Qual o uso e o dano de pinhões para a saúde de homens e mulheres?

O uso e danos de pinhões para o corpo - ainda é assunto de discussões entre médicos e farmacêuticos. Parece que este produto delicioso e valioso não possui deficiências, pois não é sem razão que nossos ancestrais considerassem uma panaceia para todas as doenças, e os estrangeiros chamavam de "ouro russo".Mas nem tudo é tão simples, e além das propriedades medicinais, a composição dos núcleos de cedro é caracterizada por características específicas que podem limitar seu uso.

Os pinheiros são um verdadeiro armazém de substâncias úteis e nutritivas, eles têm um gosto oleoso muito agradável e rico. Uma proteína vegetal, contida no núcleo, é absorvida pelo corpo humano em 99%, uma vez que é perfeitamente equilibrada na composição. Mas esta é apenas uma pequena parte das vantagens únicas deste produto. O que está incluído na composição dos pinhões, como eles afetam o corpo humano e quais propriedades eles possuem, você aprenderá com nosso artigo.

Benefícios e danos de nozes de pinho para a saúde

As pessoas sabem sobre as propriedades curativas de pinhões de tempos imemoriais. Os curandeiros siberianos os usaram como auxiliares de fortalecimento, tingidas e caldos foram preparados a partir da casca, ajudando com reumatismo, doenças do trato digestivo e tuberculose. Tintura de pinhões usada como antiscorbutic e usada para restaurar a potência nos homens.

A medicina moderna também reconhece o valor de um produto valioso e recomenda o uso de pinhões para melhorar a imunidade e a saúde geral. Vitaminas e microelementos úteis contidos nos núcleos ajudam a lidar com a avitaminosis, apoiam o trabalho do coração e do sistema nervoso e regulam os processos de hematopoiese. Infusões sobre grãos e nozes são usadas como enxaguamentos para a cavidade oral para doenças inflamatórias das gengivas.

O consumo regular de pinhões ajuda a reduzir a acidez do suco gástrico e prevenir a ulceração do trato gastrointestinal. Além disso, as substâncias ativas normalizam o trabalho do fígado, os rins, ajudam a limpar os canais biliares e ajudam a remover as toxinas do corpo. O uso de caldo de cedro ajuda na aterosclerose, porque efetivamente reduz o colesterol no sangue e elimina a deposição de sais na artrite e na osteocondrose.

Os pinhões são uma boa fonte de iodo, é útil para um poeta usá-los para o bócio endêmico. Os núcleos contêm componentes antioxidantes que impedem a formação de radicais livres e impedem a formação de células cancerígenas. Infusão

inflamatória casca, as propriedades adstringentes e analgésicos, por isso, pode ser bebido com neurose, pancreatite crónica, gastrite, úlcera gástrica ou utilizados para estes fins cedro óleo obtido por prensagem a frio.

A infusão nos núcleos ajuda a lidar com tuberculose, doenças oculares, patologias vasculares, problemas urológicos. A mesma ferramenta é boa para hemorróidas, sangramento uterino, problemas com a função reprodutiva. Na cosmetologia, composições baseadas em pinhões são usadas para cuidar da pele, cabelo, unhas.

Composição

Porcas de pinheiro - são sementes de pinheiros de cedro da Sibéria. Esta árvore perene pode atingir 50 metros de altura, e a vida útil dos gigantes verdes é de cerca de 300 anos. Em cada cone de cedro há pelo menos 150 grãos, e amadurecem por 15 meses. Desde uma árvore para coletar 12 kg de nozes, e torná-lo o método antiquado, utilizando em esfaqueamento - pesados ​​martelos, que atingem o tronco da árvore para amadurecer bater solavancos. E, para extrair os grãos, use trituradores shishko especiais.

As sementes de castanha de pinho entram em alimentos, são usadas para fins culinários e na indústria de alimentos. Das nozes são extraídos o óleo de cedro valioso, que em medicina é usado para tratar muitas doenças e é amplamente utilizado para cosmetologia. O bolo( bolo), que permanece depois que os grãos foram arrancados do petróleo, do solo e utilizados como sabor, e a casca de pinhões torna-se um componente de muitas infusões e bálsamos medicinais.

Por que os pinhais foram há muito valorizados como remédio? A resposta a esta questão está escondida na composição única dos presentes da natureza. Os grãos de pinhões contêm: ácidos gordos

• ( oleico, linolênico, linoleico);Fosfolípidos
• ;
• aminoácidos( arginina, lisina, triptofano);
• complexo de vitaminas( A, E, C, K, grupo B);Microelementos
• ( cálcio, ferro, manganês, potássio, zinco, magnésio, fósforo);
• proteínas;
• açúcar;
• carboidratos.

As nozes de cedro contêm os aminoácidos mais deficientes( lisina, metionina), que o corpo humano só pode obter com alimentos. Além disso, eles têm um alto teor de ácidos gordos poliinsaturados e monoinsaturados, de modo que o núcleo do cedro é tão nutritivo. Além disso, este produto é rico em substâncias com propriedades antioxidantes, que contribuem para o fortalecimento da imunidade e retardam o processo de envelhecimento.

Contra-indicações

Nozes de cedro não podem causar danos significativos ao corpo. Eles não são recomendados para uso exclusivo com intolerância individual a , , tendência a reações alérgicas e transtornos metabólicos acompanhados de obesidade. Os nozes são um produto com alta quantidade de calorias, por isso, se você tiver problemas com excesso de peso, não vale a pena se inclinar neles.

É contra-indicado para usar este produto em grandes quantidades, uma vez que existem substâncias na estrutura dos núcleos que, durante a oxidação, causam irritação da mucosa na cavidade oral e contribuem para a aparência de um sabor amargo desagradável, que durante muito tempo não pode ser descartado. Em um dia você pode comer não mais do que 50 gramas de um produto útil.

Não comer nozes para problemas com vesícula biliar, urolitíase e cálculos renais. Os ácidos gordurosos, que são abundantes nos núcleos, estimulam ativamente a saída da bile e podem causar o movimento das pedras. Se tal pedra obstruir os canais biliares, será necessária uma operação cirúrgica urgente.

Não dê este produto a crianças pequenas. Uma porca pode acidentalmente entrar na traquéia e causar asfixia, além disso, as crianças muitas vezes as engolam junto com a casca.

O perigo é representado por pinhões pelados, que são vendidos nos mercados e nas lojas. Lembre-se de que, quando entra em contato com o oxigênio, este produto resgata rapidamente e após o consumo pode causar sintomas de intoxicação e intoxicação. Portanto, compre pinhões na casca, eles não prejudicam o corpo.

Nozes de pinho - benefício e dano para as mulheres

Os nozes ajudam as mulheres a manter sua beleza natural. O óleo de cedro hidrata perfeitamente, nutre e suaviza a pele, satura com vitaminas. A infusão de cedro é aconselhável para uso em doenças inflamatórias da cavidade oral, perfeitamente refresca a respiração e exibe potentes propriedades anti-inflamatórias e bactericidas. Os envoltórios oleosos fortalecem e recuperam a estrutura dos cabelos, aceleram o crescimento e as tinções de álcool nas amêndoas de nozes ajudam a lidar com a caspa e ao aumento do couro cabeludo gordo.

Apesar do alto conteúdo calórico( em 100 g - 270 Kcal), os pinhões são freqüentemente incluídos na composição de várias dietas. Eles contribuem para a perda de peso, porque, mesmo em uma pequena quantidade, eles rapidamente criam uma sensação de saciedade e ajudam a enganar o corpo, produzindo uma substância especial, o hormônio coleistoquinino, que notifica o cérebro da saciedade.É suficiente adicionar um pequeno punhado de pinhões a qualquer salada de vegetais com baixas calorias, por muito tempo para afogar a sensação de fome e prevenir interrupções.

Os pinhões são de valor particular para as mulheres grávidas. Sua composição única, rica em ácidos graxos essenciais, proteínas e arginina, ajuda no início da gravidez e promove o desenvolvimento adequado e a formação do feto.

Além disso, o produto tem um efeito de fortalecimento geral, evita o desenvolvimento de anemia e perda de cálcio durante o período de portador da criança. Os pinhões contêm endorfinas - "hormônios da alegria", mantêm um bom humor, dão energia e ajudam a resistir aos fatores de estresse. E este produto aumenta as defesas do corpo e ajuda a suportar infecções bacterianas e virais.

Para uma mulher de enfermagem, os nucleolos nutritivos e oleosos são um achado real, pois aumentam a produção de leite materno. Mas não se deixe levar com eles, você pode comer não mais do que 30-50 g de nozes por dia e somente depois de estar convencido de sua tolerabilidade e da ausência de reações alérgicas a este produto.

Benefícios e danos de nozes de pinho para homens

Os pinhões foram utilizados há muito tempo para aumentar a potência e restaurar a força masculina. Um efeito tão benéfico sobre a saúde dos homens fornece um alto teor de zinco, vitaminas A, E e uma substância especial-arginina, que normaliza o trabalho do sistema genitourinário e é responsável por uma ereção persistente.

A inclusão de nozes na dieta diária ajudará a fortalecer o sistema cardiovascular, aumentar a resistência e a resistência ao estresse e à infecção, reabastecer as reservas de energia do corpo e fortalecer a imunidade. As nozes serão uma excelente alternativa aos alimentos proteicos e ajudarão a substituir a carne e outros produtos de origem animal.

Além disso, este produto trabalha para manter a eficiência, estabilizar o estado mental e fornecer a extensão da vida. Contém muitos antioxidantes que impedem o processo de envelhecimento e têm um efeito restaurador geral.

Benefícios e danos de óleo de nozes de pinheiro

O óleo de castanha de cedro tem um valor particular. Obtenha-o de duas formas:

1. pelo método de pressão a frio;
2. por pressão quente.

O compressão a frio é o consumo de energia e de mão-de-obra mais intensiva. Mas o produto é o produto mais útil, no qual todas as substâncias úteis, minerais e vitaminas são completamente preservadas. Na produção de óleo, as nozes de cedro são colocadas sob uma prensa de madeira que espreme o óleo. Em seguida, o produto natural é filtrado e pronto para uso. Esse óleo difere em cores âmbar e aroma rico.

Pressão a quente - neste caso, as nozes são primeiro colocadas em água fervente e depois pressionadas. Como resultado do tratamento térmico, o produto acabado perde alguns dos óleos essenciais, mas, na sua totalidade, mantém sua composição única e propriedades úteis. O óleo de cedro, obtido por prensagem a quente, é utilizado na criação de medicamentos, nas indústrias de perfumes e cosméticos.

Existe outra maneira de obter óleo de cedro - extração, que é freqüentemente usado por produtores sem escrúpulos. Neste caso, os grãos de pinhões são aplicados com um composto químico especial, que absorve( desenha) os óleos gordurosos. Na fase seguinte, o óleo é purificado por meios térmicos ou químicos. Este produto não pode ser chamado de útil e natural, pois perde quase todos os componentes úteis, oligoelementos e aminoácidos, que constituem o principal valor deste produto.

A composição de ácidos gordurosos do óleo de cedro natural não possui análises no mundo. O produto combina as melhores propriedades nutricionais e curativas do óleo de azeite, girassol e linhaça. Um conjunto único de aminoácidos, macro e microelementos, vitaminas, ácidos gordos mono- e poliinsaturados permite que o óleo de cedro seja absorvido quase 100%.

Quais são as propriedades medicinais do óleo de cedro?

• normaliza o metabolismo, limpa os vasos de colesterol "ruim" e promove a melhoria geral do corpo;
• suporta e fortalece as funções do sistema cardiovascular e nervoso;
• satura o corpo com vitaminas e minerais úteis, previne avitaminosis;
• aumenta a resistência do corpo, fortalece o sistema imunológico;
• tem um efeito benéfico no trato digestivo;
• promove alívio da gastrite, condições ulcerativas;
• é considerada uma excelente prevenção de influenza, IRA e outras infecções virais;
• ajuda com o cansaço físico e mental, restaura o potencial de energia;
• atua como um agente analgésico, antisséptico, bactericida e antiinflamatório em doenças da cavidade oral( estomatite, periodontite, gengivite);
• promove cicatrização precoce de feridas cirúrgicas e regeneração rápida de pele danificada;
• melhora a hemopoiese;
• normaliza o fundo hormonal;
• remove toxinas e sais de metais pesados ​​do corpo.

Como tomar o óleo de cedro?

Todas as propriedades positivas de um produto natural são difíceis de listar, existem muitos deles. O óleo de cedro é usado em muitas áreas da medicina, na farmacologia é usado para criar medicamentos, na cosmetologia - estão incluídos na composição dos produtos para o cuidado da pele e cabelo.

Os homens podem tomar um produto natural para aumentar a potência, e as mulheres - para manter a atratividade, a juventude ea krastoty. Em um produto natural, muitos antioxidantes que retardam o processo de envelhecimento, tom, rugas suaves e retornam a frescura da pele e a força e a saúde dos cabelos.

O óleo das amêndoas de pinhões é aconselhado a tomar para a prevenção e tratamento de doenças do pâncreas, fígado, rins, canais biliares, distúrbios intestinais. Isso ajuda com o aumento da pressão, tuberculose, doenças das articulações, doenças do sistema genitourinário, distúrbios nervosos. Este remédio pode ser tratado com fraturas, queimaduras ou congelamento.

Recomenda-se levá-lo a crianças, grávidas e idosos, pessoas enfraquecidas. Um produto natural pode ser bebido como medicamento ou gradualmente adicionado a saladas e cereais. O óleo de cedro enriquecerá alimentos com substâncias úteis e vitaminas e dará aos pratos um aroma único. Deve ser introduzido na dieta diária durante 3 a 4 semanas. Uma pessoa adulta por dia não pode beber mais do que 2 colheres de sopa.l.óleos, adolescentes - 1 colher de sopa.l., e crianças pequenas não mais que 1/2 colher de chá.

Vale a pena entender que um produto natural( especialmente pressionado a frio) não pode ser barato. O óleo de cedro pode ser encontrado em lojas especializadas, onde uma pequena garrafa( 250 ml) custa em média 1200 rublos.

Contra-indicações para a ingestão de óleo de cedro também estão disponíveis. O produto não é permitido em caso de intolerância aos seus componentes, bem como nos casos em que, como resultado do armazenamento a longo prazo, os produtos de oxidação se acumulam nele. Tal óleo de qualidade não pode ser chamado, pode causar indigestão, diarréia e afetar negativamente a função da vesícula biliar e do fígado.

Cascas de castanha de cedro - boas e más

Mesmo as cascas de pinheiro são úteis, tem sido reconhecida como uma matéria-prima valiosa e é usada para fins médicos e industriais. A indústria de cosméticos de casca desfiada inclui a composição de esfregões, cremes, farmacêuticos preparando a base de álcool e tinturas de água e estão incluídos em preparações médicas, e os cozinheiros são usados ​​como aditivo de sabor aos pratos.

A indústria do álcool já utilizou cascas de cedro para a produção de bálsamos e licores. Além disso, a construção utiliza um material decorativo durável e durável - kedroplast, que é baseado na mesma casca de pinhões.

Na medicina popular, aconselha-se a utilização de tinturas da concha como agente anti-erosivo e antitumoral, utilizado no tratamento de doenças cardiovasculares, doenças oculares e problemas com o sistema genitourinário.

Decocção da casca de noz é recomendada como enxágüe com sangramento de gengiva, rinite alérgica. Pode ser usado como parte do tratamento complexo de asma brônquica e amigdalite crônica, para fortalecer o sistema imunológico com ele.

Infusão da casca de pinhões O medicamento popular aconselha a usar com dores articulares e musculares, resfriados, reumatismo e gota. Pode ser bebido para elevar o tom e normalizar os processos digestivos. O caldo da casca é recomendado para ser adicionado a banhos médicos para doenças dermatológicas e danos nas articulações. Loções e envoltórios ajudarão a aliviar a condição com queimaduras ou lidar com sintomas de dermatite, eczema e seborréia.

Contra-indicações para a recepção dos meios feitos com base em conchas de pinheiro, praticamente não estão disponíveis. A única exceção é a intolerância individual desse produto.