O cataractă este înnorarea lentilei, care se află în interiorul ochiului, și este o lentilă care lasă razele de lumină să treacă prin ea. Bineînțeles, ar trebui să fie transparent și elastic, dar, din păcate, odată cu vârsta, începe să se înnoreze. Opacitățile pot afecta o parte a lentilei sau complet întreaga sa grosime, intensitatea opacităților poate crește, de asemenea, treptat sau se întâmplă în cel mai scurt timp posibil. Cu cataracta, acuitatea vizuală scade, există o senzație de „ceață” în fața ochilor, câmpul vizual și contrastul obiectelor din jur sunt restrânse.
În ultimii ani, cataracta s-a „întinerit”, dacă persoanele anterioare se adresau oftalmologilor cu plângerile de mai sus bătrânețe - peste 60 de ani, astăzi, după 40 de ani, mulți oameni observă apariția „giulgiu” și „ceață” înainte ochi. Fără îndoială, progresul tehnologic, radiațiile de la monitoare, ecologia slabă, radiațiile magnetice, ionizante, precum și lumina solară agresivă au jucat un rol imens. În paralel cu aceasta, dieta unei persoane moderne s-a schimbat, iar produsele alimentare în sine s-au schimbat. Este greu să găsești pe rafturi legume și fructe cu adevărat sănătoase, bogate în vitamine.
Înnorarea lentilelor apare din cauza malnutriției și a scăderii intensității proceselor metabolice, atât la nivelul ochiului, cât și al corpului în ansamblu. Procesele degenerative ale lentilelor pot apărea pe fondul lipsei de nutrienți, și anume antioxidanți care protejează ochiul de efectele nocive ale soarelui și alte efecte negative factori. Principalele componente ale sistemului antioxidant din ochi sunt carotenoidele naturale - luteina și zeaxantina. O mare concentrație a acestor substanțe este observată în țesuturile expuse la lumina soarelui masivă, ceea ce le permite să fie protejate de efectele dăunătoare ale părții albastre a spectrului luminii vizibile. Faptul este că acești carotenoizi previn peroxidarea lipidelor și formarea de radicali liberi, care afectează direct țesuturile ochiului. Este necesar să se mențină în mod constant o concentrație ridicată a acestor substanțe în cristalin și retină, dar problema constă în faptul că intră în corpul uman numai cu hrană și nu sunt capabili să fie sintetizați pe cont propriu.
În acest sens, pentru a preveni înnorarea lentilelor, oftalmologii recomandă persoanelor în vârstă după 40 de ani, luați complexe de vitamine de înaltă calitate care conțin substanțe nutritive necesare pentru ochi substanțe. Principalele componente ale unor astfel de complexe ar trebui să fie luteina și zeaxantina și este important să se respecte combinația optimă a acestor substanțe în preparat. Pe lângă principalele carotenoide, compoziția poate include și alți antioxidanți utili pentru ochi: seleniu, zinc, vitaminele C și E, care îmbunătățesc activitatea luteinei și zeaxantinei și îmbunătățesc procesele metabolice din obiectiv.
Produsul testat clinic al producției europene „Ocuwaite Lutein Forte” are o compoziție optimă și echilibrată. Nu este surprinzător faptul că este medicamentul # 1 la recomandarea oftalmologilor ruși. Medicamentul are un efect benefic asupra retinei, prevenind dezvoltarea și progresia degenerescenței maculare legate de vârstă, este utilizat în mod activ în boala miopă și angiopatia diabetică.
Nu așteptați să înceapă scăderea vederii, folosiți complexe de vitamine ca măsură preventivă, mâncați bine, mergeți la sport, respirați aer curat și acest lucru va păstra nu numai sănătatea și tinerețea ochilor, ci și întregul corp în general.
Natalia Namzhiltsyrenova, oftalmolog, rețea de policlinici de medic de familie.
