoglobiny. Produkty te posiadają właściwości zarówno tonizujących.
- Orzechy, ponieważ zawierają tłuszcze i aminokwasy. Ale należy pamiętać, że alergia na orzeszki ziemne mogą rozwijać. Ponadto, orzechy włoskie - jest produktem o wysokiej kaloryczności, więc trzeba ich używać ostrożnie.
- Niektóre zioła i przyprawy, takie jak bazylia, tymianek, cynamon.
Pamiętaj, aby jeść pokarmy białko: jaja, sery i niesłodzone jogurty, mięso o niskiej zawartości tłuszczu.
Ciśnienie i kofeina pomaga w czystej postaci lub kawy organicznej, ale w czasie ciąży nie jest zalecane do picia. Podobnie, nie radzę jeść pokarmy bogate w sól, chociaż mogą również podnieść ciśnienie krwi. Odnosi się to również do czekolady, chociaż od czasu do czasu kawałek może sobie pozwolić.
