1 Sobre a náusea

O sentimento de náusea é uma reação lógica do corpo à influência de estímulos, em particular, concentrados nos órgãos digestivos. Este sintoma não é apenas um prenúncio de envenenamento do corpo, mas também uma característica característica das doenças negligenciadas e não detectadas.

As dores de cabeça também podem ser um "eco" de náuseas. Isso acontece devido ao sinal no cérebro de que o aparelho digestivo está infectado com micróbios nocivos.

As forças de proteção do corpo recriam a microflora, o que contribui para o trabalho do estômago infectado. Ela é expressa no fortalecimento da saliva, a completa ausência de fome, tem aumento da transpiração, músculos do esôfago começam a encolher, não é caracterizada por dores agudas no abdômen. Pode ocorrer náusea com alterações na pressão intracraniana, situações estressantes graves, odores desagradáveis ​​ou quando se contemplam eventos ou imagens com poderosos overtones negativos. Isto é em parte devido ao aumento imediato da adrenalina no sangue de uma pessoa causando contrações descontroladas do coração, que é repleto de sensação de náusea.

Observe que o problema geralmente é causado pelas seguintes razões:

1. Doença do trato gastrointestinal. Um sentimento desagradável pode ser causado pela ingestão de alimentos ou certas bebidas. Das doenças que causam náuseas, você pode distinguir gastrite, úlcera, pancreatite e colite.
2. Intoxicação total do corpo. A causa disso pode ser envenenamento, vírus ou doenças infecciosas. O início de um sintoma pode ser uma reação a tomar medicamentos ou métodos específicos de tratamento( por exemplo, quimioterapia).
3. Violações do aparelho vestibular funcional também causam náuseas, isso é claramente expresso no chamado enjôo ou ao dirigir no carro.
4. O medo e os choques nervosos também estão repletos de náuseas, em que o corpo busca distorção de um evento traumático.
5. O problema é bastante esperado no início da gravidez devido ao quadro hormonal alterado da mulher.
6. Qualquer mau funcionamento no trabalho bem coordenado do músculo cardíaco também está cheio de forte sensação de náusea.
7. Este sintoma também se manifesta quando excitação excessiva do córtex cerebral, externo e interno. Por exemplo, a náusea pode ocorrer a uma temperatura forte causada pela gripe e com insolação.

2 Os principais tipos de doença

Este estado de doença, devido à distribuição generalizada entre toda a população, existem certos focos que provocam uma sensação desarmônica.

As principais espécies:

1. Vestibular.É causada principalmente pela queda de um corpo em condições incomuns, e também por neuroses. Ela está exposta tanto a passageiros de passageiros quanto inexperientes, e mulheres grávidas e mulheres na menopausa.
2. Metabolic.É provocada por distúrbios no metabolismo, inanição, diabetes e hipovitaminose.
3. "Cérebro".Isso provoca todos os tipos de mudanças no estado do cérebro, desde a pressão intracraniana até tumores cerebrais e hipertensão.
4. Reflexivo. Baseia-se na irritação incomum de alguns receptores, na maioria das vezes olfativos ou saborosos. Normalmente ocorre imediatamente após a adoção de certos produtos que são considerados pelo cérebro como inseguros.
5. tóxico. O mais conhecido. Suas causas estão no envenenamento do corpo com toxinas e venenos.

3 Se vomitar em viagens

Este fenômeno acompanha todas as pessoas que têm um aparelho vestibular bastante fraco, o que transforma qualquer evento relacionado a viajar em um pesadelo.

Em geral, viagens prolongadas e mudanças climáticas podem afetar até mesmo as mais duradouras.

Com base nisso, lembre-se das dicas abaixo para ajudá-lo a superar a náusea.

1. Faça uma viagem de sucção de doces ou doces. Eles removem perfeitamente a sensação de náusea até a garganta.É por isso que eles geralmente são oferecidos a passageiros de aviões.
2. Se você confia apenas nas realizações da ciência médica, então, muitas vezes os médicos recomendam motilium, cerulek e aeromire. No entanto, é melhor consultar o seu médico.
3. Mint. Um remédio maravilhoso das pessoas, que rapidamente alivia a náusea e cólicas no estômago incontroláveis. Um bônus adicional é a respiração fresca.
4. Um remédio efetivo contra os ataques mais fortes de náusea é a alcaravia.
5. Meditação respiratória. Uma ótima ferramenta quando você precisa se concentrar em sua própria respiração, esquecendo-se de náuseas.Às vezes, para este uso, um pacote, no qual rítmicamente rítmicamente o ar, respirando no nariz.

4 Ajuda em casa

Ataques desse desconforto podem causar muitos desconfortos. Recomendações para reduzir significativamente a intensidade de náusea em casa, o seguinte: DICA

1. Para restaurar a harmonia no trabalho do estômago, geralmente beba um chá quente forte, levemente adoçado, de preferência preto. Categoricamente, não é recomendado beber leite, promove a fermentação no corpo humano, o que irá complicar a recuperação.
2. Náusea, que é causada pelo estresse, é facilmente controlada com respirações profundas e relaxamento geral. Basta ficar de costas, fechar os olhos e respirar uniformemente. Esta simples recomendação ajudará a reduzir a gravidade das convulsões.
3. Às vezes, uma boa solução é comer um pouco de comida rudimentar.É capaz de igualar o equilíbrio ácido no estômago e reduzir o nível de náusea.
4. Fortemente não comer alimentos gordurosos. Limite a água mineral.
5. Um bom chá será um chá quente com uma raiz de gengibre, caldos de camomila e hortelã.Eles vão acalmar e aliviar os ataques de sensações desagradáveis.
6. Se a náusea é causada por efeitos colaterais de medicamentos, consulte um médico imediatamente.

5 Remédios populares

Nossos antepassados ​​sabiam como lidar com muitos infortúnios que atingiam o corpo humano. Muitos conselhos que deram e combater um problema tão comum, como a náusea. Aqui estão alguns deles:

1. Produtos de leite materno. Kefir ou ryazhenka ajuda a melhorar a digestão, eliminará o excesso de toxinas, normalizando o trabalho do trato gastrointestinal.
2. Salmoura de repolho em conserva. Ele interage com o suco gástrico, o que contribui para a normalização dos processos no corpo e na remoção da náusea.
3. Chá de ervas medicinais e raízes. Melissa, hortelã, tomilho e til são especialmente bons a este respeito. Adicionar gengibre irá aumentar os efeitos benéficos da bebida no corpo.
4. Em um ataque particularmente grave, recomenda-se colocar um pouco de sal na ponta da língua. Isso reduzirá o desconforto. O sal não pode ser engolido, você só precisa deixá-lo dissolver em sua boca.
5. Não sabendo o que beber de náuseas, lembre-se de que uma boa ferramenta será a decocção de várias folhas de hera e mel abelha. Deve estar bêbado, mas não beba dentro de meia hora.
6. Suco de batata. O suco recém-espremido deve ser bebido imediatamente antes das refeições, 1 colher de sopa é suficiente. O remédio impedirá a aparência de sensações desagradáveis.
7. Soda com limão. Para remover a náusea, você precisa apertar metade do limão fresco em um copo separado e, em seguida, misture com 1/2 colher de chá.refrigerante. O fluido resultante a beber nas primeiras manifestações de náuseas. Cravo
8. .O tempero aromático deve ser esmagado em um tipo em pó.Pegue 1 colher de chá.3 vezes ao dia, com bastante água fria.
9. O manganês é o remédio mais radical. Com náuseas incessantes e intensas, dilua-a com água, bebe e, estimulando a base da língua com dois dedos, induzir o vômito. A purificação do estômago geralmente traz alívio significativo.

Por favor, note que, se a náusea se tornar crônica, consulte um médico. Especialmente se forem adicionados vômitos, tonturas ou dores no estômago. Estes são os sintomas de uma doença grave ou envenenamento. Nesse caso, não tente se tratar, mas entre em contato com os médicos para que eles tenham um exame abrangente e identifiquem as verdadeiras causas da doença.

6 O problema da gravidez

O sentimento de náuseas neste caso não pode ser eliminado com medicamentos e, ainda mais, fazer autotratamento, pois isso pode afetar a saúde do feto e o futuro da mulher no trabalho de parto.

Este fenômeno é muito comum na gravidez, mas você precisa se certificar de que não está associado a nenhuma doença ou processos destrutivos no corpo da mulher. Portanto, a melhor resposta a náuseas nesta situação será um apelo ao médico, que ajudará a tomar medidas operacionais para eliminá-lo, de modo a não prejudicar a criança.

Se a náusea é causada por gravidez, você pode removê-lo com as seguintes recomendações:

1. Abundante ingestão de líquidos. Se a mulher grávida usa uma quantidade insuficiente de água consumida, o corpo pode começar a desidratação, que é repleta de vários sintomas desagradáveis, incluindo náuseas. Portanto, é necessário beber pelo menos 2 litros de água por dia, é permitido beber chá verde, mas em medidas razoáveis.
2. Medidas simples, como ar fresco e passeio noturno antes de ir para a cama, também ajudarão. Isso ajuda a relaxar o corpo, reduzir a tensão nervosa e melhorar a saúde, o que tem um efeito benéfico sobre o feto.
3. Evite odores ásperos e desagradáveis, eles podem levar a náuseas prolongadas. Você precisa tentar proteger seu corpo de se encontrar com tais sabores. Como assistente, você pode usar uma almofada recheada com tomilho ou hortelã.
4. Um bom sono também é uma ótima ferramenta para prevenir a náusea. Estimula a coerência de todos os processos no organismo e previne a irritabilidade.

7 O que não pode ser feito?

Categoricamente, não é recomendado usar diferentes picles, alimentos doces, alimentos defumados e álcool. Cada um desses alimentos pode exacerbar a condição e causar vômitos descontrolados. Tire-os da sua dieta. O álcool de toda a lista é o mais perigoso, pois não só destrói a microflora intestinal, mas também pode fortalecer essa doença, que você nem sequer suspeita, mas isso causa essa sensação desagradável. Com sangue, os fluidos contendo álcool se espalham facilmente por todo o corpo, reduzindo a imunidade e mascarando a verdadeira extensão da dor.

Se a náusea não parar, mas apenas se intensifica, consulte imediatamente um médico. Não tolere ou obstinadamente se envolver em automedicação. Isso pode levar a conseqüências desagradáveis ​​e causar danos irreparáveis ​​ao seu corpo.