Como os seios crescem. Sinais de crescimento dos seios em meninas

Na vida de cada adolescente, uma das etapas mais importantes é desenvolvimento da mama. Durante esse período, ocorrem alterações hormonais no corpo, que indicam a puberdade. Pediatras, ginecologistas e mamologistas indicam que a intensidade do desenvolvimento das glândulas mamárias em meninas é necessário controlar a fim de identificar atempadamente possíveis violações no trabalho do sistema endócrino e sistemas reprodutivos.

A maturidade sexual é necessariamente precedida de um período de dois anos de crescimento ativo. Toda mãe deve conhecer os sinais de crescimento dos seios nas meninas, não só para controlar o desenvolvimento da filha, mas também para escolher o sutiã certo para ela em tempo hábil.

Com que idade os seios das meninas começam a crescer?

Na 6ª semana de gestação, o embrião forma glândulas mamárias do exoderma. Já aos 3-4 meses, no feto em gestação, formam-se dutos de leite, mamilos e tecido glandular. Durante os primeiros 3 anos de vida, a criança está crescendo ativamente. Se for observado retardo de crescimento, o mamilo pode estar plano ou invertido. Na prática médica, foram registrados casos anormais de ausência de mamilos em crianças.

A intensidade do desenvolvimento das mamas depende dos níveis hormonais da menina. Os seios começam a sofrer mudanças significativas a partir dos 10 anos. Durante este período, selos são sentidos ao redor do mamilo. O mamilo é puxado para a frente, a aréola aparece. Às vezes, as meninas se queixam de dor no peito, mas em 99% dos casos esse sintoma não indica a presença de anormalidades no desenvolvimento da glândula mamária. Aos 17 anos, os seios estão praticamente formados. Ao mesmo tempo, nas meninas, as aréolas têm uma tonalidade rosada, e não marrom, como nas mulheres adultas.

Os sinais de crescimento dos seios em meninas se manifestam mais ativamente na puberdade. As glândulas mamárias produzem um lubrificante especial para as aréolas e mamilos para evitar que a pele resseque. Em alguns casos, os pelos podem aparecer ao redor das aréolas, o que é bastante normal. Se houver crescimento excessivo de pelos no corpo, é recomendável consultar um endocrinologista para que um especialista verifique o nível de hormônios no corpo da menina. O tamanho do mamilo, sua forma e a cor da aréola não afetam a qualidade da lactação no futuro.

Na comunidade científica, o crescimento das glândulas mamárias é denominado "telarca". O formato dos seios depende muito do físico, da nacionalidade e de fatores genéticos. A condição da glândula mamária é afetada por picos hormonais. Por exemplo, 3-4 dias antes do início da menstruação, os seios ficam mais sensíveis, aumentam de volume e podem ser desconfortáveis.

Estágios de desenvolvimento da mama

Os sinais de crescimento das mamas em meninas dependem diretamente do estágio em que se encontra o desenvolvimento das glândulas mamárias. Ginecologistas e mamologistas dizem que a mama leva 10 anos para se formar. No total, cada menina passa por 4 estágios de desenvolvimento dos seios. Ao mesmo tempo, os cientistas provaram que a mama muda em diferentes fases da vida, mas o pico de seu crescimento ocorre nos primeiros 16-18 anos de vida de uma menina. Após o início da menstruação, dá-se a formação do esqueleto e da figura da menina. Este é um processo natural que é visto como um dos principais sinais da puberdade.

Do nascimento aos 10 anos

Dos primeiros dias de vida até os 10 anos, a criança encontra-se em fase de progressão. Nas meninas, é observado inchaço dos mamilos, leve vermelhidão da pele ao redor da aréola.

Nesta fase, as glândulas mamárias da menina ainda não aumentaram de tamanho, pois o corpo em crescimento está apenas se preparando para as mudanças que se aproximam.

O início da puberdade

A formação ativa da mama ocorre entre as idades de 10 e 12 anos. Este estágio de desenvolvimento das glândulas mamárias é caracterizado pelo aparecimento de sensações dolorosas. O bebê pode reclamar de coceira e queimação na área do mamilo. Todos os sintomas desaparecem por conta própria, portanto, não há necessidade de tomar analgésicos.

Na fase inicial da puberdade, os mamilos adquirem uma forma arredondada e os seios ficam mais macios, mais elásticos. Ao mesmo tempo, não há mudanças visuais significativas, uma vez que as glândulas mamárias estão apenas começando a aumentar de volume.

Puberdade

Em 95% dos casos, entre 13 e 14 anos, as meninas começam a menstruar pela primeira vez. É durante esse período que as sensações dolorosas no peito podem perturbar e as aréolas ao redor dos mamilos ficam mais escuras. O tórax fica visualmente maior. A condição da menina deve ser monitorada, pois o equilíbrio hormonal em seu corpo está sujeito a picos repentinos. Um ciclo menstrual irregular é normal.

Conclusão do período de desenvolvimento sexual

As glândulas mamárias crescem mais ativamente no período de 14 a 15-16 anos. No estágio final do desenvolvimento sexual, todas as funções reprodutivas necessárias são formadas. Uma menina pode ser incomodada ao apertar o busto, pois os ductos crescem rapidamente nas glândulas mamárias.

Os médicos não podem dizer com certeza quantos anos o seio cresce. Cada organismo é individual, por isso os processos fisiológicos ocorrem com intensidades diferentes. Os ginecologistas afirmam que a puberdade e a formação das glândulas mamárias ocorrem antes dos 20 anos.

Sinais de crescimento, características e possíveis variações nos sintomas

Durante o período de crescimento ativo da mama, as meninas apresentam sintomas característicos desse processo fisiológico.

Você pode reconhecer o rápido desenvolvimento das glândulas mamárias se prestar atenção aos seguintes fatores:

• Na região dos mamilos, o volume dos tecidos aumenta significativamente, o que é fácil de determinar à palpação da mama.
• A menina está preocupada com sensações dolorosas nas glândulas mamárias. Se os sintomas desconfortáveis ​​se intensificarem, é recomendável visitar um ginecologista pediátrico para descartar a probabilidade de desenvolvimento de patologias.
• Os mamilos aumentam de tamanho e tornam-se mais sensíveis.
• Vários fios de cabelo podem ser vistos no peito.
• Nas aréolas surgem múltiplos tubérculos, graças aos quais as glândulas vão hidratar os mamilos, o que é extremamente importante na vida quotidiana e durante a amamentação.
• As areolas adquirem um tom mais lânguido.
• Com o aumento rápido dos seios, podem aparecer estrias (estrias). Nessa situação, os ginecologistas recomendam o uso de um hidratante especial.
• Na área dos mamilos, coceira e queimação ocorrem periodicamente.
• Uma mama pode ficar ligeiramente maior que a outra.

Os sinais de crescimento dos seios assustam inicialmente muitas meninas, pois é difícil para elas entender os processos naturais que ocorrem em seu corpo. Nesse caso, psicólogos, ginecologistas e pediatras recomendam conversar com a adolescente e explicar cuidadosamente a situação para que a menina não desenvolva depressão.

Fatores que afetam o crescimento

Nem todas as adolescentes desenvolvem seios da mesma maneira.

A forma e o volume das glândulas mamárias dependem de fatores:

• Fundo hormonal. Cada pessoa tem um background hormonal individual. Se não houver estrogênio suficiente no sangue, as glândulas mamárias crescerão muito lentamente ou não se desenvolverão.
• Hereditariedade. As estatísticas médicas confirmam que todas as mulheres da mesma família têm seios do mesmo tamanho em 99% dos casos. Se a mãe, avó e tia da menina têm busto exuberante, ela herdará seios de tamanho semelhante.
• Comida. Uma alimentação balanceada é um fator importante para o desenvolvimento de belos seios. Se o peso da menina for muito baixo, devido à falta do tecido adiposo necessário, as glândulas mamárias não serão capazes de crescer completamente. Mas mesmo na presença de excesso de peso, o desenvolvimento das mamas ocorre com graves desvios. Se as medidas necessárias não forem tomadas em tempo hábil, a menina no futuro pode enfrentar problemas ao amamentar a criança.
• Ecologia. Morar em uma região com situação ecológica desfavorável afeta negativamente não só a intensidade do desenvolvimento das mamas, mas também o estado geral de crianças e adultos. Devido à má ecologia, podem ocorrer patologias endócrinas, que estão associadas à presença de distúrbios na glândula tireoide. Em casos graves, o desenvolvimento da criança estará associado à ocorrência de diversas doenças.
• Região de residência. Está cientificamente comprovado que nas latitudes do sul, as meninas atingem a puberdade muito mais rápido do que suas colegas das regiões do norte.
• Atividade física. A falta de atividade física em crianças afeta negativamente o trabalho de todo o organismo, incluindo o desenvolvimento sexual. O exercício regular ajudará a manter os músculos tonificados e os seios mais firmes.

Os sinais de crescimento dos seios em meninas são mais ativos durante a puberdade. Mas, mesmo em tenra idade, as meninas podem desenvolver várias doenças relacionadas com a formação das glândulas mamárias. As estatísticas médicas confirmam que 12% das meninas com idades entre 10 e 14 anos são diagnosticadas com patologias mamárias, razão pela qual as adolescentes são registradas em um ginecologista pediátrico.

O crescimento das glândulas mamárias depende muito do funcionamento do estômago, intestinos, fígado e rins. A presença de patologias no funcionamento desses órgãos pode retardar significativamente a intensidade do desenvolvimento das mamas, piorando significativamente o bem-estar da menina. Se uma criança se queixa de dores constantes ou recorrentes na virilha e no abdômen, você deve fazer um exame completo do corpo e consultar o seu médico.

As razões para a falta de desenvolvimento

Se houver anormalidades no desenvolvimento sexual, os seios podem parar de crescer. Na maioria das vezes, essa situação está associada à falta de estrogênio no corpo. Os ginecologistas afirmam que o desenvolvimento das glândulas mamárias depende de muitos aspectos.

A falta de crescimento da mama em 99% dos casos está associada aos seguintes fatores:

• Tipo de corpo, peso. Meninas abaixo do peso costumam ter falta de desenvolvimento dos seios. Os adolescentes podem estar preocupados com isso, mas, na verdade, seus seios estão crescendo, mas não tão ativamente quanto seus pares com um físico mais espesso.
• Roupa de baixo. Um sutiã mal ajustado pode prejudicar significativamente a circulação sanguínea na área do busto, enquanto comprime os seios. Os ginecologistas recomendam dar preferência apenas a roupas íntimas de algodão natural de alta qualidade.
• Transtornos hormonais. Esta é uma das razões mais sérias para o lento desenvolvimento dos seios. A insuficiência da base hormonal pode estar associada a uma dieta desequilibrada, bem como ao desenvolvimento de patologias hereditárias. Esta causa de mau desenvolvimento das glândulas mamárias ocorre em 1-2% das adolescentes.

Se o crescimento dos seios de uma menina diminuiu e levanta preocupações, é melhor não adiar a visita a um endocrinologista. Os desequilíbrios hormonais podem afetar negativamente toda a vida posterior de um adolescente. Em casos graves, o médico pode prescrever as injeções de hormônios.

Por que há assimetria durante o crescimento da mama, isso é normal?

Em meninas adolescentes, a assimetria das glândulas mamárias é bastante comum. Mas na prática, na mulher adulta, as glândulas mamárias são diferentes, o que é absolutamente normal. Durante o período de desenvolvimento sexual, sob a influência de hormônios, a mama se desenvolve de maneiras diferentes - uma mais rápida e a outra mais lenta. Mais perto da idade adulta, a diferença no tamanho dos seios torna-se menos perceptível.

Quando se chega à adolescência, então não há necessidade de se preocupar com a assimetria das glândulas mamárias. Uma menina pode se sentir ansiosa e até deprimida, e é por isso que ela simplesmente não pode passar sem o apoio da mãe.

A assimetria mamária pode ser perigosa nos casos em que a menina apresenta sintomas característicos do desenvolvimento de neoplasias oncológicas.

Os ginecologistas dizem que toda mãe deve se certificar de que sua filha não seja perturbada pelos seguintes sintomas:

• Condição subfebril prolongada. Este é um aumento persistente da temperatura corporal (não mais do que 37,5 C).
• Falta de apetite.
• Aumento da fadiga, fraqueza.
• Sensações dolorosas no peito, coceira, formigamento.
• Perda de peso.

Para que uma adolescente não tenha vergonha de sua aparência, é preciso explicar claramente o que está acontecendo com seu corpo, e também ajudar na escolha do sutiã. Não é recomendável escolher roupas íntimas com tiras estreitas que literalmente cortam a pele e prejudicam o suprimento de sangue às glândulas mamárias.

Sutiãs muito apertados e abertos contribuem para a deformação dos seios. É prejudicial não só não usar roupa íntima, mas também estar nela o tempo todo. Algumas meninas acreditam erroneamente que a elasticidade das glândulas mamárias pode ser preservada se não tire o sutiã antes de ir para a cama, mas na prática, tal decisão pode levar ao desenvolvimento de vários patologias.

Quantos anos têm os seios das meninas?

Sinais de crescimento mamário em meninas com atitude atenta à saúde de suas filhas, mães carinhosas podem perceber ainda na fase inicial do desenvolvimento sexual. Durante esse período, a sudorese da menina aumenta, o púbis e as axilas tornam-se cabeludos, os quadris aumentam e a menstruação começa.

Em 97 meninas em 100, o desenvolvimento das glândulas mamárias para aos 18 anos. É nessa época que termina a puberdade, um fundo hormonal estável é estabelecido e a formação do esqueleto é concluída. Mas em 3 meninas em cada 100, o crescimento das glândulas mamárias continua até os 20 e às vezes até 25 anos. Com o passar dos anos, a forma do busto muda, o que está associado à gravidez e à amamentação da criança.

Como determinar o tamanho do seu peito?

Você pode determinar o tamanho de seus seios usando uma fita métrica. A principal tarefa é fazer as medições corretamente.

Neste caso, é recomendado seguir 2 regras:

• Uma mãe, avó ou tia devem tirar medidas para uma adolescente, pois somente neste caso você pode obter o resultado mais confiável.
• As medições devem ser feitas exclusivamente em um sutiã confortável sem inserções de espuma. Se a menina for dona de um busto magnífico, então para obter o resultado mais preciso, é necessário colocar roupa íntima sem forro nas xícaras.

A primeira medição é feita pela circunferência do tórax. Com o auxílio de uma fita métrica, a medição é realizada estritamente sob as glândulas mamárias. Nesse caso, a fita não deve pressionar a pele. A segunda medição é feita na parte mais convexa da mama (na maioria das vezes são os mamilos). Depois disso, resta calcular corretamente o tamanho do copo. A medida da circunferência torácica deve ser arredondada para cima / para baixo, levando em consideração os dados iniciais.

Por exemplo, se a primeira medição estiver na faixa de 56 a 62 cm, o resultado da circunferência torácica será 60 cm. Se a circunferência ao longo da parte mais convexa das glândulas mamárias for 69-73 cm, você precisará usar o valor 70 cm.

Para determinar o tamanho do copo, subtraia o valor da parte mais convexa do tórax da circunferência do tórax (70-60 = 10). Uma menina com esses parâmetros terá um tamanho de mama AA.

Tamanho do copo (cm)	Tamanho do peito
10-12	AA
12-13	MAS
13-15	EM
15-17	COM
18-20	D
20-22	DD
23-25	E
26-28	F

A medição correta é a chave para escolher o tamanho correto do sutiã.

Quando você deve comprar seu primeiro sutiã?

Não há consenso sobre quando começar a usar sutiã. Na prática, tudo depende de características fisiológicas e fatores genéticos. Algumas meninas começam a usar sutiã entre os 10 e os 11 anos, enquanto outras só começam a usar os 15 anos.

Os seguintes fatores indicam a necessidade de comprar roupas íntimas:

• A menina começa a hesitar em trocar de roupa em vestiários públicos e na praia, pois há um aumento significativo no tamanho das glândulas mamárias.
• A criança está preocupada com sensações dolorosas no peito durante a atividade física (por exemplo, caminhada rápida, corrida, salto).
• As glândulas mamárias, mamilos ficam mais visíveis sob a blusa, camiseta.

Ter pelo menos um desses fatores é um bom motivo para comprar um sutiã.

Ao escolher um modelo adequado de roupa íntima, recomenda-se seguir as seguintes regras:

• A escolha de um sutiã deve ser estritamente de tamanho. A roupa íntima não deve pressionar e entregar sensações desconfortáveis.
• Os ginecologistas não recomendam a compra de sutiãs push-up, pois são contra-indicados na adolescência. Caso contrário, essa roupa íntima irá interferir no desenvolvimento normal dos seios.
• O sutiã deve ser macio e com aros. É preferível dar preferência ao linho feito de tecidos naturais e com um mínimo de elementos decorativos. Na adolescência, sutiãs de renda são inadequados.
• Se a menina ainda tem seios pequenos e não consegue encontrar um tamanho adequado, é recomendável prestar atenção aos tops esportivos.

Seguir essas regras simples ajudará você a evitar erros comuns ao escolher um sutiã.

Métodos de estimulação de crescimento

O tamanho e a forma do busto dependem 90% da hereditariedade e da nacionalidade. É por isso que nem toda garota pode se tornar proprietária de formas magníficas sem cirurgia. Mas a beleza estética das mamas é avaliada não só pelo tamanho, mas também pela elasticidade e ajuste. Por esse motivo, as adolescentes podem influenciar de forma independente a formação de um lindo seio.

Para ter um busto bonito, é preciso fazer exercícios regularmente e comer bem. Durante a puberdade, a dieta das meninas deve incluir alimentos ricos em vitaminas, minerais e aminoácidos.

Por exemplo:

• Cereais, repolho de qualquer tipo, leguminosas. Esses produtos contêm ácido fólico, que promove a regeneração celular e é benéfico para o corpo feminino.
• Os fitohormônios são encontrados na abóbora, sementes de linho, verduras, soja e nozes.
• Frutas e vegetais laranja contêm beta-caroteno, que é um forte antioxidante e ajuda a prevenir o desenvolvimento de câncer.

É imperativo beber 1,5 litros de água limpa e sem gás por dia.

Na fase de crescimento ativo das glândulas mamárias, os ginecologistas recomendam a prática de esportes ativos. O exercício deve se concentrar no fortalecimento dos músculos do peito.

Por exemplo:

• Pular corda.
• Flexões na bancada ou no chão.
• Exercícios de compressão de bola.

O exercício deve ser feito regularmente, mas o exercício excessivo é contra-indicado. Para alcançar resultados máximos, 3 sessões por semana são suficientes.

O que devo evitar durante o crescimento dos seios?

Uma consulta com um ginecologista com doenças do aparelho geniturinário é frequentemente visitada por meninas com idade 14-17 anos que acreditam erroneamente que tomar pílulas anticoncepcionais pode aumentar o tamanho seios. Na verdade, os anticoncepcionais orais ajudam a aumentar as glândulas mamárias devido à deposição de tecido adiposo, mas a menina começa a ganhar peso rapidamente. Após o término do uso de anticoncepcionais, a mama retorna gradativamente ao tamanho previsto pela natureza.

Ginecologistas e mamologistas qualificados proíbem interferir independentemente nos níveis hormonais. Caso contrário, a menina pode desenvolver patologias que prejudicam as funções reprodutivas e podem afetar a ocorrência de neoplasias oncológicas.

Quando surgirem os primeiros sinais de crescimento das mamas, recomenda-se revisar a dieta alimentar para que inclua apenas alimentos saudáveis ​​e de boa qualidade, sendo também necessária a prática de exercícios. A massagem ajuda a estimular o desenvolvimento das glândulas mamárias nas meninas, o que é suficiente para fazer por 3-5 minutos. Diário. Os alimentos consumidos devem ser ricos em fósforo, cálcio e ferro. Se você seguir todas as recomendações e respeitar sua saúde, a mama se desenvolverá de maneira correta e pontual.

Vídeo sobre o crescimento dos seios em meninas

Formação de mama em meninas: