Efeito de semente de linho, no processo de purificação do corpo
Passando através do tracto digestivo, o alimento para o intestino, onde a absorção de nutrientes. A parte interna do intestino tem uma textura irregular, que permite a saída de pesos corporais linger acumular e envenenar o corpo. Em doenças dos órgãos do sistema digestivo e irregularidades na composição da microflora da condição está piorando.
O fato de que o intestino precisa ser limpo, dizem os seguintes circunstâncias:
- diminuição da imunidade;
- cabelo sem brilho;
- mau estado das unhas;
- rim e fígado;
- peso corporal acima do normal;
- metabolismo deficiente;
- diabetes;
- tendência à constipação.
A fim de evitar a acumulação de gordura, intestino periodicamente precisam de limpeza. Uma maneira de ajudar o corpo para ajudar a fazer a limpeza eficaz e segura, são sementes de linho.
O processo de purificação de sementes de linho
Quando injectado no GIT de sementes de linho agir como sorvente, de absorver as toxinas e outras substâncias prejudiciais. sementes sami no corpo é lentamente digerido, e, inchaço, absorver toda a substância nociva.
A purificação do organismo semente de linho é devido efeito laxante sobre o corpo, o que facilita a remoção eficiente de fezes a partir do corpo. Com a passagem de fezes ocorre purificação das paredes intestinais, melhorou a motilidade.
As sementes de linho têm a propriedade:
- matar alguns vírus, fungos e vermes;
- gastrointestinal envelope de parede interna, o que promove uma boa cicatrização de ferimentos, e serve como uma protecção eficaz.
substância viscosa formada na preparação de composições terapêuticas à base de linho, não degradado pelos ácidos gástricos, e actua de forma eficaz quando libertado no intestino. inchaço semente no estômago também proporciona uma sensação de saciedade, desse modo reduzindo o apetite e permite aplicar o produto para perder peso.
A composição de sementes de linho
Uma composição útil de sementes de linho desempenha um papel fundamental no processo de purificação:
- Fibra ajuda a estabelecer perilstatiku e melhora a microflora.
- Proteína - a normalizar o metabolismo lipídico.
- ácidos graxos normalizar colesterol.
- Vitaminas B, A e minerais compõem o nível de nutrientes e eliminar toxinas.
- Linamarina - tem um efeito laxante, e melhora a motilidade do intestino.
Os objectivos para os quais o produto é usado
O uso de sementes de linhaça pode lidar com tais condições:
- melhoria condição gastrointestinal (os efeitos de úlcera, e erosões al.);
- lutar contra os vírus e fungos nos intestinos;
- redução do peso da taxa;
- normalização das fezes;
- melhoria nas articulações, fígado, etc.
Informações! A limpeza do intestino usando a semente de linho é muito mais eficaz do que a utilização de enemas. Já que no primeiro caso há uma clareira em torno dos intestinos, e o uso de enemas, apenas o seu departamento inferior.
Indicações e contra-indicações para limpeza
semente de linho corpo limpo - um dos métodos que têm sido utilizados na medicina popular desde os tempos antigos.
Testemunho do fato de que, tendo este produto natural são:
- Doenças do sistema respiratório;
- diabetes;
- obesidade e excesso de peso corporal;
- doenças do aparelho digestivo;
- mau funcionamento do sistema urogenital.
Além disso, a remoção de escória (refino) é recomendado para meteorismo freqüente, enxaqueca, constipação e mau hálito. O efeito positivo de sementes que receberam a normalizar vasos de reforço hormonais e o tratamento de doenças do fígado.
O efeito positivo geral da semente de linho requer uma abordagem séria. Anteriormente, este produto não foi utilizado, a terapia deve ser iniciada de forma gradual, com pequenas doses. Quando uma pessoa tem de limpeza-roupa contra não pode ser realizada.
Contra-indicações para a limpeza são:
- inchaço;
- exacerbação de doenças crónicas do intestino;
- litíase urinária;
- idiossincrasia;
- diarréia freqüente;
- mama;
- gravidez;
- mioma.
Informações! limpeza intestinal conduta é recomendada a cada seis meses.
Como usar semente de linho para limpeza
Limpeza da semente de linho corpo pode ser realizada de várias maneiras:
- na forma pura;
- com o uso de iogurte;
- sob a forma de infusões ou decocções, etc.
Comer prikusku para a limpeza intestinal
As sementes de linho pode ser utilizado sozinho ou adicionado a uma variedade de pratos, tal como podem a saladas de sabor. Para passar o curso será limpo o suficiente para usar 2 colheres de sopa por dia. Para linhaça agiu de forma tão eficiente quanto possível, eles devem ser cuidadosamente mastigar ou esmagar num almofariz (um moedor de café), e beber muita água.
Informações! A utilização de sementes inteiras é menos eficaz para a limpeza do que o uso de uma forma moída.
O uso de semente de linho puro para limpeza
Começar a cozinhar a limpeza é necessária à noite. A fim de preparar as sementes de linho em uma taça ou bacia não deve derramar 1/2 chávena de semente de linho triturado e verter a água fria purificada.
Na parte da manhã, antes do café, pode-se desfrutar de um 1,5 xícara de água quente. Meia hora depois de ser drenado a partir da esquerda para as sementes à noite e comer, cuidadosamente mastigar espessura. Este alimento deve ser de pequeno-almoço. Próxima refeição - um mínimo de 3 horas. O curso deste tratamento - um mês.
Decocções e infusões para purificação baseado em sementes de linho
Infusões e as decocções de sementes de permitir o máximo uso da envolvente propriedades do produto.
Receita №1. infusão
Na manhã de 1 colher de sementes despeje água fervente 1 xícara. Após 12 horas, a noite, é necessário utilizar a infusão resultante juntamente com os motivos. O curso de tratamento é de 3 semanas. Após 4 semanas, o curso pode ser repetido.
Receita №2. decocção
A grande capacidade de 3 litros de água fervente derramar e despeje sementes um copo. Agita-se e colocar num banho de água durante 120 minutos. Depois que o caldo resultante para esfriar, é necessário drenar. Beber uma bebida quente de roupa 2 vezes por dia durante meia hora antes de a primeira e subsequentes refeições e à noite antes de deitar.
Informações! Durante o dia, estes devem ter lugar 5-6 recepções.
Receita №3. A decocção de sementes moídas
Para preparar o caldo, primeiro você deve moer sementes de linho. No componente 2 colheres de sopa seca requer 2 chávenas de água a ferver. A mistura resultante foi fervida durante 30 minutos. Bebida caldo de 1/2 copo 4 vezes por dia antes das refeições.
Dica! Antes de cada decocção refeição deve ser despertado.
Receita №4. vaporização térmica
A térmica vertida 2 colheres de sopa de sementes trituradas e despeje duas chávenas de água a ferver. Se você preparar sementes de linho para limpeza intestinal, desta forma, haverá inchaço das sementes para formar um líquido viscoso, que atua como um adsorvente.
Insista 10-12 horas, após o que o caldo está pronto para uso. procedimento de recepção é realizada durante 1/2 copo 4 vezes por dia.
Sementes de linho e limpeza kefir
Entranhas de sementes de linho, com a adição de iogurte - é uma das receitas mais eficazes. propriedade adicional como o duo - que promove a perda de peso. Para preparar a bebida usadas sementes de linho à terra, que são adicionados a um copo de kefir.
Para efeitos de limpeza do corpo e se livrar de quilos extras consumir bebida medicinal em vez de pequeno-almoço durante o mês da seguinte forma:
Para efeitos de limpeza do corpo e se livrar de quilos extras consumir bebida medicinal em vez de pequeno-almoço durante o mês da seguinte forma:
Número de kefir, óculos |
Número de sementes de linho colheres de sopa |
1/2 - 1 |
1 |
1/2 - 1 |
2 |
2/3 - 1 |
3 |
2/3 - 1 |
limpeza receita Siberian
A utilização de sementes de linho em combinação com óleo vegetal tem os seguintes efeitos:
- recuperação;
- limpeza;
- efeitos anti-inflamatórios;
- cura;
- redução do digestivo norma obras do trato.
Usando óleo de semente e tem mais limitações na recepção, do que usar apenas infusões e decocções.
O número de contra-indicações cair:
- submetido a hepatite ou pancreatite;
- Tendo em cálculos biliares.
Informações! Os pacientes com colecistite pode utilizar uma mistura com base em óleo de apenas durante as refeições.
O processo de preparação da composição para o tratamento de:
- Moer no moedor de 100 gramas de sementes.
- O frasco de vidro preparada Verter o pó resultante.
- Verter em um frasco de 1/4 litro de óleo de girassol.
- Feche o frasco.
- Coloque um recipiente por uma semana em um lugar escuro. É necessário agitar o conteúdo dos bancos em uma base diária.
O uso de óleo de semente de linho com 3 vezes por dia para uma r. l. por 60 minutos antes de uma refeição, agitando o frasco antes de cada utilização. óleo bebida é necessário antes de comer 1,5 semanas.
Como limpar corretamente: dicas e truques
Tome semente de linho para a purificação do corpo é necessário não só para o sistema relevante, mas também aderir a certas regras.
Estes incluem:
- recusa de aceitar o álcool;
- exceção de confeitaria e produtos de panificação;
- substituindo alimentos fritos em um cozido, assado e cozido;
- exceção fumado e produtos enlatados;
- rejeição de alimentos gordurosos, fast food;
- suplementação de produtos lácteos;
- As sementes de linho pode ser armazenado no frigorífico de modo a que eles não se rançoso, de preferência em um recipiente de vidro ou de cerâmica;
- chás prontos e tinturas à base de semente não deve ser armazenado por mais de um dia;
- sementes de linho escuras e claras têm um efeito idêntico;
- Se você precisar de uma receita médica para usar sementes de linhaça moídas, em seguida, torná-lo melhor a si mesmo, como em sementes svezheperemolotyh retidos mais nutrientes do que farinha de linhaça pronta;
- usar quantidade suficiente de líquido (água, sumo, sumo, etc).
Para que o corpo não foi prejudicada, recomenda-se não ultrapassar a dosagem especificada nas receitas e não para aumentar a frequência dos meios de recepção. Em caso de dúvida, de entranhas de segurança usando semente de linho, devido às condições existentes, é necessário consultar um médico para tratamento só foi bom.
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