Cum cresc sânii. Semne de creștere a sânilor la fete

În viața fiecărei adolescente, una dintre cele mai importante etape este dezvoltarea sanilor. În această perioadă, apar modificări hormonale în organism, care indică pubertatea. Pediatrii, ginecologii și mamologii indică faptul că intensitatea dezvoltării glandelor mamare la fete este necesar să se controleze pentru a identifica în timp util posibilele încălcări în activitatea endocrinului și sistemele de reproducere.

Maturitatea sexuală este neapărat precedată de o perioadă de doi ani de creștere activă. Fiecare mamă ar trebui să cunoască semnele creșterii sânilor la fete, nu numai pentru a controla dezvoltarea fiicei sale, ci și pentru a alege sutienul potrivit pentru ea în timp util.

La ce vârstă începe să crească sânii fetelor?

La 6 săptămâni de gestație, embrionul formează glande mamare din exoderm. Deja la 3-4 luni în fătul gestant, se formează conducte de lapte, mameloane și țesut glandular. În primii 3 ani de viață, copilul crește activ. Dacă se observă o întârziere a creșterii, atunci mamelonul poate fi plat sau inversat. În practica medicală, au fost înregistrate cazuri anormale de absență a mameloanelor la copii.

Intensitatea dezvoltării sânilor depinde de nivelurile hormonale ale fetei. Sânii încep să sufere modificări semnificative de la vârsta de 10 ani. În această perioadă, sigiliile sunt resimțite în jurul mamelonului. Mamelonul este tras înainte, areola apare. Uneori fetele se plâng de dureri toracice, dar în 99% din cazuri acest simptom nu indică prezența anomaliilor în dezvoltarea glandei mamare. Până la vârsta de 17 ani, sânii sunt practic formați. În același timp, la fete, areolele au o nuanță roz, și nu maro, ca la femeile adulte.

Semnele de creștere a sânilor la fete se manifestă mai activ în pubertate. Glandele mamare produc un lubrifiant special pentru areole și mameloane pentru a preveni uscarea pielii. În unele cazuri, pot apărea fire de păr în jurul areolelor, ceea ce este destul de normal. Dacă există o creștere excesivă a părului, atunci este recomandat să solicitați sfatul unui endocrinolog, astfel încât un specialist să verifice nivelul hormonilor din corpul fetei. Dimensiunea mamelonului, forma sa și culoarea areolei nu afectează în viitor calitatea lactației.

În comunitatea științifică, creșterea glandelor mamare se numește „thelarche”. Forma sânilor depinde foarte mult de fizic, naționalitate și factori genetici. Starea glandei mamare este afectată de creșteri hormonale. De exemplu, cu 3-4 zile înainte de debutul menstruației, sânii devin mai sensibili, cresc în volum și pot fi inconfortabili.

Etapele dezvoltării sânilor

Semnele de creștere a sânilor la fete depind în mod direct de stadiul în care se află dezvoltarea glandelor mamare. Ginecologii și mamologii spun că sânul durează 10 ani pentru a se forma. În total, fiecare fată trece prin 4 etape de dezvoltare a sânilor. În același timp, oamenii de știință au dovedit că sânul se schimbă în diferite stadii ale vieții, dar vârful creșterii sale are loc în primii 16-18 ani din viața unei fete. După debutul menstruației, se formează scheletul și figura fetei. Acesta este un proces natural care este văzut ca unul dintre principalele semne ale pubertății.

De la naștere până la 10 ani

Din primele zile de viață și până la vârsta de 10 ani, copilul se află în stadiul de progresie. La fete, se observă umflarea mameloanelor, o ușoară roșeață a pielii din jurul areolelor.

În acest stadiu, glandele mamare ale fetei nu au crescut încă în dimensiune, deoarece corpul în creștere se pregătește doar pentru schimbările viitoare.

Debutul pubertății

Formarea activă a sânului are loc între 10 și 12 ani. Această etapă de dezvoltare a glandelor mamare se caracterizează prin apariția senzațiilor dureroase. Copilul se poate plânge de mâncărime și arsură în zona mamelonului. Toate simptomele dispar de la sine, deci nu este nevoie să luați analgezice.

În stadiul inițial al pubertății, mameloanele capătă o formă rotunjită, iar sânii devin mai moi, mai elastici. În același timp, nu există modificări vizuale semnificative, deoarece glandele mamare abia încep să crească în volum.

Pubertate

În 95% din cazuri, la vârsta de 13-14 ani, fetele își încep perioadele pentru prima dată. În această perioadă, senzațiile dureroase din piept pot perturba, iar areolele din jurul mameloanelor devin mai întunecate. Pieptul devine vizual mai mare. Starea fetei trebuie monitorizată, deoarece echilibrul hormonal din corpul ei este supus unor supratensiuni bruște. Un ciclu menstrual neregulat este normal.

Finalizarea perioadei de dezvoltare sexuală

Glandele mamare cresc cel mai activ în perioada de la 14 la 15-16 ani. În etapa finală a dezvoltării sexuale, se formează toate funcțiile reproductive necesare. O fată tânără poate fi deranjată prin strângerea în bust, deoarece canalele cresc rapid în glandele mamare.

Medicii nu pot spune cu certitudine cât de vechi crește sânul. Fiecare organism este individual, motiv pentru care procesele fiziologice se desfășoară cu intensități diferite. Ginecologii spun că pubertatea și formarea glandelor mamare are loc înainte de vârsta de 20 de ani.

Semne de creștere, caracteristici și posibile variații ale simptomelor

În perioada de creștere activă a sânilor, fetele prezintă simptome caracteristice acestui proces fiziologic.

Puteți recunoaște dezvoltarea rapidă a glandelor mamare dacă acordați atenție următorilor factori:

• În zona mameloanelor, volumul țesuturilor este semnificativ crescut, lucru ușor de determinat în timpul palparii sânului.
• Fata este îngrijorată de senzațiile dureroase din glandele mamare. Dacă simptomele incomode se intensifică, atunci este recomandat să vizitați un ginecolog pediatru pentru a exclude probabilitatea apariției patologiilor.
• Sfarcurile cresc în dimensiune și devin mai sensibile.
• Pe piept se văd mai multe fire de păr.
• Pe areole apar tuberculi multipli, datorită cărora glandele vor hidrata mameloanele, lucru extrem de important în viața de zi cu zi și în timpul alăptării.
• Areolele capătă o nuanță mai lâncezitoare.
• Cu mărirea rapidă a sânilor, pot apărea vergeturi (vergeturi). În această situație, ginecologii recomandă utilizarea unei creme hidratante speciale.
• În zona mameloanelor, apar periodic mâncărimi și arsuri.
• Un sân poate deveni puțin mai mare decât celălalt.

Semnele creșterii sânilor sperie inițial multe fete, deoarece le este dificil să înțeleagă procesele naturale care au loc în corpul lor. În acest caz, psihologii, ginecologii și pediatrii recomandă să discute cu adolescentul și să explice cu atenție situația, astfel încât fata să nu dezvolte depresie.

Factori care afectează creșterea

Nu toate adolescentele dezvoltă sânii în același mod.

Forma și volumul glandelor mamare depind de factori:

• Fundal hormonal. Fiecare persoană are un fundal hormonal individual. Dacă nu există suficient estrogen în sânge, atunci glandele mamare vor crește extrem de lent sau nu se vor dezvolta deloc.
• Ereditate. Statisticile medicale confirmă faptul că toate femeile din aceeași familie au sâni de aceeași dimensiune în 99% din cazuri. Dacă mama fetei, bunica, mătușa are un bust luxuriant, atunci va moșteni o dimensiune similară a sânilor.
• Alimente. O dietă echilibrată este un factor important pentru dezvoltarea sânilor frumoși. Dacă greutatea fetei este prea mică, atunci din cauza lipsei țesutului adipos necesar, glandele mamare nu vor putea crește complet. Dar chiar și în prezența excesului de greutate, dezvoltarea sânilor are loc cu abateri grave. Dacă măsurile necesare nu sunt luate în timp util, atunci fata se poate confrunta în viitor cu probleme la alăptarea copilului.
• Ecologie. Trăirea într-o regiune cu o situație ecologică nefavorabilă afectează negativ nu numai intensitatea dezvoltării sânilor, ci și starea generală a copiilor și a adulților. Din cauza ecologiei slabe, pot apărea patologii endocrine, care sunt asociate cu prezența tulburărilor în glanda tiroidă. În cazurile severe, dezvoltarea copilului va fi asociată cu apariția diferitelor boli.
• Regiunea de reședință. S-a dovedit științific că în latitudinile sudice fetele ajung la pubertate mult mai repede decât colegii lor din regiunile nordice.
• Activitate fizica. Lipsa activității fizice la copii afectează negativ munca întregului organism, inclusiv dezvoltarea sexuală. Exercițiile fizice regulate vă vor ajuta să vă păstrați tonusul mușchilor și să vă faceți sânii mai fermi.

Semnele de creștere a sânilor la fete sunt cele mai active în timpul pubertății. Dar chiar și la o vârstă fragedă, fetele pot dezvolta diferite boli legate de formarea glandelor mamare. Statisticile medicale confirmă faptul că 12% dintre elevele cu vârste cuprinse între 10 și 14 ani sunt diagnosticate cu patologii mamare, motiv pentru care fetele adolescente sunt înregistrate la un ginecolog pediatru.

Creșterea glandelor mamare depinde în mare măsură de funcționarea stomacului, a intestinelor, a ficatului și a rinichilor. Prezența patologiilor în activitatea acestor organe poate încetini semnificativ intensitatea dezvoltării sânilor, agravând semnificativ bunăstarea fetei. Dacă un copil se plânge de dureri constante sau recurente în zona inghinală și abdominală, atunci trebuie să faceți o examinare cuprinzătoare a corpului și să consultați medicul dumneavoastră.

Motivele lipsei dezvoltării

Dacă există anomalii în dezvoltarea sexuală, sânii pot înceta să crească. Cel mai adesea, această situație este asociată cu o lipsă de estrogen în organism. Ginecologii spun că dezvoltarea glandelor mamare depinde de multe aspecte.

Lipsa creșterii sânilor în 99% din cazuri este asociată cu următorii factori:

• Tipul corpului, greutatea. Fetele subponderale au cel mai adesea o lipsă de dezvoltare a sânilor. Adolescenții pot fi îngrijorați de acest lucru, dar, de fapt, sânii lor cresc, dar nu la fel de activ ca și colegii lor cu un fizic mai gros.
• Lenjerie. Un sutien montat necorespunzător poate afecta semnificativ circulația sângelui în zona bustului, în timp ce comprimă sânii. Ginecologii recomandă să acorde preferință doar lenjeriei naturale din bumbac de înaltă calitate.
• Tulburări hormonale. Acesta este unul dintre cele mai grave motive pentru dezvoltarea lentă a sânilor. Eșecul fondului hormonal poate fi asociat cu o dietă dezechilibrată, precum și cu dezvoltarea patologiilor ereditare. Această cauză a dezvoltării slabe a glandelor mamare apare la 1-2% dintre elevele adolescente.

Dacă creșterea sânilor unei fete a încetinit și ridică îngrijorări, atunci este mai bine să nu amânați o vizită la un endocrinolog. Dezechilibrele hormonale pot afecta negativ întreaga viață ulterioară a unui adolescent. În cazurile severe, medicul poate prescrie injecțiile cu hormoni.

De ce există asimetrie în timpul creșterii sânilor, este normal?

La fetele adolescente, asimetria glandelor mamare este destul de frecventă. Dar, în practică, la femeile adulte, glandele mamare sunt diferite, ceea ce este absolut normal. În perioada de dezvoltare sexuală, sub influența hormonilor, sânul se dezvoltă în moduri diferite - unul mai rapid, iar celălalt mai lent. Mai aproape de maturitate, diferența de mărime a sânilor devine mai puțin vizibilă.

Când vine vorba de adolescență, atunci nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la asimetria glandelor mamare. O fată tânără se poate simți anxioasă și chiar deprimată, motiv pentru care pur și simplu nu se poate descurca fără sprijinul mamei sale.

Asimetria sânilor poate fi periculoasă în cazurile în care o fată are simptome caracteristice dezvoltării neoplasmelor oncologice.

Ginecologii spun că fiecare mamă ar trebui să se asigure că fiica ei nu este deranjată de următoarele simptome:

• Stare subfebrilă prelungită. Aceasta este o creștere persistentă a temperaturii corpului (nu mai mult de 37,5 C).
• Lipsa poftei de mâncare.
• Oboseală crescută, slăbiciune.
• Senzații dureroase în piept, mâncărime, furnicături.
• Pierdere în greutate.

Pentru ca o adolescentă să nu se rușineze de aspectul ei, trebuie să-i explici clar ce se întâmplă cu corpul ei și, de asemenea, să ajute la alegerea unui sutien. Nu este recomandat să alegeți lenjerie intimă cu bretele înguste care literalmente taie în piele și afectează alimentarea cu sânge a glandelor mamare.

Sutienele prea strânse și deschise contribuie la deformarea sânilor. Este dăunător nu numai să nu purtați lenjerie intimă, dar este și ea în ea tot timpul. Unele fete cred din greșeală că elasticitatea glandelor mamare poate fi păstrată dacă nu scoate-ți sutienul înainte de a te culca, dar în practică, o astfel de decizie poate duce la dezvoltarea diverselor patologii.

Câți ani au sânii fetelor?

Semne de creștere a sânilor la fetele cu o atitudine atentă la sănătatea fiicelor lor, mamele îngrijitoare pot observa chiar și în stadiul inițial al dezvoltării sexuale. În această perioadă, transpirația fetei crește, pubisul și axilele devin păroase, șoldurile cresc și începe menstruația.

La 97 de fete din 100, dezvoltarea glandelor mamare se oprește la vârsta de 18 ani. În acest moment se termină pubertatea, se stabilește un fond hormonal stabil și se finalizează formarea scheletului. Dar la 3 fete din 100, creșterea glandelor mamare continuă până la 20 și, uneori, până la 25 de ani. De-a lungul anilor, forma bustului se schimbă, ceea ce este asociat cu sarcina și alăptarea copilului.

Cum să vă determinați dimensiunea sânilor?

Puteți determina dimensiunea sânilor cu ajutorul unei benzi de măsurare. Sarcina principală este de a lua măsurători corect.

În acest caz, se recomandă să respectați 2 reguli:

• O mamă, bunica sau mătușa ar trebui să ia măsurători pentru o adolescentă, deoarece numai în acest caz puteți obține cel mai fiabil rezultat.
• Măsurătorile trebuie făcute exclusiv într-un sutien confortabil, fără inserții de spumă. Dacă fata este proprietarul unui bust magnific, atunci pentru a obține rezultatul cel mai exact, este necesar să îmbrăcați lenjerie intimă fără căptușeală în cupe.

Prima măsurătoare este luată de circumferința pieptului. Cu ajutorul unei benzi de măsurare, măsurarea se efectuează strict sub glandele mamare. În acest caz, banda nu trebuie să apese pe piele. A doua măsurare se face în partea cea mai convexă a sânului (cel mai adesea acestea sunt mameloanele). După aceea, rămâne să calculați corect dimensiunea cupei. Măsurarea circumferinței toracice trebuie rotunjită în sus / în jos, luând în considerare datele inițiale.

De exemplu, dacă prima măsurare este cuprinsă între 56 și 62 cm, atunci rezultatul circumferinței pieptului va fi de 60 cm. Dacă circumferința de-a lungul celei mai convexe părți a glandelor mamare este de 69-73 cm, atunci trebuie să utilizați valoarea 70 cm.

Pentru a determina dimensiunea cupei, scade valoarea părții cele mai convexe a pieptului din circumferința pieptului (70-60 = 10). O fată cu astfel de parametri va avea dimensiunea sânilor AA.

Dimensiunea cupei (cm)	Marimea sanilor
10-12	AA
12-13	DAR
13-15	ÎN
15-17	CU
18-20	D
20-22	DD
23-25	E
26-28	F

Măsurarea corectă este cheia alegerii dimensiunii corecte a sutienului.

Când ar trebui să-ți cumperi primul sutien?

Nu există un consens cu privire la momentul în care trebuie să porți sutien. În practică, totul depinde de caracteristicile fiziologice și de factorii genetici. Unele fete încep să poarte sutien de la 10-11 ani, în timp ce altele au doar 15 ani.

Următorii factori indică necesitatea de a cumpăra lenjerie intimă:

• Fata începe să ezite să-și schimbe hainele în vestiarele publice și pe plajă, deoarece există o creștere semnificativă a dimensiunii glandelor mamare.
• Copilul este îngrijorat de senzațiile dureroase din piept în timpul activității fizice (de exemplu, mersul rapid, alergarea, săriturile).
• Glandele mamare, sfarcurile devin mai vizibile sub bluză, tricou.

A avea cel puțin 1 dintre acești factori este un motiv bun pentru a cumpăra un sutien.

Atunci când alegeți un model adecvat de lenjerie intimă, se recomandă să respectați următoarele reguli:

• Alegerea unui sutien trebuie să aibă dimensiunea strictă. Lenjeria intimă nu trebuie să apese și să ofere senzații incomode.
• Ginecologii nu recomandă achiziționarea de sutiene push-up, deoarece sunt contraindicate în adolescență. În caz contrar, astfel de lenjerie intimă va interfera cu dezvoltarea normală a sânilor.
• Sutienul trebuie să fie moale și cu fir. Cel mai bine este să acordați preferință lenjeriei din țesături naturale și cu o cantitate minimă de elemente decorative. În adolescență, sutienele din dantelă sunt inadecvate.
• Dacă fata încă mai are sâni mici și nu se găsește o dimensiune adecvată, atunci este recomandat să acordați atenție bluzelor sport.

Respectarea acestor reguli simple vă va ajuta să evitați greșelile obișnuite atunci când alegeți un sutien.

Metode de stimulare a creșterii

Mărimea și forma bustului depind de 90% de ereditate și naționalitate. De aceea nu orice fată poate deveni proprietarul unor forme magnifice fără intervenție chirurgicală. Dar frumusețea estetică a sânului este evaluată nu numai pe baza mărimii sale, ci și luând în considerare elasticitatea și potrivirea. Din acest motiv, fetele adolescente pot influența în mod independent formarea unui sân frumos.

Pentru a avea un bust frumos, trebuie să faci mișcare regulată și să mănânci corect. În timpul pubertății, dieta fetelor ar trebui să includă alimente bogate în vitamine, minerale, aminoacizi.

De exemplu:

• Cereale, varză de orice fel, leguminoase. Aceste produse conțin acid folic, care promovează regenerarea celulară și este benefic pentru corpul feminin.
• Fitohormonii se găsesc în dovleac, semințe de in, verde, soia și nuci.
• Fructele și legumele portocalii conțin beta-caroten, care este un puternic antioxidant și ajută la prevenirea dezvoltării cancerului.

Este imperativ să beți 1,5 litri de apă curată necarbonatată pe zi.

În stadiul de creștere activă a glandelor mamare, ginecologii recomandă practicarea sporturilor active. Exercițiul trebuie să se concentreze pe întărirea mușchilor toracici.

De exemplu:

• Coarda de sărituri.
• Flotări de pe bancă sau de pe podea.
• Exerciții de stoarcere a mingii.

Exercițiile fizice trebuie făcute în mod regulat, dar exercițiile excesive sunt contraindicate. Pentru a obține rezultate maxime, sunt suficiente 3 sesiuni pe săptămână.

Ce ar trebui să evit în timpul creșterii sânilor?

Ginecologul cu boli ale sistemului genito-urinar este adesea vizitat de fete în vârstă 14-17 ani, care cred din greșeală că administrarea pilulelor contraceptive poate crește dimensiunea sânii. De fapt, contraceptivele orale ajută la mărirea glandelor mamare datorită depunerii de țesut adipos, dar fata începe să se îngrașe rapid. După încetarea utilizării contraceptivelor, sânul revine treptat la dimensiunea stabilită de natură.

Ginecologii și mamologii calificați interzic interferarea independentă cu nivelurile hormonale. În caz contrar, fata poate dezvolta patologii care perturbă funcțiile de reproducere și pot afecta apariția neoplasmelor oncologice.

Atunci când apar primele semne de creștere a sânilor, se recomandă revizuirea dietei, astfel încât să includă numai alimente de înaltă calitate și sănătoase și, de asemenea, este necesar să faceți mișcare. Masajul ajută la stimularea dezvoltării glandelor mamare la fete, lucru suficient pentru 3-5 minute. zilnic. Alimentele consumate trebuie să fie bogate în fosfor, calciu și fier. Dacă urmați toate recomandările și vă respectați sănătatea, sânul se va dezvolta corect și exact la timp.

Video despre creșterea sânilor la fete

Formarea sânilor la fete: