Dlaczego chrupie kręgosłup i jakie jest zagrożenie dla zdrowia

Czasami każda osoba chrupie jego kręgosłup. Niekoniecznie to zjawisko wiąże się z określoną chorobą kręgosłupa.

W niektórych przypadkach jest to zjawisko naturalne i występuje u osób zdrowych. Jeśli

kryzys towarzyszy ból i ogólnego dyskomfortu - nadszedł czas, aby udać się do lekarza .

W odcinku piersiowym i dolnym grzbiet kręgosłupa bardzo rzadko chrupie.

Dlaczego brzuszków szyję i kręgosłup

zjawisko ze względu na fakt, żekażda para kręgów ma lukę ze stawem. Czasami zwiększa się prześwit, a ciśnienie we wnęce się zmniejsza.

Szybko powstają małe pęcherzyki. Jeśli ktoś wykona jakiś ruch, pęknie bańka i wytworzy odpowiedni dźwięk. W rzeczywistości nie jest to chrupnięcie, ale dźwięk powtarza to dokładnie.

Co zrobić z zewnątrz

brzmi samego kręgosłupa chrzęst nie mówi, że dana osoba jest chora na coś.Ale jeśli zaczyna się często objawiać i towarzyszy mu ból, jest to okazja, by pomyśleć o swoim zdrowiu.

Najczęstszym problemem związanym z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego systemu, choć nie zawsze. Jeśli opisane zjawisko jest objawem choroby, należy go niezwłocznie leczyć, aby nie powodować powikłań.

Uzasadnienie przyczyny zjawiska

dość zróżnicowane:

1. Osadzanie soli wapnia. Sole osadzają się na powierzchniach kręgów. Zwiększone wytwarzanie soli w organizmie i ich odkładanie się wiąże się z niewłaściwą dietą.Kiedy człowiek spożywa dużo mąki i tłustych, białkowych i słonych pokarmów, wzrasta prawdopodobieństwo niezdolności organizmu do przetworzenia całej soli. W końcu depozyty wywołują chrupnięcia. Czasami sól jest opóźniona z powodu czynników dziedzicznych. Genetyczne predyspozycje metaboliczne prowadzą do tego, że organizm nie może w porę wykorzystać wszystkich pierwiastków śladowych wchodzących do organizmu.
2. Krzywizna kręgosłupa. Najczęściej chrupnięcie wiąże się z pewnymi problemami w obszarze kręgosłupa. W niektórych przypadkach krzywizna kręgosłupa może również powodować opisane zjawisko. Gdy stół jest zakrzywiony, między kręgi pojawiają się przerwy. Czasami w takich sytuacjach chrupanie prowadzi do silnego bólu. Współczesna medycyna potrafi skutecznie rozwiązać problem za pomocą terapii manualnej, specjalnych opatrunków.
3. Zapalenie stawów lub artroza. Zapalenie stawów jest zapaleniem stawów kręgosłupa. Zapalenie może mieć różne źródła: traumę, infekcję i inne warianty .Artroza jest deformacją stawów kręgosłupa związaną z wiekiem. Choroby te powodują nie tylko chrupnięcie, ale również ból pleców, ograniczenie ruchomości. Obowiązkowe leczenie jest wymagane.
4. Osteochondroza kręgosłupa powoduje zmiany dystroficzne i zwyrodnieniowe, które wpływają zarówno na stawy, jak i na chrząstkę.Najczęściej dotknięte dyski międzykręgowe. Z powodu tej choroby może wystąpić chrupnięcie w różnych częściach kręgosłupa lub nawet kilku.
5. Występ sprzyja tworzeniu włóknistego pierścienia krążka międzykręgowego. Dysk ostatecznie wystaje i odkształca się.Funkcjonowanie kręgosłupa zostaje zakłócone, pojawia się chrupnięcie( szczególnie ze zmianą pozycji ciała).Jeśli deformacja wpływa na zakończenia nerwowe, mogą wystąpić ostre bóle strzeleckie. Bardzo często występ jest prekursorem przepukliny.
6. Przepuklina dysku jest pęknięciem włóknistego pierścienia. Z tego powodu dyski międzykręgowe są przemieszczane i wystają, ściskając nerwy. Naruszona mobilność kręgosłupa, jest chrupnięcie. Przepuklina jest niezwykle niebezpiecznym zjawiskiem, bez odpowiedniego leczenia prowadzi do poważnych powikłań( niewydolność nóg, zawroty głowy itp.).

Lokalizacja nieprzyjemnych kliknięć jest zwykle następująca:

• w regionie szyjnym( najczęściej zdiagnozowana);
• w dolnej części pleców;
• w rejonie klatki piersiowej( bardzo rzadko).

Co zrobić, jeśli zgrzyta kręgosłupem

Najważniejszą rzeczą jest nie pozwolić, aby stan zdrowia ustąpił sam i skonsultuj się ze specjalistą.

Lekarz powinien ustalić, na początkowym etapie leczenia, przyczynę , która spowodowała kryzys.

Przeprowadzane jest badanie i, zgodnie z jego wynikami, lekarz z reguły jest już w stanie wyciągnąć wnioski. Jeśli rozpoznasz jakiekolwiek choroby kręgosłupa, to tylko ich leczenie pomoże pozbyć się patologicznych dźwięków.

Czasami zdarza się, że opisane zjawisko ma naturalne pochodzenie.

Ogólne porady dotyczące leczenia:

1. Zmień dietę i jeśli to możliwe, usuń tłuste i słonawe produkty. W menu każdego dnia zawiera więcej sezonowych warzyw i owoców.
2. codziennie robić gimnastykę dla powrotem. Jest to skuteczne narzędzie, które eliminuje nieprzyjemne doznania w plecy( ważne jest wykonywanie regularnych).Ćwiczenia rozciągają kręgosłup i tworzą podtrzymujący mięśniowy gorset wokół kręgosłupa.
3. Przebieg masażu leczniczego nie tylko uratuje chrupnięcie, ale także będzie miał pozytywny wpływ na organizm jako całość.

Do leczenia należy również wyeliminować te czynniki, które mogą wywołać powrotem problemy: złą postawę podczas siedzenia, życie bez aktywnych sportów, przenoszenia ciężkich ładunków lub stałe noszenie obcasów.

Niebezpieczne powikłania

Wszystko zależy od przyczyny, która powoduje kryzys. Nie należy wątpić, że jeśli dojdzie do pęknięcia z powodu pewnej choroby kręgosłupa, wówczas bez odpowiedniego leczenia będzie postępować.

Nawet jeśli nie można wyeliminować choroby powodującej kryzys, musimy starać się utrzymać zdrowie pleców, uprawiać gimnastykę, chodzić na basen i regularnie odwiedzać ortopedę.

Co zrobić, aby zapobiec

Najlepiej - nigdy nie stawaj w obliczu opisanego problemu.

Aby przejść do tego celu, musisz przestrzegać pewnych prostych zasad zapobiegania :

1. Postaraj się dobrze zjeść.
2. Utrzymanie aktywnego i zdrowego stylu życia. Wystarczy rano, aby wykonać proste ćwiczenie, w ciągu dnia, zacieru kręgosłupa. Już takie minimum przyniesie korzyści.
3. Śledź wagę, nie pozwól na pojawienie się dodatkowych kilogramów.
4. Przez długi czas staraj się nie być w jednej pozycji: ciągle zmieniaj postawę.
5. Unikaj nadmiernego obciążania kręgosłupa. Jeśli dana osoba zaczęła aktywnie uprawiać sport, to cały ładunek powinien być stopniowo zwiększany.
6. Nie nosić obuwia na wysokich obcasach.
7. Staraj się nie przechładzać i mieć czas na infekcje.

Aby kręgosłup był uporządkowany, należy poświęcić mu należytą uwagę od dzieciństwa. Zdrowie kręgosłupa staje się ważniejsze dla osoby, im starsza staje się.

Dobra postawa, zdrowa dieta i ćwiczenia minimalny pozbyć się wielu problemów i będzie prowadzić aktywne życie bez bólu i problemy z kręgosłupem.