Co to jest postawa kifotyczna, przyczyny i korekcja zaburzenia

Łamanie postawy nazywa się zmianami w narządzie mięśniowo-szkieletowym i mięśniowym. Ten stan nie jest chorobą i można go naprawić.

Istnieje wiele rodzajów zaburzeń postawy, które można podzielić na dwie główne kategorie: deformację typu strzałkowego( bocznego) i czołowego( tylnego).Występują również mieszane zakłócenia, gdy odkształcenie obserwuje się jednocześnie w dwóch płaszczyznach.

W tym artykule przyjrzymy się osobliwościom typów kufotycznych i kifoskoliotycznych zaburzeń postawy.

Pierwszy krok w kierunku kifozy i skoliozy

W przypadku postawy kifotycznej deformacje kręgosłupa są zlokalizowane w odcinku piersiowym z wypukłą tylną częścią.Drugą nazwą tego zaburzenia jest "zespół krzyża".

W wyniku tego zaburzenia dochodzi do zmniejszenia ruchomości żeber i mięśni, które znajdują się między nimi, oraz istnieją ograniczenia w czynnościach oddechowych płuc.

Pozycja kifoskoliozy odnosi się do zaburzeń typu mieszanego, ponieważ w tym stanie obserwuje się zarówno cechy strzałkowe, jak i czołowe. W tym przypadku obserwuje się zarówno skoliozę( zgięcie kręgosłupa), jak i kifozę( pochylenie).

Najczęściej zaburzenie przejawia się w okresie dojrzewania, początkowo z rozwojem skoliozy, do której następnie dołączają objawy kifozy.

Zespół czynników prowokujących

Jako powody, dla których dochodzi do naruszenia postawy, istnieje wiele czynników. Są podzielone na wrodzone i nabyte, wewnętrzne i zewnętrzne.

Wrodzone czynniki są uważane za różne patologie rozwoju płodu, dzięki którym naruszane są procesy tworzenia kręgosłupa.

Następujące czynniki można przypisać do uzyskanych przyczyn:

• konsekwencje urazów i złamań kręgów;
• krzywica;
• gruźlica;
• poliomyelitis;
• zapalenie korzonków;
• siedzący tryb życia i "praca osiadła".

Wewnętrzne przyczyny naruszeń to:

• odchylenie kręgosłupa spowodowane różną długością nóg;
• choroby przewlekłe wpływające na stan kręgosłupa;
• Problemy z widzeniem i słyszeniem( często osoba przyjmuje nienaturalne pozycje, aby lepiej widzieć lub słyszeć).

Przyczyny natury zewnętrznej są często związane z niewłaściwym sposobem życia, gdy reżim snu i odpoczynku jest zaburzony, osoba porusza się mało i większość czasu jest zmuszona spędzać przy biurku lub w ławkach szkolnych.

W takich przypadkach obciążenie układu mięśniowego jest znacznie mniejsze niż zalecane. W rezultacie osłabione mięśnie nie są w stanie utrzymać kręgosłupa we właściwy sposób.

Uwaga - pierwsze oznaki i objawy!

Główne objawy postawy kifotycznej to następujące objawy:

• nieprawidłowe położenie głowy, pokazujące pochylenie do przodu;
• utrzymując ramiona do przodu i do dołu;
• zaburzenia w układzie oddechowym;
• zwężona klatka piersiowa;
• jest "wybrzuszającym" brzuchem;
• zgięte kolana;
• ból w nogach i poczucie "gęsiej skórki";Zaburzenia
• w układzie rozrodczym;
• częste oddawanie moczu.

W przypadku postawy kifoskoliozy występują również problemy z narządami oddechowymi, częstą dusznością i nietrzymaniem. Oprócz tego typowe są również następujące objawy:

• pojawienie się przygarbienia;
• zwiększone zmęczenie;
• zmniejszona czułość kończyn dolnych.

Początkowemu etapowi zaburzenia często towarzyszą różne problemy układu sercowo-naczyniowego.

Inspekcja i diagnoza

Specjalista może również zdiagnozować zaburzenie wzrokowo, dla tego odchylenia występują oczywiste odkształcenia w klatce piersiowej. Aby potwierdzić diagnozę, przydzielono badanie rentgenowskie.

Neurolodzy i ortopedzi są zaangażowani w wykrywanie takiego naruszenia, jak postawa kifoskoliozy. Istotą badania jest sprawdzenie odruchów i siły mięśni dłoni, szyi i pleców. Badanie rentgenowskie

, tomografia komputerowa( CT) i rezonans magnetyczny( MRI) służą do określenia stopnia zaburzeń i kąta odkształcenia.

Korekta odchylenia

Zaburzenia postawy odnoszą się do procesów odwracalnych, stan ten jest dość podatny na korektę.Celem leczenia jest wzmocnienie mięśni grzbietu, usunięcie zespołu bólowego i przywrócenie prawidłowej pozycji kręgosłupa.

Następujące metody stosowane są w leczeniu postawy kifotycznej i kifoskoliotycznej:

1. Fizjoterapia .Z naruszeniem postawy obowiązują następujące procedury: fonoforeza;galwanizacja;elektroforeza;promieniowanie ultrafioletowe i podczerwone;postisometryczne rozluźnienie mięśni. Ten rodzaj ekspozycji może złagodzić ból, poprawić krążenie krwi i ma korzystny wpływ na kręgosłup.
2. Terapia manualna i masaż .Metody te są szczególnie skuteczne w początkowej fazie choroby, kiedy przywrócenie kręgu jest możliwe przy użyciu miękkich technik masażysty i terapeuty manualnego. W zaawansowanym stadium możliwe jest tylko złagodzenie stanu pacjenta.
3. Korekcja ortopedyczna .Terapia ma na celu korygowanie deformacji poprzez przymocowanie płytek do kręgów, które po pewnym czasie są usuwane. Efekt korekcji jest długi, stan pacjenta ulega znacznej poprawie.
4. Terapeutyczny trening fizyczny .Ćwiczenia fizyczne pomagają korygować naruszenia i wzmacniać układ mięśniowy, a również ostrzega o możliwych konsekwencjach. LFK będzie skuteczny, jeżeli zostanie przeprowadzony zgodnie z następującymi zasadami: pacjent powinien regularnie wykonywać zestaw ćwiczeń;zwiększone obciążenia są przeprowadzane stopniowo;kompleks ćwiczeń dobierany jest z uwzględnieniem wszystkich cech stanu pacjenta;elementy terapii ruchowej mają na celu wzmocnienie pewnych grup mięśni. Fizjoterapia może być stosowana tylko w tych okresach, gdy pacjent nie ma ostrych bólów, wysokiej gorączki i normalnych wskaźników ciśnienia krwi.
5. Leczenie operacyjne .Ten rodzaj leczenia jest stosowany tylko w skrajnych przypadkach, gdy naruszenie postawy zagraża zdrowiu pacjenta i znacznie pogarsza jakość jego życia. Również wskazania do operacji to ciężkie wrodzone skrzywienie kręgosłupa i uraz.

Jak naprawić zaburzenie kifotyczne postawy przy pomocy kompleksu LFK:

Jakie jest niebezpieczeństwo?

W wyniku skrzywienia kręgosłupa zaburzona jest struktura klatki piersiowej, co pociąga za sobą szereg konsekwencji o różnym nasileniu. Najczęstsze problemy spowodowane naruszeniem postawy obejmują ściskanie narządów oddechowych

• i rozwój niewydolności płucnej;
• zmniejszona ruchliwość żeber;
• rozwój chorób układu sercowo-naczyniowego;
• deformacja przewodu pokarmowego i rozwój różnych chorób przewodu pokarmowego;
• zaburzona czynność wątroby.

Najbardziej niebezpiecznym powikłaniem jest naruszenie funkcji układu mięśniowo-szkieletowego. Dzieje się tak w przypadkach, gdy uszkodzone kanały ściskające kręgosłupy zawierają płyn mózgowo-rdzeniowy. Może to prowadzić do rozwoju porażenia lub niedowładu.
Często naruszenia postawy w zaawansowanych stadiach są przyczyną pojawienia się garbu.

Środki zapobiegawcze

W celu uniknięcia naruszenia postawy należy przestrzegać następujących zasad:

• uniknąć urazów kręgosłupa;
• podczas pracy przy biurku w celu kontroli postawy, a także w celu wybrania stołu i krzesła zgodnie ze wzrostem;
• obserwować reżim i alternatywną pracę z wypoczynkiem;
• odwiedź basen;
• regularnie uprawia gimnastykę.

Ważne jest, aby zrozumieć, że o wiele łatwiej jest zapobiec skrzywieniom kręgosłupa i problemom z postawą, niż radzić sobie z korektą zaburzenia. Przestrzeganie środków zapobiegawczych pozwoli uniknąć deformacji kręgosłupa i utrzymać dobrą postawę.