gruczołu krokowego - choroba ta jest coraz częściej diagnozowane u mężczyzn we współczesnym świecie. I często lekarze, aby rozwiązać ten problem, przepisują razem z leczeniem lekarskim masaż prostaty.
Kiedy mężczyzna dowiaduje się, w jaki sposób odbywa się proces, to nasuwa się pytanie, czy jest możliwe, aby zrobić masaż prostaty siebie. Faktem jest, że dla wielu mężczyzn dość trudne psychologicznie sobie wyobrazić, że procedura ta może dokonać obcy, nawet jeśli on jest lekarzem.
Tak, możliwy jest niezależny masaż prostaty. Należy jednak wiedzieć, kiedy można to zrobić, a gdy jest to niemożliwe, a także wszystkie techniki wykonawcze. Lekarze
Plusy
uwierzyć, że leczenie gruczołu krokowego powinien towarzyszyć masażu gruczołu krokowego, ponieważ niektóre leki nie powinny być zapisane. Co daje ta procedura? Ma wiele zalet:
- podczas masażu jest ekspansja naczyń.W rezultacie gruczoł krokowy najlepiej zaopatruje się w krew;
- zwiększa się działanie leków, ponieważ wzrasta wrażliwość na nie;
- poprawia metabolizm w ciele i wszystkie procesy zaczynają szybciej płynąć;
- zmniejsza obrzęk i stan zapalny prostaty.
Przeciwwskazania Istnieją pewne ograniczenia, w których nie można zrobić własny masaż prostaty. A oni na pewno trzeba wiedzieć, ponieważ w przeciwnym wypadku wynik może być bardziej dotkliwe progresja choroby i innych negatywnych skutków. Masowanie prostaty nie może być, jeżeli:
- są nowotworowa edukacja prostaty, łagodny lub złośliwy,
- obecna torbiel gruczołu krokowego,
- mieć hemoroidy lub szczeliny odbytu,
- istnieją objawy kiły lub opryszczka narządów płciowych,
- gruczołu krokowego jest bakteryjna w naturze,
- istnieją problemy z oddawaniem moczu.
Te przeciwwskazania muszą być brane pod uwagę.Tak więc, zanim zrobić masaż prostaty w domu, konieczne jest, aby skonsultować się ze specjalistą i wyeliminować ich obecność.
Przygotowanie
Jeśli wszystko mężczyzna zdecydował się przeprowadzić procedurę siebie, konieczne jest, aby wiedzieć dokładnie, jak to się robi. Ponadto niemożliwe jest zrobić masaż prostaty w domu w dowolnym czasie, istnieją pewne zasady przygotowania, które również trzeba znać.Oto one:
- genitalia, odbyt krocze i potrzebują dobrego umyć i wytrzeć do sucha ręcznikiem.
- na łóżku lub podłodze, gdzie masaż prostaty siebie będą prowadzone, należy położyć arkusz lub duży ręcznik.
- na pewno trzeba kupić rękawiczki medyczne i wazeliny lub smaru intymnej.
- prostaty masaż powinien być wykonywany z pełnym pęcherzem, więc należy wypić szklankę wody przed zabiegiem.
- Ponadto, konieczne jest cięcie paznokcie i opróżnienia jelit przez 1 godzinę przed zabiegiem. Jeśli człowiek ma problem z krzesłem, a mianowicie zaparcia, lewatywa jest zrobione z góry.
Jest to dość proste zasady, ale trzeba znać i przestrzegać zrobić masaż prostaty z rękami poprawnie.
Technika
Prostate masaż jest palec w domu. Podczas zabiegu istnieje pewna sekwencja czynności. A więc:
- Przede wszystkim musisz wybrać odpowiednią pozycję, aby się masować.Najczęściej mężczyźni wybierają postawę na plecach. W tym samym czasie nogi są zgięte w kolanach i przyciśnięte do klatki piersiowej. Jedna ręka musi trzymać stopy, a druga to masaż prostaty. Możesz również leżeć na boku, w pozie embrionu, ale nie jest to tak wygodne, jak poprzednie.
- Rękawica medyczna jest noszona na ręce. Następnie palec, który zostanie wykonany masaż, smarować smarem. Na przykład wazelina.
- Palec powinien być delikatnie włożony do otworu odbytu na głębokość około 5 cm
- Pierwszy etap masażu prostaty polega na lekkim głaskaniu jej palca. Sam gruczoł można określić na podstawie przedniej ściany jelita. Aby to zrobić, palec należy wkładać niewielką poduszką do góry i dotykać małego guzka. Głaskanie jest wytwarzane od boków do środka narządu. Aby uzyskać najlepszy efekt, możesz najpierw masować lewą stronę gruczołu, a potem prawą.Rób wszystko, co potrzebujesz, ostrożnie i powoli, aby nie powodować dyskomfortu i bolesnych doznań.
- W następnym kroku można wytworzyć bardziej intensywny nacisk na gruczoł krokowy. W tym samym czasie, gęstsze tkanki narządu wymagają silniejszego ciśnienia, a miękkie - przeciwnie, ciśnienie powinno być obniżone. Jeśli wszystko zostanie wykonane prawidłowo, wtedy nie powinno być żadnego bólu.
- Po zakończeniu procedury należy przesunąć palec w dół środkowego rowka dławika.
- Palec od odbytnicy powinien być usunięty powoli i starannie, następnie człowiek powinien opróżnić pęcherz, wylać płyn i sekret, który nagromadził się w gruczole.
- Ta procedura trwa około dwóch minut. W tym czasie sok sterczowy powinien zostać uwolniony, od 3 do 5 kropli. Czy ten masaż powinien wynosić około dwóch tygodni, więc był to pozytywny wynik.
Najwyraźniej można wykonać wewnętrzny masaż prostaty w domu, ale lekarze uważają, że najlepiej jest powierzyć tę procedurę specjalistom.
Masaż zewnętrzny
Biorąc pod uwagę fakt, że nie wszyscy mężczyźni mogą decydować o wewnętrznym masażu prostaty, a samo wykonanie go nie jest zbyt łatwe, możliwe jest wykonanie zewnętrznego masażu gruczołu krokowego. Proces obejmuje kilka elementów, ale dość proste. A więc:
- Obie dłonie powinny być umieszczone nad artykulacją łonową tak, aby palce dotykały.
- Czubkami trzeciego i czwartego palca należy uciskać dolną część brzucha.
- Następnie palce przesuwają się razem ze skórą w prawo na kilka centymetrów. Kontynuuj w miarę możliwości skórę.
- To samo zrobiono po lewej stronie. Czas trwania takiego ćwiczenia wynosi około jednej minuty.
- Następnie podnieś palce o wysokości 1-2 cm i powtórz ćwiczenia.
- Palce należy podnosić jeszcze dwa razy, aż ręce dotrą do pępka.
- Następnie musisz wykonać to ćwiczenie, opuszczając. W tej luce jest gruczoł krokowy, więc wszystkie ruchy są wykonywane starannie i bez pośpiechu.
- Po tym możesz wykonać masaż po bokach.
- Po zakończeniu masażu mężczyzna powinien opróżnić pęcherz, aby wydostał się sekret w gruczole.
- Jeśli wszystko zostanie wykonane prawidłowo, kilka kropli soku gruczołu krokowego powinno się wyróżniać.
Masaż ten można wykonać każdego ranka, zajmuje trochę czasu i nie wywołuje takiego dyskomfortu psychicznego, jak wewnętrzny. Cóż, oczywiście, z tym masażem również nie powinien odczuwać żadnych bolesnych odczuć .W przeciwnym razie należy przerwać procedurę i skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczyny bólu.
Wygląda na to, że prostaty samo-masujące można wykonywać samemu w domu. Przede wszystkim jednak musisz skonsultować się ze specjalistą, aby wykluczyć przeciwwskazania. Oczywiście najlepszą procedurą będzie kompetentny lekarz, który ma pewne umiejętności. Ale z silnym pragnieniem samodzielnego masażu gruczołu krokowego jest możliwe w domu, wystarczy przestrzegać wszystkich zasad, być uważny i dokładny. A jeśli masz jakiś dyskomfort, natychmiast udaj się do lekarza, aby uniknąć komplikacji.
