Andrologia

O que ajuda um homem a ser 100% masculino ou o valor dos andrógenos para a saúde sexual masculina

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  • como para normalizar o conteúdo de
  • andrógeno ativo Como reduzir a testosterona

hormônio sexual principal no corpo masculino é considerado como a testosterona, que é essencial para um desenvolvimento sexual completo. A testosterona total consiste em testosterona livre e ligada. A proporção de testosterona vinculada é de 98%, os 2% restantes são testosterona livre, que é uma forma hormonal ativa.

testosterona hormonal masculina

O papel da testosterona livre e sua norma

O hormônio da testosterona é de grande importância na atividade e desenvolvimento do corpo masculino.É produzido principalmente na glândula puberal dos testículos e ligeiramente no córtex adrenal. Ele desempenha muito vital para as funções do corpo masculino:

  1. Regula a formação e maturação dos espermatozóides, controla a espermatogênese;
  2. regula a troca de compostos de fósforo e nitrogênio;O
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  4. é responsável pelo desenvolvimento completo do sistema reprodutivo;
  5. Gerencia características sexuais masculinas secundárias, como cabelo no queixo, axilas, virilha, abdômen, voz masculina, etc.
  6. Afecta o comportamento sexual, estimula a sexualidade, determina a atividade sexual;
  7. Controla a densidade óssea;
  8. Fornece reprodução e fertilidade normais;
  9. Participa na formação de características masculinas comportamentais e psicológicas.

O hormônio da testosterona não é capaz de atuar independentemente no corpo, primeiro ele interage com muitas substâncias enzimáticas, sofre várias transformações químicas. A forma gratuita de testosterona é responsável pela atração sexual, e com sua deficiência, a impotência inevitavelmente se desenvolve.

A testosterona é a base da saúde sexual masculina, uma vez que a deficiência desta substância hormonal, como o seu conteúdo excessivo, pode levar a graves violações da função erétil e sexual.

Este andrógeno se acumula em órgãos cuja atividade depende do nível do hormônio: próstata, testículos, apêndices testiculares. O nível de testosterona é determinada por um teste de sangue, em que: ¹

  • / ₃-¾ proporção hormona testosterona está associada com as proteínas de globulina forma semelhante androgénica desempenha nenhum papel biológico;
  • ¼-¾ da testosterona total está associada a proteínas de albumina, tais andrógenos desempenham uma parte ativa em processos orgânicos que ocorrem em um determinado momento;
  • E apenas cerca de 1-2% de testosterona está em forma livre( não consolidada).Ele se torna participante em vários tipos de processos orgânicos, penetra nas células e entra nas reações que ocorrem nelas.

Andrologistas estabeleceram uma certa norma desta forma androgênica, que pode variar de acordo com as características de idade do corpo masculino. O nível máximo dessa substância atinge os 25-30 anos de idade e, após 50, é produzido muito menos. O fato interessante é que o conteúdo desse hormônio afeta mesmo a hora do dia. Assim, às 4-8 horas, observa-se o teor mínimo de hormônio e às 4-8 am - o máximo.déficit

hormônios ativos

Se testosterona livre no corpo está presente em quantidades insuficientes, os seguintes sintomas em homens pode ser observado:

  • fraqueza patológica do tônus ​​muscular;
  • Sinais ginecomasticos( aumento mamário);
  • Capacidade reduzida no peito, no rosto, até a ausência completa;
  • Redução da atividade intelectual e intelectual;
  • Obesidade;
  • Falta de ar;
  • Hot flashes, febre repentina ou vermelhidão do rosto;
  • Depressão da função erétil, diminuição do desejo sexual;
  • Hiperpotência, etc.

Deficit testosterona

Causas de deficiência na testosterona não ligada

Em medicina, existe um conceito especial - hipogonadismo, que significa um nível reduzido de testosterona. Esta condição pode desenvolver-se devido a vários factores:

  1. patológico - quando a testosterona reduzido causou qualquer doença( criptorquidismo, asma ou diabetes, aterosclerose, cirrose, alcoolismo, obesidade, hipertensão ou isquemia do miocárdio);
  2. Traumatic - quando a deficiência hormonal se desenvolve como resultado de trauma para os órgãos do sistema reprodutivo;
  3. Psicológico - em estado estressante, existe uma liberação de adrenalina, que tem um efeito sobrecarregado na síntese de testosterona;
  4. Medicamentous - quando as causas de deficiência são causadas por cirurgia ou medicação;
  5. Idade - produção hormonal diminui após 30;
  6. Dieta inadequada, estilo de vida - o nível de testosterona diminui à medida que a vida inativa hipodinâmicos, bem como o abuso de produtos colestéricos, fast food, cafeína, especiarias( açúcar, sal, etc.), leite de gordura, refrigerante, etc.

Qual é a deficiência perigosa de

testosterona ativa. A deficiência hormonal pode causar muitos efeitos muito adversos para o corpo, tais como doenças do infarto-acidente vascular cerebral, diabetes, distúrbios sexuais, esquecimento, instabilidade psicológica,asseyannosti, perturbação do sono e assim por diante. Portanto, um tal estado requer uma correção obrigatória.

Conteúdo excessivo de testosterona livre

Não pense que o alto teor de andrógenos seja válido apenas, aumentando a força e a coragem de seus possuidores. Isso está longe do caso. Os níveis superestimados de hormônio de testosterona não são menos perigosos do que a sua insuficiência. Se a testosterona livre for produzida em quantidades proibitivas, o homem sofre das seguintes manifestações:

  1. Acne, acne vulgar;
  2. Cabelo excessivo;
  3. Excitabilidade nervosa anormalmente alta;
  4. Explosões freqüentes de agressão;
  5. Tendências suicidas.

O teor excessivo de andrógenos pode levar à atrofia testicular. Isto é devido à reação protetora do corpo, quando ele mesmo neutraliza a atividade de gordura e ferro para estabelecer um equilíbrio de andrógenos. Como resultado, tais ações podem levar a atrofia de testículos.

Realização da análise

O padrão para testes biológicos é aquele segundo o qual, em um homem de 18 a 69 anos de idade, a testosterona livre é de 4.6-42 pg / ml. Se há a menor suspeita de um desvio da norma hormonal, é necessário consultar um andrólogo que estudará a patogênese e prescreva o exame apropriado. Foi esclarecido que o nível de testosterona é revelado com a ajuda de um exame de sangue especial.

Aviso! Para que os indicadores de estudos de laboratório sejam confiáveis, é necessário levar em conta alguns requisitos e observar as regras para a preparação da análise de hormônios.

Aproximadamente 12 horas antes da coleção esperada de biomaterial, é recomendado abandonar as refeições, bebendo apenas água potável simples. Você não pode beber álcool, carregar peso e fumar durante um dia antes de tomar sangue. O biomaterial é retirado da veia, os resultados geralmente estão prontos em 3-5 horas. Esse estudo é freqüentemente prescrito em um estudo de diagnóstico de puberdade tardia ou, por outro lado, muito adiantado da adolescência, ou para detectar as causas da acne, infertilidade prostática, osteoporose ou disfunção erétil.

Como corrigir o conteúdo do andrógeno ativo

Depois de estudar os resultados da pesquisa diagnóstica, o andrologista irá prescrever o curso apropriado da terapia. As táticas de tratamento baseiam-se nos princípios da terapia de reposição hormonal com medicamentos à base de testosterona. Eles estão disponíveis em várias formas: pílulas, injeções, gel ou patch de testosterona, preparações mucoadesivas, etc.

Mas esse tratamento tem muitas armadilhas. Por um lado, tomar a testosterona ajuda a fortalecer a massa óssea, aumentar o desejo e a força, aumentar a massa muscular, equilíbrio e excelente humor, resistência ao estresse e melhorar a atividade cardiovascular. Mas, por outro lado, o tratamento de substituição com testosterona causa reacções secundárias:

  • erupções purulentas de acne;
  • O tamanho dos testículos aumenta;
  • Existem distúrbios urinários que levam à retenção de líquidos no organismo.

Portanto, essa terapia deve ser realizada sob a estrita supervisão do andrologista.

Aviso! A testosterona reage sensivelmente às bebidas alcoólicas, portanto, em pessoas que muitas vezes abusam do álcool, o nível desse andrógeno é reduzido.

Além dos medicamentos, há muitas outras maneiras de aumentar a testosterona livre. O mais simples e eficaz é a nutrição. A testosterona começa a ser produzida em grandes quantidades, se a dieta de um homem é enriquecida com produtos com alto teor de zinco( nozes, frutos do mar, etc.) e com o número de proteínas que não excedem a norma( 15% do total de calorias).Além disso, você precisa normalizar seu peso, porque os depósitos de gordura deprimem a secreção de andrógenos.


As pessoas que freqüentam regularmente sessões de treinamento são aconselhadas a fazer uma pausa entre elas com mais freqüência, para que os tecidos musculares tenham tempo para descansar. Se o resto fosse insuficiente, uma carga adicional provocaria uma queda acentuada na testosterona não ligada( 40%).

Como reduzir o conteúdo de testosterona

Alguém não pode aumentar o nível de testosterona, enquanto outros precisam, ao contrário, reduzi-lo. A produção excessiva de andrógenos pode ser ligeiramente reduzida por uma dieta com baixo teor de carboidratos. O consumo regular de frutas e legumes doces também ajudará a reduzir os níveis de testosterona.

Atenção! Se você tomar algum esteróide ou medicamentos hormonais e você mostra sinais de aumento dos níveis de testosterona, você deve parar de tomar esses medicamentos. Muitas vezes isso é suficiente para normalizar o equilíbrio hormonal.

Para reduzir o conteúdo do hormônio ajudará a evitar comer carne, o que estimula a secreção hormonal. Mas os produtos de soja devem estar presentes na dieta, porque eles contêm estrogênio, o que inibe a formação de testosterona. A propósito, um andrólogo também pode prescrever medicação hormonal com base em estrogênio. Com o aumento da atividade androgênica, o treinamento diário de esportes não interferirá.

Independentemente de o teor de testosterona ser aumentado ou é extremamente insuficiente, a terapia não pode ser prescrita de forma independente, especialmente com medicamentos hormonais, uma vez que essa automedicação pode se transformar em sérios problemas. Com a menor suspeita de problemas hormonais, é necessário consultar um andrólogo que identifique anormalidades e preste uma terapia adequada.

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