O moderno mantem a maior parte do em sua posição sentada.
Seu sistema musculoesquelético é submetido a altas cargas, o que pode levar ao desenvolvimento de diversas doenças.
Para preveni-los, além de eliminar os problemas que já apareceram, vários sistemas ortopédicos estão sendo criados.
Qual é o perigo para uma pessoa em um estilo de vida sedentário?
A maioria dos trabalhadores de escritório, estudantes e motoristas experimentam dor em todo o corpo, suas pernas incham.
E é a causa de muitas doenças.
Pessoas que ganham a vida com o trabalho intelectual de , adquire osteocondrose, hemorróidas e prostatite e outras doenças.
Uma dor nas costas típica ocorre em cada três horas de sessão contínua.
O fato é que a coluna vertebral é forçada a estar em posição desconfortável para isso.
Todos os que têm problemas com dor nas costas, lombar, flacidez do pescoço, entorpecimento das mãos e dos pés, é necessário pensar, e não na cadeira é a razão pela qual eles passam tempo integral?
Por que eu preciso de uma almofada de assento ortopédica?
Também acelera a recuperação em várias lesões, doenças ou após intervenção cirúrgica.
Pillow muitas vezes fornece uma ajuda significativa para as pessoas que têm que passar o dia em uma posição sentada.
Seu pode ser colocado em uma cadeira de escritório , ou usado em casa.
Com este remédio simples, a circulação sanguínea na parte traseira será normalizada e a pressão sobre os órgãos localizados na pelve pequena será significativamente reduzida.
O travesseiro é ortopedista e para o banco do motorista, porque ele tem que permanecer em uma posição forçada por um longo tempo. A almofada no assento do carro pode reduzir o impacto negativo de uma vibração constante na coluna vertebral e também proporcionar as condições mais favoráveis para a equitação.
Os benefícios do uso da almofada de assento ortopédico são os seguintes:
- descarrega o sacro, cóccix e pelve durante a sessão;
- reduz ou remove reações completamente dolorosas após cirurgia, parto ou trauma prévio associado à atividade do sistema musculoesquelético;
- na presença de hemorróidas, o travesseiro não espreme a mancha dolorida;
- previne a formação de úlceras de pressão em pessoas imobilizadas.
Saiba mais sobre o que fazer se ocorrer dor nas costas grave.
Qual deve ser o alimento para osteocondrose da coluna vertebral? Leia mais sobre isso neste artigo.
O video da massagem da espinha com uma hérnia pode ser visto aqui: http: //osteocure.ru/bolezni/gryzha/ massazh-spiny-pri-gry-zhe-pozvonochnika-polnotsennaya-pomoshh-ili-legkoe-dopolnenie.html.
Escolhendo a almofada do assento direito: modelos comuns
Muitas pessoas estão interessadas em uma coisa tão útil, mas nem sempre sabem como e qual almofada de assento escolher.
Almofada para uso em uma cadeira de escritório deve :
- relaxar os músculos;
- contribui para o afluxo de novas forças;
- proporciona um descanso de qualidade.
As almofadas de assento caem em dois tipos principais : um travesseiro ortopédico na parte de trás da cadeira( ou na parte de trás do assento do carro) e diretamente uma almofada de assento.
Este último pode ter formas diferentes: retangular, arredondado, dobrado com um sulco, na forma de um anel.
Escolher um travesseiro ortopédico é muito simples. Quando você o compra, antes de tudo, você precisa encontrar o formulário correto correto.
Vantagens da almofada ortodônica "" em forma de anel:
- forma anatômica especial assegura a flexão correta da cintura;
- design especial da almofada torna possível, quando sentado em uma base sólida, ser perineu em uma posição sem suporte;
- tem efeito de descarga no sacro, cóccix e anel pélvico;
- suporta um peso grande, atingindo até 120 kg;
- tem um tamanho universal que é adequado para diferentes tipos de assentos, e se encaixa perfeitamente em uma pequena cadeira;
- mantém a forma desejada para uso diário durante três anos.
Ao comprar um travesseiro, você precisa prestar atenção ao material do qual é feito.
Os fabricantes modernos oferecem almofadas feitas de espuma viscoelástica de látex e cheias de poliéster.
Todos esses tipos são caracterizados por suas propriedades operacionais, bem como suas funcionalidades.
Mas todos são hipoalergênicos e não requerem cuidados muito complexos.
Vídeo com descrição de um dos modelos de almofadas mais populares no assento
Veja o vídeo para descrição de características funcionais e indicações para o uso de almofadas de assento - "anel"
