Andrologia

Como aumentar a libido masculina

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  • Content Por que diminui a libido masculina
  • Como aumentar a libido masculina sem pílulas formas de medicação
  • para aumentar a atração termo

"libido" tem raízes mais psicológicos, porque confundido com potência, que representa os recursos de ereção fisiológicos não deveria ser. Simplificando, a potência é o que posso, enquanto a libido é o que eu quero. Libido significa atração sexual, desejo, luxúria. Erróneo é aquele que acredita que a libido para um homem é um processo auto-evidente, e apenas uma beleza sexy vem aos seus olhos, como a libido se faz sentir. Tal reação só ocorre em 30% dos homens têm um pouco mais da metade da reação dos homens a tal menina é fraca, e quase 20% geralmente não reagem a ele. O aumento da libido depende da produção de testosterona, bem como da hereditariedade genética.

Aumento da libido

Por que a libido masculina é reduzida

Uma redução significativa na libido ou a ausência completa para hoje é considerada um dos principais problemas dos homens modernos. A linha inferior é que a satisfação masculina em termos sexuais é a chave para sua saúde física. Talvez, é por isso que um sexo forte reage tão agudamente quanto aos mais pequenos problemas na vida sexual. Baixa libido pode incomodar não necessariamente representantes da idade adulta, mas também rapazes relativamente jovens. Isso pode ser uma série de razões.razões

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neuropsiquiátricos

estresse diário, escândalos familiares, problemas relacionados ao trabalho, falta de sono e fadiga crônica, depressão - tudo isso contribui para a opressão da libido masculina. Embora os homens muitas vezes percebam tais batidos emocionais como um padrão vital, tais condições são muitas vezes muito perigosas para a saúde sexual dos homens.

Importante! Os escândalos na família podem reduzir significativamente a libido. As disputas familiares causam excesso da área do cérebro responsável pela atração sexual, convencendo o cérebro de que o homem já recebeu a satisfação sexual necessária. Como resultado, a libido diminui.

Esse efeito psicológico geralmente leva a uma queda acentuada da libido, sendo uma surpresa para um homem. A libido pode diminuir no contexto de transtornos sexuais, contra os quais o homem sofre falhas sexuais, por causa do que ele perdeu a confiança em sua solvência sexual.

Insuficiência hormonal

Tanto a potência quanto a libido estão intimamente relacionados com o nível de produção de testosterona. Quanto maior o conteúdo do hormônio, mais pronunciado é seu desejo sexual e sexual. Aproximadamente a partir dos 30 anos de idade, o desenvolvimento da testosterona no corpo começa a diminuir e o macho desenvolve uma deficiência de andrógenos em relação à idade avançada.

Doenças crônicas

Também não é uma razão rara para diminuir o desejo sexual. Estas podem ser patologias cardiovasculares, distúrbios das funções cerebrais, distúrbios endócrinos. O perigo vem das patologias já existentes de natureza crônica, bem como de doenças sofridas na infância.

Hábitos prejudiciais de

Todos conhecem os efeitos nocivos sobre o corpo de drogas e álcool, o tabaco. Não é uma exceção - e o desejo sexual de um homem, que pode ser suprimido por esses hábitos. Um perigo particular tão prejudicial para o corpo de passatempos são pessoas que têm doenças crônicas. Lesões

Se um homem sobreviveu ao trauma dos órgãos sexuais, o que levou à interrupção da função dos testículos( que produzem testosterona, responsável pelo desejo sexual), pode afetar negativamente a libido.

Medicação frequentemente meios de recepção não controladas de medicamentos, tais como os esteróides anabólicos, hormonas ou antidepressivos pode causar efeitos colaterais sob a forma de supressão de desejo sexual. Portanto, os especialistas não recomendam tomar essas drogas sem consulta médica, porque as conseqüências podem ser irreversíveis, e novamente causar um aumento da libido na maioria dos casos é quase impossível.

Atividade sexual irregular

Se um homem é uma vida sexual muito ativa e violenta, ou se ela está praticamente ausente, em conjunto com períodos de abstinência prolongada, esses homens podem ter alguma extinção da libido.

A maioria dos homens é erroneamente responsabilizada pelo declínio do desejo sexual por idade avançada. Mas muitos estudos comprovam a incorreção de tal teoria. Mesmo na velhice, um homem pode sentir o desejo, apenas pelo 50º aniversário, quase todos os representantes da metade forte obtêm quase um ramo de feridas crônicas, o que provoca uma diminuição da libido.

Na metade dos casos, o retorno da libido à intensidade anterior é inteiramente possível, apenas para isso pode precisar da ajuda de um andrólogo, bem como de um terapeuta sexual. Se houver algum desvio ou uma diminuição da inclinação, recomenda-se que entre em contato com especialistas, então a relação sexual ainda pode ser ajustada.

Como aumentar a libido masculina sem comprimidos

Primeiro você deve mudar completamente a dieta para que o corpo receba os oligoelementos necessários contidos em pratos de frutas e vegetais. Além disso, os homens precisam incluir nos produtos do menu diário que causam excitação sexual, os chamados afrodisíacos. Um fator importante é o nível de testosterona, que pode ser aumentado por métodos naturais. O material de construção para moléculas de testosterona é zinco, então, para o nível normal do hormônio masculino, é necessário consumir bastante zinco, que está contido em nozes, frutos do mar e carne.

Aviso! Os médicos recomendam fortemente que os homens que costumam beber cerveja, abandonem seu vício, porque a cerveja contém um análogo dos hormônios sexuais femininos - o fitoestrógeno, que aborrece a libido e reduz a função erétil.

Uma série de estudos mostraram que existem muitas plantas medicinais que promovem a libido. A atenção entre essas plantas merece salsa, hortelã, raiz de gengibre, ginseng, aipo e assim por diante. Particularmente importante mencionar é o ginseng, que geralmente é chamado de raiz da vida.É muito útil enriquecer a dieta com vitaminas como E e C, contidas em farelo, azeite, tomates, citrinos e batatas assadas. Uma nutrição adequada estimula a secreção de testosterona e estimula a atividade dos órgãos do sistema reprodutivo.

Sono masculino saudável Não é menos importante para o corpo masculino ter um sono noturno de 8 horas e o sono é necessário em absoluta escuridão e silêncio, então a produção de hormônios será realizada sem interrupções e irregularidades. Além disso, um homem cansado não quer nada além de descansar, então não há desejo sexual.

Pesquisadores descobriram que caminhar com os pés descalços contribui para aumentar o desejo sexual. Na área do pé são pontos específicos, influenciando o que você pode alcançar o aumento da libido. Só andar com os pés descalços não precisa de um tapete macio, mas em uma grande praia de areia, só então haverá um efeito.

Maneiras medicinais para aumentar o desejo de

Muitos homens, assim que experimentam uma diminuição da libido, começam a tomar fundos que resolvem esses problemas. A artilharia pesada na solução deste problema é a terapia de reposição hormonal, embora não se possa dizer que este método é seguro. Os homens tomam medicamentos esteróides sob a forma de pílulas, injetam injeções ou colem remendos de esteróides para compensar a testosterona em falta. A prática mostra que esses fundos permitem retornar o desejo sexual aos 18 anos. Mas os esteróides têm muitas contra-indicações, e muito sério, portanto, é absolutamente impossível lidar com a terapia com autoesteróides.

As preparações vegetais, chamadas de afrodisíacos, são mais seguras. Estes produtos contêm microelementos e vitaminas que promovem a normalização do metabolismo do material, aumentam a sensibilidade dos órgãos genitais e aumentam o fluxo de sangue para eles. Na composição de alguns afrodisíacos de plantas, existem substâncias que promovem a produção de hormônios masculinos.

Aviso! Afrodisíacos de origem natural contribuem para a exacerbação do desejo sexual, melhora a função erétil.

Existem também preparações químicas como Viagra ou Cialis. Eles contribuem para uma estimulação a curto prazo da circulação sanguínea nos órgãos genitais dos homens, mas na ausência de excitação sexual, isto é, na ausência de libido, esses medicamentos não darão o efeito esperado. Portanto, problemas com a atração perdida, esses fundos, que são estimulantes da ereção, não resolvem.

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