E se eu explodisse meu pescoço e dói?

A dor no pescoço pode causar não apenas osteocondrose, mas também um fenômeno tão comum como rascunhos ou hipotermia. O que fazer se o pescoço é lavado e pela manhã a dor não permite levantar a cabeça do travesseiro? Tais sintomas são uma manifestação característica da miosite cervical e força para tomar medidas urgentes destinadas a eliminar a síndrome da dor e a rigidez dos músculos.

Produlo neck - por que isso está acontecendo?

A causa da miosite cervical é geralmente um rascunho normal. Na estação quente, basta sentar-se pela janela aberta por alguns minutos, ficar sob o fluxo de ar frio do ar condicionado ou abrir a escotilha no transporte público para purgar o pescoço e, no próximo dia, há sintomas característicos - dor aguda, aumentando ao tentar girar a cabeça.

Muitas vezes, a causa da miosite cervical torna-se hipotermia banal e um hábito na estação fria para andar em roupas abertas, com um pescoço aberto. A ausência de um cachecol ou roupas quentes com um colar alto promove a hipotermia dos músculos do pescoço, o que leva a conseqüências tristes.

Muito menos frequentemente, a causa da dor no pescoço, acompanhada de rigidez e tensão muscular, sofre ferimentos, permanência prolongada em uma posição desconfortável, atividade física excessiva ou exercício intenso. No grupo de risco, estudantes e alunos que, durante o processo de treinamento, são obrigados a permanecer em uma posição ou pessoa em determinadas profissões por um longo período de tempo( motoristas, músicos, funcionários de escritório).

Manifestações de miosite ocorrem independentemente da idade e a síndrome da dor é tão grave que não pode ser ignorada.

Sintomas de miosite cervical

O principal sinal de miosite cervical é uma dor aguda no pescoço e geralmente aparece na manhã seguinte, quando uma pessoa acorda e sai da cama. O fato é que de noite, os músculos inflamados do pescoço incham e espasmódicamente, e quando você tenta virar a cabeça, as fibras nervosas se machucam, o que provoca a aparência de dor severa.

Sua intensidade é reforçada pelo menor movimento e tocar a área inflamada. Normalmente, a dor é localizada assimetricamente( isto é, é mais forte à direita ou à esquerda) e pode dar aos templos, testa e ombros.Às vezes, a inflamação dos músculos do pescoço é acompanhada por dor de tiro nos ouvidos. A dor no pescoço aumenta quando você tenta virar sua cabeça, quando você pressiona a área afetada, enquanto mastiga. Quando a palpação do pescoço, nódulos e focas nas fibras musculares são palpadas.

As seguintes manifestações da síndrome da dor em miosite cervical: tensão

• e espasmo de músculos inflamados;
• fraqueza geral;
• ganglios linfáticos alargados;
• inchaço e vermelhidão da pele acima da área afetada.

Muitas vezes, a inflamação dos músculos do pescoço é acompanhada por febre, calafrios, febre, dores de cabeça. Se uma criança tem um nódulo linfático, a febre aumentou, há dores características ao girar a cabeça, mas não há tosse, frio e outros sinais de infecção, pode-se supor que o bebê soprou o pescoço e a cabeça.

É necessário comparecer ao pediatra o mais rápido possível, como na miosite nas crianças muito mais freqüentemente do que os adultos desenvolver complicações. Se o tratamento for iniciado no tempo, as manifestações da doença desaparecem em uma semana. Na ausência de medidas terapêuticas oportunas, aumenta o risco de desenvolvimento:

• de formas purulentas de miosite;
• inflamação dos músculos da laringe e do esôfago;Tosse
• , falta de ar;
• desenvolvimento de sufocação devido ao edema dos músculos do pescoço.

Se a doença é iniciada, a probabilidade de atrofia do pescoço é alta.

Medidas de diagnóstico

Consulta do médico

miosite pacientes chegam ao médico com uma queixa característica - soprado pescoço - Eu não posso virar a cabeça. Como regra geral, o diagnóstico da doença não é difícil. O diagnóstico preliminar de um médico faz durante o exame tendo em conta as queixas de uma dor forte, assimétrica nos músculos do pescoço que aumenta com o movimento, piora do estado geral, calafrios e temperatura.inchaço e revelou vermelhidão da área afectada durante a vedação a palpação e a tensão dos músculos do pescoço.

Em casos raros, quando há dúvidas sobre a exactidão do diagnóstico preliminar, o médico pode encaminhar o paciente a raios-X para descartar a possibilidade de exacerbação de doença degenerativa do disco cervical. No caso de outros sintomas incaracterísticos do paciente a consultar um infektsionistu guia ou reumatologista. Se você suspeitar que o tratamento miosite desenvolvimento purulenta conectado cirurgião.

soprou seu pescoço - como um tratamento em casa?

Tratamento de miosite e complexa é a utilização de drogas, terapia física, massagens, a terapia física. Na remédios populares testados pode ser usado como um complemento para o tratamento básico. A terapia tradicional

Ibuprofeno

integrado tratamento médico é a aplicação de analgésicos e agentes anti-inflamatórios, aquecem-se pomadas. Se a dor se torna insuportável, você precisa ver um médico para bloqueio novokainovoly. Em outros casos, a dor pode ser removido em casa.

esta finalidade tomar comprimidos com propriedades analgésicas( Analgin, Pentalgin) usando medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides sob a forma de uma pomada:

1. diclofenac,
2. Ibuprofeno,
3. Cetoprofeno

NSAID Formulações não apenas aliviar a dor, que ajudam a eliminar a causa raiz da dor, isto é, colhidoa gravidade do processo inflamatório. Como a temperatura aumenta pode ser feita febrífuga( paracetamol, Nurofen).

aliviar a tensão muscular e ajuda espasmo pomada Apizatron e Viprosal baseado em veneno de cobra. Eles fornecem o aquecimento efeito, melhorar a circulação sanguínea, aliviar a dor. A pomada é aplicada à área afectada com uma camada fina duas vezes por dia, esfregando suavemente, e depois embrulhar quente lenço pescoço. Expressa aquecimento

, agentes analgésicos e anti-inflamatórios possuem Finalgon, Voltaren ou gel Fastum. Usando creme Menovazin ajudar a eliminar o inchaço e reduzir a intensidade da dor. Se você não pode comprar uma pomada aquecimento, você pode sim usar uma compressa vodka, o que irá proporcionar não o aquecimento menos pronunciado e efeito relaxante.

Fisioterapia, métodos de fisioterapia

remover sintomas desagradáveis ​​e aumentar a eficácia do tratamento com drogas para ajudar a técnicas de fisioterapia. O médico pode prescrever os seguintes procedimentos:

• Darsonaval - tratamento com corrente eléctrica de alta frequência;
• moksoterapiya( aquecimento);
• envoltório seco( calor seco);ímã
• ;
• acupuntura;
• tratamento de ultra-som;
• fonoforese com drogas para eliminar a inflamação e dor. Se

soprado pescoço, certifique-se usar no tratamento de calor seco, os tratamentos de massagem, métodos de terapia manual. No modo de economia de energia, você pode realizar exercícios simples.fisiologista do exercício seleto de fisioterapia, que pode transportar de modo independente, em casa. Por exemplo, você pode fazer os seguintes exercícios visam o relaxamento muscular:

1. lenta e suavemente vire a cabeça para a direita e para a esquerda;
2. elevador e deixe os ombros;
3. realizar cabeça se inclina para trás e para frente;
4. faz exercício com resistência - imprensa palma na testa, pescoço, templos, eo esforço dos músculos do pescoço.

Simultaneamente com procedimentos médicos, é necessário evitar mudanças bruscas de temperatura e rascunhos, vestir o clima e manter o pescoço quente.É melhor observar o descanso da cama durante a doença, escolher um travesseiro confortável e proporcionar aos músculos do pescoço paz e relaxamento máximo. Se, apesar das medidas tomadas, não há melhora, então, após 2 a 3 dias de tratamento domiciliar, é necessário consultar um médico.

Remédios populares

Se o pescoço soprou, então o tratamento é possível e em casa com remédios populares comprovados. Eles são eficazes, ajudam rapidamente a lidar com o processo inflamatório e reduzem as sensações dolorosas. As terapias mais populares: compressas de aquecimento

• ;
• fricção e loção com base em tinturas de álcool;
• pomadas de aquecimento caseiras.

Compresses

Compressa de batata .O procedimento garante o aquecimento da área afetada e ajuda a aliviar a dor e a tensão muscular. Para começar, ferver 3 4 batatas em uniforme e amassá-las em purê diretamente com a pele. A massa resultante é espalhada em um guardanapo de gaze, envolto em um pano de algodão e aplicado no pescoço.

Certifique-se de que a batata não é muito quente. Comprimir deve ser confortável e garantir um calor suave e seco. Além disso, o pescoço é adicionalmente envolto com um xale de lã e o mantimento é mantido até que a batata esfriasse completamente. No final do procedimento, o pescoço é moído com vodka e envolto em um cachecol novamente.É melhor realizar sessões de tal batata antes de ir para a cama e continuar até a recuperação total.

Vaporizador de vapor compressa .Esta é a opção de tratamento mais simples, durante a qual você precisa simplesmente mergulhar a gaze com vodka, aplicá-la em um ponto dolorido, enxergá-la com uma capa plástica e cobri-la com um cachecol. Mantenha essa compressa pode ser cerca de uma hora. Após o final do procedimento, o pescoço deve ser apagado com água morna e novamente embrulhado em um cachecol. Ajo-mostarda comprime .Uma ferramenta poderosa que não só aquece, mas também elimina dor severa. Antes do procedimento, três colheres de sopa de mostarda seca em pó são produzidas até obter uma massa espessa e viscosa e misturá-la com 1 colher de chá.alho picado. Neste caso, é importante não permitir o contato direto da mistura com a pele, caso contrário pode ser obtida uma queimadura. Portanto, a massa deve ser cuidadosamente embalada em várias camadas de guardanapos de algodão e só então prenda ao pescoço. Em cima, a compressa é fixada com um cachecol e mantida de 2 a 4 horas.

Comprimir com álcool de cânfora .A composição é preparada com base em álcool de cânfora( 150 g), bile de animal( 250 g) e 1 ч.л.de pimenta vermelha. Todos os ingredientes são combinados, completamente abalados, impregnados com este compósito de algodão composto. Antes de aplicar uma compressa no pescoço, a pele é lubrificada com óleo vegetal quente, o que ajudará a evitar irritação. Mantenha esta compressa por duas horas. No final do procedimento, o pescoço é enxugado com uma toalha molhada e envolto com um cachecol quente.

Pomadas Home

Pomada de Ginseng .Para o procedimento, a raiz de ginseng seco( 20 g) é moída em pó e misturada com 100 g de texugo ou gordura de urso, e então adiciona-se uma grande colher de sal a esta mistura. A composição medicinal é cozida em banho-maria até que os ingredientes estejam completamente dissolvidos, esfriados e usados ​​para esfregar o pescoço doente antes de ir para a cama. Após a aplicação da pomada aquecida com um cachecol de lã.

Pomada da rabo cavalo do campo .As folhas de cauda seca( 20 g) são finamente moídas e misturadas com banha interior( 80 g).A composição é completamente amassada em um estado homogêneo. Uma pomada pronta é usada para esfregar o pescoço pela manhã e à noite. Os restos da pomada podem ser armazenados na geladeira.

Spirits

Tintura em flores de lilás. Para preparar uma tintura da flor de lilás branco( 100 g), 500 ml de álcool são vertidos e mantidos em um local escuro por pelo menos 10 dias. A infusão pronta é usada para moagem sem esforço. As áreas afetadas podem ser trituradas até 10 vezes ao dia. Isso ajudará a aliviar a dor e aliviar a inflamação.

Tintura de cebola. Tem um bom efeito de aquecimento e anti-inflamatório. Para a sua preparação, 2 cabeças de cebolas são percorridas através de um moedor de carne juntamente com as cascas, após o qual 400 ml de vodka são derramados. A composição é insistida por uma semana em um local escuro, depois filtra e esfrega o dorso do pescoço três vezes ao dia até que os sintomas da doença se afastem.

Gadgets

Para suavizar a dor e remover o espasmo muscular ajudará as loções da folha de repolho ou bardana. Para fazer isso, selecione várias folhas grandes, vença-as para isolar o suco e coloque-o em uma película de polietileno uniformemente. De cima em folhas de uma caneca ou repolho é necessário moer o sabão econômico e derramar esta camada de bicarbonato de sódio.

Comprime o envoltório ao redor do pescoço, repare com uma bandagem e parte superior com um cachecol de lã.O procedimento é melhor feito durante a noite, mantenha-se por cerca de uma hora. Depois de remover a compressa, esfregue o pescoço com uma tintura de álcool e prenda-a com um cachecol.

Você pode usar óleos essenciais naturais para procedimentos de massagem. Eles têm efeitos bactericidas, antiinflamatórios e analgésicos. Ajude a relaxar os músculos e retornar a mobilidade do pescoço. Com a miosite, recomendam-se os seguintes óleos: cedro

1. ;Camomila
2. ;
3. alecrim;
4. é zimbro.

Para obter o efeito desejado, basta adicionar 2-3 gotas de éter com um óleo de massagem ou com base em qualquer óleo vegetal natural( azeitona, linhaça).Massageie as áreas afetadas com movimentos claros, leves e circulares.

Medidas de prevenção

É muito fácil pegar o pescoço e sensações dolorosas na miosite são muito desagradáveis ​​e causam muito desconforto. Portanto, a doença é muito mais fácil de prevenir do que curar. Para fazer isso, é suficiente aderir a dicas simples:

• Não permita que o departamento de cervical sub-resfriado. Na estação fria, certifique-se de usar um cachecol ou um suéter quente cobrindo sua garganta.
• No processo de trabalho longo e monótono, que requer uma permanência em uma posição estática, organize periodicamente pausas e faça exercícios simples para relaxar os músculos do pescoço.
• Após um intenso esforço físico, treinamento esportivo ou visita ao banho, não saia imediatamente para a rua. Deixe o corpo esfriar e depois vá para casa.
• Como medida preventiva, faça esfregar diariamente os músculos do pescoço com uma toalha gelada.É melhor realizar este procedimento durante os procedimentos da água matinal.

Escolha corretamente um travesseiro para dormir, deve ser anatomicamente confortável e não muito alto. Nesta posição, os músculos do pescoço relaxam, e não ficarão entorpecidos. E isso significa que nas manhãs você acordará alegre, descansou e esquecerá para sempre o desconforto na região cervical.