Co to jest neurastenia: wszystko o leczeniu wyczerpania nerwowego

neurastenia Długoterminowe stres emocjonalny i fizyczny może wywołać osoba stan neurastenii - patologiczny stan ludzkiego układu nerwowego, charakteryzujące się podwyższonym emocjonalności, nadpobudliwość, skłonność do depresji i innych nieprzyjemnych objawów.

Według statystyk na takie zaburzenia układu nerwowego mają wpływ osoby w wieku od 20 do 40 lat, u mężczyzn ten stan zdiagnozowany jest znacznie częściej niż u kobiet.

Jeżeli osoba procesy, jest w przedłużającego się konfliktu, za mało snu w nocy, często staje się w sytuacjach stresowych doświadczyli tragedii lub śmierć bliskiej osoby, automatycznie przechodzi ryzyko.

Formy zespołu

Trzeba więc zwracać uwagę na własny stan emocjonalny lub zachowanie przyjaciela. Neurasthenia może objawiać się w trzech postaciach:

zwiększona pobudliwość i agresja - Hypersthenic forma ;
- krótki humor z szybką manifestacją apatii i letargu psychicznego - - postać drażliwej słabości ;
stały letarg, senność, apatia do otoczenia i bieżące wydarzenia wokół - hyposthenic forma .

insta story viewer

Jeśli znajdziesz jeden lub więcej objawów u siebie lub kogoś bliskiego, powinieneś pilnie skontaktować się z psychologiem, psychiatrą, neurologiem.

Jeśli pacjent został zdiagnozowany syndrom asteniczny nerwicy( neurastenii), trzeba przystąpić do pilnego problemu leczenia, która powinna być wszechstronna - do wyboru na korzyść jednej z metod może nie przynieść rezultatów.

Celem zabiegu jest całkowite usunięcie czynników prowokujących, a także powrót osoby do pierwotnego spokojnego stanu.

Formy neurastenii

Eliminacja prowokowania czynniki

Na początkowym etapie obróbki powinien być możliwy do usunięcia z „pola widzenia” wywołuje:

jeśli warunek nerwowego spowodowane komunikacji z nieprzyjemnym osoby, co oznacza, że nie jest całkowicie wykluczone;
, jeśli osoba skarży się na zły stan zdrowia i brak odpowiedniego odpoczynku, konieczne jest zapewnienie sobie pełnego snu;
jeśli pobudliwość nerwowa objawia po dniu z powodu ciągłego stresu i pilnych sprawach - muszą „zorganizować” mu kilka dni wolnego z pełnego rozładowania czyny;
w przypadku doświadczanego żalu, utraty bliskiej osoby, lepiej pozbyć się wszystkich rzeczy, które pośrednio lub bezpośrednio przypominają mu.

Lista może być na liście przez długi czas - przyczyny neurastenii mogą ukrywać się w najprostszych drobiazgach, które są z konieczności eliminowane. Czynniki prowokujące nie mają zastosowania, dopóki osoba emocjonalnie całkowicie nie osiągnie pierwotnego spokojnego stanu.

Leczenie psychoterapeutyczne

Jeśli stopień zaburzeń neurastenicznych jest głęboki, należy skonsultować się ze specjalistą.Z reguły wszystko zależy od zachowania osoby, jej charakteru i temperamentu, a także od czasu trwania stanu patologicznego.

Psycholog może pomóc w początkowej fazie choroby, gdy stan neurasteniczny przejawia się dopiero po wpływie czynnika prowokującego. Psychiatra został robi dla głębszych problemów, a tylko neurolog może doradzić leczenie w oddziale szpitalnym w nerwicy, jeśli pacjent jest krytyczny i wszystkie objawy w bardziej znaczących postaci.

Na początku psycholog lub psychiatra pracuje z pacjentem, który określa postać i stadium neurastenii. Tutaj przeprowadza się serię badań emocjonalnych i fizjologicznych. Na podstawie uzyskanych wyników rozpoczyna się psychoterapia.

Główne metody psychoterapii obejmują:

Terapia perswazji - lekarz stara się przekazać pacjentowi, że wszystkie jego działania są poprawne i uzasadnione. To dalej prowadzi do faktu, że osoba w stanie neurastenicznym ma uczucie lęku i paniki. Stopniowo, doświadczenia i stresujące sytuacje są nieskuteczne, ponieważ ludzie czują się pewniej w kontrowersyjnych sytuacjach.
Metoda sugestii jest bezpośrednia lub pośrednia .Specjalista tak, jakby programował pacjenta do dalszych pewnych działań, wywołując w nim poczucie asertywności, determinacji, własne pragnienie realizacji pewnych zadań.Po sesji osoba pozostaje w pełni przekonana, że to on podjął decyzję o rozwiązaniu konkretnej sytuacji.
metoda autohipnozy - pacjent sam przeanalizować sytuację, określić panujące błędów i inne czynniki, to podejmuje decyzję i własnych narzędzi. Technika ta nie prowadzi do szybkich rezultatów - to często trwa co najmniej 1,5-2 miesięcy, czasami dłużej, ponieważ osoba w czasie stanu neurotycznego trudno trzeźwo i sprawiedliwie ocenić swoje zachowanie.

Psychoterapia polega na zaszczepienie osobę na pozytywny stosunek do problemów i zawirowań pojawiły - stopniowo całkowicie uwalnia pacjenta od lęku i innych emocji.

Farmakoterapia

stan neurasteniczny charakteryzuje wyczerpania układu nerwowego, przyczyniając się do rozwoju kolejnych patologii - to objawia się objawów u pacjenta. Jeśli dana osoba jest w stanie neurastenii dłuższy czas, zaleca się zbadać w szpitalu i wziąć pełną pomoc medyczną dla odzysku.

Zatem neurologów można przypisać następujące preparaty:

podczas obchodzenia się regenerujący odbioru leczenie Pantokaltsina, glicerofosforan wapnia, preparaty zawierające żelazo;
poprawić stymulacji i aktywności fizycznej stosowane bromu i kofeiny, ale uprzednio obliczone dawki;
gdy krążenia zmiany otrzymy- wlewy głogu, waleriany lub pospolity;
postać hypersthenic często wymaga otrzymania uspokajające jako preparaty elenium Eunoktin, środki nasenne;
postać hyposthenic odwrotnie, wymagają przygotowania odbioru nadpobudliwość jak Encephabol, fenotropil sibazona;
dla mniejszego narażenia polecam picia kawy, mocnej herbaty, ale o przeciwnym skutku - napary z żeń-szenia, chińskiej magnolii winorośli;
w rzadkich przypadkach, gdy pacjent jest wykonywane przy użyciu sonapaks - leki przeciwdepresyjne, ma pozytywny wpływ na układ nerwowy.

Stosowanie leków bez zezwolenia lekarza jest zabronione. Według zeznań

pacjenta może wyznaczyć technik fizjoterapii - Electric, masaże, refleksologia, aromaterapia i inne zabiegi.

Jako takie nie ma trudności w leczeniu neurastenii. Jeśli leczenie nie przyniosło rezultatów, zalecana jest nieco inna terapia. Złożoności mogą powstawać tylko w przypadku samego leczenia pacjenta kwalifikującego się do opieki.

Często ludzie z neurastenią nie czują, że mają problemy i stan patologiczny. Zaprzeczają zmienionym zachowaniom i reagują agresją na takie stwierdzenia.

Jak poradzić sobie z

problem, jeśli znajdziesz się w pobudliwości nerwowej i powyższych cech neurastenii osoba radzi sobie z tym problemem w domu.

Pierwszym krokiem jest, aby wyjechać na wakacje lub po prostu wziąć kilka dni wolnego w pracy, aby całkowicie wyeliminować kontakt z personelem, powodując osoba załamanie nerwowe. W wolnym czasie, lepiej wyłączyć telefon, nie sprawdzić e-mail - ważne jest, aby całkowicie odłączyć się od dawnego sposobu życia.

Podczas odpoczynku potrzebujesz więcej czasu na spanie i najcichszy czas. Na przykład wcześniej chciałem zobaczyć interesujący film lub serial, ale nie było na to wystarczająco dużo czasu. Teraz możesz sobie na to pozwolić.Ktoś znajdzie kojące sprzątanie w mieszkaniu - nie można tego wykluczyć, jeśli z tego wyniknie naprawdę kojący efekt.

Jednocześnie zaleca się stosowanie metod ludowych do leczenia neurastenii:

to skuteczne zioło kojące - tymianek, kości, rumianek i inne.Łyżkę suszonej i rozdrobnionej kolekcji wlewa się do szklanki wrzącej wody, którą trzyma w łaźni wodnej przez 5 minut. Pod koniec czasu możesz wziąć bulion w chłodnej formie jako zwykłą herbatę.W bulionie modnym jest dodanie łyżeczki miodu.
Użyteczne są również nalewki , które są przygotowywane w domu .Konieczne jest wzięcie wódki, trawy głogowej i kłącza aralii. W ciemnym statku całkowicie wyschły surowce i wylała wódkę.Naczynie jest wysyłane do ciemnego miejsca do infuzji w zamkniętej formie. Nalewka utrzymuje się przez 10 dni, okresowo wstrząsając naczyniem. Jest on przyjmowany na łyżeczce trzy razy dziennie.