Vitamine și minerale îmbunătăți starea generală a organismului și normalizează funcționarea sistemelor sale. Metoda lor permite eliminarea tulburărilor patologice și pentru a preveni dezvoltarea diferitelor boli. Zinc si Vitamina E - Acest antioxidant, datorită influenței pe care au loc schimbările în organism, îmbunătățește funcția de nervos, digestiv, de reproducere, sistemul imunitar si endocrin.
De ce avem nevoie de vitamina E si zinc
Tocoferol este un antioxidant biologic care inactivează efectele negative ale radicalilor liberi asupra organismului prin inhibarea îmbătrânirii acesteia. Datorită acestei membrane conservate structurale celulare de integritate liproteinovoy, care le permite să reacționeze între ele și mediul înconjurător.
Zinc - este un element esential care este prezent în compoziția multor hormoni și enzime. Acesta prevede fluxul normal al tuturor proceselor vitale din organism.
Proprietăți medicinale de vitamina E:
- normalizarea nivelurilor de hormoni și a funcției sexuale;
- îmbunătățirea fluxului sanguin;
- intarirea sistemului imunitar;
- regenerarea țesuturilor deteriorate;
- curatarea organismului de toxine și excesul de colesterol;
- prevenirea dezvoltării procesului de transformare neoplazice;
- Rata de accelerare a metabolismului;
- o scădere a nivelului de glucoză din sânge.
Zinc beneficii pentru organism:
- Ca un antioxidant, incetineste procesul de imbatranire;
- Acesta accelerează vindecarea rănilor de către celulele repararea deteriorate;
- Ea întărește memoria;
- Acesta oferă sinteza ADN și ARN;
- menține concentrația necesară de vitamina A în sânge;
- Aceasta facilitează dezvoltarea în timp util a organismului;
- crește rezistența organismului la infecții;
- procesele implicate în hormonii anabolici și formarea imunității celulare;
- reglementează funcția sistemului nervos central;
- alcool divizare;
- Acesta mentine nivelul de testosteron.
indicaţii pentru
Pentru a rezolva problemele de sănătate specifice medicul poate recomanda luarea complexe de vitamine si minerale sau preparare constă din vitamina E, împreună cu zinc.
Asociați medicamente de acest tip, în următoarele cazuri:
- acnee si dermatita;
- încetinirea creșterii și dezvoltării la copii;
- boli de ficat;
- diabet;
- tulburări neurologice;
- tulburare și hemopoiesis metabolice;
- căderea părului;
- frecvente SARS;
- herpes
- peeling unghii;
- ateroscleroza;
- bolile de ochi și tractul digestiv;
- oncologie;
- răni nevindecate;
- alcoolism.
Pentru barbati, medicamente cu vitamina E si zinc, se recomandă să utilizați pentru a restabili potența și prevenirea HBP. Femeile astfel de substanțe sunt foarte utile în timpul sarcinii, deoarece acestea împiedică moartea fatului si avort spontan.
In copilarie aportul de micronutrienți în combinație cu vitamina E ajuta la pubertate în timp util.
Conditii de utilizare
Pentru a menține sistemele normale funcțiile corpului, o persoană trebuie să consume 15-20 mg zinc pe zi și 15-50 mg de vitamina E. Acest lucru se poate face in 2 moduri:
- Adăugați produse meniu bogat in zinc si vitamina E;
- luând vitamine și complexele minerale sau medicament vitamina E cu zinc, care este vândut într-o farmacie într-o capsulă.
Sursele acestor nutrienți sunt următoarele produse:
- ulei de germeni de grâu;
- semințe sau ulei de semințe de dovleac, de in, ulei de susan și floarea-soarelui;
- fructe de mare și pește (creveți, stridii, anșoa, sardine, hering);
- carne (vită, porc și ficat de vită);
- nuci (nuci de pin, migdale, arahide).
Dacă nu aveți posibilitatea de a îmbogăți dieta de astfel de produse, piața farmaceutică oferă o varietate de medicamente care ajuta pentru a reface aceste substanțe în organism:
- Medicamentul cu vitamina E si zinc. 1 capsulă conține 1,5 mg din fiecare substanță. Consumați 2-3 capsule de 2 r. o zi înainte de mese;
- Complivit Seleniu. Rata lunară include primesc o pastila P 1. o zi în timpul meselor. Seleniul este, de asemenea, un antioxidant puternic, astfel sporeste efectele terapeutice ale vitaminei E și zinc;
- Complexe de vitamine cu zinc, magneziu și calciu (Vitrum de frumusețe, Kimplivit Gravinova de magneziu). Prezența celor mai importante micronutrients pentru organism permite utilizarea de medicamente pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli;
- Vitamine si zinc pentru copii (Multi-file, alfabet, VitaMishki). Contribuie la pubertate în timp util, să consolideze imunitatea, pentru a îmbunătăți dezvoltarea fizică, vedere, funcționarea sistemului digestiv si nervos;
- Bărbații sunt medicamente, cum ar fi alfabetul sau Duovit pentru bărbați recomandat. Datorită conținutului de tocoferol și zinc aportul lor contribuie la restabilirea functiei sexuale, pentru a preveni dezvoltarea de prostatita, și de a rezolva problema în conceperea.
Buna compatibilitate de vitamina E și zinc permite recepția simultană a acestora, care are pe puternic efect antioxidant.
Drogurile au efecte secundare și contraindicații. De aceea, înainte de a utiliza droguri, compoziția care include vitamina E, plus de zinc, consultați medicul dumneavoastră. De asemenea, în conformitate cu instrucțiunile de dozare stabilite, pentru a evita dezvoltarea unor consecințe grave.
surse:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
Grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
S-au găsit un bug? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter
