Osteoartrita articulației umărului: tratament, simptome, gimnastica cu osteoartrita umăr

Osteoartrita articulației umărului - o boală cauzată de modificări degenerative ale cartilajului adiacente si os. Această patologie este predispus la un curs progresiv cronică în etapele ulterioare provoacă deformarea și încălcarea persistentă a funcțiilor de mână.

Sub influența microtrauma și cartilajul inflamație treptat devine mai subțire, acoperite cu fisuri, care sunt umplute cu depozite de sare, care contribuie la distrugerea țesutului cartilaj. În cazul în care dezvoltarea bolii, care durează de ani de zile, o schimbare a structurii osoase, care este sigilată și deformată. Inițial, oamenii nu au simțit, dar atunci când există durere în articulația umărului, trebuie să mergeți imediat la medic.

Umăr Osteoartrita este larg răspândită și pe scară largă, dar nu fără speranță. Pentru a trata aceasta boala ar trebui să fie pe termen lung, dar cu dreptul de a-l deține, vă puteți aștepta la un rezultat bun.

cauzele

Boala se dezvoltă treptat și poate declanșa debutul său:

• aprovizionare prelungită slabă cu sânge a articulației, ca urmare a tulburărilor vasculare (boli vasculare in diabet, ateroscleroza, varice);
  insta story viewer
• leziuni umăr, rezultând în articulația umărului este deformată și inflamate;
• loturile regulate de ridicate ale articulațiilor - au un loc în activitățile profesionale ale Movers și constructori;
• defecte comune congenitale sau dobândite (inclusiv boli congenitale asociate cu lipsa de colagen).

Factorii de risc pentru dezvoltarea unei artroze deformante a articulației umărului sunt:

• boli acute și cronice ale articulațiilor (artrite, sinovita);
• inactivitate si obezitatea fizica;
• osteoporoza;
• endocrine sau boli cronice autoimune (guta, lupus eritematos);
• ereditatea nefavorabilă - riscul de a dezvolta osteoartrita este mai mare la acei oameni ai căror părinți au suferit de această boală;
• vârsta înaintată (vârsta deformare articulare apare la aproximativ 80% dintre copiii de 70 de ani).

Simptomele osteoartritei articulației umărului

caracterizată prin dezvoltarea pe termen lung pentru osteoartrita a articulației umărului, uneori în stadiile inițiale sunt simptomele nu se manifestă.

Pe Umăr Osteoartrita, de obicei, indică:

1. Primul, și de multe ori singurul simptom al osteoartritei este durerea de umăr. În prima perioadă a bolii este rareori apare sub forma unor ecouri slabe la un braț de rotație incomod sau la efort. Treptat, durerea intensificat, enervant pe timp de noapte, în mâinile o poziție dificilă, cu o mișcare bruscă. Osteoartrita mai progresiva, durerea devine mai severă
2. Umflarea, creșterea temperaturii globale și localizarea articulației afectate, roșeață. Aceste semne confirmă prezența inflamației în articulațiile pacienților.
3. ronțăit Dureros, scârțâind în articulații. Există, de obicei, din cauza depunerilor de săruri în articulația bolnave (osteofite). Inițial apare un geamăt slab ca un foșnet în articulațiile pacienților cu cursul bolii merge în clicuri crocant distincte, chiar sonore la o oarecare distanță de pacient.
4. calcifiere comun. Acest simptom apare atunci cand neglijarea bolii datorate excrescențe osoase, care acoperă articulația.
5. Încălcările funcției motorii. Pacientul din cauza durerii devine dificil de a face față pe cont propriu, cu sarcini aparent simple, cum ar fi părul pieptene. De altfel, acest efect este unul dintre test pentru diagnosticarea mișcărilor artroze. De asemenea, este dificil de mișcarea de rotație și o încercare de a retrage brațul. Dacă nu începe la timp la tratament, apoi, treptat, articulația umărului și, în consecință, toate de mână se oprește în mișcare, evoluție contractura.

nu ar trebui să întârzie campania la clinică, dacă ați început brusc să perturbe dureri în brațul, în special după un prejudiciu sau dislocarea acestuia. Într-adevăr, în etapele ulterioare ale osteoartritei practic netratabile. Vă rugăm să rețineți că unii pacienți pot să nu fie disponibile la toate orice simptome ale bolii.

Osteoartrita articulației umărului de 1 grad

țesut articular morfologică în acest stadiu este doar marginal afectat. Apariția durerii este posibilă după ridicarea sau efectuarea mișcărilor repetitive de umăr. Cartilagiul devine mai puțin elastică. Acum, ea este capabil să reziste mai puțin stres decât înainte.

Înainte de a muta mâna după un somn lung sau să rămână în repaus pacientul este obligat să-l dezvolte, făcând mișcări lente. Efectuarea examenul radiografic nu prezintă modificări semnificative în țesuturi. Inflamarea articulației umărului este observată după val. De obicei, pacienții nu acorde atenție la disconfort ușoară în zona umerilor, cu osteoartrita de gradul 1, scris de pe toate posibile tensiuni sau creșterea activității fizice. Cu toate acestea, o astfel nepăsare duce la consecințe grave.

Osteoartrita articulației umărului de 2 grade

În acest caz, simptomele de osteoartrita devin mai vizibile. articulație Tissue umăr suferi modificări semnificative. subțiere a cartilajului duce la apariția defectelor, în timp ce conduceți criza sonoră caracteristică. sinovială inflamată.

Osteoartrita umărului comune cu 2 grade afectează nu numai cartilajului, dar menise si ligamentele in comun. Astfel de modificări conduc la o restricționare a funcționalității musculare. De-a lungul timpului, ei pot chiar atrofia. Pentru a preveni acest lucru, este important să solicite asistență medicală în timp util.

Osteoartrita a umărului în comun de gradul 3

În acest stadiu, modificări în țesutul articulației umărului este greu de ratat. Articulația este deformată în mare măsură și practic staționar, deoarece frecarea întreruptă între suprafețele articulare. Dacă nu opri procesul de distrugere a osului si a tesutului cartilaj, vine imobilizare completă.

Osteoartrita a umărului în comun de gradul 3 tratate cel mai dificil și necesită o intervenție chirurgicală. Prin urmare, este important să nu pentru a rula boala. Dar umărul comun artrozic gradul 3 - un fenomen rar. Distrugerea cartilajului țesut la punctul poate fi cauzată de numai sarcini extreme.

Cum de a trata artroza articulației umărului?

Conducerea umăr tratament al artrozelor este pe etape - fiecare etapă a bolii, așa cum se corelează cu severitatea anumitor terapii. De exemplu, în etapa inițială a bolii sunt rezultate foarte bune se obțin prin terapie fizică, și într-o etapă ulterioară poate ajuta numai transplantul chirurgical al articulației umărului.

Sunt utilizate următoarele grupe de medicamente:

1. Nonsteroidali mijloace anti-inflamatorii de actiune care iveau inflamator (ibuprofen).
2. Chondroprotectors ajuta la refacerea cartilajului, reduce durerea, ameliorarea simptomelor și pentru a preveni progresul bolii (Don).
3. Boala necesita diferite anestezice și analgezice pentru a reduce durerea.
4. Nu relaxantele mai puțin important, și musculare. Ele ajuta pentru a scăpa de spasme musculare, normalizează starea țesuturilor articulare. Cel mai adesea, medicii folosesc aceste medicamente ca „Sirdalud“ sau „Mydocalm“.
5. O varietate de soluții pentru îmbunătățirea microcirculației a articulațiilor.
6. Excipienți: aceasta este, de obicei, complex de vitamine, colagen.

Orice tratament este chiar mai eficient dacă include tratamente de fizioterapie: crioterapie, diverse tipuri de masaj, acupunctura, băi de nămol, băi de nămol sau loțiuni, cu laser si terapie magnetica. Dacă tot nu sau boala este diagnosticată prea târziu, trebuie să recurgă la o intervenție chirurgicală și a înlocui distrus comun artroza proteză artificială.

Exercitarea cu osteoartrita a articulației umărului: Video

exerciții fizice terapie special selectate pot fi efectuate la domiciliu, începând cu 5 minute pe zi și va crește treptat durata a 20 de minute. Acest element este opțională de tratament al acestei boli.

Exercițiile cele mai simple și eficiente sunt după cum urmează:

• Brațul oscilant. Pentru a face acest lucru, stai pe un scaun, agățat și mâna relaxat. Fără îndoire a cotului să execute o deplasare înapoi - înainte. Se repetă de 10 ori cu fiecare mână.
• Ridicarea și coborârea umărului. Stai pe un scaun, apoi simultan, alternativ de jos și ridicați umerii. Se repetă de 10 ori.
• Rotirea umerilor. rotiți în mod alternativ sau simultan umerii înapoi și înainte. Se repetă de 10 ori.

Video: exerciții pentru articulația umărului.

fizioterapie

Tratamentul fizioterapeutic în absența contraindicațiilor utilizate pe scara larga pentru tratamentul osteoartritei în combinație cu alte măsuri. Ele ajuta pentru a spori efectul de droguri, reduce doza pentru a evita efectele secundare. Acesta poate fi utilizat cu primele zile de boala si combinate cu tratamentul medicamentos.

Metodele fizioterapeutice de bază utilizate în tratamentul osteoartritei, următoarele:

• electroforeză;
• ultrasunete;
• terapia magnetică;
• lazerolechenie;
• fototerapia.

Sub influența reacția lor inflamatorie redusă, îmbunătățirea proceselor de regenerare, tonusul vascular normale, fluxul sanguin și fluxul limfatic. Ca urmare, îmbunătățirea metabolismului, și intră în mai multe substanțe nutritive comune, ceea ce îl face mai rezistente.

masaj

Masaj cu osteoartrita a articulației glenohumerale este cel mai bine face direct după gimnastică școală, și gimnastică. Acest lucru va contribui la îmbunătățirea circulației sanguine în articulația umărului și de a ajuta la restabilirea cartilajului.

Masaje pot fi supuse numai la reducerea durerii acute, în timp ce reducerea inflamației.

În timpul procedurii nu masat numai durere de umăr, dar zona de guler pe ambele părți, precum și zona antebrațului.

dietă

Principiile de bază ale dietei:

1. Reducerea dimensiunii portii, dar crește numărul de etape (există porțiuni mici, dar de multe ori).
2. Creșterea consumului de alimente lactate, care sunt surse de calciu, precum și pește și fructe de mare (colagen și sursa de fosfor).
3. Limitarea dulce, alimente care conțin amidon, alimente grase si sarate.
4. Reducerea aportului de sare la un nivel minim.
5. Înlocuiți consumul de grăsimi animale și plante lactate.
6. Includerea în dieta de mai multe fructe si legume proaspete.

Artroza în nici un caz nu poate merge de foame - acest meniu trebuie să fie scris, ordinea fără nici un pericol pentru organism pentru a crește fluxul de nutrienți, și de a reduce cantitatea de produse nocive.

moduri populare

Locuinta este disponibil pentru a fi utilizat următoarele tehnici:

• Îngrămădite fulgi de ovăz lingura turnat două pahare de apă și a pus pe foc până la fierbere timp de 10 minute. Masa rezultată este lăsată să se răcească la temperatura pielii tolerabil și aplicat pe o bucată de tifon. Această cataplasmă se aplică pe articulația afectată timp de o oră. Această metodă poate ajuta la ameliorarea simptomelor de durere.
• Cataplasma de sare este, de asemenea, foarte potrivit in inflamatie. Prepararea unei soluții de sare, la care 50 de grame de sare au fost dizolvate în 500 g de apă. Soluția rezultată este coborâtă tifon timp de trei ore, după care deține este drenat, materialul a fost încălzit și aplicat articulației afectate.
• Pentru frecarea tinctură potrivite de elecampane. La prepararea a 100 grame de rădăcini uscate ale plantei insista pe un pahar de vodcă puternic și se aplică pe zona afectată până la 5 ori pe zi, în fiecare zi. Aceasta tinctura stimulează circulația sângelui și a ameliora durerea.
• Ceaiuri medicinale. Bolul mixt de metal jumătate de țelină, rădăcină de pătrunjel 3, și un pic de piper negru. amestec de legume este turnat trei pahare de apă și încălzite sub un capac timp de 10 minute. Bulionul rezultată se administrează pe cale orală înainte de fiecare masă până la două săptămâni.

Metodele populare nu pot înlocui complet medicamente, ca mijloc suplimentar de combatere a bolii.