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Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

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Contente

  1. Composição química, conteúdo calórico, BZHU
  2. Qual é a aparência e onde cresce
  3. Contra-indicações de uso
  4. As propriedades curativas do zimbro
  5. Para mulheres
  6. Para homens
  7. Durante a gravidez
  8. Ao amamentar
  9. Para crianças
  10. Receitas de medicamentos à base de zimbro, indicações de uso, instruções
  11. Infusão
  12. Tintura
  13. Decocção
  14. Chá
  15. Pomada
  16. Óleo
  17. Junípero na medicina popular
  18. Para os órgãos digestivos
  19. Diurético
  20. Como agente antimicrobiano e antifúngico
  21. Como um antioxidante
  22. Ao perder peso
  23. Possíveis efeitos colaterais após tomar
  24. Vídeo Juniper

O zimbro contém substâncias únicas em sua composição, por isso é muito usado para o tratamento de várias doenças. Quais são os benefícios da planta, como usá-la corretamente e se pode ser prejudicial à saúde, você deve saber antes de começar a usá-la.

Composição química, conteúdo calórico, BZHU

O zimbro (benefícios e danos à saúde devido à sua composição) contém um grande número de componentes biologicamente ativos:

  • ácidos orgânicos (fórmico, acético, málico);
  • taninos;
  • componentes de fibras e proteínas;
  • insta story viewer
  • óleos essenciais e açúcares;
  • pectinas e resinas;
  • ácido ascórbico;
  • oligoelementos sob a forma de cobre, magnésio, zinco, selênio, níquel, alumínio e chumbo;
  • macronutrientes (cálcio, potássio, manganês, ferro);Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

As bagas mais utilizadas são o zimbro, cujo conteúdo calórico é de 130 kcal. Uma característica da planta é a ausência de proteínas e gorduras na composição - existem apenas carboidratos na quantidade de 28 g (em 100 g).

Qual é a aparência e onde cresce

O zimbro cresce no hemisfério norte em um clima temperado. No território da Rússia, encontra-se na zona de floresta e estepe florestal na parte europeia. O zimbro também pode ser encontrado na Sibéria Ocidental e parcialmente no leste. A planta cresce em colinas, encostas de montanhas secas, ao longo das margens dos rios, na vegetação rasteira. O zimbro também pode crescer nas bordas da floresta e em clareiras na floresta, criando uma comunidade inteira. A planta prefere solos secos com umidade moderada, mas também pode ser encontrada em áreas pantanosas.

Juniper possui cerca de 70 espécies.

É uma planta perene que se divide em:

  • Arbusto - tem brotos flexíveis e comprimento de cerca de 1 m.
  • Parecidas com uma árvore são árvores de até 30 m de altura com um tronco grosso e uma copa em forma de pirâmide.
  • Rastejante - tem raízes rastejantes e exteriormente se assemelham a musgo. Os ramos desse zimbro podem crescer para cima e para os lados.

Junípero: benefícios e malefícios à saúde humanaA planta tem vida longa e pode crescer cerca de 600 anos. O zimbro floresce em junho, e no final do verão, os frutos são formados - cones. Eles têm uma forma redonda, mas sua estrutura é representada por escalas bem adjacentes umas às outras. A fruta tem uma textura densa. No início, os bagos são de cor verde e, no processo de maturação, adquirem uma tonalidade azul-azulada. Os frutos totalmente maduros apresentam tonalidade púrpura escura, castanha ou mesmo negra (dependendo da variedade).

Contra-indicações de uso

O zimbro, apesar de sua composição útil, pode ser prejudicial à saúde quando aplicado.

Deve ser abandonado quando:

  • a presença de alergias à planta e odor de coníferas.
  • Gravidez.
  • Exacerbação da insuficiência renal.
  • Crianças menores de 5 anos.
  • Úlceras do sistema digestivo (durante uma exacerbação).
  • Colite e gastrite.
  • Quimioterapia.
  • Epilepsia.
  • Doença hepática.
  • Hipertensão grave.

As propriedades curativas do zimbro

Junípero (benefícios e malefícios à saúde dependem do tipo de planta e de sua composição), segundo dados científicos pesquisas, em suas propriedades bactericidas, anti-sépticas e antiinflamatórias não tem análogos entre as plantas. Mas você pode obter a fluência desejada apenas ao usar zimbro comum - outras espécies de plantas são venenosas e podem causar intoxicações graves.

Para mulheres

O zimbro ajuda a regular os hormônios. Durante a menstruação, ele resolve o problema da descarga retardada e também alivia a dor. Com a ajuda da infusão e decocção da planta, as membranas mucosas da vagina são tratadas para vários processos inflamatórios de várias origens. Além disso, a planta tem efeito descongestionante, ajuda a eliminar o estresse e normalizar o sono. Eles também são usados ​​em cosmetologia, adicionando à composição de produtos de cuidado.

Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana
Junípero: benefícios e malefícios

O zimbro ajuda a melhorar a condição da pele, previne a queda de cabelo e elimina os cabelos oleosos.

Para homens

O benefício para os homens é a capacidade de prevenir uma série de doenças, bem como de tratar as existentes:

  • Impotência sexual.
  • Processos inflamatórios do sistema geniturinário.
  • BPH.
  • Prostatite infecciosa.
  • Uretrite.

Para a impotência, uma decocção de casca de zimbro é usada. Deve ser removido dos ramos jovens da planta.

O remédio é preparado da seguinte forma:

  1. Moa a casca.
  2. 1 Colher de Sopa. eu. casca derramar 2 colheres de sopa. água fervida.
  3. Insista na mistura resultante por 10 horas.
  4. Após o período especificado, ferva a infusão por 15 minutos, coberta com uma tampa.
  5. Em seguida, a infusão é resfriada e filtrada.

O caldo cozido é tomado três vezes ao dia por ½ colher de sopa. antes de comer.

Durante a gravidez

As substâncias da planta ajudam a aumentar a circulação sanguínea, o que pode causar sangramento uterino e interromper a gravidez ou causar congelamento fetal. Portanto, é contra-indicado o uso de zimbro neste período.

Ao amamentar

A planta melhora o processo de lactação, mas deve ser usada com cautela - pode provocar o desenvolvimento de reações alérgicas e atrapalhar a digestão da criança. Junípero: benefícios e malefícios à saúde humanaPortanto, é necessário apresentar sua dieta às nutrizes de forma gradual e em doses mínimas. É importante monitorar a reação da criança e em caso de deterioração da saúde, o consumo de frutas vermelhas deve ser abandonado.

Para crianças

Plantas em qualquer forma são contra-indicadas para crianças menores de 5 anos de idade. No entanto, o zimbro não é recomendado para ser administrado por 12 anos. A exceção são as recomendações de pediatras.

Receitas de medicamentos à base de zimbro, indicações de uso, instruções

O zimbro (os benefícios e malefícios para a saúde dependem do correto preparo dos medicamentos à base dele) é utilizado no preparo de diversos produtos. Têm um efeito cicatrizante pronunciado, mas para isso, ao prepará-los, é importante observar as proporções indicadas e aplicá-las corretamente.

Infusão

A infusão à base de frutas silvestres é preparada da seguinte forma:

  1. 1 Colher de Sopa. eu. Enxágüe e pique as frutas vermelhas.
  2. Despeje as frutas vermelhas sobre 1 colher de sopa. água fervente.
  3. Ferva a mistura resultante em banho-maria por 15 minutos.
  4. Após isso, o agente deve ser insistido por 45 minutos.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana
  5. Em seguida, a infusão preparada é filtrada e aplicada.

Tintura

A tintura à base de plantas é usada para:

  • Pressão alta.
  • Ataques de asma.
  • Tosse violenta.
  • Perturbação do sistema nervoso.
  • Inchaço e hematomas.
  • Comichão (também causada por sarna).
  • Tuberculose.

A preparação do produto consiste em vários processos:

  1. Bagas no valor de 10 uds. A paixão súbita.
  2. Despeje as frutas preparadas em 1 litro de vodka e adicione 50 g de mel
  3. Feche bem o recipiente com a mistura resultante e insista por 10 dias em local escuro.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

Para fortalecer o sistema imunológico, o remédio preparado é usado duas vezes ao dia por 1 colher de sopa. eu. antes de comer

Decocção

Para preparar uma decocção, você deve:

  1. Lave as bagas de zimbro.
  2. Em seguida, despeje água fervente sobre as frutas (1 colher de sopa. eu. bagas são tomadas 2 colheres de sopa. agua).
  3. Leve ao fogo as bagas com água e cozinhe por 20 minutos na potência mínima.
  4. Insista no caldo cozido por 60 minutos e depois coe.

Este remédio é usado três vezes ao dia por 1 colher de sopa. eu. Também é usado externamente na forma de loções. O caldo é aplicado nas áreas afetadas da pele com uma picada de inseto, reações alérgicas. Ele também é usado para duchas higiênicas para sapinhos.

Chá

Você pode fazer chá com bagas de zimbro. Recomenda-se usá-lo durante resfriados, estresse, perda geral de força.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

Ele se prepara simplesmente:

  1. 3 horas eu. amasse os frutos da planta.
  2. Em seguida, despeje 0,5 litro de água fervente sobre eles.
  3. Cubra e deixe por cerca de 10 minutos.

O chá deve ser consumido imediatamente após o preparo - após um certo tempo, a quantidade de nutrientes nele diminui.

O chá também é preparado a partir das agulhas da planta. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a eliminar a ansiedade.

Para prepará-lo, você deve:

  1. Despeje 30 g de agulhas de pinheiro com 0,2 litros de água fervente.
  2. Ferva as agulhas por 10 minutos.

Beba uma bebida em 2 colheres de sopa. por dia, adicionando açúcar ou mel a gosto. Se a bebida for muito concentrada, pode-se adicionar 50 ml de chá preto comum.

Pomada

A pomada de zimbro é usada para aliviar a dor nas articulações e nos músculos. Ele reduz a inflamação e o inchaço. Além disso, a pomada é usada para aquecer os músculos e prepará-los para a atividade física.

O remédio pode ser preparado em casa. Isso requer os componentes mostrados na tabela abaixo.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

Bagas de zimbro 1 Colher de Sopa.
Água destilada
Cera de abelha 3 colheres de sopa. eu.
Azeite (pode ser substituído por qualquer óleo vegetal) 2 colheres de sopa.

Como preparar a pomada:

  1. Despeje as bagas com água (deve cobrir completamente as frutas) e deixe durante a noite.
  2. Escorra a água e amasse as frutas.
  3. Coloque o zimbro em um recipiente adequado e cubra com óleo.
  4. Coloque a mistura de óleo em banho-maria e espere a água ferver.
  5. Ferva as bagas por alguns minutos e retire do fogo.
  6. Resfrie a mistura resultante e remova as frutas dela.
  7. Adicione a cera ao óleo e leve ao banho-maria até que a cera derreta, mexendo constantemente o produto.
  8. Despeje a pomada preparada em um frasco limpo e deixe esfriar.
  9. Após o resfriamento, retire a pomada da geladeira.

A pomada deve ser aplicada no local onde ocorre a dor, com movimentos de massagem. Não é recomendado o uso do remédio por mais de 1 mês, pois isso pode interromper o processo da função renal.

Óleo

O óleo de zimbro contribui para:

  • Proteção antibacteriana.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana
  • Remoção de processos inflamatórios.
  • Elimine o inchaço.
  • Limpando o corpo de toxinas
  • Regeneração das células da pele.
  • Elimine a transpiração.
  • Aceleração do processo de cicatrização de feridas, cicatrizes e outros danos à pele.
  • Melhorar a circulação sanguínea e o desempenho mental.

O óleo essencial é usado na aromaterapia para o estresse nervoso e emocional. Ele também tem um forte efeito antiviral, matando bactérias nocivas no ar. A inalação com óleo ajuda a proteger contra o desenvolvimento de doenças virais. Para isso, o agente é aplicado no pescoço e no tórax. Adicionar óleo a um banho quente também é útil - ajuda não apenas a aliviar a tensão, mas também a eliminar dores de cabeça. O óleo pode ser preparado a partir de bagas ou folhas (agulhas) de zimbro.

Este processo inclui várias etapas:

  1. Enxágüe e seque os frutos da planta.
  2. Encha uma jarra de 1 litro com frutas vermelhas, recuando 5 cm da borda.
  3. Em seguida, despeje óleo vegetal sobre o zimbro para que cubra completamente as bagas.
  4. Cubra o pote com uma tampa (metálica, mas sem elástico) e coloque em uma panela, após colocar um pano de algodão em seu fundo.
  5. Encha a panela até a metade com água e tampe.
  6. Coloque a panela sobre o fogo e leve a água para ferver.
  7. Após ferver a água, defina o poder de fogo mínimo e segure a massa por 5 horas.
  8. Após esse tempo, drene o óleo da lata espremendo bem o zimbro (depois é jogado fora).
  9. Encha o frasco com zimbro fresco e despeje sobre o óleo resultante.
  10. Repita o processo enquanto mantém o óleo em chamas.
  11. Após drenar o óleo, coloque-o em um recipiente adequado para armazenamento.

O óleo deve ser usado com cautela em doenças crônicas do aparelho respiratório.

Junípero na medicina popular

Junípero (benefícios e danos à saúde serão máximos e mínimos, respectivamente, com o direito uso de fundos) são frequentemente usados ​​na medicina tradicional devido à presença de um grande número de valiosos substâncias. Deve-se observar que a dosagem e o tempo de uso dependem do tipo de doença. Portanto, é melhor combinar o regime de tratamento adequado com o médico, para não prejudicar a saúde.

Para os órgãos digestivos

Em caso de perturbação dos órgãos digestivos, acompanhada de inchaço e sensações dolorosas, recomenda-se tomar uma tintura de zimbro.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

Prepare-o da seguinte forma:

  1. Enxágüe 15 bagas da planta.
  2. Coloque-os em um recipiente de vidro e despeje 100 ml de álcool 70%.
  3. Feche bem o recipiente e infunda o produto por 10 dias.
  4. Em seguida, coar a infusão, espremendo bem os bagos.

Tome o remédio por um mês, 25 gotas, divididas em 3 doses. Para melhor assimilação e digestão dos alimentos, tome uma infusão de zimbro.

Para prepará-lo, você deve:

  1. Ferva 200 ml de água.
  2. Despeje 30 g de zimbro com água fervida.
  3. Insista com as frutas vermelhas por 1 hora. sob uma tampa fechada.
  4. Em seguida, adicione 40 ml de mel à infusão e dissolva, mexendo.

O produto preparado é consumido 2 r. por dia, 20 minutos antes das refeições, durante 1 semana.

Diurético

Para isso, é utilizada uma infusão de bagas de zimbro.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

Prepare-o assim:

  1. 1 hora eu. pique os frutos pré-lavados.
  2. Despeje as frutas vermelhas sobre 1 colher de sopa. fervida água fria e insista por 2 horas.

Antes de usar, filtre a infusão e tome 4 p. por dia por 1 colher de sopa. eu.

Como agente antimicrobiano e antifúngico

Devido às suas pronunciadas propriedades antimicrobianas, o zimbro é usado para doenças como psoríase, dermatite, eczema e ciática. É usado externamente, aplicando a tintura em forma de compressa nas áreas afetadas.

A preparação do produto consiste nas seguintes etapas:

  1. Encha uma jarra de vidro até o topo com agulhas de zimbro picadas.
  2. Despeje a matéria-prima com álcool de forma que a cubra completamente.
  3. Insista a mistura resultante em um local escuro por 2 meses.

Na forma diluída, a tintura preparada pode ser usada para gargarejar com dor de garganta, estomatite e faringite.

Para eliminar a coceira em caso de doenças de pele, é útil tomar banhos com adição de decocção de zimbro. Para o seu preparo, os frutos da planta na quantidade de 100 g são despejados em 1 litro de água fervente e insistidos por 1 hora. O produto preparado é adicionado a água morna e um banho é tomado por 20 minutos.

Como um antioxidante

Açúcares naturais e uma alta concentração de vitamina C no zimbro têm propriedades antioxidantes pronunciadas. Como resultado, o uso de produtos com a planta confere à pele um aspecto saudável, protege contra os radicais livres, retarda o envelhecimento e nutre a pele com substâncias benéficas. A maneira mais fácil de usar é adicionar óleo de zimbro a cremes, máscaras ou tônicos de cuidado.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

Para proteção antioxidante de todo o corpo, o zimbro é consumido internamente, combinado com outras plantas benéficas. Assim, você pode tomar em proporções iguais frutos secos de mirtilo, uva, zimbro e folhas de urtiga. A matéria-prima resultante, na quantidade de 1 colher de chá. eu. despeje 400 ml de água fervente e insista. O chá preparado deve ser consumido três vezes ao dia, meia hora antes das refeições, durante 1 mês.

Ao perder peso

Para perda de peso, o zimbro é usado em combinação com outras plantas - cavalinha e urtiga. Uma infusão é preparada com eles. Para fazer isso, pegue 3 partes de bagas de zimbro e 4 partes de rabo de cavalo para 2 partes de folhas de urtiga.

Além disso, é necessário:

  • Combine as plantas indicadas.
  • A matéria prima recebida no valor de 1 colher de sopa. eu. despeje 0,5 litros de água fervente.
  • Insista na mistura por 10 minutos sob uma tampa coberta.
  • Após este tempo, coar a infusão.

O volume resultante é dividido em 3 doses e consumido durante o dia.

Possíveis efeitos colaterais após tomar

Você não deve abusar do zimbro e tirar fundos com base nele por mais de 2 meses.Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

Isso pode levar ao desenvolvimento de efeitos colaterais na forma de:

  • Reações alérgicas;
  • nausea e vomito;
  • desordens digestivas;
  • mau funcionamento do coração e do funcionamento dos vasos sanguíneos.

Uma overdose de zimbro pode causar intoxicação, que será acompanhada por micção abundante, diarréia, vômito e dor abdominal. Em casos mais graves, convulsões, perda de consciência são observados.

As propriedades benéficas do zimbro tornam possível usá-lo para curar o corpo. Para não prejudicar a saúde, antes de usar a planta, você deve consultar o seu médico e tomar os produtos certos a partir dela.

Vídeo Juniper

As propriedades curativas do zimbro:

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