Femeia în curs de pregătire pentru sarcină și în timpul acordă o atenție deosebită pentru sănătatea lor și a mediului. Orice suspiciune de medicamente provoca, inclusiv vitamine și suplimente alimentare. Până ce durata de acid folic sarcina de a bea, astfel încât să nu dăuneze copilului? Am nevoie să iau vitamina B9, în cazul în care organismul nu semne de deficit? Acest articol va lua în considerare aceste întrebări importante.
De ce am nevoie de acid folic
Acidul folic este necesar pentru toată lumea: bărbați, femei și copii. Dar, la femei în timpul sarcinii, în special în stadiile incipiente, necesitatea acestui element crește de mai multe ori, astfel încât acidul folic este adesea numit „vitamina de sex feminin.“ Folate reglementa procesele de formare a celulelor roșii din sânge, ajutându-le să se conecteze hemoglobina, cele de furnizare de oxigen toate organele și țesuturile.
Cu un deficit de vitamina B9 hematopoiezei este rearanjat, un număr mare de megaloblasts format în măduva osoasă roșie, și numărul de eritrocite mature redus. Acest lucru conduce la dezvoltarea de anemie. Sarcina și anemie - o combinatie foarte nefavorabil. Femeia cu copilul se dezvolta anemie în condiții hipoxice, o lipsă constantă de oxigen, ceea ce poate duce la prematuritate, nastere prematura, avort spontan si alte patologii.
O altă funcție a acidului folic - participa la formarea de reacții biochimice de aminoacizi și acizi nucleici. Deoarece mama insarcinate in timpul sarcinii functioneaza „pentru doi“, cu deficit de acid folic, în special la începutul anilor până la 12 săptămâni, fătul poate să nu fie suficient material pentru formarea completă a organelor și sistemelor. În plus, riscul crescut de mutatii si sansa unui copil cu anomalii de dezvoltare.
Indicații pentru scopul de acid folic
Formulările de acid folic pot fi prezentate pilule, capsule, multivitamins în forme de dozare diferite. Multivitamins care conțin o cantitate mare de substanțe nutritive și oligoelemente, este de obicei prescris pentru prevenirea deficienței. Direct de acid folic - cu deficitul său deja existente în organism.
Bea acid folic la inceputul sarcinii, de 3 luni înainte de concepția planificată, în timpul alăptării este necesară pentru femeile cu o tendință de a dezvolta deficit de vitamina B9. Dacă o femeie nu are boli cronice ale tractului gastro-intestinal, ceea ce duce un stil de viață sănătos și să mănânce dreapta, suplimentarea cu acid folic poate să nu fie necesară.
Indicații pentru scop de acid folic:
- Anemia cu tipul megaloblastica de sânge, cauzate de deficienta de acid folic;
- Anemia după o intervenție chirurgicală pe rezecția stomacului;
- Normalizarea celule roșii din sânge în unele boli ale intestinului;
- Deficienta de vitamina și deficiențe de vitamine.
Termeni aportul de acid folic
Doza zilnică recomandată de acid folic la femeile de grupe de vârstă fertilă - până la 400 micrograme pe zi. Pentru femei și mame care alăptează gravidă doza de lapte matern a fost crescută la 600-800 mg pe zi. Dozarea acidului folic la începutul sarcinii - până la 800 micrograme pe zi.
Suplimentarea de folat incepe la planificarea conceptie. Medicamentul este luat și viitorul papă, și mama. Există două opinii cu privire la problema de la ceea ce o săptămână bea acid folic in timpul sarcinii. Unii medici prescriu acid folic pe un astfel de sistem: femei bea acid folic de până la 12 săptămâni de sarcină, apoi continuați să luați complexele de multivitamine care conțin toate elementele necesare urme. Alți experți consideră că Vitamina B9 trebuie să bea în timpul sarcinii, nu se termină la recepție după 12 săptămâni.
Supradoza de acid folic - un eveniment rar, deoarece vitamina este metabolizată rapid, utilizat si eliminat din organism. Ar trebui să urmeze sfatul medicului și citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare de suplimente alimentare și vitamine. Dacă nu depășiți doza zilnică recomandată de acid folic pentru toate cele trei trimestre de sarcină va aduce numai beneficii pentru corpul viitorului mamei și a copilului.
concluzie
Acidul folic este în picioare pe una dintre primele poziții în lista de vitamine, asigurați-vă că numirea femeilor în planificarea sarcinii. Câte tablete și cât de mult puteți bea acid folic, ar trebui să decidă medic, dar cele mai multe femei iau vitamina B9 în timpul sarcinii și alăptării. Puteți opri luați acid folic timp de 12 saptamani si du-te la o multivitamine. Medicamentul este sigur, și poate dăuna organismului numai în caz de supradozaj.
surse:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
Grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
S-au găsit un bug? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter
