A hérnia intervertebral é o tipo mais comum de hérnia na região lombar. Os mais suscetíveis a esta doença são mulheres com idade entre 30 anos. A causa da patologia é a ruptura do disco, que ocorre sob a influência de uma carga pesada ou devido a uma perturbação na sua nutrição. Se não for tratada, a doença pode causar incapacidade.
lombar Material Características
- 1 conteúdo de
- 2 sintomas da doença de Desenvolvimento
- 3 Consequências razões dor
- 4 patologia
- 5
- 5,1 Vídeo - hérnia de disco dos sintomas lombares, exercício
- 6 tratamentos eficazes características
- 7 Prevenção
da doença
lombarO departamento é o departamento mais móvel da coluna vertebral. Ele tem a maior carga de peso, já que ele é responsável pelo centro de equilíbrio do corpo. Isso o torna mais vulnerável e traumatizado. A falta de atividade física também afeta negativamente sua condição e leva à interrupção da sua dieta.
A divisão lombar inclui cinco vértebras conectadas por discos. Graças a eles, há uma distribuição de gravidade na coluna vertebral. A estrutura dos discos é um núcleo semi-fluido rodeado por um anel fibroso.
Cargas fortes causam danos no anel fibroso e sua ruptura. Como resultado, um núcleo semi-líquido entra no canal da coluna vertebral, que é acompanhado por um bloqueio das terminações nervosas. Formaram microfissuras, que sob a influência da carga, aumentam.
Sintomas da doença
A manifestação dos sintomas depende do estágio da doença. Inicialmente, a hérnia não causa muito desconforto, e as pessoas raramente buscam ajuda médica, considerando-se uma manifestação de fadiga normal e dor por esforço físico. Quando a doença progride, já é impossível ignorá-la, uma vez que os sintomas são bastante pronunciados:
- desconforto ao flexão e inclinação.
- Dor prolongada na região lombar.
- Dor severa, desabafado na nádega.
- Sentimento de formigamento e calafrios.
- dormência temporária e queima das pernas.
- Problemas no funcionamento do intestino e da bexiga.
- Paralysis.
Estes sintomas aparecem durante o desenvolvimento da doença e muitas vezes dependem das características individuais do corpo. Algumas pessoas podem, durante anos, sofrer a forma inicial da doença, que não progride, e é expressa apenas por dores doloridas. Separados, por exemplo, após lesões em acidentes de carro, não podem sair da cama depois de alguns meses.
A hérnia mais comum ocorre no segmento lombossacra L5-S1 e L4-L5 lombar. Na presença de uma hérnia no departamento L4-L5, os principais sintomas da doença podem ser adicionados:
- A dificuldade de agitar com o dedo grande.
- Fatificação dos músculos da panturrilha, que é a causa do pé inclinado.
- Dor e entorpecimento do pé na parte superior.
Com uma hérnia no departamento L5-S1, não há possibilidade de balançar e levantar os dedos, a dor dá ao pé ou ao calcanhar, não há reflexo de Aquiles.
A natureza do especialista em dor pode simplesmente estabelecer sua causa, mas o diagnóstico exato só é possível após um exame completo, que inclui a radiografia e a tomografia computadorizada. Esses métodos permitem que você visualize um disco danificado.
Desenvolvimento da síndrome da dor
Na fase inicial, uma pessoa sente dor aborrecida e dolorida. Na posição propensa, a dor desaparece, mas aumenta com a caminhada. A dor pode diminuir e aparecer abruptamente e está presente durante toda a doença.
Esta etapa inicial, que pode durar vários anos. A maioria das pessoas ignora a dor e se recusa a visitar um especialista, o que leva ao desenvolvimento da doença.
A dor começa a aumentar, dão na coxa e causam entorpecimento dos membros. Uma pessoa sente desconforto quando se dobra, levanta as pernas e pressiona na parte inferior das costas. Comece a aparecer dor de tiro, que pode dar no pé, pé ou nádega. O desconforto aumenta com qualquer movimento. O alívio só pode ser sentido quando deitado. Quando está sentado ou reto, a dor se intensifica.
Importante! Para doença de lombo, dor de tiro de personagens, cuja duração pode durar até várias semanas.
É difícil para uma pessoa se mover, sentar-se e ficar de pé - em qualquer posição, ele sente a maior dor. Mas dói não só a parte inferior das costas - dor dá nas nádegas, pés e tornozelo. Na ausência de tratamento, os órgãos internos começam a sofrer, e especialmente o sistema genitourinário. Isto é devido a uma violação da circulação sanguínea na pequena pélvis.
A compressão das raízes nervosas leva a:
- Fraqueza nos músculos das pernas e coxas. O paciente é difícil de se mover, pular e se agachar.
- Sensação de arrastar rastejando na zona do pé.
- Os pés sempre são frios.
- Suoração no lugar de apertar a coluna vertebral.
Se a hérnia se projeta para trás, a medula espinhal pode ser espremida, levando a paralisia grave. Há uma diminuição na temperatura corporal, há uma pele inchada e seca.
Causas de patologia
Existem muitas razões para esta patologia. Pode ser o resultado de osteocondrose ou escoliose, e também desenvolver após uma lesão grave. As hérnias ocorrem devido à falta de nutrição dos discos intervertebrais, que é produzida através dos músculos das costas. Se você recusar o esforço físico, os músculos se tornam atrofiados, o que leva à falta de nutrição dos discos e ao risco aumentado de lesão.
Fatores que provocam a doença:
- Levantamento pesado.
- Grande atividade física.
- Falls. Excesso de peso.
- Estilo de vida sedentário.
- Postura incorreta.
- Infecções e vírus.
- envelhecimento natural.
- Fumar.
Importante! A doença afeta as mulheres mais frequentemente, e com crescimento acima de 170 cm, o risco de hérnia é muito maior.
As hérnias ocorrem devido ao aumento repentino da gravidade. Se em uma idade mais jovem, os homens não percebem dor dolorida depois de um trabalho físico pesado, e, depois de um tempo, torna-se difícil para eles se desprender, levantar cargas. As mulheres que usam bolsas pesadas em uma mão também são suscetíveis a esta doença, e o peso deve ser tentado para distribuir uniformemente.
Muitas vezes uma hérnia ocorre após uma queda e lesões, mas eles se manifestam na maioria dos casos não imediatamente, mas em alguns anos. Uma pessoa começa a sentir uma dor aguda, que dá a uma das pernas, e raramente pode determinar o que causou uma tal doença. A localização da dor depende do local da lesão da coluna vertebral.
Importante! Se várias partes da coluna vertebral estiverem danificadas, tanto a perna direita como a perna esquerda serão prejudicadas.
O excesso de peso é uma carga forte na coluna vertebral. Muitas vezes, a obesidade é acompanhada de doenças da coluna e do sistema vascular, o que aumenta o risco de formação de hérnia. Além disso, fumar tem um efeito negativo sobre a circulação sanguínea. Algumas doenças infecciosas e inflamatórias também podem levar ao desenvolvimento de hérnias devido à destruição da bainha do disco intervertebral.
Consequências de
A doença é perigosa para ambos os sexos. As mulheres desenvolvem doenças ginecológicas devido a distúrbios circulatórios nos órgãos reprodutivos. Pode haver problemas com urina e menstruação irregular. Todos os órgãos da pequena pelve sofrem, mas isso não aparece imediatamente.
Importante! Nos homens na ausência de tratamento, é possível desenvolver impotência e outras doenças do sistema genitourinário.
Muitas vezes esta doença é acompanhada por distúrbios intestinais. Excruciado constipação freqüente, dor, doação no ânus e inchaço. Devido à alta pressão na área afetada, desenvolve-se a curvatura da coluna vertebral. Você não pode dobrar suas costas - você pode ter um corcunda e uma inclinação. Devido à compressão das raízes nervosas, a sensibilidade pode diminuir nas áreas afetadas. Na pessoa, começa a crescer os pés, os dedos ou os fêms idiotas.
Às vezes, a doença é acompanhada pela aparência de lumbago, que causa dor intensa. Neste momento, uma pessoa não pode sair da cama, e com qualquer mudança de posição, a dor aumenta. A conseqüência mais perigosa é a restrição da mobilidade e paralisia. Por causa da dor severa, uma pessoa não pode mentir ou se sentar. O joelho pode desaparecer e a mobilidade do polegar pode ser perturbada. Se você ignorar o tratamento, a deficiência é possível. Vídeo
- Sintomas de hérnia lombar intervertebral, exercícios
Tratamentos efetivos para
No momento, existem duas maneiras de tratar patologia - um método cirúrgico e conservador. Como mostra a prática, a maioria dos pacientes não requer uma operação, mas métodos de tratamento conservadores. Eles visam eliminar a dor na região lombar. Na doença aguda é necessário observar o descanso na cama e tomar analgésicos.
Normalmente, a dor é removida em um mês. Depois disso, a doença não é totalmente curada e é necessário lidar com o fortalecimento de discos danificados. No próximo mês, em nenhum caso, você não pode levantar pesos e fazer um trabalho físico pesado.tratamento
drogas mais populares
espectro de ação nome | drogas |
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AINEs. Alívio da dor, edema e inflamação | Ibuprofeno, Naproxen, Diclofenac |
Relaxantes musculares. As formulações para remover espasmos musculares | Tubocurarina, atracúrio, vecurônio , Doksakury |
corticosteróides. Edema removido | Diprospan, Dexametasona, Prednisona |
Antidepressivos.dor bloco e promover a produção de endorfinas, que são amitriptilina de alívio da dor | , Doxepin, desipramine |
Depois de retirar a dor de grande importância é dada aos fisioterapeutas e um exercício especial. Antes do paciente há uma tarefa - fortalecer o aparelho ligamentoso e os músculos. Uma pessoa deve monitorar de forma independente a saúde de suas costas e se recusar a levantar pesos.
A operação - este é um método extremo é recorreram a, se você não pode por um longo tempo para reduzir a dor ou hérnia provocou a falha de órgãos internos. Para remover a hérnia, é realizada uma operação minimamente invasiva, que é realizada sob anestesia geral e dura cerca de meia hora. Graças ao uso de micro-ferramentas, os tecidos que circundam a coluna não estão praticamente feridos e a recuperação do organismo ocorre no menor tempo possível.
Realizar a operação apenas em 10% dos casos não traz um resultado adequado e depois de um tempo, a aparência de novas hérnias. Isto é devido a um corsé de músculo enfraquecido. Neste caso, é necessário prestar muita atenção à ginástica terapêutica e fortalecer as costas. Depois disso, recomenda-se repetir a operação novamente, o que geralmente tem um resultado positivo.
Prevenção
Em primeiro lugar, você deve abandonar estilos de vida sedentários. Recomenda-se a cada dia andar e cobrar pela coluna vertebral. A natação eo yoga são úteis. Após um longo trabalho em uma posição sentada, você precisa fazer exercícios físicos.
Antes de levantar pesos, você precisa dobrar os joelhos e manter as costas retas. Em qualquer caso, você não pode fazer voltas e movimentos muito afiados. O esforço físico pesado e regular, acompanhado de levantamento de cargas pesadas, é um risco de patologias espinhais em uma idade precoce.
Importante! As cargas devem ser moderadas se a pessoa desejar manter sua saúde.
A correção da nutrição desempenha um papel importante.É necessário reciclar pratos fritos, fumados e gordurosos. Eles levam não só ao excesso de peso, mas também aos problemas do sistema vascular. Será útil comer alimentos ricos em proteínas. Escolha a carne com baixo teor de gordura, e, como tratamento térmico, use a extinção, vapor ou cozinhar. Na dieta deve estar presente vegetais e frutas.