Ce somnifere fără prescripții pentru somn sunet este mai bine?

orice manifestări de insomnie - impotriva episoade tranzitorii pentru insomnie cronica - afecta negativ bunăstarea și sănătateapersoană.Este mai bine să cumpere pastile de dormit fără prescripție pentru un somn de sunet decât se îmbolnăvesc de lipsa constantă de somn. Medicamentele moderne în special sunt eficiente și nu cauzează dependență.

Ar trebui să iau somnifere pentru insomnie

din timp în timp, dificultăți de somn experimentat aproape toată lumea, și asta e bine. Este suficient nervos, suprasolicitat sau incapacitatea de a elibera capul de gândurile obsesive, și insomnia nu va dura mult timp. Tulburările de somn episodice nu sunt patologii. Cu o lipsă ocazională de somn, corpul își va lua somnul neliniștit în următoarele nopți.

Dar dacă problema merge dincolo de norma, este necesar să se facă ceva:

1. pot încerca remedii populare, cu un efect sedativ ușor, liniștitor picături pe bază de plante, baie, diverse tehnici de relaxare de relaxare.
2. importantă pentru a observa modul de zi, pentru a primi în sus și du-te la culcare, în același timp.
3. seara necesar să se renunțe la activitatea fizică intensă și de ocupare a perturba psihicul.
4. Nu poți mânca noaptea, dar trebuie să te culci fără să-ți fie foame. Ar trebui create
5. mediul confortabil dormitor: tăcere, întuneric, pat confortabil, lipsa de stimuli.

Acești pași simpli ajuta la ameliorarea stresului nervos, oboseală musculară, relaxați-vă și de a facilita somnul. Dar astfel de metode nu funcționează întotdeauna. Dacă o persoană se află sub stres intens, lucrează în schimburi de noapte, are nevoie de ceva mai serios decât un pahar de lapte cald.

Nu se va recupera modul de dormit deja pierdut.În acest caz există medicamente eficiente fără prescripție medicală.Indiferent dacă este necesar să se adreseze medicamentelor pentru somn dacă alte metode nu ajută sau nu ajută?consecințe ale

insomnie Atunci când o persoană lipsește sistematic de odihnă corespunzătoare, vor avea de suferit în mod inevitabil sănătatea și calitatea vieții: performanță

• cade;
• apare iritabilitate;
• dezvoltă depresie;
• crește riscul de patologii cardiovasculare;
• este slăbit de sistemul nervos;
• este metabolismul rupt.

cu medicamente pot reproșa pentru a adormi și de a îmbunătăți calitatea unei nopți de odihnă a lui. Acest lucru este necesar pentru a evita scăderea forței și epuizarea nervoasă.Și abia atunci - pentru a prelua normalizarea ciclurilor de somn și de veghe.

La orice tulburări de somn sunt prezentate somnifere dormit

Strong fără prescripție medicală pentru un somn de sunet este prezentat în următoarele cazuri:

• pentru o lună sau mai mult sunt observate dificultăți în care se încadrează treziri adormit, frecvente în timpul nopții, creșterea prea devreme și alte manifestări de insomnie;
• probleme sistematice de somn asociate cu disfuncții autonome;
• insomnie care însoțește nevrozele și psihopatologia;
• supraexpirație nervoasă, iritabilitate, anxietate.

Mulți pacienți cu insomnie au o barieră psihologică înainte de a lua pastile de dormit.Într-adevăr, comprimatele puternice pot cauza dependență și nu pot fi băut fără dovezi. Dar dintr-un curs pe termen scurt, nu va exista nici un rău, dar tratamentul va preveni consecințele mai grave ale lipsei cronice de somn.

Dacă există o suspiciune că insomnia este cauzata de o boala, trebuie să fie examinate și pentru a găsi cauza. Fără a elimina factorii provocatori, un somn sănătos nu poate fi ajustat. Hipnotice - doar o soluție temporară, iar în unele patologii OTC droguri sunt inutile, iar pacientul necesită medicație bază de prescripție de acțiune puternică.

Tipuri de medicamente eliberate fara reteta pentru

insomniesubstanță activă

de droguri	, indicațiile efect	, recomandări pentru Contraindicatii utilizare	și efectele adverse	preț mediu
melaxen	melatonină - analog de hormon de somn. Preparare sedativă și adapogenică.Accelerează adormirea, normalizează bioritmii.tulburări de somn,	eșecul ritmurilor biologice, deficit de vârstă a melatoninei la vârstnici. 1 comprimat cu 30 de minute înainte de culcare.	nu este indicat pentru componente pastile de alergie, insuficiență renală, tulburări de sânge, diabet zaharat. Femeile gravide și care alăptează - cu prudență. Reacții posibile: alergice, umflare, greață, dureri de cap, vărsături, diaree, dimineața somnolență.	De la 500 de ruble
Valerian	Extract din valerian gros. Acțiune sedativă.	Supraexcitație nervoasă, somn sărăcit, somn defect, distonie vegetativă. 1 până la 2 comprimate după mese de trei ori pe zi. Cursul este de la 2 săptămâni la o lună.	contraindicat în hipersensibilitate la enzimele comprimate componentele deficienței la lactoză, zaharoză, maltoză;sarcina la primul trimestru, copii sub 3 ani. În timpul admiterii, constipația, inhibiția, somnolența, slăbiciunea, alergia sunt posibile.	De la 25 ruble
Persen	Extracte din plante( valeriană, menta, lamaie balsam). Sedativ, relaxant muscular.	Stresul psihoemoțional, tulburările de somn, insomnia cronică, nevrozele, patologiile psihosomatice. Pentru 2 - 3 comprimate timp de 30 - 60 de minute înainte de a merge la culcare. Curs - nu mai mult de 6 săptămâni. Restricții	: hipersensibilitate, ficat și boli ale căilor biliare, scăderea tensiunii arteriale, sarcina și alăptarea, vârsta de 12 ani. Alergiile și constipația sunt posibile din cauza efectelor secundare.	de la 250 de ruble
Nou Pass	Gvayfenezin, extracte din plante( valeriană, păducel, sunătoare, hamei, roiniță, oregano, fructul pasiunii, soc). Pilule de dormit, sedative.	Tulburări ușoare de somn, migrene, nevroze, suprasolicitare emoțională. 1 comprimat de trei ori pe zi.	Contraindicații absolute - miastenia gravis, vârsta copilului, alergie la componente. Cu precauție este prescris pentru alcoolism, boli hepatice și gastro-intestinale, traume și boli cerebrale. În timpul tratamentului, poate fi somnolență, atenție scăzută, dispepsie. De la 600 ruble
Ortho-Taurină	Vitamina complex cu extracte din plante( taurina, vitaminele E, grupa B, acid folic, acid succinic,) Rosa canina. Adaptogen, sedativ.	Stres emoțional și fizic sever, insomnie. 1 capsulă înainte de culcare, curs - 30 de zile.	Intoleranță individuală.	De la 450 de ruble
Sonmil	doxilamină. Acțiune sedativă, hipnotică.	Orice tulburări de somn. 0,5 - 2 comprimate cu o jumătate de oră înainte de culcare. Curs - 2 - 5 zile.hipersensibilitate individuală	la componente, glaucom, boli de ficat si boli de rinichi, apnee de somn, vârstnici și copii de vârstă, sarcina și alăptarea. Datorită efectelor secundare, șoferii nu sunt recomandați, cu muncă periculoasă și forță de muncă care necesită îngrijire, răspuns rapid. Constipație posibilă și uscăciunea gurii.	De la 270 ruble
extracte	Calm de valeriană Ignatia amare în doze homeopatice. Acțiune de calmare.	Neurose, insomnie, iritabilitate, excitabilitate nervoasă. 5 granule sub limbă timp de jumătate de oră înainte de mese, de 2-3 ori pe zi. Curs - până la 2 luni.	Intoleranță individuală, sarcină, vârsta copiilor. Simptomele dispeptice sunt posibile.	De la 70 de ruble
Corvalol	fenobarbital, ulei de menta, extract de valerian. O somnifere sedativă în picături fără prescripții pentru somn sunet. Insomnie, nevroze. 30 picături pe 50 ml de apă înainte de culcare.	Sensibilitate individuală la componente, afecțiuni hepatice, diabet zaharat, infarct miocardic acut, hipotensiune arterială, epilepsie. Se poate manifesta atunci când se ia o tulburare digestivă, somnolență, amețeli, alergii, scădere de presiune, bradicardie.	De la 12 ruble

Medicatia pentru normalizarea somnului este in mod conditionat impartita in mai multe tipuri: planta

1. ;
2. combinat pe bază de componente chimice și de plante;
3. sintetic;
4. homeopatia.

Preparatele din primul și al doilea grup, care constau în întregime sau în principal din material vegetal, sunt considerate cele mai inofensive în ceea ce privește consecințele negative asupra organismului. Acestea sunt: ​​

• Persen;
• Extract din valerian;
• Novo-Passit;
• Neurostabil și analogi.

Nu sunt dependenți, au un număr minim de efecte secundare și contraindicații. Astfel de medicamente au un efect sedativ și nu sunt recomandate pentru hipotensiune, conducere, muncă în medii cu risc crescut. Remedii eficiente pentru plante numai pentru tulburări ușoare de somn.

Pentru tulburări mai grave, medicamentele sintetice bazate pe barbiturice și benzodiazepine sunt prescrise. Acestea sunt medicamente puternice cu efecte psihotrope și o serie de efecte secundare, incluzând formarea dependenței și efectul retragerii. Aceste produse sunt vândute exclusiv pe bază de rețetă și sunt administrate sub supravegherea medicului. Etanolaminele

chimice mai moderne și sigure insomnie de la grupuri etanolamine pentru a bloca receptorii histaminei H1 și pentru a oferi un somn adanc de 8 ore pe rambleiere rapidă.Reprezintă această categorie Sonmil, Donormil și analogi - fonduri disponibile în mod frecvent în multe țări, dar în Rusia sunt vândute pe bază de rețetă.Prevederea acestor medicamente este justificată, deoarece lista extinsă de efecte secundare și contraindicații nu le permite să fie considerate inofensive.În special, ia etanolamine nu sunt permise mai mult de 5 zile, pentru a evita obișnuirea, nu le poate da copiilor și pacienții vârstnici.

Un alt tip de pastile moderne de dormit - tablete pe baza de melatonina - un analog artificial al hormonului de somn. Ele sunt Melaxen, Melatonin, Circadian și sinonime. Avantajele acestui grup sunt siguranța, lipsa influenței negative asupra bunăstării, vânzările de pe piața excesivă.

În ceea ce privește remediile homeopatice, efectul lor este foarte blând și nu se manifestă în totalitate. Datorită lipsei contraindicațiilor, homeopatia este recomandată în principal pentru copii și vârstnici. Asemenea medicamente precum Calm, Passidorm, Hypnoseda contribuie la un somn natural, fără să provoace somnolență în timpul zilei.medicamente

populare pentru

insomnie fără prescripție medicală în farmacii pot cumpăra o listă de somnifere fără prescripție pentru un somn de sunet, inclusiv puternic. Luați în considerare cele mai populare medicamente:

Care medicament cea mai bună achiziție depinde de natura tulburării:

1. În cazul în care suprafața de somn, intermitent, cu treziri frecvente în timpul nopții, preparate pe bază corespunzătoare Melatonina - Melatonina, melaxen.
2. să scadă rapid adormit puteți bea remediu pe bază de plante( Persen, Novo-Pass) sau Tsirkadin, Melarenu, Donormil.
3. Corvalol, Valocordin, Valoserdin conțin componente chimice puternice, care contribuie la scăderea rapidă somn adormit și sunet la toate manifestările de insomnie. Aceste medicamente sunt vândute fără prescripție medicală, dar luați-le cu atenție, în nici un caz depășind doza.

Pastile pentru somn pediatric fără prescripție

Copiii mici au adesea dificultăți de somn. Ei nu stau mult, se trezesc de mai multe ori pe noapte, se trezesc devreme dimineata. De regulă, acest lucru se datorează fie disconfortului fizic( tăierea dinților, nasului curbat, colicii) sau excitației emoționale excesive.

În primul caz, este suficient să eliminați cauza problemei - de a oferi copilului un anestezic, antipiretic, astfel încât să se simtă mai bine și să adoarmă.În cel de-al doilea copil, trebuie să ajustați regimul zilei, să excludeți activitatea sporită înainte de culcare, să interzisți vizionarea televiziunii și a obiectelor gadget. Dacă sistemul nervos al copilului este prea mobil, atunci vă puteți gândi să aplicați medicamente calmante.

Toate medicamentele sedative pentru copii sunt prescrise doar de un neurolog.

Genți de dormit pentru copii:

1. Magne B6 - un preparat de magneziu în combinație cu vitamina B6.Are un efect benefic asupra sistemului nervos, este recomandat pentru oboseala ridicata, tulburari de somn usoare.
2. Bayu - by - plantă picături pe bază de extracte de motherwort, oregano, menta și păducel. Cu insomnia copilului, se calmează și îl ajută pe copil să adoarmă.
3. Citral - pastile de dormit moi cu magnezie, mumă și valerian. Normalizează somnul.
4. Glicina îmbunătățește circulația cerebrală, are un efect sedativ ușor.
5. Colecția de copii calmante - o compoziție pe bază de plante gata preparată, inclusiv șolduri de trandafir, lavandă, valeriană, frunze de mesteacăn, rădăcină de lemn dulce. Ameliorează stresul și acționează ca o pilula de dormit.

Alegerea medicamentelor pentru copii de peste 12 ani este mult mai largă.De regulă, ei pot da deja unele medicamente "adulte", de exemplu, Persen, Tenoten. Se preferă remedii pe bază de plante recomandate pentru utilizare de către adolescenți:

• Nervohel;
• scaun pentru copii;
• Notta;
• Leovit;
• Valerianachel;
• Dormickind și altele.

La copiii de la vârsta de 7 ani, insomnia este de obicei asociată cu un stres mental crescut la școală și afectează memoria, performanța și învățarea. Dacă normalizarea somnului și a odihnei nu aduce rezultate, înainte de a da medicamentele copilului, este necesar să se consulte un pediatru și un neurolog pentru copii. Eficacitatea

de OTC somnifere: recenzii de medici si pacienti cu privire la pacientii

Recenzii luate pastile de dormit destul de contradictorii. Experții explică acest lucru prin faptul că rezultatul tratamentului depinde în mare măsură de caracteristicile individuale ale unei anumite persoane și de cauzele care au declanșat insomnia. Dacă cineva are suficientă valeriană obișnuită pentru un somn sănătos, atunci numai un medicament puternic îl va lua pe celălalt.

Al doilea factor care afectează eficacitatea medicamentelor este riscul de dependență.Cu folosirea prelungită a pastilelor de dormit, oamenii se obișnuiesc și nu pot adormi fără pilule. Iar dependența poate fi nu numai fizică, ci și psihologică.

Adaptarea la medicamente este exprimată și în adaptarea organismului la substanțele active.Încetează să mai acționeze asupra unui anumit pacient. Somniferele nu trebuie luate cu tulburări de somn episodice, pentru a nu reduce susceptibilitatea la sedative.

Un alt punct important este efectele secundare. Cu cât este mai eficientă remedia, cu atât mai multe contraindicații și consecințe negative pe care le are.În ciuda faptului că multe medicamente potentoase sunt vândute fără prescripție medicală, acestea nu pot fi luate fără consultarea unui medic. Greața, cefaleea, întârzierea, somnolența în timpul zilei adesea însoțesc terapia cu pastile de dormit sintetice.În această stare, reacția persoanei, atenția și scăderea performanței. Pacientul este forțat să întrerupă admiterea, deoarece efectele secundare depășesc beneficiile medicamentelor.

Contraindicații

Lista contraindicațiilor se corelează și cu concentrația medicamentului.În cazul în care sedative homeopatice și ușoare sunt aproape nici unul, cu excepția intoleranță individuală, apoi pastile de dormit grave - o listă impresionantă de restricții.În primul rând, sunt patologii ale sistemului cardiovascular, ficatului și rinichilor, tendința de scădere a presiunii, tulburări endocrine.Înainte de a lua acest medicament, este necesar să studiați instrucțiunile pentru contraindicații.În orice caz, în prezența unor probleme legate de sănătate, este recomandabil să consultați un medic specialist.

Recenzii

"Pentru o vreme am trebuit să lucrez noaptea.În cele din urmă, când proiectul sa încheiat și m-am întors la modul obișnuit de viață, am început să sufăr insomnie. M-am culcat și am urmărit doar până la 5-6 dimineața în tavan, uneori căzând într-un fel de jumătate uitate. Am încercat să mă ridic în același timp, nu am umplut ziua, sperând că aș putea dormi noaptea în mod normal. Nu a ajutat. Am început să beau ierburi liniștitoare, valerian, toți persanii posibili și alții au încercat - reacție zero. Cu nervi, am totul în ordine, dar cu somn - nu. Nu-mi amintesc deja cine ma sfătuit cu Melaxen, dar acum numesc aceste tablete magice. După ei, adorm ușor, nu repede, dar ferm. Noaptea nu mă trezesc niciodată, dimineața - fără letargie, capul meu este proaspăt, odihnit.Îi recomand tuturor. "

Ludmila

"Munca mea este nervoasă, conducând. Tot timpul în stres, seara, se pare că doar să te culci și să adormi cu un somn mort. Dar nimic de genul ăsta. Mă minți și începi să-ți spui în planul tău planuri, rapoarte, probleme.Și tu vei mușca miezul nopții. Dimineata, tot rupta, capul doare, te irita din toate motivele. Melaksen ma recomandat într-o farmacie pentru insomnie. Foarte bine: acționează ușor, fără cosuri. Dar el mi-a răpit doar o săptămână.Apoi, efectul a dispărut din anumite motive. Acum beau Corvalolul obișnuit. Pentru noapte, am picurat în apa caldă, am înghițit și mi-am închis nasul. Gustul și mirosul este dezgustător. Când încep să acționez, mă simt slab și amețit, adorm somn neobservat. Accept constant, altfel nu pot dormi ".

Cristina

"Sunt întotdeauna în măsură să-l ajut pe Novo-Passit dacă nu pot dormi. Cred că acest medicament este cel mai bun în compoziție. Practic, există iarbă, dar există și o componentă care le îmbunătățește efectul. Aici sunt pastile pur vegetale pentru mine în orice fel, aici structura combinată, se apropie sau mă potrivește. Este adevărat că este mult mai scump decât alte medicamente cunoscute, dar principalul lucru este că eu ajut. "

Svetlana