1 Recomendações

Então, como curar constipação? Se as dificuldades com a defecação são atormentadas por um longo período de tempo, 2-3 meses, provavelmente eles passaram para uma forma crônica. Com uma tal manifestação não é necessário atrasar, caso contrário, o processo de recuperação pode ser adiada e o tratamento da constipação vai ser muito difícil e sobrecarregar.

Para curar o intestino é necessário:

1. pesquisados ​​para determinar a causa da defecação perturbada e tipo constipação. Se a constipação causada por distúrbios psicogênicos e síndrome espástica, é necessário para estabilizar o estado mental, para evitar o stress, conflitos, não se preocupe. Além disso, se queixa de dores na área do intestino do paciente, é necessário eliminar o organismo e veneno para se livrar de maus hábitos. A constipação do tipo atónico é tratada com sucesso com terapia complexa( medicação, dieta e atividade física).
2. Siga uma dieta, na dieta incluem alimentos que contêm fibras, o que afeta favoravelmente o trabalho dos intestinos.
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3. Tanto quanto possível para se mover, aumentar a atividade física, caminhar, fazer ginástica.
4. Se você está tomando laxantes, siga as instruções ou recomendações do seu médico, pois o uso regular de drogas pode causar dependência. O exercício regular
5. na parte da manhã, com o objetivo de trabalhar os músculos abdominais, contribuir para a rápida recuperação do intestino, o que facilitaria a continuação do processo de defecação e elaborar regime. Esvaziar na manhã após o sono é um sinal de funcionamento normal do intestino.

úlcera gástrica Pessoas que sofrem de constipação, deve-se ter em mente que mesmo a constipação ocasional pode provocar auto-envenenamento do corpo e causauma série de alterações endócrinas e fisiológicas no corpo. Para que a pessoa não questione fortemente o tratamento da constipação, devem ser tomadas medidas urgentes para prevenir a doença. Você precisa buscar ajuda de um especialista, medicina popular e enemas.

Para a normalização dos intestinos com constipação, antes de cada refeição, você deve beber 1 copo de água doce com o estômago vazio. A água pode ser substituída por tintura da inflorescência da sabugueira com a adição de 4 gotas de suco de aloe. Brews também podem ser folhas de sabugueiro, eles têm uma propriedade de tonificação pronunciada. Recomenda-se a infusão de bebidas 2 vezes por dia( manhã e noite).Ao mesmo tempo, o paciente deve realizar movimentos de massagem no estômago antes de dormir e de manhã.

Não é recomendado durante muito tempo para ser tratado com laxantes, caso contrário eles podem interromper o metabolismo da água e do sal no corpo.

Os laxantes devem ser constantemente alterados, pois um longo tratamento com um medicamento pode causar dependência e reduzir seu efeito.

2 Remédios populares

1. A combinação de constipação permite um caldo de rowan. As bagas Rowan( 100 g) são misturadas com 150 g de açúcar e insistiu em um local quente até o momento em que o sumo é formado. O xarope é drenado para um recipiente separado e adiciona-se 500 ml de álcool. O xarope é usado com o estômago vazio de manhã e à noite.
2. Para constipação, recomenda-se beber compotas de maçãs, cerejas, suco de chucrute.
3. O suco de rabanete possui excelentes propriedades, o que ativa o trabalho do peristaltismo.
4. Pepinos de cafeína e pepinos em conserva têm efeito laxante por mais de 2 meses sem aditivos alimentares e temperos.
5. Com constipação espástica crônica ajuda o suco de batata, beba-o com o estômago vazio 3 vezes ao dia por 20 ml.
6. Com uma digestão lenta, tome uma decocção das folhas de elecampano com a adição de uma colher de chá de mel.
7. A tintura dos rizomas do dente-de-leão aliviará a dor espasmódica e normalizará a flora do intestino.
8. O efeito laxante é fornecido pela água de aneto, preparado a partir de sementes de aneto e mantido quente durante a noite.
9. Se é difícil defecar, recomenda-se que de manhã e à noite beba um copo de kefir em combinação com 2 colheres de sopa de farelo molhado. Gastroenterologista

3 O que mais é usado?

As propriedades medicinais possuem tintura de dogrose. Beba o caldo recomendado 2 vezes ao dia, meia hora antes da refeição.

Melhorar a digestão permitirá que as ervilhas, moídas em pó, comam uma colher de chá por dia.

Se o constipação for forte, um efeito rápido permitirá o óleo de rícino. Com o estômago vazio, tome 1 colher de chá de óleo, após 2 horas o efeito será óbvio. Se o óleo de rícino na sua forma pura é difícil de tomar, você pode preparar um cocktail com efeito laxante. Serão necessários 5 ml de manteiga, 5 ml de mel e gema de ovo. Ingredientes são misturados em um copo, cheio de água morna e em pequenas porções é bebido a cada meia hora. Já em 2-3 sorvetes, você pode sentir a qualidade da bebida preparada.

A ingestão diária de óleos naturais bastante rapidamente alivia um adulto da constipação. Beba 1 xícara de álcool com o estômago vazio.l.Óleo de girassol ou azeite. Após um mês, o bem-estar geral do paciente se estabiliza. No entanto, deve-se ter em mente que a rejeição de suplementos de ervas pode trazer o problema de volta ao normal.

4 Tratamento médico

E como curar intestinos da constipação com medicação? Com constipação, a prática médica usa drogas laxantes que exercem diferentes efeitos nas massas fecais. O primeiro grupo inclui drogas que contêm água no corpo. Por causa do que as fezes suavizam, e o processo de defecação passa mais rápido e sem dor. Este grupo inclui:

1. Mukofalk.
2. Forlax.

Os laxantes deste grupo não contêm contra-indicações médicas, são completamente inofensivos e absorvidos instantaneamente. Esta série inclui Guttalaks. No entanto, o tratamento da constipação não deve ser uma vez, pois uma cura completa deve ser um curso completo. Após 2 meses, uma pessoa esquecerá seu problema.

O grupo a seguir inclui medicamentos cuja substância ativa é usada para tratar constipação em pacientes com bezerros sedentários:

1. Coordenação.
2. Cried.
3. Motilium.

Estas drogas ativam processos motores nos intestinos, o que contribui para uma cura rápida. Muitas vezes, as mulheres grávidas, confrontadas com o problema dos movimentos intestinais obstruídos, na consulta de um médico, levantam a questão, do que para tratar constipação. Mulheres grávidas essas drogas estão contra-indicadas. As mulheres na posição de médicos recomendam o medicamento Dufalac. Um bom efeito laxante tem velas com extracto de belladona e supositórios de glicerina. Terapia para constipação deve ser complexa, estrutural e complementada por microcíperes com uma composição química. Você pode fazer com o enema habitual, diluindo a solução com óleo de vaselina. Em caso de constipação, o tratamento não deve limitar-se aos medicamentos do grupo anal, caso contrário o intestino se adaptará rapidamente ao esvaziamento artificial e não reagirá às reações fisiológicas arbitrárias do corpo.

Os laxantes são certamente os mais eficazes no controle da constipação. Eles se justificaram não só com transtornos episódicos das fezes, mas também no tratamento de constipação crônica, que são acompanhados por uma série de sintomas desagradáveis. Com constipação ocasional, os médicos recomendam drogas que aumentam a quantidade de secreção intestinal. Tais são o Psyllium, o Spascone. O segundo grupo consiste em suculentos de Lactulose, magnésia, glicerina, preparações contendo macrogol. Se no tratamento dos primeiros grupos de drogas não tiverem o efeito adequado, é necessário prescrever substâncias lubrificantes, que contêm óleo mineral altamente purificado, nujol. O tratamento da constipação deve ser complementado com auto-estimulação do periné ou se referir ao curso de fisioterapia( massagem, acupuntura, eletroestimulação).

Se o tratamento não atender às expectativas, medidas radicais devem ser tomadas e as preparações que irritam os intestinos( Bisacodyl, Purgen, bile natural, Guttalax, Dokuzat, antraglicósidos) devem ser tomadas.

Se a constipação perturba mais de 2-3 meses, não adie a visita ao médico. Antes de proceder à terapia, é necessário passar por exame para excluir pólipos e formações no reto, que podem fechar o lúmen e interromper o processo de esvaziamento. Em regra, para estes fins, o médico pode recomendar um procedimento para uma colonoscopia. Esta é uma manipulação endoscópica completamente indolor, que permite não só estudar a estrutura do intestino, mas também levar material para biópsia. Se forem diagnosticados pólipos, erosões, úlceras, são recomendadas medidas conservadoras urgentes.

5 Medidas de prevenção

O sofrimento na constipação deve prestar atenção ao seu estilo de vida e fazer a pergunta sobre uma alimentação adequada:

1. Adultos, em primeiro lugar, você deve seguir uma dieta, excluir da dieta farinha e pratos doces. A base da nutrição deve ser vegetais, frutas, cereais, peixes cozidos e carne.
2. Do consumo é apropriado excluir produtos defumados, tipos de carne gordurosa, especiarias, especiarias, assar, café preto, chá forte.
3. Os pequenos-almoços não devem ser pesados ​​e saturados de carboidratos.
4. Se a defecação ocorre no solo da mucosa intestinal irritada, é necessário abster-se de alimentos ricos em fibras. Eles podem agravar a situação. Nesta questão, você precisará consultar um nutricionista e gastroenterologista.
5. O consumo de água não deve ser minimizado. Uma pessoa precisa beber 2 litros de água doce por dia.

Algumas dicas sobre como tratar constipação. Um acento importante no tratamento da constipação é a mobilidade. Evite um estilo de vida monótono e sedentário, faça exercícios diários, faça exercícios matutinos.

Se a constipação não durar muito tempo, os medicamentos e a medicina tradicional são impotentes, não negligencie a visita ao médico. O diagnóstico oportuno e os métodos cirúrgicos de tratamento permitem a detecção precoce de transtornos endócrinos concomitantes e os cura com sucesso.