In fiecare an, un neurolog a crescut numărul de pacienți cu dureri la nivelul coloanei vertebrale.
Cauzele bolilor sunt destul de diferite, dar cea mai mare parte dintre ele pot fi eliminate, dacă ați cumpărat un special de perne ortopedice.
Din copilărie, am folosit pentru a dormi pe volumul în jos perne, pe care le puteți potrivi pe nu numai de-a lungul capului, dar jumătate din corp. Ce se întâmplă cu corpul nostru, în acest caz?
coloanei vertebrale este curbat, sunt rădăcinile nervoase presate și o odihnă bună cu descărcarea are loc a coloanei vertebrale.
Și în această situație este destul de simplu - achiziționarea de o pernă specială, repetând curbe ale corpului.
Conținut
- Articol Care este diferența dintre perne normale si ortopedice?
- pernă De ce ortopedică?
- Cum de a alege cea mai bună opțiune și modelul
- pernă principalele tipuri de materiale de umplutură
- subiect Dimensiuni
- Forma
- amortizând Cele mai populare modele de perne perne
- Ormatek
- Compania Produse Compania Ascona
- perna de dormit producător Tempur
- de la compania saci de Trives
- Company Trelax
- așternutului Industries
- Producator Sissel
- Produse companie Consul
- ortopedice perne
- companie de producție italiană descriere
- video fosta proces de selecție de perne confortabile pentru CH
Care sunt diferențele dintre perne convenționale și ortopedice?
Obisnuita noi perne realizate din pene de umplutură, aceste produse sunt destul de grele, astfel nu se schimba cu ușurință forma.
Plain perna nu asigură necesară rectificarea coloanei vertebrale în timpul somnului.
odihnindu-se pe un astfel de produs, capul unei persoane toată noaptea, sau laminate sau este atât de inconfortabil că o persoană se trezește cu o durere de cap.
Perne ortopedice( așa cum este ilustrat) în timpul somnului sprijină pe deplin capul, nu lăsați să alunece și să-l un cot, care este necesară pentru o anumită persoană, în funcție de corp, gât și forma capului, greutatea corpului.
afla mai multe despre modul de a trata dureri de spate la nivelul coloanei vertebrale lombare. Descrierea populare și metodele tradiționale de a scăpa de boală.Cauzele
de ciupituri a nervului sciatic în timpul sarcinii pot fi găsite în mai multe detalii aici.
Cum de a trata sindromul arterei vertebrale, a se vedea acest articol: http: //osteocure.ru/bolezni/nevralgiya/-pozvonochnoj-sindrom arterii.html.
pernă De ce ortopedică?
Alegerea perna ortopedică dreapta previne dezvoltarea osteocondrozei a coloanei vertebrale, și vă permite să dormi bine din cauza unui material de umplutură hipoalergenice, previne apariția atacurilor de astm. Acesta este motivul pentru care aceste perne sunt obtinerea mai multe comentarii pozitive.
Utilizarea lor previne modificări degenerative ulterioare la nivelul coloanei vertebrale, ameliorează durerea, și în combinație cu terapia convențională restabilește funcționalitatea coloanei vertebrale.
Utilizarea perne cu efect de ortopedie in copilarie afecteaza formarea de postura corecta, previne dezvoltarea scoliozei, care este necesar mai ales la copiii cu predispoziție congenitală la aceste probleme.
Utilizarea constantă cu efect de perna ortopedica prevede:
- poziția fiziologic favorabilă pentru gâtul , capul și coloana vertebrală în timpul repaosului de noapte;
- normalizarea circulației sanguine în vasele situate în regiunea cervicală;
- descărcarea părții cervicale a , ameliorând tensiunea din gât, gât și mușchii umărului.
Datorită acestor caracteristici utile îmbunătățește profunzimea și calitatea somnului, care permite unei persoane să doarmă și să se simtă odihnit în același timp, într-o perioadă mai scurtă de timp decât atunci când se utilizează un pătrat și perne dure.
Cum de a alege cea mai bună opțiune și modelul
Perna Când cumpărați o pernă vânzători fără scrupule poate asigura cumpărătorului în cea mai bună calitate a produselor, care nu sunt destul de au.
umplutură umplutură
- principalul criteriu , care trebuie să acorde o atenție:
- spumă ortopedică produse din material biologic, urmează perfect curba a coloanei cervicale.
- viscolatex și latex;
- arcuri latex cu o dimensiune minimă.Gel de răcire cu utilizare exclusivă
- .
Produsele umplute cu coji de hrișcă câștigă popularitate.
Acest material ușor schimbă forma bine sub greutatea corpului și îl păstrează, este caracterizat de siguranță pentru sănătate.
Cojile calitative au aspectul de boluri întregi, nu de coji simple.
De obicei, pernutele de hrisca au o gaura speciala, conceputa pentru a reduce cantitatea de umplutura, utilizand aceasta functie de design, puteti evalua calitatea "umpluturii".
Toate informațiile despre materialele de umplutură trebuie plasate pe eticheta produsului sau în instrucțiunile specific atașate.
Dimensiuni ale obiectului
Lungime, înălțime, lățime - parametrii importanți ai pernei ortopedice.
Pentru persoanele cu umeri largi, lungimea optimă este de până la 70 de centimetri, cu o lungime de fixare fizică fragilă de până la 60 de centimetri.
Copiii aleg perne de la 20 * 30 cm și până la 40 * 50 cm .Următorul element pe care îl alegeți este înălțimea.
Această dimensiune depinde de poziția corectă a coloanei vertebrale în timpul somnului. Alegeți acest parametru, concentrându-vă pe poziția preferată pe timp de noapte.
Pentru cei care sunt obișnuiți să doarmă în mod corespunzător, care este, pe partea stângă sau dreaptă, mărimea variază de la 10 de centimetri, este recomandabil să se aleagă produse cu rolele de pe părțile laterale, acestea nu vor permite capului să se rostogolească pentru această poziție. Pentru iubitorii de somn pe spate, o pernă cu o înălțime de 6 centimetri și cu o depresiune în mijloc este potrivită.
Formă pernă
Formele pernei nu sunt la fel de importante ca parametrii de mai sus.
Aici puteți lua în considerare preferințele dvs. Nu este interzis să verificați confortul unei perne în practică, puteți să vă așezați într-un magazin într-o astfel de poziție pe care o obișnuiți.
Este de dorit să se efectueze teste practice pe mai multe produse, astfel încât să puteți găsi cu adevărat cele mai confortabile pentru capul dumneavoastră.
În cele din urmă, perne ortopedice nu sunt doar un cap, dar, de asemenea, pentru partea din spate, întregul corp sau picioare .Aparatele de dormit mici pot fi luate pe drum sau lăsate în mașină pentru utilizare permanentă.
În concluzie, trebuie remarcat faptul că prețul de perna ortopedice este semnificativ diferită și depinde în mare măsură de calitatea materialului de umplutură și producătorul( Ascona, trelaks( trelax), Tempur( TEMPUR), Trives, Ormatek).
Costul pernei depinde, de asemenea, de disponibilitatea diferitelor caracteristici funcționale, cum ar fi de exemplu efectul de memorie. Această proprietate constă în formarea de zgârieturi în perne după o ușoară apăsare pe ea, ceea ce este destul de convenabil în timpul restului, și face visul și mai confortabil.
cele mai populare modele
magazine perna, showroom-uri de marcă, pe site-urile lor puteți găsi sute de perne ortopedice cu preț diferit, de umplere, forma și alți parametri mai puțin importante.
Mai jos sunt caracteristicile celor mai faimoase modele vor ajuta la determinarea cumpărătorilor cu o alegere.
Produse companie Ormatek
Ormatek - perne pe baza de diferite umpluturi respirabil:
- Material orma-gel;
- spumă hipoalergenică;
- coji de hrișcă;
- este un latex perforat.
Aceste materiale de umplutură și o formă anatomică specială asigură rigiditatea pernei și efectul fiziologic optim.Șepcile
cu geluri de răcire reduc temperatura capului cu 2 grade în timpul somnului, care este considerată optimă pentru odihna de noapte.
Utilizarea unei perne stabilește circulația sângelui în regiunea cervicală, elimină insomnia și ameliorează tensiunea musculară.
materiale de umplutură respirabile nu au voie să se dezvolte în cadrul microflorei patogene de produs, care este deosebit de important pentru persoanele care suferă de alergii.
Prețul pentru perne Ormatek începe cu o mie de ruble și depinde de umplutură și dimensiunea produsului.
Compania Ascona
Compania produce saltele ortopedice, perne. Baza umpluturii în perne este izvoarele latex moi, care creează un efect de sprijin pentru cap.
Prin fibrele arcurilor aerul circulă bine, datorită căruia nu există umiditate crescută.
perna TEMPUR
producătorului sunt umplute cu un material sensibil la căldură, prin urmare, să ia instantaneu forma capului și sprijinit în timpul nopții.
In timpul somnului de umplere susține vertebrelor cervicale, nu prindeți rădăcinile nervoase, ceea ce crește în mod semnificativ confortul unei nopți de odihnă a lui. Pernele Tempur sunt fabricate în diferite forme și dimensiuni, cele mai mici se încadrează în trei mii de ruble.perne
de la compania companie Trives Trives
produce perne ortopedice pentru acasă și de călătorie.
Printre sortimentele companiei se numara perne pentru copii, produse pentru spate si picioare.
de umplere este un latex natural cu ochiuri fine, în scădere sub greutatea capului și care are un „efect de memorie“.Când este folosit, se efectuează un masaj pasiv al zonei gulerului, care ameliorează tensiunea din mușchi și ameliorează discurile intervertebrale.
Latexul este sigur pentru boli cronice respiratorii și alergice. Produsele se disting prin prețurile minime, începând cu 700 de ruble.
Compania Trelax
Perne de la compania rusă Trelax pot fi cumpărate imediat tuturor membrilor familiei.
În sortimentul companiei există produse pentru copii, femei însărcinate, rude în vârstă.
Forma specială a unor perne pentru copii facilitează hrănirea copilului și îl ajută să doarmă confortabil. Costul producției de trelax începe de la o mie de ruble.
perna de dormit Pat Industries
din Micro ochiurilor de plasă de pat Industries perne sunt realizate de compania italiană, ca urmare a ceea ce este probabil, iar valoarea a avut loc în zona de cinci mii de ruble.
În centrul majorității modelelor se află materialul cu spumă de memorie, care asigură efectul amintirii formei capului uman.
Compania a lansat o noutate cu un player încorporat, care va permite iubitorilor de muzică să se bucure de melodiile preferate chiar și în timpul somnului. Materialul cu efect de memorie este de asemenea conținut în pernele Lordflex.
Producătorul Sissel
Pernele suedeze Sissel sunt probabil cele mai vechi și cele mai recunoscute în lume dispozitive ortopedice pentru somn.
Prețul produselor acestui producător începe de la 2 mii de ruble. Produsul
Consul
Produsele consulat ortopedice sunt fabricate cu umpluturi naturale și artificiale.
Pe majoritatea modelelor, stratul superior este realizat cu un gel de răcire, al cărui scop principal este de a crea un microclimat optim pentru cap în timpul somnului. Diferite forme
perne Consul permit ridica ergonomic clasic sau versiunea , concentrându-se asupra figurii umane.
Costul unei perne depinde de companie și în medie face trei - cinci mii de ruble.
Perne ortopedice de producție italiană
Pernele Magniflex, Vefer, Sealy și MaterLux sunt produse de companii italiene. Umplutura se bazează pe materiale naturale naturale și sigure. Suprafața
În ciuda faptului că producătorii acestui produs sunt recunoscuți în întreaga lume, prețul produselor lor rămâne la o limită suficient de scăzută și începe de la 2 mii de ruble.
perne ferme
Modele perne fosta fosta proiectate special pentru perioada de reabilitare, pacienții cu leziuni și osteocondrozei ale coloanei cervicale.
Efectul de masaj al unui material special de umplere asigură un efect terapeutic asupra zonei de supratensiune. Descriere
video proces de selecție de perne confortabile pentru somn
A se vedea un film din seria de programe „live sănătos“ Elena Malysheva. Din această poveste, veți învăța o mulțime de informații valoroase cu privire la modul de a alege perna ortopedice dreapta - un element foarte necesara pentru un somn plin și relaxare, precum și să se familiarizeze cu caracteristicile grija de încărcare ei