Perturbação de atenção: o que fazer se estiverem incomodados por falta de atenção, distração e esquecimento

distração - é uma violação grave do sistema nervoso, que pode ser executado em qualquer um.Às vezes a distração ocorre de forma independente, e, às vezes, pelo contrário, provoca problemas ainda maiores.distúrbios de atenção

e os sintomas que acompanham pode trazer grave desconforto e interfere com a vida normal. Então, o que é uma distração e desatenção de um ponto de vista médico, como mostra esta condição e como combatê-la?

Que tipo de atenção do ponto de vista da psicologia

Atenção - este conceito de psicologia cognitiva, que é o grau do processo de tratamento da informação específica que nosso cérebro recebe do ambiente.

devido cuidado é fornecido pela orientação bem sucedida do tema na área circundante, bem como através dele é fornecido visualização completa e clara da psique.objeto de atenção para o centro da nossa consciência, os outros elementos são percebidos mal, não claramente, mas a direção da nossa atenção pode variar. Atenção

é de vários tipos:

1. involuntária tipo .Durante a operação deste tipo de atenção das pessoas não vai fazer esforços para se concentrar, ele nem sequer pretende.
2. qualquer tipo .Durante este tipo de pessoa faz um esforço de vontade para se concentrar em um determinado objeto.
3. tipo posleproizvolnoe .Durante este tipo de atenção caracterizadas pelo menor esforço volitivo, mas mantendo a meta de ter cuidado.

O que

principalmente distração distração - um estado de descuido, esquecimento constante que acompanha constantemente homem. Vale a pena lembrar que uma pessoa nasce com distração, ele recebe-lo em sua vida.presença

desta doença na vida diária pode levar a vários problemas, e às vezes muito graves. A comunicação com essas pessoas bastante problemático, eles não podem construir um relacionamento normal e eles têm que trabalhar muito duro. Portanto, esta condição deve ser tratada de modo que ele não levar a consequências mais graves.

Variedades violação

espalhados atenção pode ser de diferentes tipos: forma funcional

• ;
• tipo poética;espécies mínimos
• .

distúrbios funcionais da atenção

Desatenção deste tipo pode ocorrer em quase qualquer pessoa, como resultado da monótona e fluxo de trabalho monótono.

Este tipo de falha pode ocorrer devido a problemas de sono, dores de cabeça crônicas, e se uma pessoa tem qualquer doença.

distração mínimo

desatenção mínima e esquecimento é causada pela incapacidade de se concentrar nos objetos importantes, por causa do mergulho profundo em seus problemas pessoais.

Este tipo de distúrbio ocorre devido ao fato de que o homem não pode escapar das experiências interiores. Experiências pessoais distraí-lo de tudo o que ele faz.

natureza poética está voando alto. ..

Com esta violação de atenção, uma pessoa está constantemente em um estado de sonhos e fantasia. Esta espécie não tem restrições de idade. Refere-se principalmente a pessoas que têm um caráter criativo, é normal que elas estejam constantemente em reflexão, pesquisa, reflexão.

Espécies de manifestações de

A síndrome de atenção dispersa pode se manifestar de diferentes maneiras, a saber:

1. Concentração insuficiente de - ausência mental. Como resultado dessa violação, há uma diminuição na capacidade de memorizar visto ou ouvido. Aderindo a pessoas que são muito sensíveis a várias condições( estado de fadiga, agitação, falta de sono).
2. Rigidez é lentidão, atraso, no qual há problemas com a mudança de um tópico para outro. Esta condição é observada em pacientes com síndrome epiléptica, com estado de hipomania e gebefrenia.
3. instável - atenção abrupta .Este estado é caracterizado pelo salto freqüente de um tópico para outro, como resultado disso, surgem problemas de memória. A instabilidade da atenção muitas vezes surge em crianças que têm Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade( ADHD), o que implica a aparência de problemas de memória, um declínio no desempenho acadêmico.

distração - se é uma doença, é psicoterapeuta responsável:

Oh, eu disperso e desatento para viver. ..

distração pode causar uma variedade de razões. Primeiro, vamos identificar os fatores fisiológicos, não tipo patológico que provocam desatenção, exaustão, saltos e atenção inércia:

1. Contra ocorrência de fadiga física e mental.
2. Com falta crônica de sono, insônia.
3. Em uma profissão que requer as mesmas ações monótonas ou focando no mesmo objeto. Muitas vezes, a desordem do volume e a atenuação da atenção causam o trabalho por trás do transportador, ao volante.
4. Às vezes as pessoas em certas profissões, no decurso do seu trabalho, o hábito, em que um centrando-se sobre o tema de sua pesquisa científica, o que leva a ignorar tudo ao seu redor, o chamado atenção inércia( transtorno pereklyuchaemosti).Ao mesmo tempo, a memória não sofre, pelo contrário, melhora, é apenas que as pessoas que trabalham no campo científico ou outro campo, descartam tudo o que não é necessário e tentam manter sua atenção no mais importante.
5. Mudanças de idade. Com a idade, especialmente nos idosos, as funções de concentração de atenção enfraquecem mais de 70 anos e sua frustração surge.
6. Às vezes, uma forte excitação impede que você concentre sua atenção, o que implica um estado de distração.

neurológicas e outras desordens

Distracção, esquecimento e desatenção pode ocorrer devido a uma variedade de doenças e desordens do corpo:

• durante problemas com o fornecimento de sangue para o cérebro e de nutrição, que estão relacionados com a natureza vascular de infracções - aterosclerose , osteocondrose, encefalopatia, arterialhipertensão, insuficiência vertebrobasilar;
• vários distúrbios do caráter do tumor, hidrocefalia;
• Doença de Alzheimer, demência vascular;
• vários problemas de natureza mental - depressão, condição de esquizofrenia, epilepsia;
• o surgimento de dores de cabeça com diferentes origens - enxaqueca, hipertensão arterial, distonia vegetovascular, anemia;Problemas de
• com sono, insônia;
• estado de hipoxia;
• fatores de tipo genético;
• se o corpo tiver problemas metabólicos - diabetes mellitus;
• se no corpo há uma escassez de componentes úteis( ferro, magnésio) ou vice-versa( chumbo).

distração e esquecimento em crianças - o principal sintoma de ADHD

muitas vezes distraídos e crianças esquecidas e pessoas muito jovens é caracterizada pela incapacidade de se controlar. A atenção da criança depende de muitos processos psicológicos que ocorrem no corpo. No início da jornada, ele precisa de motivação e controle de seus pais.

A ausência e a incapacidade de autocontrole são muitas vezes um dos principais sintomas do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade( TDAH).Se a criança tiver esse transtorno, então ele tem uma distração como "chamar" a atenção. As principais características desta condição são baixa concentração e troca de atenção involuntária rápida.

Causas e sintomas

Ausente e esquecimento em crianças pequenas pode provocar à primeira vista fatores e razões inócuas:

• vários conservantes, sabores, outros suplementos nutricionais que são encontrados em grandes quantidades em iguarias modernas;Medicamentos
• que são derivados de ácido salicílico;
• se houver um maior desejo de doces;Problemas com
• com metabolismo de carboidratos;
• ocorrência de reações alérgicas aos alimentos;
• se houver falta de componentes químicos necessários para o corpo da criança, especialmente ferro e magnésio;
• se houver um conteúdo elevado no sangue de metal pesado - chumbo. Seu excesso pode levar a patologias graves do SNC e ao surgimento de retardo mental.

Se uma criança desenvolver TDAH, então ele pode ter os seguintes sintomas:

• estado de hiperexcitabilidade, inquietação, confusão constante;
• geralmente muda de uma ocupação para outra, enquanto o caso anterior não termina até o final;O filho
• não pode se concentrar em uma tarefa específica;
• ele tem uma memória ruim, movimentos rasgados, distração e esquecimento.

Além desses sintomas, vale a pena prestar atenção a outros sinais:

• a criança não pode se concentrar em uma tarefa específica, é constantemente distraída dela;
• muitas vezes perde ou esquece os materiais escolares, as coisas, os brinquedos;
• constantemente se recusa a realizar determinado trabalho, durante o qual é necessária atenção e diligência;
• problemas com a realização devido ao fato de que a criança não pode completar tarefas mesmo simples;
• lentidão;
• está em constante sonhos;
• não escuta as instruções;
• pode mudar rapidamente para outra tarefa, enquanto não está concluindo a anterior.

Objetivos e métodos de diagnóstico

O estágio primário de diagnóstico para distúrbios de atenção e ausência mental inclui os seguintes exames:

1. Inspeção do neurologista .Durante o exame, o médico deve avaliar a condição de habilidades motoras finas, bem como identificar sintomas nevrálgicos.
2. Conduzindo o questionário com o preenchimento do mapa de diagnóstico.
3. Condução de testes neuropsicológicos .Durante esta pesquisa, avaliam-se o nível de atenção, habilidades intelectuais, desempenho para uma tarefa de longo prazo e outras condições.

Além disso, exames instrumentais e testes laboratoriais são realizados: teste de sangue bioquímico

• , que determina o nível de açúcar, elementos traço - ferro, magnésio e chumbo, estuda o metabolismo da dopamina;
• análises genéticas ;
• realizando ecografia dos vasos de cabeça com Doppler ;
• eletroencefalografia ( EEG, video EEG) usando métodos de potenciais evocados( EP);
• realizando a ressonância magnética .

Complexo das medidas

O tratamento do TDAH e distúrbios relacionados deve ser complexo e deve consistir nas seguintes etapas: técnicas de correção comportamental

• ;Métodos psicoterapêuticos
• ;Correção neuropsicológica
• .

O ajuste da ausência mental em uma criança pode ser realizado com exercícios que visam melhorar a concentração. Durante essas sessões, vários enigmas, tarefas lógicas são resolvidos. Todas as classes devem ser claramente divididas em um dia, com o tempo básico necessário deve ser alocado para atividade física e repouso. No entanto, se este tratamento não funcionar, outros tipos de tratamento podem ser utilizados.

Medicamentos essenciais que permitem lidar com ausência de distração, esquecimento e descuido em uma criança são psicoestimulantes que devem ser tomados apenas sob supervisão médica:

1. Glycin .Esta ferramenta aumenta a eficiência, melhora a atividade mental, tem um efeito benéfico no sistema nervoso central. Em , um comprimido é tomado sob a língua.
2. Piracetam .Melhora a atividade mental. O dia é tomado por 30-50 mg.
3. Biotradin .Tem um efeito positivo nas funções cognitivas. Aumenta a atenção e melhora a memória. A dose do medicamento é de 2 μg por 1 kg de peso corporal, tomada dentro de 3-10 dias.
4. Phenibut .Melhora a circulação sanguínea no cérebro, melhora a atividade mental e as propriedades da memória. A dose diária é de até 250 mg.

Durante o tratamento de fisioterapia, são realizados os seguintes procedimentos: terapia a laser

• , um curso completo consiste em 7-10 procedimentos, durante cada um dos quais a irradiação de 3-5 zonas do corpo é realizada;Terapia DMD
• , consiste em 8-10 procedimentos;Procedimentos de inalação
• 5-10;
• UFO nasofaringe, o curso completo consiste em 3-5 procedimentos;
• curso de magnetoterapia, que consiste em 8-10 procedimentos.

Como desenvolver a atenção plena - será benéfico para crianças e adultos:

O que fazer aos pais de uma criança desatenta?

Os pais desempenham um papel importante nos problemas com seus filhos com cuidado e perseverança. Eles devem cumprir os seguintes requisitos:

• deve ser ajustado ao regime de seus filhos e mantê-lo constantemente;
• para garantir que, durante o dia, a criança se sinta à vontade, para que ele não fique cansado, também não é aconselhável que esteja na frente da TV ou da tela do computador por um longo tempo;
• tenta interessar a criança com alguns jogos esportivos, você pode escrevê-lo para a piscina, e também ir com ele constantemente para andar ao ar fresco;
• é desejável recusar visitas a lugares com um grande número de pessoas, para não convidar um grande número de convidados.

A criança deve ser treinada desde a própria infância, de modo que, no futuro, ele não tenha um estado de inquietação, perda e ausência mental.É desejável interessá-lo em vários jogos de desenvolvimento. Mesmo na infância, você precisa mostrar brinquedos diferentes e chamá-los para que ele já possa se concentrar neles.

Se de repente você percebeu que seu filho tem sinais de desordem de atenção, então, na fase inicial, é necessário começar a desenvolver autocuidado e dedicação por conta própria.

Compre jogos educativos, designer, mosaico. A criança deve desenvolver perseverança, e cada atividade é relatada para ser realizada até o fim, e para facilitar esse processo, os pais devem ajudá-lo nisso.