Efectul semințelor de in în procesul de purificare a corpului
Trecând prin tractul digestiv, alimentele in intestin, unde absorbtia de substante nutritive. Partea interioară a intestinului are o textură neuniformă, care permite ieșirea din greutățile corporale leneviți se acumulează și otravă organism. În boli ale organelor sistemului digestiv și nereguli în componența microflorei condiției se înrăutățește.
Faptul că intestinul are nevoie să fie curățate, spun următoarele situații:
- imunitate scazuta;
- păr plictisitoare;
- starea proastă a unghiilor;
- rinichi și ficat;
- greutate corporală peste normal;
- alterarea metabolismului;
- diabet;
- tendință de constipație.
Pentru a preveni acumularea de grăsime, intestin periodic nevoie de curățare. O modalitate de a ajuta organismul pentru a ajuta la a face curățenie în mod eficient și în condiții de siguranță, sunt semințe de in.
Procesul de purificare a semințelor de in
Atunci când se injectează în GIT semințelor de in acționează ca adsorbant, toxine și alte substanțe nocive absorb. semințele Sami în organism este digerat lent, și, umflare, absorb toată substanța dăunătoare.
Purificarea semințelor de in organism este un efect laxativ datorat asupra organismului, ceea ce facilitează îndepărtarea eficientă a fecale din organism. Cu trecerea de scaun are loc o purificare a pereților intestinali, îmbunătățirea motilității.
Semintele de in au proprietatea:
- ucide unele virusuri, ciuperci si viermi;
- gastrointestinal perete interior învălui, care promovează buna vindecare a prejudiciului, și servește ca o protecție eficientă.
substanță vîscoasă formată în prepararea compozițiilor terapeutice pe bază de in, nu degradat de acizi gastrice și acționează eficient atunci când este eliberat în intestin. umflarea de semințe în stomac prevede, de asemenea, un sentiment de satietate, reducand astfel apetitul si permite aplicarea produsului să piardă în greutate.
Compoziția semințelor de in
O compoziție utilă a semințelor de in joacă un rol esențial în procesul de purificare:
- Fibre ajută la stabilirea perilstatiku și îmbunătățește microflorei.
- Proteine - la normalizarea metabolismului lipidelor.
- Acizi grași normaliza colesterolului.
- Vitaminele B, A și minerale alcătuiesc nivelul de substanțe nutritive și eliminarea toxinelor.
- Linamarin - are un efect laxativ, și îmbunătățește motilitatea intestinală.
Scopurile pentru care este utilizat produsul
Utilizarea semințelor de in pot face față cu astfel de condiții:
- condiție gastro-intestinale ameliorare (efectele ulcerului și eroziuni al.);
- lupta împotriva virusurilor și ciupercilor din intestine;
- scăderea în greutate a ratei;
- normalizarea scaunului;
- îmbunătățire în articulații, ficat, etc.
Informații! Curățarea intestinului folosind semințe de in este mult mai eficientă decât utilizarea clismelor. Deoarece în primul caz există o compensare în jurul valorii de intestine, precum și utilizarea de clisme, numai departamentul său inferior.
Indicații și contraindicații pentru curățare
semințe de in corp Clean - una dintre metodele care au fost utilizate în medicina populară încă din cele mai vechi timpuri.
Mărturie a faptului că a lua acest produs natural sunt:
- Boli ale sistemului respirator;
- diabet;
- a obezității și a excesului de greutate corporala;
- boli ale tractului digestiv;
- funcționarea necorespunzătoare a sistemului urogenital.
Mai mult, se recomandă îndepărtarea zgurii (rafinare) pentru meteorism frecvente, migrene, constipație și respirația urât mirositoare. Efectul pozitiv al semintelor carora li sa normalizeze vasele de întărire hormonale și tratamentul bolilor hepatice.
Efectul general pozitiv al semințelor de in necesită o abordare serioasă. Anterior, acest produs nu a fost utilizat, terapia trebuie începută gradat, cu doze mici. Atunci când o persoană are de curățare contra-lenjeria nu poate fi realizată.
Contraindicații pentru curățare sunt:
- umflare;
- exacerbarea bolilor cronice ale intestinului;
- urolitiaza;
- idiosincrasie;
- diaree frecventă;
- sân;
- sarcinii;
- miom.
Informații! Conduita de curățare a intestinului este recomandată o dată la șase luni.
Cum se utilizează semințe de in pentru curățare
Curățarea semințelor de in organism poate fi realizată în diverse moduri:
- în formă pură;
- cu utilizarea de iaurt;
- sub formă de infuzii sau decocturi etc.
Consumul de prikusku pentru curatarea intestinala
Semințele de in poate fi utilizat singur sau adăugat într-o varietate de feluri de mâncare, cum ar fi acestea pot salate aromate. Pentru a trece cursul va fi destul de curat pentru a folosi 2 linguri pe zi. Pentru a acționat flaxseed cât mai eficient posibil, acestea ar trebui să fie atent mesteca sau zdrobi într-un mojar (o râșniță de cafea), și beți multă apă.
Informații! Utilizarea semințelor întregi este mai puțin eficientă pentru curățarea decât utilizarea formă măcinată.
Utilizarea semințelor de in pur pentru curățare
Start la gătit este necesară curățarea în seara. Pentru a prepara semințele de in intr-un bol sau castron nu ar trebui să se toarna 1/2 cana de semințe de in și zdrobite se toarnă apă rece purificată.
Dimineața, înainte de micul dejun, se poate bucura de un 1,5 ceașcă de apă fierbinte. O jumătate de oră mai târziu să fie drenat de la stânga la semințe de seara și să mănânce, de mestecat cu atenție gros. Acest alimente ar trebui să fie micul dejun. Următoarea masă - un minim de 3 ore. Cursul acestui tratament - o lună.
Decocturi și infuzii de purificare pe bază de semințe de in
Perfuziile și decoctions de semințe permit utilizarea la maximum a proprietăților produsului învăluind.
Reteta №1. infuzie
În dimineața zilei de 1 lingură de semințe se toarnă 1 cană cu apă clocotită. După 12 ore, seara, este necesar să se utilizeze infuzia rezultată, împreună cu motivele. Cursul de tratament este de 3 săptămâni. După 4 săptămâni, cursul poate fi repetat.
Reteta №2. decocție
Mare capacitate de 3 litri de apă clocotită se toarnă și se toarnă 1 cană semințe de. Se amestecă și pus într-o baie de apă timp de 120 de minute. După supa rezultată să se răcească, este necesar să se scurgă. Bea o băutură caldă de lenjerie de 2 ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de prima și următoarele mese și seara înainte de culcare.
Informații! În timpul zilei, acestea ar trebui să aibă loc 5-6 recepții.
Reteta №3. Un decoct de semințe măcinate
Pentru a pregăti supa, trebuie să pisa mai întâi semințe de in. La 2 linguri componenta uscată necesită 2 cești de apă clocotită. Amestecul rezultat se fierbe timp de 30 minute. Bea bulion 1/2 ceasca de 4 ori pe zi, înainte de mese.
Sfat! Înainte de fiecare ar trebui să fie trezit decoctul masă.
Reteta №4. aburire termos
Termos turnat 2 linguri de semințe măcinate și se toarnă două cești de apă clocotită. Daca infuzat Semintele de in pentru curățarea intestinului, în acest fel, va exista umflarea semințelor, pentru a forma un lichid urduroși, care acționează ca un adsorbant.
Insista 10-12 ore, după care supa este gata de utilizare. Procedura de recepție se efectuează timp de 1/2 ceasca de 4 ori pe zi.
Semintele de in si chefir de curatare
Măruntaie semințe de in, cu adaos de iaurt - este una dintre cele mai eficiente rețete. Proprietate suplimentară ca duo - promovează pierderea in greutate. Pentru a prepara băuturi utilizate semințe de in măcinate, care sunt adăugate la un pahar de chefir.
În scopul de curățare a corpului și de a scăpa de kilograme in plus consuma băutură medicinală în loc de micul dejun în timpul lunii, după cum urmează:
În scopul de curățare a corpului și de a scăpa de kilograme in plus consuma băutură medicinală în loc de micul dejun în timpul lunii, după cum urmează:
Numărul de chefir pahare |
Numărul de semințe de in linguri |
1/2 - 1 |
1 |
1/2 - 1 |
2 |
2/3 - 1 |
3 |
2/3 - 1 |
curățare reteta Siberian
Utilizarea semințelor de in în combinație cu ulei vegetal are următoarele efecte:
- de recuperare;
- curățare;
- efecte anti-inflamatorii;
- vindecare;
- reducerea digestiv norma de lucrări ale tractului.
Utilizarea uleiului din semințe și are mai multe limitări privind primirea, decât să utilizeze numai infuzii și decocturi.
Numărul de contraindicații toamna:
- supuse hepatita sau pancreatita;
- cu calculi biliari.
Informații! Pacienții cu colecistita poate folosi un amestec pe bază de ulei numai în timpul meselor.
Procedeul de preparare a compoziției pentru tratarea:
- Șlefuiți polizor 100 de grame de semințe.
- Borcanul sticlă preparată Se toarnă pulberea rezultată.
- Se toarnă într-un borcan de 1/4 litru de ulei de floarea-soarelui.
- Se închide borcanul.
- Se pune un recipient pentru o săptămână într-un loc întunecos. Este necesar să se agite conținutul băncilor pe o bază de zi cu zi.
Utilizarea uleiului de semințe de in de 3 ori pe zi, timp de 1 st. l. timp de 60 de minute înainte de masă, agitând vasul înainte de fiecare utilizare. ulei de băutură este necesară înainte de a mânca 1,5 săptămâni.
Cum pentru a curăța în mod corespunzător: sfaturi și trucuri
Ia semințe de in pentru purificarea corpului este necesară nu numai pentru sistemul de pensii, dar, de asemenea, aderarea la anumite orientări.
Printre acestea se numără:
- refuzul de a accepta alcool;
- excepție de cofetărie și produse de panificație;
- inlocuirea alimentelor prajite pe o fierte, coapte și compoturi;
- excepție afumat și produse conservate;
- respingerea de alimente grase, fast-food;
- suplimentarea de produse lactate;
- Semintele de in pot fi depozitate în frigider, astfel încât acestea să nu rânced, de preferință într-un pahar sau recipient ceramic;
- ceaiuri și tincturi gata bazate pe semințele nu trebuie păstrate mai mult de o zi;
- semințe de in întuneric și lumină au un efect identic;
- Dacă aveți nevoie de o rețetă pentru a utiliza semințe de in măcinate, apoi face mai bine te, ca și în semințele svezheperemolotyh păstrate mai mulți nutrienți decât făina de in gata;
- utilizeze suficient lichid (apă, suc, suc, etc.).
Pentru ca organismul nu a fost rănit, este recomandat să nu se depășească doza specificată în rețete și nu pentru a crește frecvența mijloacelor de recepție. Când aveți dubii, intestinele de securitate care utilizează semințe de in din cauza condițiilor existente, este necesar să se consulte un medic pentru tratament a fost numai bun.
S-au găsit un bug? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter
