Ierburi pentru menopauză cu bufeuri, transpirații, cu estrogeni, remedii populare

Multe femei preferă la primele manifestări ale menopauzei folosiți diverse plante medicinale. Infuziile preparate ajută nu numai la bufeuri, ci și la alte simptome dureroase care apar inevitabil la femei în perioada de dispariție treptată a funcției reproductive.

Fitoestrogenii și substanțele biologic active conținute în plantele medicinale au un efect regenerant asupra organismului.

Eficacitatea ierburilor pentru menopauză

Ierburile pentru menopauză (cu bufeuri și palpitații, rețetele de medicină tradițională ajută) ar trebui să conțină un analog de plante al hormonului feminin - estrogen. Taxele diferă de medicamentele fitohormonale, care sunt vândute sub formă de capsule și tablete, deoarece puteți prepara în mod independent decocturi și infuzii medicinale sigure din plante.

Eficacitatea finală a preparatelor pe bază de plante este semnificativ mai mică decât cea a medicamentelor pentru terapia de substituție hormonală. Dar mulți ginecologi sunt de acord că, cu tulburări minore ale sistemului genito-urinar, plantele ajută la restabilirea nivelurilor hormonale la femei.

Cu bufeurile menopauzale, următoarele plante sunt cele mai eficiente:

• Soia. Ajută la bufeurile frecvente și, de asemenea, reduce probabilitatea de a dezvolta boli de inimă, oprește dezvoltarea osteoporozei.
• Trifoi roșu. Planta are un efect pozitiv asupra libidoului, îmbunătățește starea membranelor mucoase și normalizează somnul. Se crede că trifoiul roșu contribuie la reducerea probabilității de a dezvolta cancer.
• Ajută la transpirația crescută salvie. Cu utilizarea regulată a decocturilor din această plantă, puteți depăși sentimentele de anxietate și puteți îmbunătăți somnul.
• struguri roșii are proprietăți antioxidante ridicate.
• Pentru a preveni dezvoltarea neoplasmelor oncologice în glandele mamare, se recomandă utilizarea seminte de in.
• Un număr mare de fitoestrogeni benefici se găsesc în hamei.
• Rădăcină de lemn dulce vă permite să îmbunătățiți starea generală cu menopauză.
• Infuzie de uter borax și perie roșie prescris pentru inflamația organelor pelvine, precum și pentru dezechilibrul hormonal.

  

Ar trebui să aveți grijă atunci când alegeți ierburi pentru a combate disconfortul menopauzei, deoarece este necesar să se excludă posibilitatea unei reacții alergice la colecția utilizată.

Pregătirea organismului pentru medicina pe bază de plante

Este posibil să se obțină o îmbunătățire a bunăstării după utilizarea perfuziilor pe bază de plante numai dacă se respectă doza și se exclude prezența contraindicațiilor. Mai întâi trebuie să studiați toate proprietățile colecției de plante. Pentru a evita probabilitatea unei agravări a afecțiunii, se recomandă consultarea unui ginecolog sau terapeut, care va prescrie o examinare cuprinzătoare a corpului.

Colecția de plante pentru prepararea medicinei naturale poate fi achiziționată de la orice farmacie sau puteți pregăti singur plantele necesare. Dacă este aleasă ultima opțiune, atunci trebuie să respectați anumite recomandări. Colectarea ierburilor este permisă numai în zone curate din punct de vedere ecologic, departe de fabrici și autostrăzi. Înainte de a pregăti infuziile, plantele sunt bine uscate.

Efecte secundare și contraindicații

Plantele cu menopauză (cu bufeuri, o femeie suferă de oboseală și iritabilitate crescută) se recomandă să fie luate numai cu permisiunea unui ginecolog. Este interzisă prescrierea independentă a unui curs de tratament estrogenic destinat combaterii bufeurilor și transpirației excesive.

Dacă o femeie confundă sarcina cu menopauza și ia decocturi speciale pe bază de plante, atunci aceasta este plină de pierderea sănătății și a copilului.

Plantele medicinale trebuie utilizate cu precauție de către femeile care au probleme ginecologice, insuficiență renală și boli tiroidiene. În ultimul caz, după utilizarea perfuziilor de plante selectate incorect, pacientul simte disconfort în gât.

Infuziile de plante nu sunt recomandate pentru utilizare în prezența următoarelor boli și afecțiuni:

• Diabet.
• Hipersensibilitate la plantele folosite.
• Hipertensiune.
• Epilepsie.
• Prezența neoplasmelor oncologice.
• Hipotensiune.
• Tulburări în activitatea tractului digestiv.
• Boli ale sângelui.

Dacă nu luați în considerare contraindicațiile enumerate, atunci în loc de un efect pozitiv din tratament, se pot dezvolta reacții adverse, care vor agrava semnificativ starea de sănătate.

Efecte secundare:

• Manifestarea unei reacții alergice.
• Greaţă.
• Ameţeală.
• Creșterea oboselii.
• Diaree.
• Scăderea apetitului.

Dacă, pe fondul utilizării decocturilor pe bază de plante, au apărut reacții adverse, atunci trebuie să încetați să utilizați remediul și să cereți sfatul unui terapeut.

Remediile populare pentru bufeurile, transpirația, palpitațiile și alte afecțiuni ale menopauzei

Ierburile pentru menopauză (cu bufeuri, există o căldură puternică în tot corpul) ar trebui selectate pe baza simptomelor care, mai ales, îi conferă femeii disconfort. Pentru a obține efectul dorit, trebuie să pregătiți corect bulionul, precum și să respectați doza și frecvența utilizării agentului de vindecare.

Trifoi roșu

Această plantă se distinge prin proprietățile sale benefice, care au fost folosite cu succes pentru a combate bufeurile și alte simptome ale menopauzei.

Compoziția trifoiului roșu conține fitoestrogeni, care pot crește excitația sexuală a unei femei. Fluorul, magneziul și iodul conținut în plantă îmbunătățesc semnificativ starea pielii, precum și suspendă procesul de îmbătrânire. Trifoiul roșu poate fi folosit pentru a face infuzii și unguente.

Pentru a elimina simptomele incomode cu menopauză, trebuie să luați 2 linguri. l. trifoi roșu uscat. Planta uscată și zdrobită se toarnă cu apă clocotită și se infuzează timp de 20 de minute.

Tinctura gata preparată se ia de 3 ori pe zi până trece febra în corp. Cu utilizarea prelungită, trebuie să faceți pauze. Pentru a evita manifestarea reacțiilor adverse, trebuie să vă consultați cu un ginecolog sau fitoterapeut.

Lenjerie

Semințele acestei plante conțin fitoestrogeni naturali, despre care se arată că ameliorează simptomele incomode ale menopauzei.

Inul are multe beneficii pentru sănătate:

• Starea de spirit se îmbunătățește, libidoul crește.
• Scade severitatea și frecvența bufeurilor. Cu utilizarea corectă a inului, este posibil să se minimizeze probabilitatea de atacuri de amețeli și tahicardie.
• Semințele de in ajută la refacerea deficitului de oligoelemente și vitamine.
• Starea pielii se îmbunătățește.
• Decocturile din semințe de in ajută la controlul greutății, deoarece creșterea în greutate datorată modificărilor hormonale nu este exclusă.

Spre deosebire de produsele farmaceutice, uleiul de semințe de in are un efect ușor asupra organismului și nu interferează cu procesele naturale de reducere a funcției ovariene.

Pentru a pregăti soluții de vindecare, trebuie să luați 20 g de semințe de in și să le măcinați cu un râșniță de cafea. Masa rezultată este turnată în 400 ml de apă. Produsul se fierbe și se fierbe la foc mic timp de 8 minute.

Puteți păstra bulionul pentru maximum 24 de ore. in frigider. Agentul se administrează în 100 ml de 2 ori pe zi timp de 20 de minute. inaintea meselor. Cursul standard de tratament durează 2 luni, după care este necesar să faceți o pauză timp de 2 săptămâni și să repetați din nou cursul.

Salvie

Ierburile pentru menopauză (cu bufeuri, o femeie suferă de stare generală de rău, dureri de cap dureroase) ajută la restabilirea nivelurilor hormonale, la depășirea transpirației abundente și a slăbirii crescute. Salvie suprimă anxietatea și schimbările de dispoziție și, de asemenea, ajută la normalizarea somnului.

1. Pentru a elimina simptomele incomode cu menopauză, trebuie să luați 2 linguri. l. frunze de salvie pre-uscate sau 4 frunze proaspete și 1 cană de apă clocotită.
2. Produsul se lasă la infuzat timp de 5 minute. sub capac.
3. Bulionul finit se filtrează și se bea ca ceaiul obișnuit, adăugând 1 linguriță. l. Miere.

Consumul regulat de ceai de salvie ajută să facă față nu numai bufeurilor, ci și problemelor tractului digestiv. Ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge.

Hop

Această plantă este utilizată nu numai în medicina tradițională, ci și în medicina populară, deoarece are numeroase proprietăți benefice. Conurile de hamei conțin fitohormoni care sunt necesari pentru o femeie în timpul bufeurilor.

Decocțiile și infuziile preparate pe baza acestei plante au următoarele proprietăți medicinale:

• Lupta eficientă împotriva focarelor inflamatorii.
• Acțiune neurotropă.
• Îmbunătățirea stării membranelor mucoase.
• Efect de întărire a capilarelor.
• Normalizarea proceselor metabolice din organism.
• Efect de ameliorare a durerii.
• Acțiune sedativă, potrivită pentru insomnie.
• Proprietatea bactericidă.

Toate aceste proprietăți ale hameiului vor fi adecvate pentru tulburările climacterice, deoarece fiecare femeie poate prezenta propriile simptome. Atunci când sunt utilizate corect, decocturile de hamei au un efect complex asupra corpului, îmbunătățind starea generală a unei femei.

Cea mai populară pentru tulburările menopauzei este o tinctură de conuri de hamei proaspete. Pentru această rețetă, trebuie să luați 130 g de inflorescențe și 600 ml de vodcă.

Planta se toarnă cu alcool și se lasă într-un loc întunecat timp de 8 zile. După acest timp, produsul este filtrat, iar conurile sunt stoarse bine. Tinctura se consumă în 5 picături (după dizolvare într-o lingură de apă) de 2 ori pe zi. Pentru cel mai bun efect, remediul este cel mai bine consumat pe stomacul gol.

Lemn dulce

Această plantă conține o cantitate mare de fitoestrogeni, care contribuie la producerea de estrogeni naturali de către corpul feminin. Rădăcina de lemn dulce este adesea folosit pentru bufeurile frecvente.

1. Pentru tinctură, trebuie să luați 60 g de plantă și 400 ml de apă.
2. Remediul este insistat timp de 5 ore. și luați 1 pahar pe zi.
3. Tratamentul durează 10 zile, după care trebuie luată o pauză de 7 zile.

Tinctura de rădăcină de lemn dulce are un gust mai bun decât salvie, dar puteți adăuga puțină miere.

Lucernă

Compoziția acestei plante se distinge prin prezența substanțelor utile pentru corpul unei femei, inclusiv fitoestrogen coumestrol. Când este consumată în mod regulat, lucerna ajută la ameliorarea semnificativă a cursului menopauzei datorită efectelor sale pozitive asupra receptorilor de tip estrogen.

Pentru tinctură aveți nevoie de 1 lingură. l. ierburi pre-uscate și 170 ml de vodcă. Instrumentul este insistat într-un loc întunecat și răcoros timp de 2 săptămâni. După această perioadă, lichidul este filtrat. Luați 11 picături de tinctură de 3 ori pe zi timp de 50 de minute. inaintea meselor. Cursul standard de tratament durează 1 lună.

Uterul Borovaya

Această plantă acționează pentru a restabili echilibrul natural al hormonilor și pentru a îmbunătăți bunăstarea generală.

Când este utilizat corect, uterul de bor are următoarele proprietăți pozitive:

• Procesele metabolice sunt normalizate, activitatea glandelor endocrine este restabilită, astfel încât femeile cu menopauză să nu câștige kilograme în plus.
• Activitatea sistemului vascular se îmbunătățește (riscul de formare a cheagurilor de sânge este redus).
• Regenerarea celulelor pielii este restabilită.
• Reduce probabilitatea stagnării sângelui în pelvisul mic.
• Corpul se recuperează mai repede cu menopauză prematură.

Cu menopauză, un decoct din uterul borax este excelent. Trebuie să luați 2 linguri. l. ierburi uscate și se toarnă într-o cratiță cu apă clocotită (300 ml). Amestecul trebuie fiert timp de 7 minute, după care se scoate tigaia din aragaz și se acoperă cu un capac.

Bulionul trebuie infuzat timp de 30 de minute. Remediul trebuie luat de o jumătate de pahar de 3 ori pe zi înainte de mese. Puteți face duș cu bulion cald înainte de culcare, dar nu mai mult de 4 zile la rând.

Shatavari

Ierburile populare pentru menopauză ajută la îmbunătățirea stării unei femei, eliminând senzațiile incomode. Shatavari îmbunătățește culoarea pielii, elimină uscăciunea. Această plantă este utilă în special pentru libidoul scăzut. Datorită primirii decocturilor din această plantă, este stimulată producția de progesteron, de care depinde rata de vindecare a eroziunii cervicale.

Pentru a pregăti un remediu, turnați 30 g de shatavari cu 450 ml de apă și fierbeți la foc mic timp de 15 minute. După răcire, bulionul este filtrat și consumat cu 60 ml înainte de fiecare masă. Tratamentul trebuie să dureze 3 luni.

Mărar

Semințele acestei plante ajută să facă față tensiunii emoționale și nervoase, elimină flatulența și constipația, precum și ameliorează bufeurile. Datorită eficienței și disponibilității acestei plante, este adesea utilizată pentru a prepara diverse decocturi, care sunt indicate pentru afecțiuni generale.

Cu menopauză, perfuzia a primit cea mai mare cerere, pentru care trebuie să luați 1 lingură. l. semințe de mărar și 500 ml de apă clocotită. Agentul este insistat timp de 15 minute, după care este filtrat.

Trebuie să beți infuzia în jumătate de pahar de 3 ori pe zi. Cursul terapeutic durează 1 lună. Când este utilizată în mod regulat, apa de mărar ajută la reducerea probabilității apariției bruște a febrei în timpul menopauzei, precum și la eliminarea altor simptome însoțitoare.

Sally înflorit

Remediile populare din această plantă ajută la reconstruirea fără probleme a fundalului hormonal în timpul menopauzei, precum și la eliminarea atacurilor frecvente de cefalee. Cea mai eficientă tinctură este alcoolul medical. Pentru această rețetă, trebuie să luați 50 g ceai de salcie și 500 ml alcool.

Componentele se amestecă bine și se lasă într-un loc răcoros timp de 14 zile. Agitați produsul la fiecare 4 zile. Tinctura finită este filtrată prin pânză de brânză și consumată în 35 ml de 4 ori pe zi, diluată anterior în apă caldă. Durata tratamentului este de 2-3 luni.

Calendula

Tinctura din această plantă este un medicament indispensabil pentru combaterea principalelor simptome ale menopauzei. Remediul este capabil să readucă o femeie la bunăstare și somn sănătos, reduce probabilitatea bufeurilor.

Pentru o tinctură pe bază de alcool, trebuie să luați 1 lingură. l. frunze uscate și coșuri de calendula, care se toarnă cu 300 ml alcool. Remediul este insistat timp de 15 zile. Extractul rezultat este filtrat. Instrumentul este recomandat să utilizați 30 de picături (dizolvate anterior în 50 ml de apă) de 2-3 ori pe zi. Durata terapiei este de 2 luni.

Ciulinul de lapte

Compoziția unică a acestei plante contribuie la eliminarea capturilor accidentale în timpul menopauzei. Utilizarea decocturilor și infuziilor de casă are un efect pozitiv asupra activității întregului corp. Ciulinul de lapte întărește sistemul imunitar, normalizează digestia și, de asemenea, ajută la curățarea sângelui.

Utilizarea infuziilor din această plantă pentru menopauză ajută la reducerea manifestării atacurilor de agresiune, normalizând fondul emoțional al unei femei. O tinctură de semințe de ciulin de lapte pe bază de alcool este eficientă. Puteți folosi vodcă de înaltă calitate în loc de alcool.

Semințele de ciulin de lapte integral (35 g) sunt plasate într-un borcan și umplute cu 500 ml de alcool. Produsul trebuie lăsat să se infuzeze timp de 2 săptămâni într-un loc protejat de lumina directă a soarelui. Luați 33 de picături de tinctură înainte de mese. Cursul tratamentului durează 35 de zile.

Sagebrush

În medicina populară, pelinul este renumit pentru proprietățile sale de a lupta eficient împotriva anxietății, stresului și bufeurilor în timpul menopauzei. Pentru a îmbunătăți bunăstarea și a elimina simptomele dureroase din sindromul climacteric, trebuie să luați doar rădăcinile acestei plante și să le curățați bine de la sol.

Pelinul se spală bine și se zdrobește. Masa rezultată (30 g) se toarnă în 550 ml de apă rece și se lasă la infuzat timp de 3 ore. După aceea, agentul se fierbe timp de 20 de minute. După răcire, bulionul este filtrat. Produsul rezultat este adăugat la baia de seară.

Urzica

Această plantă este indicată femeilor cu menopauză, când bufeurile, durerile de cap frecvente și insomnia sunt cele mai supărătoare. Pe fondul tuturor simptomelor enumerate, poate apărea nervozitate, ceea ce implică o încălcare a stării psihologice. Decocturile pe bază de urzică ajută la ameliorarea manifestărilor incomode ale menopauzei.

Această rețetă va necesita 30 g de frunze de urzică uscată și 250 ml de apă fierbinte. Componentele trebuie combinate într-un borcan și ambalate timp de 8 ore. Amestecul finit este filtrat și consumat înainte de fiecare masă, 70 ml. Tratamentul trebuie să dureze 2 luni.

Păducel

Această plantă în ginecologie este utilizată ca remediu care ameliorează semnificativ starea unei femei cu menopauză. Frunzele și fructele sunt folosite la prepararea ceaiului aromat, iar infuziile bune se obțin din flori.

Pentru a pregăti infuzia acasă, trebuie să luați 45 g de păducel și 450 ml de apă clocotită. După amestecarea componentelor, agentul este lăsat să bea timp de 40 de minute. Infuzia gata preparată se ia înainte de mese, 150 ml, de maxim 4 ori pe zi. Cursul optim de tratament este de 60 de zile.

Sunătoare

Tinctura de sunătoare este un remediu excelent care poate ajuta la eliminarea anxietății, la depășirea depresiei și la ameliorarea principalelor simptome ale menopauzei. Frunzele sunătoare sunt bogate în hipericină, rutină, hiperozidă și quercetină.

Tinctura ajută la eliminarea disconfortului care apare în timpul menopauzei. Păducelul este, de asemenea, eficient în tratarea infecțiilor tractului respirator și urinar, eliminând simptomele colitei și gastritei.

În cazul menopauzei, se recomandă utilizarea unei tincturi pe bază de alcool. Pentru a pregăti un agent de vindecare, aveți nevoie de 23 g sunătoare și 100 ml alcool. Tinctura trebuie să stea într-un loc întunecat timp de 1 săptămână. Se filtrează produsul finit și se iau 42 de picături de 2 ori pe zi timp de 40 de minute. inaintea meselor.

Angelica

Această plantă se distinge prin capacitatea sa de a regla indicatorii hormonilor sexuali feminini. Infuzia de rădăcină de Angelica are un efect benefic asupra sistemului vascular, care devine mai vulnerabil în timpul menopauzei. Pentru a pregăti un agent de vindecare, trebuie să luați 10 g de angelică uscată și 250 ml de apă fierbinte.

Produsul trebuie păstrat într-o baie de apă timp de 45 de minute. Lăsați bulionul să se răcească la temperatura camerei. Lichidul de vindecare este filtrat, iar volumul este adus la 250 ml cu apă fiartă. Puteți stoca produsul pentru maximum 2 zile. Cu menopauză, luați o jumătate de pahar de bulion de 2 ori pe zi. Tratamentul trebuie să dureze 1-2 luni.

Merişor

Decocțiile pe bază de frunze și fructe de pădure ale acestei plante fac o treabă excelentă cu bolile ginecologice. Lingonberry ajută la eliminarea simptomelor menopauzei, inclusiv bufeurile și modificările frecvente ale dispoziției. Boabele aduc cel mai mare beneficiu organismului atunci când femeia are deja 50 de ani, deoarece în acest caz simptomele menopauzei sunt mai pronunțate.

Un bulion gătit vă va ajuta să faceți față bufeurilor. Trebuie să luați 60 g de frunze de lingonberry și să turnați peste ele 170 ml de apă rece. Oala cu produsul are nevoie de 45 de minute. țineți într-o baie de apă. Bulionul rezultat este răcit și filtrat. Instrumentul se ia de 4 ori pe zi, 50 ml.

Pion

Tinctura de bujor conține sedative care au un efect pozitiv asupra stării psihoemoționale a unei femei. Datorită acestui fapt, severitatea bufeurilor în timpul menopauzei scade, iar calitatea vieții unei femei se îmbunătățește, de asemenea.

Conform rețetei populare, trebuie să luați 35 g de rădăcini de bujor zdrobite și 500 ml de alcool medical. Componentele sunt bine amestecate și lăsate să se infuzeze timp de 30 de zile. Tinctura de bujor se ia de 3 ori pe zi, 23 de picături. Tratamentul nu trebuie să dureze mai mult de 95 de zile.

Oregano

Ierburile pentru menopauză trebuie alese cu atenție, deoarece nu toate plantele sunt indicate pentru bufeuri și stres emoțional. Oregano ajută la depășirea principalelor simptome ale sindromului climacteric. Se prepară o infuzie eficientă din 65 g de plantă uscată și 350 ml de apă fierbinte.

Agentul este insistat timp de 3 ore și filtrat cu atenție din particulele mici. Lichidul de vindecare rezultat trebuie împărțit în 3 doze. Infuzia se bea în 25 de minute. inaintea meselor.

Motherwort

Această plantă are un puternic efect sedativ, ajută la simptome pronunțate ale menopauzei, schimbări bruște ale dispoziției, bufeuri și sângerări uterine. Pentru a pregăti o infuzie de vindecare, veți avea nevoie de: 65 g de mamă uscată și 180 ml de apă fierbinte.

Componentele sunt scufundate într-un singur recipient și se lasă să se infuzeze timp de 20 de minute. Infuzia este filtrată și mierea se adaugă după gust. Luați remediul în loc de ceaiul obișnuit de 2 ori pe zi. Durata tratamentului este de 1 lună.

Valeriană

Planta conține multe componente utile de origine naturală, care acționează ușor asupra corpului, calmează sistemul nervos și ameliorează simptomele neplăcute ale menopauzei.

Pentru a vă îmbunătăți bunăstarea, trebuie să luați 1 lingură. l. valeriană uscată și se toarnă peste ea 150 ml apă fierbinte. Produsul este lăsat să fiarbă cel puțin 2 ore. Infuzia rezultată se filtrează și se bea în 4 doze. Tratamentul durează cel puțin 60 de zile.

muşeţel

Această plantă are un efect sedativ excelent, normalizează somnul și combate efectiv bufeurile. Pentru a face ceai de vindecare, trebuie să luați 15 g de mușețel și 250 ml de apă fierbinte. Este mai bine să beți ceai înainte de culcare, 250 ml. Cursul maxim de tratament este de 4 luni.

Goryanka

Este un stimulent puternic pe bază de plante care are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului cardiovascular, îmbunătățește circulația sângelui în organele pelvine și, de asemenea, crește libidoul. Pentru a combate mareele, luați 60 g de buruieni Horny Goat și 500 de apă caldă.

Componentele sunt amestecate într-un singur recipient și păstrate într-o baie de aburi timp de 30 de minute. Produsul trebuie lăsat să se răcească, după care este filtrat. Luați 35 de picături (diluate anterior într-o cantitate mică de apă sau ceai) înainte de mese de 4 ori pe zi. Tratamentul durează maximum 60 de zile.

Preparate din plante

Dacă combinați corect plantele, atunci efectul utilizării lor poate crește semnificativ. Există un număr mare de plante și plante utile care pot fi utilizate nu numai ca o componentă independentă, ci și amestecate între ele.

Plante medicinale	Proprietăți medicinale, rețetă	Dozare, curs de tratament
Salvie, miros de mlaștină, mure, balsam de lămâie	Acest amestec de plante are ca scop combaterea bufeurilor, durerilor de cap și insomniei. Conform rețetei, trebuie să luați 50 g de salvie și 25 g fiecare de lapte zdrobit uscat, balsam de lămâie și mur. Ceaiul vindecător este gata de băut imediat după preparare.	Ceaiul preparat este cel mai bine consumat de cel mult 4 ori pe zi. Tratamentul trebuie să dureze 90 de zile.
Găină uscată, păducel, muștar, mușețel	Cu sindromul menopauzei și probleme cu somnul, trebuie să luați 80 g de sfeclă uscată, păducel și sunătoare, precum și 25 g de mușețel. Toate componentele implicate sunt bine amestecate. Pentru a obține efectul terapeutic dorit, trebuie să pregătiți întotdeauna numai infuzie proaspătă dimineața. Colecția de ierburi se toarnă în 550 ml de apă fierbinte și se lasă la infuzat 45 de minute.	Infuzia preparată se consumă în 50 ml de până la 4 ori pe zi. Tratamentul trebuie să dureze 2-3 luni.
Uterul Borovaya, oregano	Această pregătire pe bază de plante este necesară pentru a combate uscăciunea vaginală și bufeurile. Este necesar să amestecați 50 g de uter de mistreț cu 50 g de oregano. Amestecul rezultat se toarnă în 450 ml de apă și se fierbe timp de 5 minute.	Bulionul este recomandat a fi consumat înainte de fiecare masă, 50 ml. Cursul standard de terapie durează 2 luni.
Frunze de cireș, flori de tei, sunătoare, ciulin de lapte	Pentru a prepara un medicament, toate componentele trebuie pre-uscate. Trebuie să luați 50 g de flori de tei și frunze de cireș, precum și 25 g de sunătoare și ciulin de lapte. Toate componentele implicate sunt turnate în 600 ml de apă fierbinte și lăsate să se infuzeze timp de 40 de minute. Atunci când este utilizat corect, puteți scăpa de durerile de cap, atacurile de agresiune și bufeurile.	Infuzia este filtrată și consumată în 60 ml de 3 ori pe zi după 35 de minute. după masă. Cursul tratamentului durează 60 de zile.
Salvie, nemuritoare, mentă, rădăcină de valeriană, semințe de mărar, măceșe, mătase de porumb	În timpul bufeurilor și cu transpirații crescute, se recomandă utilizarea unei infuzii eficiente din plante. Trebuie să luați câte 25 g fiecare. fiecare component și 400 ml apă fierbinte. Produsul este lăsat să fiarbă timp de 25 de minute.	Infuzia filtrată se consumă cu 60 ml înainte de mese de până la 3 ori pe zi. Cursul terapeutic durează 2 luni.

Ierburile selectate corect ajută la îmbunătățirea stării unei femei cu menopauză. Cu bufeuri, dureri de cap și modificări frecvente ale dispoziției, ajută preparatele pe bază de plante, care au un efect pozitiv asupra activității întregului organism și practic nu au contraindicații.

Pentru a evita manifestarea reacțiilor nedorite, se recomandă consultarea unui ginecolog sau terapeut înainte de a utiliza perfuzii și decocturi.

Autor: Dorogokup Daria

Video despre ierburile din menopauză

9 ierburi împotriva menopauzei și a bătrâneții: