Por que precisamos de corretores de postura e como escolher um reklinator e um espartilho para as costas

Postura correta - promessa de beleza e saúde humana.

Realiza uma função muito importante: proteger o sistema músculo-esquelético de várias lesões e sobrecargas, mantendo o equilíbrio dos músculos e não permitindo que a coluna vertebral se deforme.

Para remediar violações recomendam o uso de corretores especiais postura que ajudam a corrigir não só a curvatura da coluna vertebral, mas também livrar-se da varanda, que não pinta ninguém.

aplicação postura: o propósito e objetivo de todas as funções

Postura do corrector - formar os músculos das costas para que eles não estão experimentando estresse excessivo. O tom muscular, que diminui como resultado do estilo de vida sedentário e do trabalho sedentário, implica consequências como a dor nas costas, a violação da postura e várias outras doenças, incluindo a escoliose.

escoliose que se desenvolve como resultado da postura incorreta, leva a uma diminuição do volume do corpo, e como resultado, as doenças dos órgãos internos: . coração, pulmões, estômago, intestinos, etc.

No entanto, a má postura, formadas na infância ou estragado em um mais adulto, pode ser corrigido por um corrector corretamente selecionado, evitando a curvatura da coluna vertebral e trazendo os músculos para um estado normal.

O uso de um corrector ortopédico é indicado para patologias como: escoliose

• ;
• inclinar-se;
• escápula pterigóide( o problema associado a atraso do ângulo inferior da escápula do tórax);
• complicações da osteocondrose com síndrome da dor pronunciada;
• hérnia e ciática;
• cifose torácica e lordose lombar( curvas fisiológicas fracas ou pronunciadas da coluna vertebral);
• violações da estrutura anatômica das vértebras.

Ao usar o corrector, deve entender-se que corrigir a postura levará mais de um mês.

Como os dispositivos funcionam para corrigir a postura?

Com o seu design, o corrector de postura ortopédica se assemelha a um colete encurtado que se encaixa perfeitamente no corpo com um cinto com fecho de velcro e alças de ombro.

As tarefas principais do corretor são as seguintes:

• reduzindo a carga na coluna vertebral;
• prevenção da escoliose devido à redistribuição da carga muscular;
• fixação e estabilização da coluna vertebral;Gestão da dor
• ;
• melhorou a circulação local e drenagem linfatica. Os corretores

corrigem perfeitamente a coluna vertebral, enquanto retira os ombros e alivia a tensão dos músculos. Após 3-4 meses de desgaste constante do corretor de postura, há uma melhoria visível, uma vez que além de restaurar o tom muscular normal, uma pessoa automaticamente aprende a manter suas costas na posição correta.

alteração qualitativa tornada possível pelo ajuste apertado do corrector na parte traseira, que é a seguinte: parte superior

• está ligado ao corpo por meio de correias especiais que passam sobre os ombros;O corretor
• é ajustado contra a parte de trás, mas não é superado;
• a parte inferior é fixada à cintura com uma correia e fixada com um fecho de velcro.

O período de desgaste do corsário corretivo é determinado dependendo do grau de inclinação e da estrutura da coluna vertebral.

Tipos de dispositivos de correção

Existem vários tipos de corretores projetados para melhorar a postura humana. Entre eles estão:

1. Corretores torácicos : corrigir a coluna torácica, corrigindo seus defeitos. Recomenda-se que seja usado por 3-4 meses por 4-5 horas por dia. Distinguir os dois espartilhos sob a forma de um cinto elástico com cintas e espartilhos na forma de um cinto largo, cobrindo completamente o baú.Em tais espartilhos, não é recomendado adormecer, pois isso pode causar inconvenientes.
2. Corretores lombares de massa : utilizados na forma aguda de osteocondrose e outras doenças da APD.Tal corretor contribui não apenas para corrigir a coluna vertebral, mas também para eliminar a inclinação, reduzindo a lordose lombar e abrindo os ombros.
3. Reclaimers.

Reclaimers

Um dos tipos de corretores de postura são reclináveis, cuja principal tarefa é o alisamento da coluna devido à diluição das articulações do ombro.

Parece dispositivos como duas tiras de material elástico, cruzadas na área intersecapular. Devido a esta cruz, o cinto de ombro é afetado e, consequentemente, as articulações do ombro são diluídas.

O uso de reclináveis ​​é indicado nos estágios iniciais de distúrbios da coluna torácica, uma vez que casos mais complexos requerem o uso de corretores de outros tipos mais efetivos.

Recliners são recomendados para crianças e adultos por 2-3 horas por dia durante pelo menos seis meses.

Corretores de postura eletrônicos

Corretor de postura eletrônico é um dispositivo que permite ajustar sua postura sem recorrer a um espartilho. Esse corrector é um dispositivo compacto, fixado no corpo ou na orelha.

O princípio do dispositivo é simples - o corrector eletrônico "lembra" a posição correta da coluna vertebral e, se diferir notavelmente do normal, emite um sinal sonoro.

Assim, um corretor de postura eletrônico disciplina uma pessoa em uma inclinação ou uma posição incorreta do corpo. O som ou vibração fornecido pelo dispositivo pára quando a coluna retorna à sua posição normal.

As vantagens deste modelo incluem:

• baixo peso e compacidade do dispositivo;
• falta de aperto de movimentos e imperceptibilidade sob roupas;O dispositivo
• envia um sinal com um ligeiro atraso, dando ao proprietário a oportunidade de endireitar a posição do corpo.

Corretores para crianças

Uma vez que o período mais ideal para ajustar a postura é de 6 a 18 anos, recomenda-se que o seja selecionado com cuidado para a escolha do corrector filho. Em geral, o mecanismo de ação do dispositivo é o mesmo que o corrector adulto, no entanto, devido à estrutura mais frágeis do corpo, os corretores de postura para crianças não causam qualquer desconforto especial quando usado, como resultado de que tal espartilho pode ser usado ao longo do dia.

Os corsetes das crianças também podem ser de três tipos: torácico, toracolombar e reclináveis, no entanto, os corretores das crianças são encaminhados para uma espécie completamente independente.

Um corretor infantil com uma combinação competente com outros métodos terapêuticos fortalece o aparelho ligamento e acusa a coluna vertebral da criança de distribuir corretamente a carga, formando assim uma postura normal.

Uma vez que o corrector é escolhido para corrigir problemas existentes e manter a posição correta da coluna vertebral na criança, a escolha de um corset médico deve ser abordada com a máxima responsabilidade:

• em primeiro lugar, o tamanho do produto deve corresponder ao tamanho da criança;
• é necessário prestar especial atenção ao material a partir do qual o espartilho é feito, os materiais naturais devem ser preferidos, uma vez que o corretor encaixará perfeitamente contra o corpo da criança;
• quaisquer inserções não devem espremer e ferir a pele;Recomenda-se que
• escolha marcas bem conhecidas e testadas, dando preferência às lojas especializadas na venda de equipamentos médicos;

Postura do corrector - um dispositivo realmente necessário e efetivo para corrigir a inclinação nas crianças, o que é confirmado por inúmeras revisões.

Os dispositivos para crianças de uma plataforma praticamente não diferem do preço dos corretores para adultos. Seu custo depende do modelo desejado, do fabricante e da loja em que pode ser comprado. Assim, espartilhos, projetados para corrigir um fácil grau de deformação, custam de 1100-1300 rublos. O preço dos corretores para uma fixação mais forte é de aproximadamente 2500 rublos.

Como usar um corrector de som?

Para obter resultados mais rápidos e apenas para evitar desconforto durante o uso do corrector, é necessário aderir a uma série de regras:

• é recomendado um corretor nas manhãs até que os músculos do corpo estejam tão relaxados quanto possível;
• deve aumentar gradualmente o tempo de uso de 30 minutos para 4-5 horas por dia;
• mostra que ele usa o corrector durante o trabalho estático longo;
• não é recomendado para usar um espartilho à hora de dormir;
• não é possível usar corretores para grandes cargas físicas ou dinâmicas.

Modelos populares de

Para escolher o modelo corrector de postura, é necessário abordar de forma responsável. Escolhido incorretamente, não é adequado em tamanho ou estilo, não só pode trazer desconforto ao usar, mas também prejudicar.

Para não cometer erros com a escolha, recomenda-se estudar minuciosamente os modelos oferecidos pelo mercado. Os seguintes produtos provaram ser bem comprovados:

1. Chest Belt : uma banda elástica que é usada nos ombros e presa com fechos especiais. Este design não possui um quadro rígido, o que elimina a possibilidade de ferimentos.É universal e adequado para adultos e crianças.
2. Suporte de postura magnética : corrector magnético projetado para aliviar a dor nas costas, postura correta e prevenir o início da escoliose. O peso do dispositivo é menor que o da maioria dos modelos similares, não restringe os movimentos.
3. Power Magnetic Posture Support : corrector magnético, feito de materiais elásticos fortes. Chamado a corrigir a postura, prevenir a escoliose, melhorar a circulação sanguínea e o tônus ​​muscular.
4. Posture Master : um corrector eletrônico que permite lidar com dor nas costas, postura incorreta e as conseqüências causadas por sua violação. O corrector tem um tamanho pequeno, o que o torna confortável de usar, bem como um sensor tridimensional que determina a posição do corpo no espaço.

Estes modelos de corretores de postura estão amplamente disponíveis em lojas especializadas.

Cuidados com dispositivos

Um corretor de postura, como qualquer outra coisa próxima ao corpo, precisa de cuidados constantes. Então, por exemplo, se você usa o corretor durante um longo período de tempo, você precisa:

• regularmente limpá-lo;
• lava periodicamente( de preferência manualmente);
• monitora a condição das peças duras e metálicas.

Também é impossível esquecer de observar a higiene pessoal de um corpo, a fim de evitar danos rápidos de um espartilho.

Experiência prática de uso de

Revisões de médicos e pacientes sobre corretores de postura.

Deve lembrar-se que o corrector não é uma panacéia, pode melhorar significativamente a situação e prevenir a deterioração da condição do paciente, mas lidar com distúrbios graves causados ​​por postura incorreta é capaz apenas do tratamento integral correto que combina o uso de medicamentos,exercícios físicos especiais e supervisão por um médico especialista.