A mortalidade por acidentes vasculares cerebrais não é incomum e ocupa o terceiro lugar após doenças cardiovasculares e oncológicas. Aqueles que sobreviveram a um acidente vascular cerebral muitas vezes têm problemas de saúde em diferentes graus de gravidade.
Na maioria dos casos, esta doença pode ser evitada se você começar a agir de forma oportuna. Evitar o acidente vascular cerebral do cérebro pode reduzir significativamente o risco dessa violação perigosa, o que às vezes leva a conseqüências trágicas.
Como você sabe, "o inimigo precisa conhecer pessoalmente", isso ajudará a escolher o método mais eficaz para lidar com isso. E para evitar um possível acidente vascular cerebral é impossível, sem ter informações sobre as causas de sua ocorrência.
- conteúdo enfrentando o perigo
- Como é acidente vascular cerebral
- medidas básicas para evitar violações
- prevenção
- primária prevenção secundária de acidente vascular cerebral e
- ataque cardíaco O que você precisa saber o público feminino. ..
- E os homens. ..
- Prevenir violações grupos de risco
- a serem evitadas
enfrentando o perigo
Stroke pode ser causado por várias causas:
- doença cardíaca;
- com diabetes mellitus;
- por hipertensão arterial;
- com doenças associadas à possibilidade de coágulos sanguíneos;
- aterosclerose de vasos cerebrais;
- colesterol elevado em sangue;
- abuso de álcool;
- por fumar;
- sobrepeso e obesidade;
- tomando anticoncepcionais orais.
Além disso, as pessoas idosas estão em risco, e quanto mais velha uma pessoa se torna, maior o risco de acidente vascular cerebral.
A essência da prevenção de AVC é eliminar os motivos que podem ser causados.
Como o AVC desenvolve
Os acidentes vasculares cerebrais ocorrem como resultado de distúrbios circulatórios no cérebro. Os tipos mais comuns de distúrbios hemorrágicos e isquêmicos. Em
acidente vascular cerebral hemorrágico ocorre a ruptura vascular, resultando no sangue cerebral é ejectado, o valor do qual pode variar dependendo de vários grande recipiente sofreu. Como resultado, o edema cerebral se desenvolve, o que leva a graves consequências.
A aparência isquêmica do distúrbio é caracterizada por bloqueio de vasos sanguíneos, o que evita o fornecimento de sangue normal ao cérebro.
Quando as placas nas paredes dos vasos se desprender, elas não permitem que o oxigênio entre no cérebro. Privado de células de alimentos morre muito rapidamente, o que leva a sérios problemas de saúde.
medidas básicas para evitar violações
Como mencionado acima, a prevenção de acidente vascular cerebral deve ter em conta os factores que podem ser causadas.
Deve notar-se que tais distúrbios da circulação cerebral não surgem, como eles dizem, "do zero".O desenvolvimento de um acidente vascular cerebral é precedido por certas doenças e condições, que servem como um ímpeto para essa catástrofe vascular.
As medidas preventivas para prevenir a doença devem ter como objetivo primordial eliminar os fatores pelos quais ela pode ser causada.
A profilaxia do AVC pode ser primária e secundária. O principal inclui medidas para eliminar os fatores que são a causa de tais violações. Os métodos de prevenção secundária são chamados para evitar movimentos repetidos. A prevenção primária
No decurso da prevenção primária de acidente vascular cerebral e enfarte cerebral aplicar os mesmos métodos para combater factores provocadores.
Vamos considerá-los com mais detalhes:
- Combate ao excesso de peso e atividades físicas .Os excessos de peso afetam negativamente o estado dos vasos e muitas vezes são a causa do aumento da pressão arterial. Para reduzir o risco de desenvolver vários tipos de distúrbios, você precisa monitorar seu peso e exercício.
- Medidas para reduzir a pressão arterial .A pressão arterial elevada é a causa mais comum de ruptura vascular. A fim de reduzir a pressão arterial, é necessário estabelecer e influenciar a causa da sua ocorrência.
- Tratamento de doenças cardiovasculares .Como é sabido, a probabilidade de desenvolvimento de distúrbios no sistema circulatório do cérebro depende diretamente do estado do coração e dos vasos sanguíneos. Para reduzir o risco de AVC, é necessário tratar tal doença de forma oportuna.
- Redução do nível de colesterol no sangue .O colesterol excessivo contribui para a formação de placas nas paredes dos vasos, o que os torna frágeis e quebradiços. Por este motivo, é necessário monitorar cuidadosamente os indicadores e realizar testes apropriados pelo menos uma vez por ano.
- Combate ao diabetes mellitus .Quando o nível de glicose no sangue excede os valores normais, isso leva a um piora dos vasos, o que pode levar à ruptura e, como resultado, as hemorragias.É necessário monitorar o nível de glicose e tomar as medidas necessárias em tempo hábil.
- Tomando medicamentos para fortalecer os vasos .Para melhorar a condição dos vasos, medicamentos como Glycine, Currantil, Zennarizin e outros podem ser prescritos.
- Admissão de vitaminas .Complexos de vitaminas e aditivos biologicamente ativos, por exemplo, com base em ginkgo biloba, ajudarão a fortalecer os vasos.
- Descarta os maus hábitos do .De acordo com as estatísticas, o acidente vascular cerebral afeta os fumantes duas vezes mais vezes que os não fumantes. Após uma rejeição completa dos cigarros, o risco se torna significativamente menor, o mesmo se aplica ao abuso de álcool.
- Alimentos saudáveis .A dieta corretamente planejada permitirá que o corpo obtenha todas as substâncias necessárias para o funcionamento normal, o que aumenta sua resistência.
Manual de prevenção de acidentes vasculares cerebrais:
Estas medidas ajudarão a prevenir interrupções no sistema circulatório, que levam ao desenvolvimento de traços e conseqüências severas.
As consequências menos graves são ameaçadas com um ataque cardíaco. Esta doença é uma séria ameaça de morte.
A prevenção do infarto também é dividida em primário e secundário. As medidas primárias para evitar isso também visam eliminar as possíveis causas pelas quais pode ser causada. O objetivo da prevenção secundária é prevenir um segundo ataque cardíaco.
Prevenção secundária de AVC e ataque cardíaco
A profilaxia secundária, que visa prevenir a repetição, tem duas direções.
Por um lado, é necessário tratar a doença subjacente que causou distúrbios circulatórios no cérebro e, por outro lado, é necessário excluir a possibilidade de um acidente vascular cerebral pela segunda vez.
De fato, as medidas de prevenção secundária não diferem muito das medidas primárias. Se o curso se desenvolveu devido, por exemplo, ao aumento da pressão arterial, então o tratamento é realizado para reduzir seus índices.
A segunda direção é fortalecer os navios. Aqui, a terapia de drogas é usada.
De forma semelhante, o tratamento preventivo é utilizado para prevenir o infarto do miocárdio recorrente. Sua essência reside no fato de que o paciente precisa liderar um estilo de vida saudável e cumprir as instruções do médico para o tratamento da doença, que foi a causa de um ataque cardíaco.
O que você precisa conhecer o público feminino. ..
Além dos principais fatores que podem provocar distúrbios circulatórios agudos no cérebro em mulheres, podem ser tomados contraceptivos orais.
Para mulheres com mais de 30 anos que usam pílulas anticoncepcionais, o risco de AVC é 25% maior que aqueles que preferem outros métodos contraceptivos.
Além disso, entre as mulheres que sofreram um acidente vascular cerebral, o número de fumantes é 30-35% maior que os não fumantes.
Segue-se que, além das principais medidas para prevenir acidentes vasculares cerebrais, as mulheres precisam usar cautela com os anticoncepcionais e parar de fumar.
E o homem. ..
Os homens, bem como as mulheres, precisam seguir medidas preventivas básicas para prevenir um acidente vascular cerebral.
Além das causas de distúrbios cerebrais que são comuns a ambos os sexos, um homem pode ter um estresse e síndrome de fadiga crônica para provocar um acidente vascular cerebral.
Por este motivo, além das medidas básicas, os homens devem evitar choques nervosos severos e, se necessário, tomar antidepressivos.
Prevenção de violações nos grupos de risco
Acima foram dados fatores, cuja presença aumenta o risco de acidente vascular cerebral grave.
As medidas preventivas para pacientes em risco devem ser direcionadas ao tratamento de uma doença que pode desencadear um acidente vascular cerebral.
Por exemplo, quando a hipertensão é necessária para monitorar a pressão arterial e realizar a terapia necessária. A presença de doenças cardiovasculares requer observação constante por especialistas e obesidade - eliminando o excesso de quilos.
Deve-se lembrar que um acidente vascular cerebral é apenas uma conseqüência de uma doença, bem como um estilo de vida incorreto. Portanto, antes de mais, é necessário influenciar as possíveis causas dessa violação.
O que evitar
Para evitar sérios problemas de saúde devido a um acidente vascular cerebral, é necessário cumprir uma série de regras, ou melhor, proibições.
Destaques:
- parar de fumar;Restrição de álcool
- ;Excepção
- da dieta do alimento "colesterol";Prevenção de
- ( na medida do possível) de choques nervosos e situações estressantes;
- rejeitando contraceptivos orais e substituindo-os por mais seguros;
- evita a aparência de libras extras.
Além do acima, é necessário lutar com um estilo de vida sedentário e entrar em esportes.
Em conclusão, deve notar-se que muitos transtornos de saúde, em particular, AVC, podem ser prevenidos, levando um estilo de vida saudável e evitando maus hábitos.
Porque esta doença é secundária e não aparece "fora do nada", as pessoas que sofrem de problemas de saúde e pertencem a um dos grupos de risco devem ser tratadas prontamente pela doença subjacente.
