Spasme musculare pe tot corpul. Cauze și tratament

Spasme musculare care se răspândesc în tot corpul sau afectează părțile sale individuale, sunt contracții musculare ritmice și necontrolate. Răsucirea țesuturilor musculare ale abdomenului, extremităților superioare și inferioare, spate, regiunea șoldului poate continua câteva secunde sau durează ore întregi. Prezența acestei simptomatologii reduce semnificativ calitatea vieții umane, necesită o examinare cuprinzătoare a corpului.

Cauzele primare și secundare ale spasmelor musculare în organism

Spasmele musculare care se resimt în tot corpul pot fi cauzate de diverși factori. Există cauze primare și secundare ale contracției involuntare a mușchilor scheletici.

Degete, mușchi ai gambei

Cauzele principale ale spasmelor musculare ale mușchilor gambei și ale degetelor extremităților inferioare sunt asociate cu reacțiile fiziologice ale corpului la efectele următorilor factori:

• mersul pe pantofi prea strânși;
• petrece mult timp pe picioare;
• un stil de viață sedentar, care are ca rezultat edem tisular cronic în zona mușchilor gambei;
• proces inflamator local al țesuturilor degetelor de la picioare, provocat de o infecție fungică;
• suprasolicitarea mușchilor extremităților inferioare.

Cauzele secundare ale spasmelor mușchilor și degetelor de la picioare sunt asociate cu influența negativă a factorilor patologici, și anume:

• afectarea nervilor periferici responsabili de inervația acestei zone a mușchilor scheletici;
• stadiul inițial al sclerozei multiple;
• stagnarea sângelui venos și a limfei în țesuturile mușchilor gambei;
• complicații ale diabetului zaharat;
• încălcarea circulației sanguine locale la nivelul picioarelor inferioare;
• artroza articulațiilor degetelor de la picioare;
• varice.

Unul dintre semnele bolilor de mai sus este zvâcnirea regulată sau periodică a mușchilor gambei și a degetelor extremităților inferioare. Pe măsură ce patologia progresează, apare o exacerbare proporțională a simptomelor dureroase.

Mușchii brațului

Țesutul muscular al brațelor este cel mai puțin probabil să sufere de contracție involuntară sau zvâcniri ritmice.

Există următoarele cauze principale ale spasmelor musculare scheletice în această parte a corpului:

• munca fizică grea asociată cu ridicarea grea zilnică;
• consecințele antrenamentului intensiv în sala de gimnastică, în timpul căruia au fost efectuate exerciții pentru biceps, triceps, antebraț;
• abuzul de alcool (această cauză primară a spasmelor mușchilor mâinilor poate provoca dezvoltarea unor patologii secundare sub formă de boli ale organelor interne și ale sistemului nervos central);
• stresul cronic și stresul psiho-emoțional;
• utilizarea prelungită a medicamentelor.

Pericolul cauzelor principale ale spasmelor musculare ale mâinilor este că acestea pot provoca dezvoltarea bolilor concomitente ale corpului.

Cauzele secundare ale contracției musculare involuntare a membrelor superioare includ următorii factori:

• Boala Parkinson;
• scleroza laterala amiotrofica;
• polineuropatia nervilor periferici ai extremităților superioare;
• consecințele negative ale traumei cranio-cerebrale și ale operațiilor chirurgicale asupra țesuturilor creierului;
• hipotiroidismul glandei tiroide;
• distrofia progresivă a mușchilor scheletici ai brațelor.

Expunerea la cauze secundare care cauzează spasme ale mușchilor mâinilor duce la modificări negative ale structurii mușchiul extremităților superioare, reduce calitatea vieții pacientului și poate provoca, de asemenea, dizabilități.

Mușchi abdominali

Există următoarele cauze principale ale contracției spasmodice a mușchilor abdominali:

• obezitate morbida;
• consumul de multe lichide;
• consumul excesiv;
• consumul de alimente prea picante, acre, sărate, care irită pereții intestinelor și stomacului;
• efectuarea de exerciții fizice care creează o încărcătură intensă asupra mușchilor cavității abdominale;
• consecințele vărsăturilor prelungite.

Principalele cauze ale crampelor musculare abdominale necesită ca o persoană să își adapteze stilul de viață și dieta. Factorii secundari care determină contracția musculară involuntară în această parte a corpului sunt mai periculoși, deoarece pot fi declanșate de următoarele boli:

• gastrită;
• ulcer peptic;
• colita;
• invazii helmintice;
• gastroduodenită;
• neoplasme tumorale la nivelul intestinelor și pereților stomacului.

O cauză secundară a crampelor abdominale poate fi sarcina. Cele mai periculoase sunt contracțiile involuntare ale mușchilor abdominali, care sunt provocate de inflamația acută a sistemului digestiv, precum și a țesuturilor sistemului reproductiv la femei.

Mușchii coapsei

Spasmele musculare necontrolate ale coapsei pot fi cauzate de următoarele cauze primare:

• ședere prelungită în aceeași poziție;
• stil de viață pasiv;
• suprasolicitare fizică;
• efectuarea unui număr mare de pârtii;
• întinderea mușchilor situați în imediata apropiere a articulației șoldului.

Cauzele secundare ale contracției involuntare a mușchilor scheletici ai coapsei includ efectele negative ale următorilor factori:

• modificări degenerative în structura articulației șoldului;
• primele semne de inflamație a nervului sciatic;
• neoplasme benigne și oncologice în interiorul articulației șoldului;
• atrofia mușchilor scheletici în regiunea pelviană;
• afectarea nervilor periferici;
• boli obliterante ale vaselor de sânge care hrănesc mușchii articulației șoldului.

Este imperativ ca cauza patologică care cauzează spasmul muscular în zona coapsei să fie diagnosticată cât mai curând posibil. În caz contrar, starea dureroasă a mușchilor se poate răspândi la os și țesutul conjunctiv al articulației.

Crampe ale întregului corp

Contracția convulsivă a mușchilor întregului corp este asociată cu influența următorilor factori primari:

• administrarea de medicamente cu proprietăți diuretice;
• transpirații abundente în climă caldă și umedă (simptome similare pot apărea după o ședere prelungită într-o cameră înfundată);
• deshidratarea corpului;
• încălcarea echilibrului apei și electroliților;
• consecințele saturației sângelui cu dioxid de carbon;
• o schimbare bruscă a temperaturii (de exemplu, atunci când o persoană cu semne de hipotermie severă se află într-o cameră prea fierbinte sau într-o baie cu apă fierbinte);
• suprasolicitarea mușchilor scheletici ai întregului corp cauzată de muncă fizică grea sau de antrenament intens.

Crampele întregului corp pot fi, de asemenea, declanșate de efectele negative ale următoarelor cauze secundare:

• alcoolism cronic;
• tumori cerebrale;
• boli ale coloanei vertebrale;
• meningita;
• infecții care afectează sistemul nervos central și periferic;
• trichinoza;
• febră de grad scăzut și febră cauzată de un proces inflamator în țesuturile musculare sau organele interne.

Spasmele musculare din tot corpul sunt un simptom periculos, care stă la baza unei vizite imediate la un medic generalist sau neurolog pentru o examinare detaliată.

Crampe nocturne

Există următoarele cauze principale ale convulsiilor pe timp de noapte:

• suprasolicitarea corpului;
• cina prea târziu;
• saltea tare și incomodă;
• abuzul produselor din tutun;
• consecințele stresului cronic.

Manifestarea crampelor nocturne poate fi cauzată și de expunerea la cauze secundare sub forma următoarelor boli ale corpului:

• ateroscleroza vaselor de sânge;
• neoplasme tumorale în creier;
• procese degenerative la nivelul coloanei vertebrale;
• complicații ale diabetului zaharat;
• tulburări metabolice;
• radiculopatie;
• consecințele poliomielitei;
• insuficiență renală cronică, însoțită de uremie progresivă;
• scăderea activității funcționale a glandelor paratiroide;
• insuficienta cardiaca.

Destul de des, crampele nocturne deranjează persoanele ale căror corpuri sunt grav deficitare în fier. În acest caz, este necesar să acordați o atenție sporită stării externe a mușchilor scheletici. Crampele nocturne, însoțite de edem, durere, o modificare a tonului culorii pielii, sunt semne de patologie severă a rinichilor, a ficatului sau a sistemului cardiovascular.

Tipuri de crampe musculare, semne

Spasmele musculare din tot corpul sunt clasificate în 2 tipuri principale. Acestea sunt contracții clonice și tonice ale mușchilor scheletici.

Spasme musculare clonice

Spasmele musculare clonice sunt tensiuni musculare ritmice pe care o persoană nu le poate controla. În acest caz, zvâcnirea involuntară a țesutului muscular este cauzată de creșterea activității cortexului cerebral.

Procesul patologic poate fi declanșat de oboseala mentală, o situație stresantă, consecințele bolilor sistemului nervos central. Semnele spasmelor musculare de tip clonic sunt zvâcnirile simultane ale diferitelor părți ale corpului sau doar țesuturile extremităților inferioare.

Spasme musculare tonice

Spasmele musculare de tip tonic diferă prin natura manifestării activității contractile a mușchilor scheletici. În acest caz, există o compresie bruscă a grupurilor musculare individuale cu relaxarea rapidă a acestora după 1-3 secunde. Pericolul contracțiilor musculare tonice este acela că există un spasm simultan al mușchilor de toate tipurile. Riscul de a dezvolta complicații în activitatea sistemului cardiovascular crește.

Ce poți face acasă dacă ai un spasm muscular?

Spasmele musculare din tot corpul pot fi tratate acasă făcând exerciții fizice pentru a le întinde.

Cum să întindeți mușchii picioarelor

În momentul apariției unui spasm al mușchilor piciorului, este necesar să luați o poziție verticală și apoi să vă înclinați înainte. Degetele trebuie întinse spre podea. Într-o astfel de situație, toți mușchii scheletici ai extremităților inferioare vor fi întinși simultan. Înclinările sunt efectuate până când țesuturile spasmodice sunt complet relaxate.

Întinderea mușchilor brațului

În cazul unui spasm al mușchilor brațului, este necesar să îndreptați membrul superior la articulația cotului și apoi să îl ridicați. Ieșirea de sânge din țesuturile musculare va duce la relaxarea lor treptată. Senzația de spasm trebuie să dispară în decurs de 1-3 minute.

Întinderea mușchilor gâtului, a spatelui

Prevenirea contracțiilor musculare involuntare la nivelul gâtului și spatelui necesită exerciții zilnice. Pentru a întinde mușchii coloanei cervicale, trebuie făcute 30 de mișcări de rotație ale capului în jurul liniei brâului. Acest număr de repetări se efectuează pe laturile din dreapta și din stânga. Întinderea mușchilor tuturor părților din spate implică implementarea îndoirilor înainte, înapoi și în lateral. În fiecare direcție, trebuie făcute 25 de repetări.

Metode de diagnostic și diferențierea diagnosticului

Spasmele musculare din tot corpul sunt un simptom alarmant care necesită o examinare cuprinzătoare a întregului corp. Pentru a determina cauzele contracțiilor precise sau extinse ale mușchilor scheletici, sunt utilizate simultan mai multe metode de diagnosticare hardware.

RMN

Examinarea utilizând RMN vă permite să scanați toate departamentele și sistemele de susținere a vieții corpului. Această metodă de diagnostic determină neoplasmele tumorale, starea patologică a articulațiilor și a țesuturilor musculare.

Control (examinare cuprinzătoare a corpului)

Examinarea cuprinzătoare include efectuarea diagnosticelor cu ultrasunete, CT și RMN a întregului corp. De asemenea, pacientul donează sânge venos, capilar și urină pentru analize clinice și biochimice pentru indicatori ai normei acestor fluide biologice. Corpul uman este examinat de un neuropatolog, endocrinolog, chirurg, traumatolog, cardiolog. Toate acțiunile medicilor vizează detectarea anomaliilor în sănătatea pacientului care pot provoca spasme musculare.

Electroencefalografie computerizată

Electroencefalografia computerizată este necesară pentru a determina starea funcțională a cortexului cerebral. Această metodă de cercetare vă permite să determinați cauzele spasmelor musculare care sunt cauzate de o boală a sistemului nervos central.

Topografia computerizată a coloanei vertebrale

CT coloanei vertebrale este o metodă informativă de diagnosticare, care este prescrisă în cazul în care există suspiciunea unei stări patologice a acestei părți a sistemului musculo-scheletic. În timpul examinării, medicii pot detecta hernii intervertebrale, neoplasme tumorale și focare de inflamație cronică.

Scanare duplex

Scanarea duplex se face pentru a diagnostica boala arterială. Starea dureroasă a marilor vase de sânge din extremitățile inferioare poate provoca spasme incontrolabile ale țesutului muscular.

Ultrasunete

Diagnosticul cu ultrasunete vizează detectarea bolilor organelor interne. O atenție deosebită este acordată țesuturilor situate în interiorul cavității abdominale. Această metodă de examinare este cea mai eficientă în combinație cu diagnosticul RMN.

Scanare CT

CT întregul corp este o metodă informativă de examinare, în timpul căreia medicii primesc informații cuprinzătoare despre starea funcțională a întregului corp al pacientului. Pe baza rezultatelor diagnosticului, se întocmește un raport medical, iar o copie a acestuia este stocată pe hard disk-ul computerului în format electronic.

Tratarea spasmelor musculare

Metodele de terapie pentru contracțiile necontrolate ale mușchilor scheletici sunt selectate luând în considerare motivele care au provocat apariția lor.

Medicație pentru spasmul muscular

Pentru tratamentul spasmului muscular, pot fi utilizate următoarele medicamente antispastice:

• Clorhidrat de drotaverină;
• Papaverină;
• Benziklan;
• Hymecromon;
• Galidor.

Medicamentele de mai sus sunt antispastice miotrope. Ameliorarea spasmului este asigurată de relaxarea mușchilor. Doza și momentul tratamentului cu aceste medicamente sunt determinate de medic.

Terapia manuală

Utilizarea metodelor de terapie manuală este justificată dacă cauza spasmului muscular este asociată cu tulburări funcționale ale elementelor individuale ale sistemului musculo-scheletic. Chiropracticianul ajustează vertebrele deplasate, elimină luxațiile articulațiilor extremităților superioare și inferioare.

Remedii populare

Una dintre cele mai eficiente modalități de eliminare a contracțiilor musculare este aplicarea unei surse reci în zona spasmodică a corpului. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o mână de gheață zdrobită, să o înfășurați într-o pungă de plastic și apoi timp de 2-3 minute. se aplică țesuturilor mușchilor, care prezintă semne de hipertonicitate.

Fizioterapie

Ca metode fizioterapeutice pentru tratarea spasmelor musculare, se efectuează următoarele tipuri de proceduri terapeutice:

• băi minerale;
• pătarea cu nămol medicinal;
• întinderea coloanei vertebrale;
• duș rece și cald;
• stimularea nervilor periferici cu impulsuri slabe de curent electric.

Tipul procedurii de fizioterapie este selectat de medic pe baza rezultatelor examinării diagnostice a pacientului.

Masoterapie

Masajul trebuie efectuat de un terapeut profesionist cu pregătire medicală sau de un chiropractor. Principiul acestei metode de tratament este de a slăbi hipertonicitatea mușchilor scheletici prin masarea lentă cu degetele și masajele mecanice. Tehnica masajului terapeutic este selectată luând în considerare tipul de mușchi și zona zonei țesutului spasmodic.

Reflexologie

Spasmele musculare pot fi tratate cu reflexoterapie. Principiul procedurii este acela că ace sterile sunt inserate în punctele biologic active ale corpului pacientului, care sunt responsabile de contracția mușchilor scheletici. În timpul săptămânii, se efectuează 2-3 ședințe terapeutice, care asigură relaxarea țesuturilor musculare ale corpului.

Ozonoterapie

Îndepărtarea spasmelor musculare utilizând terapia cu ozon implică introducerea gazului de ozon în țesutul subcutanat al pacientului în zona de hipertonicitate a mușchilor scheletici. În funcție de amploarea contracției involuntare a țesutului muscular, pacientului i se pot administra picături intravenoase cu o soluție salină care a trecut de etapa de ozonizare.

Terapie cu exerciții fizice

Exercițiile de exerciții de fizioterapie sunt selectate luând în considerare faptul că accentul principal al sarcinii terapeutice este creat pe țesuturile musculare în stare de hipertonicitate.

În prezența spasmului muscular al extremităților inferioare, pacientului i se arată zilnic genuflexiuni, ridicând corpul pe degetele de la picioare. În caz de contracție involuntară a mușchilor spatelui, se recomandă practicarea agățării pe o bară orizontală. În această situație, se va asigura întinderea mușchilor din toate părțile coloanei vertebrale. Spasmul muscular al extremităților superioare necesită efectuarea de exerciții terapeutice cu un expandator de mână.

Dieta și regimul de băut

Vara, trebuie să beți zilnic 2-3 litri de apă obișnuită fără gaze. Acest lucru va elimina riscul de crampe musculare cauzate de deshidratare. Tabelul de mai jos enumeră alimentele de bază care vor minimiza dezvoltarea contracțiilor musculare scheletice necontrolate. De asemenea, enumeră alimentele și băuturile care contribuie la spasmul muscular în diferite părți ale corpului.

Produse permise	Alimente și băuturi interzise
Carne. Nuci. Pești de ocean. Branza tare. Arahide. Miere. Fructe și legume proaspete, ierburi. Terci de cereale. Hematogen. Ficatul și măruntaiele.	Alcool. Produse semi-finisate. Cârnați. Pateuri de carne și alte conserve procesate industrial. Produse de cofetărie care conțin aditivi chimici. Băuturi carbogazoase și energizante.

Organizarea unei alimentații adecvate trebuie combinată cu asigurarea sistemului muscular cu activitate fizică moderată. Suprasolicitarea corpului, precum și iritarea sistemului nervos prin situații stresante, nu ar trebui să fie permise.

Spasmele țesuturilor musculare din tot corpul sunt un simptom neplăcut, a cărui apariție poate fi asociată cu efectele negative ale factorilor primari și secundari. În primul caz, contracția musculară necontrolată apare din cauza unei reacții fiziologice corp pentru suprasolicitare fizică, sarcini sportive grele, abuz de dăunător obiceiuri.

Cauzele patologice ale spasmului muscular sunt asociate cu dezvoltarea bolilor concomitente ale corpului. Contracția necontrolată a mușchilor din toate părțile corpului poate fi cauzată de tumori cerebrale, leziuni ale coloanei vertebrale, complicații ale diabetului și hipertiroidism al glandei tiroide. A scăpa de spasme necesită un diagnostic preliminar cuprinzător al corpului.

Video despre spasmul muscular

Ce este spasmul muscular: