Adulța este în psihologie: definiție, vârstă pe ani, tipuri de dezvoltare

Definiția maturității se întâlnește foarte des în diverse literaturi. În psihologie, aceasta înseamnă cea mai lungă perioadă a vieții, în timpul căreia o persoană atinge cea mai înaltă dezvoltare a conceptului de sine.

Adică el găsește armonie, înțelege cum să interacționeze cu lumea din jurul său, să fie realizat. În procesul de creștere, toată lumea se afirmă într-un domeniu sau altul, își aranjează viața, are grijă nu numai de sine, ci și de cei dragi. Crizele legate de vârstă, slăbirea funcției psihofizice, schimbarea viziunii asupra lumii devin etape inevitabile ale creșterii.

Periodizarea vârstei adulte

Experții iau în considerare diferite abordări ale periodizării vârstei adulte. De exemplu, dacă ne întoarcem la cel mai vechi dintre conceptele menționate, merită să subliniem clasificarea chineză.

Conform acestei periodizări, există 4 perioade principale de creștere:

Perioada de creștere	Vârstă
A se casatori	20-30 de ani
Îndeplinirea sarcinilor publice de bază	30-40 de ani
Realizarea propriilor greșeli și amăgiri	40-50 de ani
Etapa finală a implementării creative	50-60

În lumea modernă, frecvența maturității este considerată puțin diferită.

De exemplu, în 1966 D. B. Bromley a identificat, de asemenea, 4 etape de creștere:

• devreme (de la 21 la 25 de ani);
• mijlociu (25-40 de ani);
• târziu (40-45 de ani);
• trecerea la bătrânețe (vârsta de pre-pensionare - 55-65 ani).

B. G. Ananyev consideră că va crește de la 18 la 60 de ani. În consecință, conform teoriei sale, vârsta adultă timpurie începe cu vârsta adultă a unei persoane. W. G. Craig depășește limitele și mai departe și scrie că etapa finală durează până la moarte, adică o persoană crește de-a lungul vieții sale, de la vârsta de 21 de ani (conform lui Craig). Diferența dintre diferite perioade se datorează, în primul rând, faptului că în momente diferite s-a schimbat speranța de viață a unei persoane, precum și caracteristicile creșterii.

Cu toate acestea, toți autorii sunt de acord că maturizarea este timpurie, medie și târzie. Există o discrepanță numai în intervalul de vârstă.

Dacă puneți toate datele împreună, atunci puteți descrie cele 3 etape după cum urmează:

• Maturitate timpurie. În acest stadiu, o persoană tocmai intră în maturitate. De asemenea, acest timp se caracterizează prin vârful maturării biologice. Persoana începe să-și planifice un viitor profesional și personal.
• Maturitate medie. Așa-numita perioadă de glorie. În această etapă, se poate remarca vârful realizărilor creative, precum și cele profesionale. Odată cu apariția maturității medii, o persoană are din ce în ce mai multă dorință de a împărtăși cunoștințele acumulate. În același timp, poate suferi, amintindu-și toate proiectele sale nerealizate. Această perioadă reprezintă cele mai multe divorțuri.
• Maturitate târzie. Se caracterizează prin sfârșitul unei cariere profesionale. În această etapă, persoana începe să se pregătească pentru a deveni pensionar. El experimentează un fenomen numit „cuibul gol” când își dă seama că copiii săi au crescut deja. Tot în această perioadă vine și conștientizarea bătrâneții.

Limite de vârstă ale maturității în tabel

Maturitatea este un concept comun în psihologie. Dar este și unul dintre cele mai controversate. Este cel mai convenabil să se ia în considerare limitele de vârstă de către autori, ale căror teorii sunt cele mai populare și relevante.

autor	Maturitate timpurie, ani	Maturitate târzie, ani
D. Birren	14-25	50-75
ÎN. ÎN. Bunak	25-35 (femei) 20-30 (bărbați)	35+ 30+
NS. Buhler	20-45	45-65
ÎN. ÎN. Ginzburg	24-40	45-50
B. G. Ananiev	18-25	47-60
D. Wexler	20-35	46-53
J. Godefroy	20-40	40-60

Psihologii moderni iau în considerare etapele de creștere în termeni generali:

• de la 20 la 30 de ani - devreme;
• de la 30 la 40 de ani - medie;
• de la 40 la 60 de ani - târziu.

Cum se schimbă comportamentul uman în diferite perioade ale vârstei adulte

Odată cu apariția fiecărei noi perioade de creștere, puteți observa schimbări generale la aproape toți oamenii.

Modificări ale funcțiilor mentale

În primul rând, există schimbări în sfera senzorială:

• Scăderea acuității vizuale. Sensibilitatea maximă la culoare a ochilor umani se observă la vârsta de 20-30 de ani. După aceea, vederea scade.
• Auzul se deteriorează. Nu este atât de vizibil. De obicei, oamenii observă o deteriorare gravă a vederii până la vârsta de 50 de ani.
• Atenție scăzută. Acest lucru începe să se întâmple de la vârsta de 34 de ani (conform teoriei lui B. G. Ananyeva).
• Memorie. Potrivit cercetărilor, pe termen scurt, auditiv și alte tipuri de memorie pot fi păstrate la același nivel în perioada de la 18 la 30 de ani. După aceasta, se observă afectarea memoriei.
• Inteligența. D. Veksler a susținut că inteligența crește până la 20 de ani și apoi rămâne la un nivel stabil. De la vârsta de 30 de ani, o persoană învață să-și folosească abilitățile mentale mai productiv. Până la vârsta de 60 de ani, înclinația către gândirea logică începe să scadă treptat. Cu toate acestea, există multe alte versiuni ale modului în care are loc dezvoltarea și declinul activității intelectuale. De exemplu, au existat studii conform cărora unii dintre subiecți au prezentat abilități mentale mai mari la vârsta de 47-50 de ani.
• Creativitate. Potrivit lui A. LA. Kanatov, la bărbați, creativitatea este capabilă să rămână la același nivel în perioada de la 25 la 55 de ani. O scădere accentuată a capacității se observă după această vârstă. La femei, scăderea nivelului de creativitate nu este atât de vizibilă și apare treptat, adică după 55 de ani, această funcție este destul de activă. Dar, la fel ca și abilitatea mentală, creativitatea este foarte individuală, deci este dificil să oferi statistici generale.

Modificări emoționale

Maturitatea este un concept destul de contradictoriu în psihologie. Fiecare specialist își exprimă teoria despre momentul în care apar cele mai vizibile schimbări în comportamentul sau percepția unei persoane.

De exemplu, schimbările din sfera emoțională sunt denumite foarte des nivelul de empatie. Majoritatea psihologilor sunt înclinați să creadă că nivelul compasiunii pentru ceilalți crește până la 40-50 de ani. La această vârstă, empatia atinge apogeul. Aceasta înseamnă că un tânăr de 40 de ani are o empatie semnificativ mai mare decât un tânăr de 15 ani.

După 50 de ani, femeile și bărbații experimentează în mod egal o scădere a empatiei. În acest caz, se întâmplă treptat opusul. În schimb, un copil de 60 de ani are un nivel de compasiune semnificativ mai scăzut decât adolescenții. Dacă comparăm intensitatea empatiei, atunci la femei este mai mare decât la bărbați la orice vârstă.

Există, de asemenea, o schimbare a sensibilității emoționale excesive (sentimentalism). Acest indicator crește odată cu vârsta. De exemplu, ceva care nu evocă emoții la o persoană la vârsta de 15-20 poate provoca sensibilitate sau un val de emoții la o persoană care are 50-60 de ani. Sentimentalitatea la bărbați și femei se dezvoltă în același mod.

De asemenea, după 60 de ani, există o dispariție treptată a acestei funcții. Este de remarcat faptul că bărbații au salturi mai active în sentimentalism. Cu toate acestea, din cauza reticenței de a-și exprima emoțiile, bărbații sunt mai puțin predispuși să-și arate adevăratele emoții decât femeile.

Schimbări în sfera motivațională

Nevoile și interesele unei persoane se schimbă dramatic pe măsură ce îmbătrânesc. Odată cu vârsta, o persoană poate începe să se angajeze în lucruri complet opuse, la care nici măcar nu s-a gândit până acum. Conform studiilor, cu cât o persoană devine mai în vârstă (indiferent de sex), cu atât familia și starea de sănătate devin mai importante pentru el. La rândul lor, prietenii, pasiunea, îndrăgostirea se estompează treptat în fundal.

Vârful motivației cade pe 30 de ani. La această vârstă, o persoană începe să se gândească serios la viitor și să facă eforturi pentru a realiza ceea ce își dorește. O viață frumoasă, aspectul, a doua plăcere devin mai puțin importante. Vine stabilitatea. După 45-47 de ani, oamenii dedică mai mult timp sănătății, aplică înțelepciunea vieții primite.

Mulți experți sunt înclinați să creadă că, pe măsură ce îmbătrânesc, se modifică și activitatea fondului hormonal. Adică, în perioada de după 18 ani, oamenii se confruntă cu o atracție sporită, așa că le este mai dificil să își stabilească obiective mai serioase și să se concentreze asupra lor. Când dorința scade, apar alte aspirații.

Schimbare în sfera psihomotorie

Vârsta adultă în psihologie este înțeleasă în multe aspecte. De exemplu, este vorba și despre dezvoltarea forței musculare. La bărbați, crește până la vârsta de 25 de ani, după care scade (vorbim despre forța musculară naturală, și nu despre mersul la sală). Până la vârsta de 50 de ani, masa musculară poate scădea cu 10 kg sau mai mult. Pentru femei, maximul cade pe 21-23 de ani. După aceea, și puterea musculară scade, dar nu la fel de drastic ca la bărbați.

De asemenea, de la 18-28 la 50-60 de ani, există o păstrare a vitezei reacțiilor motorii. Doar până la vârsta de 70 de ani există o scădere notabilă a vitezei de mișcare a brațelor și picioarelor. Unii experți gândesc puțin diferit. Aceștia susțin că funcțiile motorului rămân la un nivel ridicat până la 75 și, până la 80, scad doar ușor.

Schimbarea trăsăturilor de personalitate

Pe măsură ce îmbătrânești, există o mulțime de schimbări în proprietățile personale:

• Responsabilitate. Este produs până la vârsta de 25 de ani și rămâne cam la același nivel de-a lungul vieții.
• Agresivitate. Aceasta este așa-numita proprietate integrală, care poate fi exprimată în moduri diferite. La femei, agresivitatea (include și asertivitatea, răzbunarea și alte calități) scade pe măsură ce îmbătrânesc. Până la vârsta de 60-70 de ani, scade de aproape 2 ori. La bărbați, dinamica este ușor diferită. De exemplu, până la vârsta de 21 de ani au cel mai înalt nivel de răzbunare și apoi scade ușor. De asemenea, în rândul bărbaților, cel mai înalt nivel de intransigență revine vârstei de 31-50 de ani. Apoi scade, dar cu 61 crește din nou.
• Confort. Această cifră este semnificativ mai mare la persoanele în vârstă. Acest lucru se datorează faptului că până la vârsta de 25-30 de ani o persoană își ascultă mai mult părerea și se concentrează mai puțin asupra a ceea ce gândesc alții.

Vârsta adultă timpurie (20 - 40 de ani)

Privind vârsta adultă timpurie între 20 și 40 de ani, pot fi identificate mai multe modificări.

Sfera cognitivă

În această perioadă, funcțiile mentale ale omului se dezvoltă instabil și sunt mai heterocrone. De-a lungul întregii perioade de maturitate timpurie, o persoană dezvoltă activ procese psihologice și intelectuale. Memoria se dezvoltă activ. Dacă memoria pe termen scurt, verbală și de altă natură începe să se estompeze în timp, atunci memoria figurativă practic nu suferă modificări.

La vârsta de 20-40 de ani, gândirea unei persoane devine complexă. În același timp, pot fi integrate diferite tipuri de gândire (teoretică, practică, figurativă, vizual-figurativă). Dezvoltarea vorbirii continuă, de asemenea, în mod activ. Parametrii săi calitativi se schimbă. Mindfulness se îmbunătățește, în special durata atenției. Persoana începe să-l accentueze asupra anumitor lucruri care îi trezesc cel mai mare interes. De la vârsta de 20 de ani începe controlul dezvoltării intelectuale. O persoană se dezvoltă mai activ în diferite sfere (creative, profesionale).

Sfera afectivă

Principala problemă a 20-40 de ani este atingerea apropierii necesare, precum și a identității. Ideea este că intimitatea este unirea a două identități. Dar fără experiență, o persoană nu este capabilă să rămână el însuși în același timp, adică să nu piardă trăsăturile unice care îi sunt specifice. Există o conștientizare a diferenței dintre iubire, pasiune, emoții.

La începutul maturității, există noi emoții. De exemplu, aceasta include părinți. Pentru prima dată, o persoană simte dragoste pentru copilul său și începe să regândească modul în care îl tratează părinții săi.

Sfera motivațională

În perioada de 20-40 de ani, impulsivitatea scade. O persoană începe să evalueze circumstanțele mai rațional, datorită cărora luăm decizii echilibrate, nu emoționale. Există o conștientizare a acțiunilor lor. O persoană trage concluzii, câștigă experiență.

Odată cu vârsta adultă timpurie, apar noi motivații de viață. Una dintre ele este crearea unei familii, nașterea unui copil. Pe lângă formarea unei familii, începe dezvoltarea carierei. Persoana învață să-și împace aspirațiile personale cu nevoile familiei. Acesta din urmă îl poate motiva să se dezvolte mai activ la locul de muncă.

I-concept

Se caracterizează prin auto-actualizarea personalității. Conceptul de sine în această perioadă se formează datorită experienței acumulate. Dezvoltarea sa continuă în continuare. În acest caz, o persoană se confruntă cu stimuli interni și externi.

Conceptul de sine de la 20 la 40 îndeplinește mai multe funcții simultan:

• vă permite să realizați o coordonare internă a personalității;
• interpretează experiențele și creează noi așteptări.

În acest stadiu, apar dificultăți, deoarece femeile și bărbații au aspirații și nevoi diferite. Mai exact, problema este creată de faptul că persoanele de sex opus nu încă înțeleg și pe deplin își doresc reciproc dorințele. De exemplu, pentru majoritatea covârșitoare a bărbaților, satisfacția sexuală este pe primul loc.

Își văd partenerul ca pe un partener cu care se pot distra, așteaptă o responsabilitate mai mare de la femei, menaj. Femeile din această perioadă au mai multă nevoie de confort, tandrețe, stabilitate și sprijin financiar. Toate aceste interese încep să coincidă cu partenerii mult mai târziu. Prin urmare, cel mai mare număr de divorțuri are loc la vârsta de 20-40 de ani.

Comportament

Trăsăturile comportamentale depind de succesul unei persoane, de stabilitatea în activitatea profesională, de viața personală. Comportamentul reflectă dacă o persoană are o familie, dacă a realizat ceea ce își dorește sau este nemulțumită de viața sa.

Schimbările comportamentale grave apar de obicei după nașterea copiilor. Creșterea se accelerează și nivelul de responsabilitate crește. Acest lucru, la rândul său, încurajează dezvoltarea carierei. Activitățile de agrement diferă în funcție de acest lucru. Oamenii care au copii tind să se concentreze mai mult pe propriile nevoi. La rândul lor, cei care încă nu au copii își pot dedica mai mult timp.

Vârsta adultă mijlocie (40 - 60 de ani)

În psihologie, vârsta adultă este un concept care este cel mai bine considerat în mod privat. Cu toate acestea, există anumite caracteristici care se regăsesc la majoritatea oamenilor de aceeași vârstă.

Trăsături cognitive

În perioada vârstei mijlocii, o persoană se confruntă cu schimbări psihologice. Are deja suficientă experiență profesională și de viață, are copii mari, eventual nepoți. Au loc schimbări fiziologice. În consecință, trebuie să vă adaptați la multe lucruri noi.

Principala caracteristică cognitivă a vârstei mijlocii este subiectivitatea atunci când există o evaluare reală a vârstei. În același timp, persoana notează că nu există schimbări majore de care se temea la vârsta de 20 de ani. Mai mult, funcțiile senzoriale sunt dezvoltate mai mult. O persoană simte și percepe mai bine ceea ce se întâmplă.

Sfera afectivă

Dezvoltarea acestei zone este inegală. Pentru unii oameni, această perioadă devine un fel de înflorire. Ele sunt realizate creativ, călătoresc. Alții devin obsedați de vârsta lor și de conștientizarea mortalității lor. Se pare că timpul se termină foarte repede, dar nu există realizări speciale.

O persoană pune un accent mai mare pe muncă și dezvoltare. Emoțiile încep să aibă un impact mai mare asupra stării de spirit, gri, chiar pot afecta activitățile profesionale. De asemenea, la această vârstă crește riscul de stres și dezvoltarea depresiei.

Sfera motivațională

La vârsta mijlocie, există dorința de a acționa fără ezitare inutilă. O persoană vrea să-și schimbe viața în bine, ceea ce reprezintă o motivație destul de puternică. Există dorința nu numai de a fi realizat, ci și de a pregăti baza pentru generația următoare, de a vă transmite experiența.

Acest lucru provoacă o reevaluare și o înțelegere a vieții. Persoana începe să regleze sistemul de valori și se concentrează mai mult pe familie și muncă. Dacă are loc o schimbare serioasă în oricare dintre aceste domenii (de exemplu, pierderea unui loc de muncă, a unei persoane dragi, a unei mutări forțate), atunci aceasta poate provoca așa-numita criză motivațională.

I-concept

În perioada vârstei mijlocii, au loc principalele evenimente care formează sarcini noi:

• atinge responsabilitatea socială și nivelul de trai necesar;
• formează activități de agrement;
• ajuta generația mai tânără să își asume responsabilitatea;
• îmbunătățirea relațiilor conjugale;
• se adaptează la schimbările fiziologice.

Caracteristici comportamentale

Munca rămâne principala activitate. Până la această vârstă, o persoană obține un rezultat bun, crește pe scara carierei. Datorită experienței acumulate, încrederea în sine crește. Acest lucru vă permite să compensați schimbările fiziologice în curs.

În viața de familie, relațiile devin mai stabile. Soții se plâng mai puțin unul de celălalt, se ceartă. Relațiile cu copiii sunt îmbunătățite, apare un sentiment de armonie.

Adulți târzii (60-70 de ani și peste)

Maturitatea este unul dintre cele mai controversate concepte din psihologie, deși poate părea diferit. În special, aceasta se referă la caracteristicile perioadei târzii de creștere, care începe la vârsta de 60 de ani.

Trăsături cognitive

Principala caracteristică a acestei perioade este modificările legate de vârstă, adică îmbătrânirea. Persoana observă deficiențe de auz și probleme de sănătate. Activitatea organismului este slabită treptat. Oamenii observă o depresie vizibilă a forței fizice, a rezervelor de energie. În majoritatea situațiilor, apar probleme cu sistemul imunitar și cardiovascular. Pielea își pierde elasticitatea, o persoană vrea să se odihnească mai mult.

Sfera afectivă

Această perioadă este caracterizată de schimbări specifice în sfera emoțională. De exemplu, oamenii pot observa o emoție nervoasă destul de puternică în ei înșiși. Uneori există tristețe nerezonabilă, vrei să plângi exact așa.

Unii oameni în vârstă sunt excentrici. Acest lucru se datorează dorinței de a rămâne tânăr. În același timp, sensibilitatea scade. O persoană este mai scufundată în sine, îi este mai greu să facă față situațiilor dificile de viață.

Sfera motivațională

Dacă după 60 de ani o persoană are încă o sănătate bună, atunci nevoile sale diferă puțin de cele care erau înainte. El vrea să se auto-actualizeze, să transmită experiență și să participe activ la viața societății. Este important ca persoanele de această vârstă să fie semnificative pentru ceilalți.

După 70 de ani, accentul principal este pe menținerea sănătății. Nevoia de participare la viața altora scade treptat. Interesele se concentrează pe propria lor lume interioară. Apar noi hobby-uri (muzică, desen etc.).

I-concept

Conceptul de sine în această perioadă poate fi format într-o varietate de moduri. De obicei, oamenii încearcă să-și integreze trecutul în prezent. Dacă puteți conecta toate evenimentele, atunci viața pare mai reușită. În acest stadiu, o persoană trebuie să învețe să rezolve crizele normative, precum și conflictele. În această perioadă, este important să vă adaptați la condiții noi și să învățați să acceptați experiența anilor trecuți.

Caracteristici comportamentale

Persoanele în vârstă sunt mai prudente. Încep în mod constant să creadă că pericolul îi așteaptă peste tot. Merge cu teamă pe stradă seara, tresărind când sună telefonul. Datorită acestui fapt, activitatea socială este redusă semnificativ. Unii oameni în vârstă devin reclamați. Activitatea profesională nu mai este importantă. Mulți în această perioadă încep să aibă un interes mai mare pentru religie.

Având în vedere vârsta adultă în psihologie, trebuie să înțelegeți că acest concept are multe variații. Experții încă nu pot fi de acord cu privire la perioadele de creștere. Există, de asemenea, o mulțime de nuanțe care caracterizează una sau alta etapă de creștere.

Videoclipuri despre maturitate în psihologie

Vârsta adultă emoțională: