Antes de tentar aumentar a pressão rapidamente em casa, você deve determinar a causa da hipotensão. Para uma rápida melhora após a medição da pressão arterial, você pode usar meios simples, é capaz de aumentar o seu desempenho.
Massagem e fisioterapia
Aumentar a pressão em casa, você pode usar uma massagem: gerais, mãos e pés. Para a pressão arterial elevada também é usado acupuntura, por meio do qual o estado está a melhorar rapidamente. pontos de massagem:
- no centro da coroa;
- a uma linha média da cabeça (acima da linha do cabelo três centímetros);
- o lado exterior da tíbia, abaixo da patela;
- sobre os antebraços e outros.
Pressionando em pontos biologicamente ativos normaliza tônus vascular. Em pacientes com uma tendência ao tratamento dado fisioterapia hipotensão positiva:
- electroforese;
- galvanoplastia;
- balneoterapia;
- crioterapia;
- UFO.
comida
Você pode usar especiarias para aumentar rapidamente a pressão em casa:
- gengibre;
- mostarda;
- Pimenta (preta, pimenta de caiena, vermelha);
- rábano;
- canela.
Pacientes que sofrem de hipotensão, deve respeitar as regras de fornecimento:
- Pequeno-almoço não pode ser ignorado;
- Fome pode reduzir a pressão arterial, por isso é recomendado para comer pequenas refeições frequentemente;
- você precisa usar mais líquido (água, chá verde, sucos de frutas frescas);
- dentre os produtos de dieta que pode aumentar a pressão arterial (variedades de queijo salgado, nozes, café);
- frutos do mar (mexilhões, camarão, ovos);
- produtos contendo ferro (fígado, maçã);
- adicionar pratos de canela (ele tem um efeito tônico).
Você não pode aplicar dieta rigorosa: severa restrição na dieta pode ser um fator na redução da pressão arterial, piorando o humor e reduz a eficiência.
Se necessário, reduzir o peso corporal é recomendado consultar um médico, nutricionista para desenvolver um programa.
remédios populares
Para aumentar rapidamente a sua pressão arterial, você pode usar receita eficaz simples:
- colocar sobre a língua um pouco de sal e dissolve lentamente (ou comer picles);
- suco de aloés tomado por via oral diária de 2 vezes durante 1 hora. l.;
- ½ h. l. canela em pó adicionado a 200 ml de ebulição (mel pode definir), para beber na forma de calor;
- chá de hibisco quente (atos frios como um meio de up-BP);
- suco de romã acabado de fazer;
- chocolate escuro (que contém cafeína, o que aumenta o tónus vascular);
- hipotensão crônica é recomendado para 4 limões finamente picado, adicione 3 colheres de sopa. l. mel e a mesma quantidade de nozes picadas. Leve a mistura para a noite todos os dias por 2 horas. l. O curso - 3-4 semanas.
café
Devido cafeína aumentada tónus vascular e baixa pressão aumenta. Para obter um resultado rápido é recomendado para beber uma pequena quantidade de bebida (sem leite, com a adição de cana-de-açúcar) sorve.
Após 30-60 minutos de ser melhorado. Deve ser lembrado que resultam da ingestão de bebida dura 4 horas e depois a pressão reduzida pode voltar a recordar-se.
Ao beber café em grandes quantidades durante o dia efeito estimulante enfraquece. Os médicos não recomendam beber mais de 3 xícaras de café para evitar a habituação.
Eleutherococcus
Nem sempre é claro se ele detecta a pressão arterial baixa, o que fazer em casa. Vir em auxílio de tintura de ervas, que pode ser no armário de remédios em casa.
Eleutherococcus tintura pode ser bebido durante todo o dia, a qualquer momento (exceto à noite). 15-20 gotas de fundos adicionados a um copo de água, bebida antes das refeições (para um quarto de hora).
Você pode tomar tintura Eleutherococcus pressão arterial baixa, o mais tardar quatro horas antes de dormir, de modo a não causar insônia. O curso de tratamento tem a duração de até 1 mês, se necessário - depois de uma pausa de 2 semanas, que é repetido.
ginseng
Álcool tintura de raiz de ginseng ajuda a aumentar a baixa pressão. Muitas vezes recomendo tomar diariamente 15-20 gotas significa 2 vezes (antes do pequeno almoço e jantar) para 1 mês.
Útil saber o que fazer a baixa pressãoSe tintura de ginseng não pode ser usado (devido ao teor de álcool). É possível preparar o chá 20 g de raiz de ginseng despeje 1 litro de água fervente, coloque no fogo e lento cozinhar 1 hora.
No caldo adicione ½ horas. l. gengibre em pó, aquece-se durante meia hora. bebida fresca diariamente na parte da manhã com 100 ml de mel.
Pode cortar raiz de ginseng fresco, misturado com mel líquido (numa proporção de 1: 1), para empurrar para um mês. Use para uso interno em uma base diária por 1 hora. l. chá de ervas.
lemongrass
Para preparar o caldo de 10 g de frutos secos esmagados despeje 200 ml de água a ferver, durante 10 minutos. Tomados por via oral todos os dias durante um r. l. 2-3 vezes / dia. Course - 2 semanas.
No caso de pressão reduzida pode ser aplicada tintura Schisandra: adicionar 15-20 gotas em um copo de água e beber antes de uma refeição da manhã.
Em pó preparados a partir das sementes de schisandra, capaz de normalizar a baixa pressão. Bagas encher com água, deixe por 2-3 horas. Osso separada, seca no forno, foi moído para um pó. Está dentro diária de 0,5 g de 2 vezes antes de uma refeição.
medicamentos
Medicamentos e tratamentos nomeia médico depois de passar inspeção. Medicamentos estão tomando cursos ao longo de vários dias (de modo a não causar danos ao sistema nervoso).
aumentar rapidamente a pressão arterial baixa em casa, você pode usar os seguintes medicamentos:
- askofen;
- dobutamina;
- tsitramon;
- Kordiamin;
- norepinefrina;
- ácido ascórbico.
adaptogens ervas
Este grupo de drogas estimula o sistema nervoso central, alivia a fadiga (física e mental), que ajuda a lidar com sonolência excessiva, hipotonia.
Pressão em casa para criar urgentemente, você pode usar adaptogens ervas:
- Echinacea purpurea;
- aralia;
- espinheiro;
- gengibre;
- carthamoides levzei;
- diabo;
- Astragalus;
- Rhodiola rósea et al.
Os fundos estão disponíveis sob a forma de infusões, decocções, comprimidos. Adaptogens são aconselhados a tomar um curso de até 1 mês, seguido de uma pausa. Se a hipotensão é melhor para beber de manhã para evitar a insônia.
Tratar a hipotensão com adaptogens vegetais pode somente após consultar um médico - drogas têm efeitos colaterais e contra-indicações.
nootropics
As drogas mais eficazes:
- piriditol;
- piracetam;
- Aminalon;
- Pantogamum;
- Phenibut.
Usá-los não será capaz de rapidamente aumentar a pressão arterial, porque eles não têm uma ação vasoconstritora direta. Eles ajudam a executar os processos metabólicos no sistema nervoso central, melhorar o fluxo sanguíneo regional. Ela ajuda a curar a hipotensão, que é seguido por astenia, perda de memória, depressões rasas.
Aplique-os como agentes independentes ou simultaneamente com substâncias vasoativas. O curso tem duração de até 2 meses, repetido várias vezes por ano.
anticolinérgicos
Estas drogas que bloqueiam a interacção entre a acetilcolina e receptores colinérgicos, afectar os vasos sanguíneos localizados no cérebro. Ao melhorar a circulação sanguínea tecidos receber mais oxigênio e nutrientes.
Estes incluem:
- Bellataminalum;
- Bellaspon.
Eles são usados para tratar a hipotensão.
Quando o tratamento a baixa pressão Bellaspon prescrito um comprimido por dia (em casos mais complicados, a dosagem é aumentada). Apesar do fato de que este grupo de medicamentos ajuda a baixa pressão em casa, existem contra-indicações para o uso.
Ferramentas de emergência
Se a hipotensão é necessário melhorar o fluxo sanguíneo. A fim de aliviar a condição, é recomendável tomar uma ducha, depois de uma xícara de café ou chá doce.
elevar rapidamente a pressão sanguínea é possível com o uso de drogas:
- Kaffetina;
- tsitramona;
- kordiamina;
- Fludrocortisona.
Os medicamentos deve ser usado, o controlo da pressão arterial com um tonómetro. A dosagem é seleccionado de acordo com a gravidade da patologia, condição do organismo.
Se houve uma queda acentuada na pressão arterial na rua, você precisa chamar rapidamente uma ambulância, para prestar os primeiros socorros necessários para a vítima: colocar em sua volta, desabotoar as roupas que restringem acalmar.
