1 propriedades benéficas desta fruta em patologias do trato gastrointestinal

Então, é possível comer bananas para gastrite? Somente especialistas podem dar uma resposta inequívoca. Eles argumentam que esta fruta contém muitas substâncias úteis para o corpo. Especialmente positivamente sobre a gastrite no estômago afectar várias vitaminas contidas no produto( vitaminas B e C), minerais( magnésio e potássio) e, é claro, de fibra. Em uma fruta de tamanho médio, de acordo com nutricionistas, contém cerca de 100 calorias, então você não pode chamar esta dieta do produto. Sua vantagem é que é a fonte de uma grande quantidade de energia.É devido a isso que essas frutas são ideais para um lanche denso. Além disso, eles não contêm colesterol e quase sem gorduras prejudiciais para a saúde humana.

experientes gastroenterologistas argumentam que os frutos dourados são particularmente úteis para gastrite com acidez elevada, uma vez que são o pH neutralizador perfeito. Devido a esta propriedade que pode ser chamado de forma segura uma balança de controle de eletrólitos, cuja violação pode ser causada por náuseas e vômitos.

A banana com gastrite é muito útil por causa do alto teor de fibra vegetal. Graças a esses microelementos, todas as toxinas desnecessárias são eliminadas do corpo. Além disso, a fibra contribui para a prevenção de todas as diarreias conhecidas.

analisar todas as características de frutas no exterior, podemos concluir que é ideal para a ingestão, mesmo para pessoas que sofrem de doenças como a gastrite. Devido ao seu efeito suave no funcionamento do sistema digestivo, eles são facilmente digeridos e eliminam uma sensação aguda de fome. Além disso, sabe-se que um produto é capaz de não só restaurar o equilíbrio ácido-alcalino normal, mas também ajudar a remover as bactérias nocivas e infecções que vivem no corpo humano e causar efeitos desagradáveis, como náuseas e diarréia. Mas ainda assim, não se deve substituir o alimento convencional com esta fruta sozinho, uma vez que não contém a quantidade adequada de outros elementos úteis para o corpo.

2 Precauções gerais

Apesar de todos os benefícios das frutas exóticas, você precisa conhecer as regras básicas para seu uso. Em primeiro lugar, lembre-se de que a banana não pode ser consumida imediatamente após a refeição principal, e especialmente depois de um jantar denso. Uma vez no estômago com alguma crosta e carne, ela não vai passar para os intestinos até que os alimentos que comem antes sejam digeridos. Esse processo pode levar várias horas. Neste caso, o produto no estômago começa a vagar e causar conseqüências desagradáveis ​​na forma de inchaço, peso no estômago e até mesmo dor desagradável no abdômen. Essa forma de comer frutas nos alimentos não trará um efeito benéfico. E na presença de doenças do sistema digestivo, pode até agravar o estado do corpo humano.

Todos os produtos de fermentação obtidos após a digestão do alimento principal começam a se mover ao longo da cavidade interna do estômago. No intestino, começam a aparecer gases que contribuem para o aparecimento de flatulências.É por isso que os especialistas não recomendam comer bananas antes de 2 horas após um jantar denso.

Se você notar que mesmo esse tempo não é suficiente, você deve aumentar ainda mais o intervalo entre comer e tomar lanches sob a forma de frutas frescas.

Na maioria das vezes, este produto é recomendado para dietas terapêuticas sob os números 2, 4, 5 e 15. Supõe-se que deve estar presente na dieta de cada paciente pelo menos várias vezes por semana. A fruta tem o efeito mais benéfico somente quando usado como lanche ou lanche entre o café da manhã e o almoço. Alguns especialistas argumentam que a ingestão adequada de bananas pode curar completamente a gastrite do estômago.

3 Em que forma o produto custa?

Já descobrimos que existem bananas para gastrite não só possível, mas também necessárias. Este fruto é parte integrante da dieta terapêutica. Com gastrite, de acordo com especialistas, você pode comer várias frutas por dia.É importante entender que as bananas na forma de alimentos fritos, batatas fritas, fritas, só agravarão o problema. Um alto nível de gorduras prejudiciais causará dor adicional no abdômen.

Ótimo uso de frutas douradas em forma bruta, bem como em vários cocktails. Ideal para gastrite é a sua combinação com produtos lácteos( especialmente com kefir).Estes pratos podem ser misturados ou tomados separadamente, mas em uma refeição. Tal dieta ajudará a curar completamente a gastrite ou, pelo menos, a melhorar a saúde do paciente.

Além de tudo acima, graças às bananas, você pode prevenir a gastrite. Mas isso só é possível com o uso diário de frutas. Ainda assim, especialistas não recomendam comê-los para pessoas propensas a inchaço e diarréia freqüente.

Muito zeloso não precisa, use bananas deve ser com muito cuidado.É necessário monitorar o funcionamento do estômago, pois mesmo uma fruta tão útil pode trazer muitas conseqüências negativas.

Então, descobrimos se as bananas são possíveis com gastrite e de que forma deveriam ser consumidas. Espero que nossas recomendações o ajudem a não cometer erros.