Ridicarea imunității remedii populare la adulți. rețete

Imunitatea statului definește o activitate pentru adulți, viteza gândirii sale și capacitatea de a rezista la diferite boli. Suficient pentru a sprijini natura imunității, consolidarea și ridicându-l din timp în timp la dispoziția remedii populare.

Compoturi și produse de fructe de padure

Ridicarea imunității remedii populare la adulți, probabil, bea vitamina din boabe si ierburi. Numărul acestor prescripții este suficient de mare, iar ingredientele sunt disponibile pentru toată lumea. Pentru ele însele și gospodării pot fi preparate de vitamina ceai, jeleu, suc sau piureuri. Principalul lucru să urmeze cu strictețe tehnologia de rețetă și de prelucrare.

amestec de boabe vitamin

Cei care au Gril sau permanent trăiește la splendidele fructe de padure, recoltate pentru iarna. Înghețat, își păstrează toate proprietățile benefice. În cazul în care posibilitatea de auto-recoltare nu este, puteți cumpăra tot ce ai nevoie la piata.

In special amestec imunostimulator eficient care este util pentru a mușchiului cardiac și profilactic al aterosclerozei.

Structura include:

• Miere - 2 linguri. l.;
• amestecul a fost uscat fructe - 200 g;
• Lemon - 1 buc;.
• nuci - 200 g

De asemenea, este posibil să se adauge date, smochine si prune uscate, nuci și sunt înlocuite cu altele, cum ar fi:

• pin. Acestea vă permit să lupte cu pancreatita, gastrita si alte probleme de stomac.
• caju. Datorită scade cantitatea de colesterol din sânge, și este sigur pentru persoanele predispuse la alergii.
• migdale. Acesta conține o mulțime de acizi organici.

Deci, puteți experimenta cu arome, fără a reduce valoarea amestecului finit.

Secvența de amestecare a rețetei clasice este următoarea:

1. Uscat umplut cu apă clocotită timp de 10 minute.
2. Lichid este descărcat, și fructe pus pe o farfurie să se usuce.
3. Dacă prune cu pietre, acestea sunt eliminate.
4. Deoarece nucile de coajă sunt îndepărtate, dacă este necesar, după care acestea sunt spălate.
5. Pentru a face coaja moale și se îndepărtează amărăciunea, lamaie inmuiata timp de câteva secunde în apă caldă. După răcirea fructelor se taie în segmente, dintre care semințele sunt îndepărtate.
6. Intr-un blender zdrobit individual fructe uscate și lămâie.
7. Toate componentele sunt conectate și se adaugă la ele miere lichidă.

Păstrez amestecul ar trebui să fie într-un recipient de sticlă închis ermetic pe raftul frigiderului. Avem nevoie de a lua de 3 ori pe zi, timp de 1 st. l.

Bulion cu fructe de padure si ierburi

mass-media oamenilor care conduc de a ridica imunitatea la adulți sunt considerate infuzii. Acestea vă permit să salvați cantitatea maximă de substanțe utile în plante și fructe de pădure, și să contribuie la restabilirea proceselor metabolice.

Din păcate, ceaiuri convenționale cu lamaie, care conține o mare cantitate de vitamina C, nu poate face față pe deplin cu problema, deoarece corpul uman este folosit pentru a le pentru o lungă perioadă de timp. O mai bună utilizare de ingrediente neobișnuite, cum ar fi radacina de papadie si frunze de urzica.

Pentru a pregăti supa ar trebui:

1. Ia-o linguriță de rădăcini pre-curățate și zdrobite păpădie și se adaugă o linguriță de frunze de urzica tocate. Materia primă poate fi în stare proaspătă sau uscată.
2. Se toarnă 200 ml de apă clocotită și a pus pe un foc lent. In timp ce dorul de o jumătate de oră.
3. Se răcește și mijloace de filtrare.

Decoctul se bea cu 50 ml de 4 ori pe zi, o jumătate de oră înainte de masă. Un alt remediu eficient este ovăz. Pentru o astfel de bulion va avea nevoie de plante de porumb regulate.

Mod de preparare:

1. Un pahar de ovăz trebuie să fie spălate și se toarnă un litru de apă curată.
2. Toate ingredientele se combină într-o tigaie și se evaporă, până în momentul în care cantitatea de apă este redus la sticla.
3. tulpina Bulion si bea o jumatate de cana de 3 ori pe zi, preferabil după masă.

Tratamentul trebuie continuat timp de 2 luni. Puteți utiliza, de asemenea, ceapa bulion. Acest produs conține o cantitate mare de vitamine și de producție volatile.

Pentru a bea este necesar să se pregătească:

• 200 g de capete de ceapă mărunțite într-un blender;
• 150 g de zahăr;
• jumătate de litru de apă;
• un pic de miere.

Toate combinate și fierte aproximativ o jumătate de oră, apoi răcit și introdus în miere. bulion adoptat 1 lingura. l. De 3 ori pe zi.

Cranberry Compot

O varietate de vitamine si minerale continute in Rachitele. Bace pot fi utilizate în orice formă, chiar congelate sau destrămate cu zahăr, acesta își păstrează proprietățile sale medicinale și aromatizante.

Pentru a pregăti compot nevoie:

• 1 lingura. afine;
• 100 g de zahăr;
• cateva frunze de menta proaspata sau lingura uscata;
• 2 litri de apa pura.

Mod de preparare:

1. La început, se spală fructele și gătiți-le piure. Greutatea nu ar trebui sa prea gros. Dacă este necesar, acesta poate fi diluat ușor cu apă.
2. Apa, a pus pe foc și arunca la menta. Compoziție pentru a fierbe timp de câteva minute și introduceți la sosul preparat.
3. Gatiti timp de 10 minute, apoi - îndepărtează de la căldură.

Odată compotul să se răcească un pic pentru a bea. pot fi adăugate pentru a crește efectul de a bea miere sau alte boabe. Băuturile pot fi de mai multe ori pe zi, cu 100 ml. Recepția trebuie să se limiteze, în cazul ridicat de zahăr sau au o problemă cu aciditate.

Infuzia de plante medicinale și fructe de pădure

Ridicarea imunității remedii populare la adulți în sezonul rece, este posibil cu infuzii. Cele mai populare bauturi sunt cu propolis, echinacea, lamaie, cătină și usturoi.

Cu usturoi și lămâie

Acest lichior are un puternic efect antiviral.

Pentru aceasta reteta aveti nevoie de:

• cap mare de usturoi;
• 2 lămâi;
• 1 L de vodca sau de preparare a cafelei.

Mod de preparare:

1. Primele două produse au nevoie pentru a stoarce sucul. Pentru a obține cel mai mult, o lamaie poate fi prefiert și ușor zdrobi.
2. Usturoi tocat cuțit ceramice, fără a permite contactul cu metalul, apoi pasta rezultată este drenat.
3. Ia amestecul de lichid și se toarnă în sticle.

ghimbir tinctura

Tinctura făcut din rădăcinile plantelor.

Mod de preparare:

1. 0,5 kg de materie primă care urmează să fie clătite cu apă și prefiert care rulează.
2. Toate pisa.
3. Substanța rezultată se toarnă alcool de calitate 650ml.
4. Timp de 20 de zile și apoi - filtru.

Tinctura cu miere, Rowan și ace

Ca bază de alcool poate folosi coniac, îmbunătățește calitatea băuturii, zahărul ar trebui să fie înlocuită cu miere de albine.

Pentru tincturi necesită următoarele produse:

• 0,5 kg cenușă roșu;
• 1 l coniac;
• 2 miere;
• 1 lingurita de stejar tocat coaja.

Mod de preparare:

1. Boabele trebuie sa se spele, uscat și se toarnă într-un vas de sticla.
2. După aceea, se toarnă brandy pentru a adăuga miere lichidă și scoarță.
3. Capacitatea de plută strâns și pus într-un loc întunecos și rece timp de 3 luni.
4. A terminat filtru de produse și să ia ceva timp cu probleme de imunitate.

Nici extracte mai puțin utile obținute din ace. Ele pot fi, de asemenea, preparate la domiciliu.

Pentru a face acest lucru:

1. Se taie în 4 linguri. ace.
2. Acoperiti-le cu 4 linguri. apă și se adaugă un vârf de cuțit de ananas.
3. Perfuzați compoziție 3 zile într-un loc întunecos.

După strecurat poate fi băută cu suc de lamaie pentru o jumătate de ceașcă o dată pe zi.

Balsam cu miere si fructe de padure

Ridicarea imunității remedii populare la adulti din cele mai vechi timpuri practicate folosind o varietate de balsamuri. Ele ajuta la lupta împotriva virușilor și răcelile.

Pentru a prepara miere-boabe balsam este necesar să se pregătească:

• miere;
• ulei de cătină și propolis;
• ienupăr;
• boabe afine proaspete sau congelate;
• coacăze negre;
• mărăcini;
• ace de pin.

Toate umplute cu apă și după perfuzie timp de o lună, compoziția este filtrată. Trebuie sa bei timp de o oră. l. înainte de masă de trei ori pe zi. Cursul de tratament, timp de cel puțin 2 săptămâni.

Ceai de cătină

Boabele acestei plante sunt bogate în substanțe nutritive și, prin urmare, să le utilizeze pentru a consolida sistemul imunitar. În plus, acestea sunt foarte gustoase și băuturile obține o culoare frumoasa.

Pentru a face ceai de fructe de cătină trebuie să se spele și amestecați-le într-un ghiveci de ceramica. Este de dorit să facă acest lucru manual, la fel ca în contact cu metalul de mai multe substanțe care alcătuiesc boabele își pierd proprietățile lor utile.

Pentru a pregăti băutura trebuie să luați:

• 150 g de boabe de cătină;
• 3 linguri de ceai (preferabil negru);
• un pic de miere;
• aproximativ o jumătate de litru de apă clocotită.

Mod de preparare:

1. Celuloză din deplasare fructe într-o tigaie de sticlă și se toarnă apă fierbinte.
2. Prepara ceai și se adaugă câteva linguri de piure de cartofi și miere de albine.

Băutura este gata pentru consum.

imunostimulante populare

Unele remedii naturale sunt numite de obicei, stimulatori imunitar oamenilor. Acestea sunt plante care îmbunătățesc apărarea organismului în timpul focarelor de frig și de viruși.

Echinacea purpurea

Planta are o compoziție unică, prin care:

• Acesta îmbunătățește sânge;
• crește rezistența osoasă;
• a crescut funcțiile de protecție ale organismului;
• reface pielea și părul.

plantă Tinctura este prezentată la articular și urogenital durere, diabet și hepatită. Este luat de trei ori pe zi, până la 2 ml, pre-diluat cu apă. Rata de admitere - nu mai mult de 10 zile, apoi o pauză, timp de 5 zile, iar tratamentul se repetă.

Reteta:

1. Aproximativ 30 g de plantă (Echinacea trebuie să fie colectate în mod corespunzător și uscate sau cumpărate în farmacii) trebuie să fie umplut cu 0,5 litri de vodca.
2. Puneți compoziția într-un loc întunecos și rece timp de 3 săptămâni.
3. Capacitatea se agită de zi cu zi.
4. După 3 săptămâni de infuzie și băutură atunci când apar probleme.

Schisandra

Acesta are un tonic excelent si imunostimulator, imbunatateste metabolismul si regleaza tensiunea arteriala. Acesta este adesea prescris după o boală gravă de recuperare.

La momentul admiterii sale nu ar trebui să bea ceai și cafea tare, este, de asemenea, mai bine să se abțină de la alcool.

rețete	preparare
infuzie	1. Schisandra Berry lingură se toarnă 1 lingura. de apă clocotită și se lasă timp de o oră. 2. Strain. Ia-1 lingura. l. de trei ori pe zi.
decocție	1. O lingură de materie primă uscată se toarnă 200 ml apă fierbinte și pus într-o baie de apă timp de 5 minute. 2. Perfuzați băutură încă 20 min. Decoctul este beat pe tot parcursul zilei.

polen

Acest ingredient este contraindicat pentru persoanele cu sensibilitate crescută și precauție trebuie luate cu un astfel de amestec de cei cu diabet zaharat si femeile gravide.

Acceptați necesar timp de 1 oră. l. Polenul, de 3 ori pe zi. Durata tratamentului - 20 de zile. Dupa pauza de o săptămână, cursul poate fi repetat. Dacă vom face un amestec format din 100 g unt, 50 g de miere și lingura de polen, poate avea, de răspândire roll.

aloe

Sucul de Aloe Vera pot fi preparate sau tinctura. Cel mai bine este de a utiliza planta este mai vechi de 4 ani, de pre-vârstă în frigider timp de 2 săptămâni.

rețete:

nume	preparare
suc	1. frunze de aloe recoltate trebuie clătite cu apă curată rece. 2. Se macina si se stoarce. Suc ar trebui să fie utilizat sazu, în caz contrar el va pierde jumătate din proprietăți utile.
infuzie	1. 350 de grame de frunze de aloe ar trebui să ia 100 g de alcool și 750 g de vin roșu de înaltă calitate. 2. Toate amestecate într-un vas de sticla si trimis pentru depozitare într-un loc răcoros. Luat tinctura 2 linguri de o jumătate de oră înainte de mese.

lapte și alune și nuci

Bogat în minerale, proteine, grăsimi și nuci sunt de asemenea folosite pentru a întări sistemul imunitar. Cu toate acestea, persoanele cu excesul de greutate ar trebui să limiteze doza lor, deoarece acestea au un continut caloric ridicat. lapte și alune are toate proprietățile produsului și lapte înlocuitor de vacă perfectă a lui.

Băutura va avea nevoie de:

• 0,5 litri de apă;
• 100 g de nuci calitative purificate.

Mod de preparare:

1. Nuci ar trebui să se adaugă apă și se acoperă.
2. Capacitate de 8 ore pentru a pune într-un loc întunecos.
3. Nuci cu apa curenta.
4. Produsul finit se pisa un blender cateva minute, tulpina prin tifon.

Este bautura foarte nutritive utilizate în dietele și probleme de stomac. Pentru persoanele cu alergii este considerată mântuire. Acesta este stocat în frigider și utilizat după cum este necesar.

salvie

Aceasta planta este folosita ca comprese, tincturi și decocturi. De exemplu, dacă 1,5 linguri prime uscate se toarnă 1 lingura. de apă clocotită și se lasă într-un loc rece timp de 4 ore, perfuzia rezultată poate fi aplicată răni și inflamații.

ginseng

Pentru prepararea medicamentelor utilizate toate părțile plantei. Acesta poate fi unguente, ceaiuri de plante sau tincturi. La rece pot fi eliminate cu ajutorul extractelor din rădăcini.

Pentru a prepara emulsii au nevoie:

• ridichi;
• ginseng;
• alcool;
• miere de albine.

Mod de preparare:

1. Ridiche este necesară pentru a face o gaură, care pune rădăcini pisate.
2. Produsul este trimis la câteva ore într-un vapor.
3. Impromptu toarna cupa si amestec de alcool în părți egale de miere.
4. Se acopera cu capac si se taie trimite la infuzat timp de câteva zile.

Lichidul rezultat este un produs terapeutic. Bea-l după ce mănâncă o linguriță. Efectul are loc în decurs de câteva zile.

Eleutherococcus

Rădăcina plantei este adesea comparat pe proprietățile curative ale ginseng. Se restabilește perfect de putere, iar acest efect durează destul de mult.

O metodă de preparare a infuziilor:

1. 50 g de rădăcini zdrobite uscate ar trebui să ia o jumătate de litru de vodca.
2. Amestecul rezultat a fost insista 2 săptămâni într-un loc răcoros.
3. Capacitatea se agită periodic.
4. Infuzia și se toarnă în sticle opace.

Păstrați mai bine în frigider. Acceptate 40 picaturi inainte de mese, în dimineața și la prânz. Durata tratamentului pe lună.

mărăcini

numai că va fi nevoie de boabe uscate pentru prepararea elixir. Ați putea dori să adăugați un pic de miere. 100 g de materii prime necesare pentru a lua 1 litru de apă și 50 g de miere.

Mod de preparare:

1. Fructele trebuie să fie spălate și apoi - Se adaugă apă și se fierbe timp de 10 minute.
2. Bulion îndepărtează de la căldură și se răcește.

12 ore mai târziu, băutura poate fi consumată. Se bea de 3 ori pe zi, timp de 100 ml, acest lucru trebuie făcut înainte de masă. Persoanele cu hiperaciditate ar trebui să folosească un alt medicament, la fel ca în sălbăticie a crescut mult acid.

sucurile proaspete

Ridicarea imunității remedii populare la adulți este posibilă cu utilizarea de zi cu zi de sucuri proaspete. Ca atare, în boabe și fructe conservate un maxim de vitamine. De exemplu, sucul de rodie este indispensabilă în toamna târziu și iarna. Pentru prepararea ei per 1 kg de boabe se iau 100 g de zahăr.

Sucul după stoarcere de nisip și se conectează să se încălzească până la primul semn de fierbere. Sucul de gata, puteți toarnă în borcane și bea după cum este necesar.

Prepararea sucului de struguri depinde de soiul de viță de vie. In varianta clasica de 10 kg este luat boabe pasate 1 litru de apă. Amestecul este presat și a pus pe foc. Încălzită la aproximativ 15 minute, fără fierbere. Băutura se răcește și se adaugă zahăr. Puteți turna în bănci și să păstreze în pivniță.

În plus, pentru imunitatea este foarte util ca urmare sucuri proaspăt preparate:

• afine;
• căpșuni;
• mure;
• cireșe;
• sfeclă roșie.

ficat de cod ulei

Acest produs conține o mulțime de vitamine și cel mai important - are Omega 3. Ia-l din prelucrarea speciilor de pește gras. Producătorii oferă un număr foarte mare de produse, dar cel mai adesea ele sunt destul de mult.

Cumpara poate fi în farmacii fără prescripție medicală. medicamente străine costa până la câteva mii, medicamente interne mult mai ieftine și mai puțin utile. Luați capsulele trebuie să fie strict în conformitate cu instrucțiunile.

Asigurați-ulei de pește la domiciliu este destul de greu, dacă nu există nici o mare. La urma urmei, pentru a obține un ulei de calitate de la pește care este prins câteva luni dificile.

Pescarii practică următoarea metodă: Ficatul de pește capturat îngrămădite în butoaie. După zbor, care durează câteva săptămâni, se formează în partea de jos a grăsime, cu un miros ascuțit. Are o nuanță roșiatică. Când digestia este eliberat din grăsimea brună a ficatului, care este utilizabil. Aceasta este o lucrare foarte consumatoare de timp pentru același produs poate fi depozitat pentru mult timp.

Cade de ridicare a imunității

Probleme cu sistemul imunitar adesea sfârșește prin a fi o persoană este bolnavă, se confruntă cu slăbiciune și depresie. Prevenirea unei asemenea stări sunt băi speciale pe care multi experti recomanda la pacientii lor.

Numărul acestor retete este mare, cele mai multe dintre ele sunt gata pe iarbă. De exemplu, se poate prepara musetel, urzici sau serii. Tonifica și elimină semne de inflamație. In mustul de baie convențional 3 linguri prime infuzată în prealabil în apă și tensionate. Un curs de tratamente de cel puțin 10 băi. Intervalul dintre fiecare zi.

Pentru cei care au probleme în sistemul vascular, contrast sunt recomandate bai. Durata tratamentului de 20 de minute, și ar trebui să înceapă cu apă caldă. Ar trebui să ia înainte de a merge la culcare, deoarece acestea se relaxeze și să se simtă somnoros.

Temperatura primă baie - aproximativ 38 ° C baie rece dimineața luată la 30 ° C De asemenea, este bine să adăugați uleiuri aromatice în apă. bai calde trebuie luate cu precauție, mai ales în cazul în care există probleme cu vasele de sânge, sau diabet.

Ridicarea imunității necesare pentru om, dacă un adult sau nu. Pentru ajutorul complexelor de vitamine și remedii populare, care se bazează pe înțelepciunea strămoșilor și darurile naturii.

Înregistrarea articolului: Mila Friedan

Video a mijloacelor de ridicare a imunității

Rețetă de mirare de droguri pentru a spori imunitatea: