Krzywizna

Płaskie plecy to bezpośrednia ścieżka do problemów neurologicznych

click fraud protection
W tym nadużyć

Mieszkanie z powrotem postawy jako płaskie plecy, zmniejszenie fizjologicznych wygięć kręgosłupa.

Pacjenci nie mogą trwale ustalić ciała w jednej pozycji, szybko ulegają zmęczeniu.

powodu niższej funkcji amortyzacyjnej kręgosłupa mogą wystąpić mikrourazy rdzenia kręgowego i mózgu, powodując bóle głowy i zmęczenie.

Treść artykułu

  • Jak to wygląda?
  • Gdzie leży przyczyna? Leczenie
  • choroba Identyfikacja
  • Podstawy
    • Medycyny Ogólnej
    • stosowania leków ćwiczenia
    • Medical-fizjologiczne
    • Masaże
    • fizykoterapii metodą Paul Bragg
    • Inne

wykonywania Jak to wygląda?

Symptomy naruszenia to ból w biodrach, pachwinie, górnej części pleców. Aby utrzymać pozycję, pacjenci muszą zginać i rozginać nogi w kolanach i biodrach. Takie objawy mogą prowadzić do niepełnosprawności, ograniczonej realizacji ruchów, konieczności stosowania środków odurzających i znieczulających.

Dla płaskiego grzbietu, charakterystyczne cechy to:

  • długa szyjka;
  • głowica prosta;
  • insta story viewer
  • opuścił i przekazał ramiona;
  • płaski brzuch, pośladki i klatka piersiowa;
  • Tylne skrzydełka boczne.

Konsekwencją płaskiego grzbietu jest choroba skoliotyczna.

Gdzie leży przyczyna?

W normalnym stanem fizjologicznym krzywizny kręgosłupa jest wymagane do utrzymania postawy i dwunożną lokomocji. Przy słabych lub spłaszczonych krzywiznach rozwija się zespół płaskiego pleców.

również powodem może leżeć w patologii schorzeń zwyrodnieniowych krążków, ich szybkie zużycie. Płaski tył mogą wystąpić w złamań kompresyjnych w kręgu, osteoporoza, zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa.

płaski tył często pojawia się u dzieci, upośledzonych fizycznie, którzy od dawna w leżenia w łóżku. Patologia często rozwija się równocześnie z płaskimi stopami, a reszta anomalii ciał.Ponadto

dzieci zespół opóźniony może wystąpić z uwagi na szybki wzrost organizmu, opóźnienie układu mięśniowego szkieletu. Choroba

Co to jest płaskie plecy

Identyfikacja

W badaniu historii dzieje się stanu pacjenta( ból, dyskomfort, gabinetów), stanowiły objawów dawna w jednej pozycji.

Czynnikiem determinującym jest badanie rentgenowskie z obrazem bocznym. Informacje na temat stanu płyty, kręgi i rdzeń kręgowy cross-odzwierciedlają MRI i CT.Podłoża do obróbki

celu określenia taktyki obróbki przeprowadzili dokładne badanie pacjenta, oznaczona przyczyny deformacji, które wymagają korekty kręgosłupa.

loading. ..

Trzymanie się specjalnymi środkami, będzie można zaangażować się w terapii ćwiczeń do korekcji pionowej pozycji kręgosłupa.uzdatniania

Ogólne

środki Common leczenia obejmują: korekta postawy

  1. dokładne dopasowanie buta do formowania postawy .Na podstawie badań ortopedycznych u dzieci płaski tył mogą być utworzone w wyniku różnych długościach nogawek, wiek obuwia rozbieżność.
  2. Odpoczynek na półsztywnym i sztywnym materacu .Materac dobierany jest zgodnie z odczuciami dziecka. Jeśli pojawia się ból po spania, konieczne jest, aby wybrać miękkie łóżko i poduszkę na szerokość barków.
  3. Aby wzmocnić mięśni klatki powrotem musi stale poruszać , wykonywać ćwiczenia fizyczne.
  4. Podczas lekcji musimy siedzieć w tabeli, nie stoją na jednej nodze bez noszenie plecaka na jednym ramieniu.

stosowanie leków leczenia

Drug eliminuje negatywne objawy zaburzenia, które utrudniają wykonywanie związanych.

Lekarz przepisuje środki do normalizowania dopływ krwi, środków rozluźniających mięśnie i leki przeciwzapalne( diklofenaku, ibuprofenu).W celu usunięcia silnego bólu można zastosować znieczulenie Novokain.

ćwiczenia Medical-fizjologiczne

z płaskimi tylnymi ćwiczenia są dobierane indywidualnie, ponieważ ich głównym celem jest zwiększenie mobilności kręgosłupa jest przechylone w tył iw przód, aby wzmocnić mięśnie ramion i klatki piersiowej.

cele fizykoterapii jest do skorygowania deformacji, zwiększenie mobilności i rozładunek kręgosłupa, zwiększają wytrzymałość Tablica Yevminova organizm, rozwoju fizycznego i normalizację umysłowego i emocjonalnego stanu pacjenta. Sztywne łuki są wykluczone z bólem podczas torsu. Doświadczeni specjaliści

dodane do wykonywania procedur Evminov skłonny planszowe, ściana-bary wzmocnić masę mięśniową organizmu. Również w kompleksie leczniczym obejmuje mechanoterapię, gry oddechowe i masaż.

Podczas prostowania kifozy piersiowej zdeformowane klatki piersiowej, z powodu tego, co może rozwinąć się niewydolność krążenia i oddychania.

zatrzymać zmniejszenie pojemności płuc, dodaje się do ćwiczeń fizycznych i terapii Strelnikova Katharina Schrotha. Do ogólnego wzmocnienia ciała dziecka zaleca się gry w piłkę, pływanie terapeutyczne i spacery.

Sesje

masaż płaskiej plecach, lekarze przepisują masaż poprawia metabolizm i krążenie krwi, łagodzi ból podczas ćwiczeń.To zapewnia pasywny korekty kręgosłupa, wzmocnienie mięśni, poprawa układu nerwowego, układu oddechowego i innych układów. Sesja masażu

Wybierz kilka opcji masażu:

  1. Local .Masaż jest skierowany na stawy i mięśnie, które uwzględniają obciążenie wynikające z ćwiczeń.Czas trwania wynosi 15-20 minut każdego dnia.
  2. Ogólne .Uruchamianie 30-40 minut raz w tygodniu.
  3. Advance .Zaprojektowany do przygotowywania stawów i mięśni do ćwiczeń, trwa do 10 minut.

LFK procedura Pola Bragg

kompleks ćwiczenia promuje zginanie tyłu samolotu. Przez sześć miesięcy pacjenci mogą wyeliminować patologiczny proces, wykonując 5 ćwiczeń.Metoda LFK opierała się na obserwowaniu kotów i psów wygiętych w łuk.

podstawowe zasady metody jest wykonywanie ćwiczeń w zależności od cech fizycznych, brak jakichkolwiek gwałtownych ruchów.

rozpocząć fizykoterapii jest konieczne z ruchem kołyszącym, zwiększając amplitudę ćwiczeń stopniowo. Motywacja zależy od dokładności i częstotliwość realizacji ćwiczeń:

  1. Usuń ból w głowie, górna powierzchnia tułowia może wykonać następujące ćwiczenie: kłamstwo twarzą w dół na podłodze, pod piersią, aby umieścić dłonie, stopy ustawione na szerokość barków. Stopniowo ciało musi być wywyższony, wyginając plecy i odpoczynku na dłoni, palce. Miednica powinna znajdować się nad głową, nogi i ramiona wyprostować.Liczba powtórzeń najpierw 2-4, a następnie do 12.
  2. wzmocnienie mięśni szkieletowych w plecy, poprawiają pracę nerek, pęcherzyka żółciowego i wątroby następująco: mieć taką samą pozycję jak w pierwszym przypadku, ale zbierając miednicę, konieczne jest, aby skręcić w prawo, a następnie w lewo.
  3. rozładować mięśnie mogą być następujące ćwiczenia: siedzieć na podłodze, umieścić ręce za plecami i na nich polegać, a następnie poprzez podniesienie miednicę z naciskiem na prostych rękach i nogach do pozycji poziomej i powrót do pozycji wyjściowej.
  4. wzmocnienie obszaru kręgosłupa z nerwów rdzeniowych może następnego ćwiczenia: leżeć na plecach, obejmując jej piersi w dłoniach, oba kolana dotykając podbródek. Pozycję należy trzymać przez 5 sekund, wykonując 2-4 powtórzenia.
  5. P Zaleca się chodzić na czworakach , opuszczając głowę łukowate plecy i uniesioną miednicą.

Inne ćwiczenia będą użyteczne wnioski z pozycji leżącej z powstaniem bezpośrednich nóg:

  1. Nożyczki .Podnieś wyprostowane nogi nad powierzchnią, rozłóż je na boki i wykonaj okrążenie, na przemian z prawej do lewej. Im niżej są na podłodze, robotnik wykona zabieg.
  2. Bicycle .Nogi powinny być podnoszone, z kolei zginane i nieugięte, imitujące jazdę na rowerze. Pedały muszą być odwrócone, a następnie do przodu.
  3. Kąt .Wybierz pozycję wyjściową, unosząc dwie proste nogi do góry, tworząc kąt prosty między tułowiem i nogami.

ćwiczenie kitty

Pacjent może również otrzymać ćwiczenia na rozwój klatki piersiowej, zwiększenie lordozy lędźwiowej. Korzystanie z obręczy rozwija koordynację, równowagę, aktywuje pracę wszystkich mięśni.

Z płaskim grzbietem wykonuj ćwiczenia gimnastyczne zgodnie z zaleceniami lekarza. Należy pamiętać, że przy tej patologii mięśnie są w stanie rozluźnienia, więc ćwiczenia pozwolą ci stale utrzymać swoją postawę.

pobierz. ..
  • Dzielić
Pływanie terapeutyczne w skoliozie: wskazówki i przestrogi
Krzywizna

Pływanie terapeutyczne w skoliozie: wskazówki i przestrogi

skoliozy - ciała asymetrii, w których można zaobserwować krzywiznę kręgowców z lewej lub prawej strony w odniesieniu do jej osi, i wystające z ż...

Czym jest skolioza idiopatyczna i jakie są jej cechy?
Krzywizna

Czym jest skolioza idiopatyczna i jakie są jej cechy?

idiopatyczne skolioza - powszechna forma krzywizny kręgosłupa, 75% wszystkich przypadków występuje w tego typu. zwane idiopatyczne skrzywieni...

Korzyści i zasady jogi w skoliozie: najlepsze ćwiczenia
Krzywizna

Korzyści i zasady jogi w skoliozie: najlepsze ćwiczenia

W dzisiejszym świecie, połowa populacji cierpi z powodu bólu pleców, dla jednej lub innego powodu. I bardzo często te bóle prowadzić nie tylk...