Junípero: benefícios e malefícios à saúde humana

O zimbro contém substâncias únicas em sua composição, por isso é muito usado para o tratamento de várias doenças. Quais são os benefícios da planta, como usá-la corretamente e se pode ser prejudicial à saúde, você deve saber antes de começar a usá-la.

Composição química, conteúdo calórico, BZHU

O zimbro (benefícios e danos à saúde devido à sua composição) contém um grande número de componentes biologicamente ativos:

• ácidos orgânicos (fórmico, acético, málico);
• taninos;
• componentes de fibras e proteínas;
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• óleos essenciais e açúcares;
• pectinas e resinas;
• ácido ascórbico;
• oligoelementos sob a forma de cobre, magnésio, zinco, selênio, níquel, alumínio e chumbo;
• macronutrientes (cálcio, potássio, manganês, ferro);

As bagas mais utilizadas são o zimbro, cujo conteúdo calórico é de 130 kcal. Uma característica da planta é a ausência de proteínas e gorduras na composição - existem apenas carboidratos na quantidade de 28 g (em 100 g).

Qual é a aparência e onde cresce

O zimbro cresce no hemisfério norte em um clima temperado. No território da Rússia, encontra-se na zona de floresta e estepe florestal na parte europeia. O zimbro também pode ser encontrado na Sibéria Ocidental e parcialmente no leste. A planta cresce em colinas, encostas de montanhas secas, ao longo das margens dos rios, na vegetação rasteira. O zimbro também pode crescer nas bordas da floresta e em clareiras na floresta, criando uma comunidade inteira. A planta prefere solos secos com umidade moderada, mas também pode ser encontrada em áreas pantanosas.

Juniper possui cerca de 70 espécies.

É uma planta perene que se divide em:

• Arbusto - tem brotos flexíveis e comprimento de cerca de 1 m.
• Parecidas com uma árvore são árvores de até 30 m de altura com um tronco grosso e uma copa em forma de pirâmide.
• Rastejante - tem raízes rastejantes e exteriormente se assemelham a musgo. Os ramos desse zimbro podem crescer para cima e para os lados.

A planta tem vida longa e pode crescer cerca de 600 anos. O zimbro floresce em junho, e no final do verão, os frutos são formados - cones. Eles têm uma forma redonda, mas sua estrutura é representada por escalas bem adjacentes umas às outras. A fruta tem uma textura densa. No início, os bagos são de cor verde e, no processo de maturação, adquirem uma tonalidade azul-azulada. Os frutos totalmente maduros apresentam tonalidade púrpura escura, castanha ou mesmo negra (dependendo da variedade).

Contra-indicações de uso

O zimbro, apesar de sua composição útil, pode ser prejudicial à saúde quando aplicado.

Deve ser abandonado quando:

• a presença de alergias à planta e odor de coníferas.
• Gravidez.
• Exacerbação da insuficiência renal.
• Crianças menores de 5 anos.
• Úlceras do sistema digestivo (durante uma exacerbação).
• Colite e gastrite.
• Quimioterapia.
• Epilepsia.
• Doença hepática.
• Hipertensão grave.

As propriedades curativas do zimbro

Junípero (benefícios e malefícios à saúde dependem do tipo de planta e de sua composição), segundo dados científicos pesquisas, em suas propriedades bactericidas, anti-sépticas e antiinflamatórias não tem análogos entre as plantas. Mas você pode obter a fluência desejada apenas ao usar zimbro comum - outras espécies de plantas são venenosas e podem causar intoxicações graves.

Para mulheres

O zimbro ajuda a regular os hormônios. Durante a menstruação, ele resolve o problema da descarga retardada e também alivia a dor. Com a ajuda da infusão e decocção da planta, as membranas mucosas da vagina são tratadas para vários processos inflamatórios de várias origens. Além disso, a planta tem efeito descongestionante, ajuda a eliminar o estresse e normalizar o sono. Eles também são usados ​​em cosmetologia, adicionando à composição de produtos de cuidado.

O zimbro ajuda a melhorar a condição da pele, previne a queda de cabelo e elimina os cabelos oleosos.

Para homens

O benefício para os homens é a capacidade de prevenir uma série de doenças, bem como de tratar as existentes:

• Impotência sexual.
• Processos inflamatórios do sistema geniturinário.
• BPH.
• Prostatite infecciosa.
• Uretrite.

Para a impotência, uma decocção de casca de zimbro é usada. Deve ser removido dos ramos jovens da planta.

O remédio é preparado da seguinte forma:

1. Moa a casca.
2. 1 Colher de Sopa. eu. casca derramar 2 colheres de sopa. água fervida.
3. Insista na mistura resultante por 10 horas.
4. Após o período especificado, ferva a infusão por 15 minutos, coberta com uma tampa.
5. Em seguida, a infusão é resfriada e filtrada.

O caldo cozido é tomado três vezes ao dia por ½ colher de sopa. antes de comer.

Durante a gravidez

As substâncias da planta ajudam a aumentar a circulação sanguínea, o que pode causar sangramento uterino e interromper a gravidez ou causar congelamento fetal. Portanto, é contra-indicado o uso de zimbro neste período.

Ao amamentar

A planta melhora o processo de lactação, mas deve ser usada com cautela - pode provocar o desenvolvimento de reações alérgicas e atrapalhar a digestão da criança. Portanto, é necessário apresentar sua dieta às nutrizes de forma gradual e em doses mínimas. É importante monitorar a reação da criança e em caso de deterioração da saúde, o consumo de frutas vermelhas deve ser abandonado.

Para crianças

Plantas em qualquer forma são contra-indicadas para crianças menores de 5 anos de idade. No entanto, o zimbro não é recomendado para ser administrado por 12 anos. A exceção são as recomendações de pediatras.

Receitas de medicamentos à base de zimbro, indicações de uso, instruções

O zimbro (os benefícios e malefícios para a saúde dependem do correto preparo dos medicamentos à base dele) é utilizado no preparo de diversos produtos. Têm um efeito cicatrizante pronunciado, mas para isso, ao prepará-los, é importante observar as proporções indicadas e aplicá-las corretamente.

Infusão

A infusão à base de frutas silvestres é preparada da seguinte forma:

1. 1 Colher de Sopa. eu. Enxágüe e pique as frutas vermelhas.
2. Despeje as frutas vermelhas sobre 1 colher de sopa. água fervente.
3. Ferva a mistura resultante em banho-maria por 15 minutos.
4. Após isso, o agente deve ser insistido por 45 minutos.
5. Em seguida, a infusão preparada é filtrada e aplicada.

Tintura

A tintura à base de plantas é usada para:

• Pressão alta.
• Ataques de asma.
• Tosse violenta.
• Perturbação do sistema nervoso.
• Inchaço e hematomas.
• Comichão (também causada por sarna).
• Tuberculose.

A preparação do produto consiste em vários processos:

1. Bagas no valor de 10 uds. A paixão súbita.
2. Despeje as frutas preparadas em 1 litro de vodka e adicione 50 g de mel
3. Feche bem o recipiente com a mistura resultante e insista por 10 dias em local escuro.

Para fortalecer o sistema imunológico, o remédio preparado é usado duas vezes ao dia por 1 colher de sopa. eu. antes de comer

Decocção

Para preparar uma decocção, você deve:

1. Lave as bagas de zimbro.
2. Em seguida, despeje água fervente sobre as frutas (1 colher de sopa. eu. bagas são tomadas 2 colheres de sopa. agua).
3. Leve ao fogo as bagas com água e cozinhe por 20 minutos na potência mínima.
4. Insista no caldo cozido por 60 minutos e depois coe.

Este remédio é usado três vezes ao dia por 1 colher de sopa. eu. Também é usado externamente na forma de loções. O caldo é aplicado nas áreas afetadas da pele com uma picada de inseto, reações alérgicas. Ele também é usado para duchas higiênicas para sapinhos.

Chá

Você pode fazer chá com bagas de zimbro. Recomenda-se usá-lo durante resfriados, estresse, perda geral de força.

Ele se prepara simplesmente:

1. 3 horas eu. amasse os frutos da planta.
2. Em seguida, despeje 0,5 litro de água fervente sobre eles.
3. Cubra e deixe por cerca de 10 minutos.

O chá deve ser consumido imediatamente após o preparo - após um certo tempo, a quantidade de nutrientes nele diminui.

O chá também é preparado a partir das agulhas da planta. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a eliminar a ansiedade.

Para prepará-lo, você deve:

1. Despeje 30 g de agulhas de pinheiro com 0,2 litros de água fervente.
2. Ferva as agulhas por 10 minutos.

Beba uma bebida em 2 colheres de sopa. por dia, adicionando açúcar ou mel a gosto. Se a bebida for muito concentrada, pode-se adicionar 50 ml de chá preto comum.

Pomada

A pomada de zimbro é usada para aliviar a dor nas articulações e nos músculos. Ele reduz a inflamação e o inchaço. Além disso, a pomada é usada para aquecer os músculos e prepará-los para a atividade física.

O remédio pode ser preparado em casa. Isso requer os componentes mostrados na tabela abaixo.

Bagas de zimbro	1 Colher de Sopa.
Água destilada
Cera de abelha	3 colheres de sopa. eu.
Azeite (pode ser substituído por qualquer óleo vegetal)	2 colheres de sopa.

Como preparar a pomada:

1. Despeje as bagas com água (deve cobrir completamente as frutas) e deixe durante a noite.
2. Escorra a água e amasse as frutas.
3. Coloque o zimbro em um recipiente adequado e cubra com óleo.
4. Coloque a mistura de óleo em banho-maria e espere a água ferver.
5. Ferva as bagas por alguns minutos e retire do fogo.
6. Resfrie a mistura resultante e remova as frutas dela.
7. Adicione a cera ao óleo e leve ao banho-maria até que a cera derreta, mexendo constantemente o produto.
8. Despeje a pomada preparada em um frasco limpo e deixe esfriar.
9. Após o resfriamento, retire a pomada da geladeira.

A pomada deve ser aplicada no local onde ocorre a dor, com movimentos de massagem. Não é recomendado o uso do remédio por mais de 1 mês, pois isso pode interromper o processo da função renal.

Óleo

O óleo de zimbro contribui para:

• Proteção antibacteriana.
• Remoção de processos inflamatórios.
• Elimine o inchaço.
• Limpando o corpo de toxinas
• Regeneração das células da pele.
• Elimine a transpiração.
• Aceleração do processo de cicatrização de feridas, cicatrizes e outros danos à pele.
• Melhorar a circulação sanguínea e o desempenho mental.

O óleo essencial é usado na aromaterapia para o estresse nervoso e emocional. Ele também tem um forte efeito antiviral, matando bactérias nocivas no ar. A inalação com óleo ajuda a proteger contra o desenvolvimento de doenças virais. Para isso, o agente é aplicado no pescoço e no tórax. Adicionar óleo a um banho quente também é útil - ajuda não apenas a aliviar a tensão, mas também a eliminar dores de cabeça. O óleo pode ser preparado a partir de bagas ou folhas (agulhas) de zimbro.

Este processo inclui várias etapas:

1. Enxágüe e seque os frutos da planta.
2. Encha uma jarra de 1 litro com frutas vermelhas, recuando 5 cm da borda.
3. Em seguida, despeje óleo vegetal sobre o zimbro para que cubra completamente as bagas.
4. Cubra o pote com uma tampa (metálica, mas sem elástico) e coloque em uma panela, após colocar um pano de algodão em seu fundo.
5. Encha a panela até a metade com água e tampe.
6. Coloque a panela sobre o fogo e leve a água para ferver.
7. Após ferver a água, defina o poder de fogo mínimo e segure a massa por 5 horas.
8. Após esse tempo, drene o óleo da lata espremendo bem o zimbro (depois é jogado fora).
9. Encha o frasco com zimbro fresco e despeje sobre o óleo resultante.
10. Repita o processo enquanto mantém o óleo em chamas.
11. Após drenar o óleo, coloque-o em um recipiente adequado para armazenamento.

O óleo deve ser usado com cautela em doenças crônicas do aparelho respiratório.

Junípero na medicina popular

Junípero (benefícios e danos à saúde serão máximos e mínimos, respectivamente, com o direito uso de fundos) são frequentemente usados ​​na medicina tradicional devido à presença de um grande número de valiosos substâncias. Deve-se observar que a dosagem e o tempo de uso dependem do tipo de doença. Portanto, é melhor combinar o regime de tratamento adequado com o médico, para não prejudicar a saúde.

Para os órgãos digestivos

Em caso de perturbação dos órgãos digestivos, acompanhada de inchaço e sensações dolorosas, recomenda-se tomar uma tintura de zimbro.

Prepare-o da seguinte forma:

1. Enxágüe 15 bagas da planta.
2. Coloque-os em um recipiente de vidro e despeje 100 ml de álcool 70%.
3. Feche bem o recipiente e infunda o produto por 10 dias.
4. Em seguida, coar a infusão, espremendo bem os bagos.

Tome o remédio por um mês, 25 gotas, divididas em 3 doses. Para melhor assimilação e digestão dos alimentos, tome uma infusão de zimbro.

Para prepará-lo, você deve:

1. Ferva 200 ml de água.
2. Despeje 30 g de zimbro com água fervida.
3. Insista com as frutas vermelhas por 1 hora. sob uma tampa fechada.
4. Em seguida, adicione 40 ml de mel à infusão e dissolva, mexendo.

O produto preparado é consumido 2 r. por dia, 20 minutos antes das refeições, durante 1 semana.

Diurético

Para isso, é utilizada uma infusão de bagas de zimbro.

Prepare-o assim:

1. 1 hora eu. pique os frutos pré-lavados.
2. Despeje as frutas vermelhas sobre 1 colher de sopa. fervida água fria e insista por 2 horas.

Antes de usar, filtre a infusão e tome 4 p. por dia por 1 colher de sopa. eu.

Como agente antimicrobiano e antifúngico

Devido às suas pronunciadas propriedades antimicrobianas, o zimbro é usado para doenças como psoríase, dermatite, eczema e ciática. É usado externamente, aplicando a tintura em forma de compressa nas áreas afetadas.

A preparação do produto consiste nas seguintes etapas:

1. Encha uma jarra de vidro até o topo com agulhas de zimbro picadas.
2. Despeje a matéria-prima com álcool de forma que a cubra completamente.
3. Insista a mistura resultante em um local escuro por 2 meses.

Na forma diluída, a tintura preparada pode ser usada para gargarejar com dor de garganta, estomatite e faringite.

Para eliminar a coceira em caso de doenças de pele, é útil tomar banhos com adição de decocção de zimbro. Para o seu preparo, os frutos da planta na quantidade de 100 g são despejados em 1 litro de água fervente e insistidos por 1 hora. O produto preparado é adicionado a água morna e um banho é tomado por 20 minutos.

Como um antioxidante

Açúcares naturais e uma alta concentração de vitamina C no zimbro têm propriedades antioxidantes pronunciadas. Como resultado, o uso de produtos com a planta confere à pele um aspecto saudável, protege contra os radicais livres, retarda o envelhecimento e nutre a pele com substâncias benéficas. A maneira mais fácil de usar é adicionar óleo de zimbro a cremes, máscaras ou tônicos de cuidado.

Para proteção antioxidante de todo o corpo, o zimbro é consumido internamente, combinado com outras plantas benéficas. Assim, você pode tomar em proporções iguais frutos secos de mirtilo, uva, zimbro e folhas de urtiga. A matéria-prima resultante, na quantidade de 1 colher de chá. eu. despeje 400 ml de água fervente e insista. O chá preparado deve ser consumido três vezes ao dia, meia hora antes das refeições, durante 1 mês.

Ao perder peso

Para perda de peso, o zimbro é usado em combinação com outras plantas - cavalinha e urtiga. Uma infusão é preparada com eles. Para fazer isso, pegue 3 partes de bagas de zimbro e 4 partes de rabo de cavalo para 2 partes de folhas de urtiga.

Além disso, é necessário:

• Combine as plantas indicadas.
• A matéria prima recebida no valor de 1 colher de sopa. eu. despeje 0,5 litros de água fervente.
• Insista na mistura por 10 minutos sob uma tampa coberta.
• Após este tempo, coar a infusão.

O volume resultante é dividido em 3 doses e consumido durante o dia.

Possíveis efeitos colaterais após tomar

Você não deve abusar do zimbro e tirar fundos com base nele por mais de 2 meses.

Isso pode levar ao desenvolvimento de efeitos colaterais na forma de:

• Reações alérgicas;
• nausea e vomito;
• desordens digestivas;
• mau funcionamento do coração e do funcionamento dos vasos sanguíneos.

Uma overdose de zimbro pode causar intoxicação, que será acompanhada por micção abundante, diarréia, vômito e dor abdominal. Em casos mais graves, convulsões, perda de consciência são observados.

As propriedades benéficas do zimbro tornam possível usá-lo para curar o corpo. Para não prejudicar a saúde, antes de usar a planta, você deve consultar o seu médico e tomar os produtos certos a partir dela.

Vídeo Juniper

As propriedades curativas do zimbro: