Ceaiul de Sunatoare: beneficii și daune, proprietăți utile și contraindicații

Proprietatile curative ale ceaiului mamifer

Compoziția de Hypericum includ:

• flavonoide;
• uleiuri esențiale;
• taninuri;
• saponine;
• hipericina;
• vitamine;
• oligoelemente;
• amărăciune.

Datorită compoziției sale, ceai cu sunătoare ajută la răceli, stres nervos, probleme digestive, inflamații și alte câteva state. Herbal bea ceai este posibil ca în stări patologice și pentru prevenirea stresului rece sau comune.

Echipament producere bere

Proprietăți utile de ceai sunătoarea va fi afișată în cazul în care planta să fiarbă în mod corespunzător.

Reteta este simpla sudare:

• dormi în materii prime ibric uscat de porțelan cald (linguriță per cana de apa);
insta story viewer
• se toarnă apă clocotită;
• acoperi sisteme de încălzire pentru fierbătorul și așteptați cincisprezece minute.

ceai din plante gata. Dacă nu vă place gustul ușor amar al unei anumite frunze de ceai în ceainic, puteți adăuga ceai negru sau verde, menta, oregano sau alte plante aromatice - acest lucru nu afectează proprietățile curative ale băuturii.

Consumul de ceai ar trebui să fie de 3-4 ori pe zi, pentru a îmbunătăți gustul, prin adăugarea de lamaie, miere sau zahăr.

Important: fabricarea berii sunatoare este necesară înainte de utilizare - la acel moment cele mai mari beneficii de iarbă. În cazul în care sudura este în valoare de mai mult de o zi, apoi a distrus componentele benefice și utilizarea unor astfel de ceai poate afecta organismul: dureri de stomac, diaree și severitate apar în ficat, agrava de ansamblu de sănătate. Nu risca sănătatea dumneavoastră - este mai bine să arunce frunzele de ceai neutilizate și să facă un ceai proaspăt cu sunătoare.

O interdicție privind utilizarea

Contraindicații pentru utilizarea sunatoare sunt relativ puține:

• sarcina (risc crescut de nastere prematura sau avort spontan);
• alăptarea (laptele devine amar, iar copilul refuză să alăpteze);
• hipertensiune arterială (preparat din ceai de sunătoare afectează tonusul vascular și poate provoca o criză);

Oamenii care lucrează pe stradă, băuturile din sunătoare de băut poate provoca arsuri UV. Acest lucru se datorează faptului că planta crește sensibilitatea la lumina soarelui. Cel mai adesea suferă de ea oameni cu pielea echitabil.

Atunci când este necesar să se bea ceai

De multe ori, oamenii se adaugă ceai de sunătoare pentru a da un gust de băutură o plăcută note amare, dar este greșit. Bea iarba ar trebui să fie cursuri de scurtă durată pentru tratamentul și prevenirea bolilor.

epuizare nervoasă

Sunatoarea este un antidepresiv natural și vă ajută să:

• normaliza somn;
• scapa de iritabilitate crescuta nervos;
• elimina simptomele de depresie.

Aplică ceai Hypericum fel de mancare zilnic recomandat pentru 3-4 zile. În depresie marcată sau tulpina nervoasă severă li se permite să crească doza la 3-4 cani pe zi, dar care urmează să fie tratate, nu ar trebui să fie mai mult de o săptămână.

Prevenirea PMS

Vindecatorii recomanda luarea Sunatoarea pentru a normaliza nivelurile hormonale cu o săptămână înainte de menstruație.

Ceaiul ajută:

• stabiliza hormonii;
• reduce durerile menstruale;
• preveni modificări ale dispoziției.

Acesta va beneficia de ceai pojarnița si menopauza. Băutura ajuta la reducerea simptomelor de disconfort cauzate de diminuarea progresivă a funcției de reproducere.

tulburări digestive

Sunătoarea este considerat un antioxidant ușoară, ceai și utilizarea de ajutor:

• îmbunătățirea motilitatea intestinului și a stomacului;
• derivă din compușii toxici tractului digestiv;
• scad aciditatea gastrică;
• normaliza scaunul;
• imbunatatirea functiei digestive.

Ceaiul util pentru ulcer peptic, gastrită cu aciditate ridicată și malabsorbție de nutrienți.

răceli

Preparat din Hypericum răceli ceai are următoarele efecte asupra organismului:

• flegma;
• îmbunătățirea expectorație mucus bronsic;
• toxicitate mai redusă;
• creșterea rezistenței organismului.

Atunci când infecțiile virale sezoniere pentru a recomanda ceai de sunătoare pentru prevenirea. Conținuți în vitamine din plante și alte componente utile pentru a stimula imunitatea și pentru a reduce riscul de a dezvolta boala.

dureri de cap de stres

Unii oameni au atacuri de migrenă începe înainte de examene sau evenimente importante. Acest lucru este cauzat de spasm al vaselor de sânge și creșterea presiunii intracraniene.

Utilizarea sunatoare poate ajuta:

• elimina vasospasmului;
• reduce vâscozitatea sângelui;
• îmbunătăți alimentarea cu sânge a structurilor cerebrale.

Persoanele care suferă de cephalgia stres, se recomandă utilizarea de ceai zveroboevy cu câteva zile înainte de eveniment responsabil.

sunatoare, și va fi utilă pentru eliminarea surmenajului nervos. În cazul în care, din cauza dureri de cap emoție, după o ceașcă de ceai din plante va deveni mult mai ușor.

Pericolul unei stătut de sudare

O greșeală des întâlnită în prepararea de ceai cu adaos de sunătoare - infuzie „pentru viitor.“ Oamenii cred că acest lucru este mai mult, iarba va deveni chiar mai util.

Dar, de fapt, un astfel de ceai dăunătoare, în primul rând o trimite componente de plante utile, și apoi alimentat în apă într-o cantitate mare de taninuri, acizi, și saponine.

Acest ceai poate fi cauza:

• greață și vărsături;
• diaree;
• durere la nivelul ficatului;
• retenție urinară.

Sunătoarea ar trebui să fie consumate în decurs de 15 minute după fabricare a berii. În cazul în care este necesar mai mult timp pentru a bea ceai este interzisă sudura - lichidul rezultat poate fi utilizat numai pentru spălarea, prelucrarea pieilor sau producerea de comprese.

greseli frecvente

Luați în considerare cele mai comune erori în utilizarea de sunătoare:

• supradoză. Încercarea de a preveni raceala sau scapa de probleme digestive, oameni care beau în mod constant ceai. Dar, în loc de a îmbunătăți apar dispepsie, amețeli, și slăbiciune. Acest lucru se întâmplă atunci când pentru câteva zile, persoana care bea 6-7 cani.
• frunze de ceai vechi. Cu privire la necesitatea fierberii instalației înainte de utilizare menționate mai sus. Dar cei mai mulți oameni cred că, dacă adăugați un vârf de cuțit de must ceainic St. John, împreună cu alte ierburi și frunze de ceai, nimic nu se va întâmpla teribil, și puteți bea ceai frunze, până la sfârșitul anului. Dar chiar și o cantitate mică de extracte din plante pentru corp la componentele inutile care cauzează deteriorarea sănătății.
• recepție lung. O altă greșeală comună este că oamenii noi la particularitățile plantelor încep să folosească sunătoare în mod constant. Dar, dacă bea ceai mai mult de o lună, saponinele și taninii provoca indigestie. Deosebit de dăunătoare aportul de ceai lung pentru bărbați - sunătoare cauzele disfuncției erectile.

Sunătoarea poate ajuta cu cele mai multe boli, dar trebuie să bea ceai, respectând normele de aplicare. Utilizarea necontrolată a ceaiului sau a utilizării de sudură stătut va cauza prejudiciului corpului.

surse:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/hyperici_tinctura__15908
Grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = b37e7bbb-42b3-4e36-b9e4-d23e16c4b936 & t =

S-au găsit un bug? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter