Uma das causas mais comuns de dor nas costas é a condrose. Esta doença é comum entre homens e mulheres mais velhos e entre jovens. Lombar
hondroz- uma doença associada com a destruição de cartilagem e o anel do disco intervertebral, cuja altura diminui, raízes nervo comprimido e o edema é formado. Como conseqüência, as hérnias podem se formar.
Externamente, a doença não apresenta sintomas, a doença só é encontrada ao longo do tempo. Chondrosis é o estágio inicial da osteoartrite, mas difere em que não está além da cartilagem articular.
Artigo Índice
- Causas e fatores de risco Desenvolvimento
- Mecanismo violação
- sintomas
- doenças de diagnóstico Gols métodos
- e terapias
- Métodos de tratamento tradicionais
- Remédios populares perigo
- e conseqüências
- Como evitar problemas?
Causas e fatores de risco
Chondrosis lombar causada pelas seguintes razões:
- postura anormal( carga assimétrica sobre a coluna vertebral);
- trabalho duro com sobrecargas dinâmicas;
- levantamento de pesos com músculos fracos;Superenfriamento
- da cintura e todo o corpo;
- permanece longa em uma posição desconfortável, incluindo trabalho sedentário, dirigindo um carro;Disrupção
- do sistema endócrino, falha do processo metabólico;
- doença cardíaca e vascular;
- carga desigual nos músculos;
- patologia do sistema músculo-esquelético( congênita ou adquirida);
- aumentou a carga na região lombar( levantamento de pesos, ocupando esportes profissionais);
- corsé muscular fraco, que fortalece a carga vertical nas vértebras.
principais factores de risco, a presença do qual é desenvolvido Chondrosis lombar: idade
- mais de 50 anos;
- inatividade física;
- freqüentemente ocorrendo condições severas de estresse;
- tem excesso de peso;
- inclinação constante;
- falta de vitaminas e minerais;
- com sapatos de salto alto, sapatos desconfortáveis;
- pés planos;
- roupa de cama incorretamente combinada: travesseiros muito altos, colchão excessivamente macio.
Quanto mais fatores de risco vai estar presente na vida de uma pessoa, o melhor para ele arriscar cintura Chondrosis. Mecanismo de transtornos do desenvolvimento
Onset caracterizada ligeiras alterações degenerativas que ocorrem nas costas e constrangimento não é forte sensação menor de dor durante o exercício. Além disso dor
ocorre periodicamente, independentemente do impacto físico, é interrompida a mobilidade na região lombar, desenvolver alterações patológicas anulus.
Na ausência de mudança terapia vértebras adequada, dor nas costas se torna mobilidade constante, limitado, são mostrados os primeiros sinais de hérnia e protrusão - saliência para além do disco intervertebral da coluna vertebral. Como consequência, surgem doenças graves que levam a dificuldades de mudança, o que ameaça a deficiência. Os sintomas da doença
Externa principal sintoma Chondrosis departamento lombar - é uma dor nas costas, pior quando dobra ou sentado. Ao tossir ou espirrar, a parte inferior das costas pode "disparar".Pode haver calafrios nas pernas, perda de sensibilidade dos pés, uma sensação de correr assustador.dor
pode mascarar como uma dor no rim, órgãos urinários estão a desenvolver doenças.
Durante o período agudo da doença, a sintomatologia torna-se óbvia, a dor lombar torna-se cada vez mais tangível, pode dar às pernas, ao sacro ou às nádegas, é fortalecida pela caminhada, prolongada.
A mobilidade das vértebras é reduzida, o que intensifica as sensações da dor, a região lombar está em tensão constante, a mobilidade é limitada. O anel fibroso do disco intervertebral começa a ser danificado, aparecem fissuras no disco.
O estágio crônico é caracterizado por uma dor barulhenta constante na região lombar, aumentando em qualquer carga, mesmo mínima.
Possíveis violações dos órgãos de micção, rins, intestinos e estômago. A hérnia intervertebral é formada, há espasmos de músculos, as raízes nervosas são violadas. A dor, além da cintura, se estende para a região perineal, a coxa externa e atinge o pé.
Na coluna vertebral, ocorrem alterações degenerativas, as vértebras adjacentes se expandem em largura, formando osteófitos. A mobilidade da cintura é bastante limitada, o sono é perturbado, a capacidade de trabalho diminui.
Métodos diagnósticos
Na presença de sintomas adversos, é necessário passar por uma pesquisa para determinar o estágio da condrose, que inclui: pesquisa
- .É importante que o médico conheça o estilo de vida do paciente, o tempo e as peculiaridades dos sintomas, a intensidade e a localização da dor.
- Inspeção visual do .O médico determina a condição dos músculos.
- Quando palpação especialista determina a simetria das vértebras e a distância entre eles.
Se forem necessários testes adicionais para determinar o estágio da doença, o médico recomenda o paciente testes adicionais :
- padrão de difração de raios X .A imagem é feita em duas projeções para determinar a posição das vértebras, a altura dos discos intervertebrais, para detectar a compactação das placas ósseas marginais e os crescimentos ósseos. Estudo de Ressonância Magnética
- de .É usado para determinar o estado dos anéis e vasos fibrosos.
Após o exame, o paciente recebe terapia apropriada.
Juntamente com prescrições médicas, a condroes lombares é tratada com sucesso com remédios populares em casa, mas recomenda-se obter conselhos médicos qualificados antes de usá-lo.
Objetivos e métodos de terapia
Terapia da doença tem vários objetivos:
- diminuiu a dor lombar
- melhorou a nutrição da cartilagem, recuperação e exclusão de sua destruição adicional;Recuperação
- de fibras nervosas;
- aumentou o fluxo sanguíneo na região lombar usando procedimentos de massagem terapêutica e fisioterapia;
- fortalecimento da coluna vertebral com a ajuda de exercícios de fisioterapia com cargas doseadas.
Métodos tradicionais de terapia
No tratamento da condross lombar, são utilizados os seguintes métodos:
A terapia medicamentosa doença- realizada utilizando drogas anti-inflamatórias
em comprimidos ou por via intramuscular( Ortofen, Ketanov, Diclofenac, Revmoksikam) hondoprotektorov( Teraflex, condroitina), vitaminas do grupo B. Se nenhum efeito é aplicado bloqueio novocaína.
- Exercício terapêutico aumenta o fluxo sanguíneo nos músculos, fortalecer o sistema muscular e da coluna vertebral, formando uma postura correta.
- Fisioterapia : electroforese usando drogas, correntes diadinâmicas, irradiação ultravioleta. Os procedimentos são realizados durante o período de reabilitação.terapia
- inquietação promove cristais de sal de destruição e de fibrose.
- Massagem ajuda a relaxar os músculos e restaurar a circulação sanguínea.
- terapia manual da coluna restaura a actividade motora, normaliza o metabolismo, prevenção da progressão da doença.
- reflexotherapy aumenta a eficácia do tratamento com droga, o alívio da dor, luta contra a obesidade, normaliza o sono.
- Operação cirúrgica .A indicação para intervenção é a ineficiência do arsenal completo de medidas conservadoras e complicações associadas com remédios populares hérnia de disco
Juntamente com medicamentos, o tratamento Chondrosis formas populares de coluna lombar dá bons resultados: moagem
- em um limão moedor de carne 3( com casca), coloque em um litroEncha e despeje água fervente no topo, insista 5 horas e pegue 1 colher de sopa.nas manhãs. A infusão é armazenada na geladeira.
- Coloque um pedaço de queijo cottage em um pedaço de pano de algodão e deixe cair um pouco de vinagre sobre ele. A bandagem é aplicada em um ponto dolorido, fixo e mantido por um par de horas.
- 350 gr de rabanete ralado misturado com 100 ml de vodka e 250 g de mel. A mistura resultante para esfregar a dor de volta.
- Durante o dia, use um cinto de cabelo de cachorro, tire-o à noite.
- litro Sexo jar para o topo da lilás preenchimento de flor, para derramar a vodka, tampa e colocar em um lugar escuro durante 21 dias, em seguida, estirpe e por 3 meses, três vezes por dia tomar 30 gotas antes das refeições.
- bodyagi mistura uma parte com 30 partes de óleo de oliva, a porção grelha paciente unguento obtido, cobri-lo com filme de polietileno lenço quente.
perigo e consequências
Chondrosis complicações perigosas, o mais comum dos quais é a hérnia intervertebral. Ele pressiona o nervo, causando inflamação, inchaço e dor intensa.
Existe fraqueza nos músculos das pernas por violação de fibras motoras. Há uma claudicação crescente à medida que a doença avança.
A inflamação do nervo ciático causa dor intensa, que ocorre com qualquer tentativa de movimento.
Perturbação na função renal é caracterizada por dor e desconforto ao urinar.
Como prevenir problemas?
como medidas preventivas para as pessoas enfrentam o problema da Chondrosis lombar, você deve: atividade física limite
- , eles devem ser de intensidade moderada;
- para reduzir o excesso de peso;
- comer direito;
- para temperar o corpo;
- realiza exercícios físicos simples com trabalho sedentário;
- se envolve na ginástica terapêutica com o uso de um complexo recomendado pelo médico.
O tratamento da doença deve ser abrangente, deve ser dada a devida atenção ao seu estilo de vida.É importante nos primeiros sinais de alarme consultar um médico e seguir rigorosamente todas as suas prescrições.
E nunca esqueça que a saúde de uma pessoa depende de quanto ele quer ser saudável!