Molibden (molibden) pentru corpul uman. Pentru ce este, beneficiu, rău, unde este conținut, în ce produse, proprietăți

Element chimic molibden găsite în toate organismele vii. În stare liberă, este un metal argintiu cu activitate chimică crescută. În forma sa pură, practic nu apare, dar se găsește în compuși minerali. Conținutul normal al elementului din corpul unui adult este de aproximativ 9 mg.

Element chimic Mo

În tabelul periodic, molibdenul este # 42. Este desemnat prin abrevierea Mo. Denumirea latină completă a metalului este Molybdaenum. Este o substanță de culoare gri deschis, cu refractare ridicată și rezistență la procesele de oxidare.

Elementul a fost descoperit de un om de știință suedez la sfârșitul secolului al XVIII-lea. A fost obținut în forma sa pură la începutul secolului al XIX-lea. Nu apare ca un element separat în natură. Cel mai mult se găsește în apa de mare, sol și minerale.

În etapa actuală, au fost identificate peste 20 de minerale care conțin molibden. Rezistența la topire și mediile acide permite utilizarea sa pe scară largă în metalurgie. Izotopul molibdenului este utilizat în medicină. Ajută la diagnosticarea prezenței tumorilor maligne și a altor probleme.

Forme și proprietăți

În diferite roci, molibdenul are următoarele forme:

• molibdat și sulfură: sub formă de secreții microscopice;
• izomorfă și împrăștiată: în mineralele care formează roca dată.

Metalul are proprietăți similare sulfului, în straturile de minereu este conținut sub formă de molibdenită. Pentru cristalizare, sunt necesare condiții speciale și aciditate ridicată.

Proprietățile fizice ale molibdenului sunt determinate de structura acestuia. Aceasta este o rețea cubică tridimensională de formă cubică. Pe scara Mohs, densitatea sa este de 4,5 puncte. Proprietățile mecanice ale unui mineral depind de puritatea metalului și de metoda de expunere la acesta. Punctul de topire este de 2620 ° C.

Proprietățile chimice sunt următoarele:

• metalul este rezistent la temperatura normală a aerului;
• procesul oxidării sale începe când atinge 400 ° C;
• dacă temperatura este mai mare de 600 ° C, trioxidul de oxid MoO3 se formează în timpul oxidării;
• Mo formează compuși la contactul cu halogeni.

Pentru ce este molibdenul în corpul uman?

Molibdenul este esențial în corpul uman pentru o existență normală. Face parte dintr-o enzimă precum xantina oxidaza. Acest metal joacă rolul unui catalizator în diferite procese biochimice.

Ca ingredient activ, controlează următoarele procese:

• acțiunea enzimei xantină oxidază în procesele metabolice împreună cu azotul;
• sinteza aminoacizilor;
• asimilarea compușilor cu azot de către organism;
• controlul excreției acidului uric;
• eliminarea din corp a substanțelor toxice (alcool, nicotină și substanțe chimice nocive);
• funcționarea enzimei aldehid oxidază, care reglează producția de acizi nucleici, clivajul și transformarea acestora;
• producerea enzimei sulfit oxidază, care este responsabilă pentru sinteza proteinelor și a acizilor grași;
• creșterea eficienței protecției vitaminei C împotriva pătrunderii bacteriilor infecțioase și inflamatorii;
• promovarea acumulării de fluor, care este importantă în adolescență și copilărie pentru creșterea normală a oaselor și țesuturilor;
• reglarea conținutului de fier pentru a normaliza fluxul sanguin și sistemul respirator.

Interacțiunea cu alte substanțe

Acest metal poate interacționa cu substanțe chimice, minerale și vitaminice.

De exemplu, când sunteți în contact cu:

• fluorul molibden este capabil să protejeze smalțul dinților de carii;
• vitamina C crește protecția împotriva virușilor și a microbilor patogeni.

Cu toate acestea, există substanțe care sunt incompatibile cu molibdenul.

Acestea includ:

• sulf;
• cupru;
• fier.
• tungsten;
• sodiu;
• conduce.

Acestea încetinesc absorbția substanței conținute în medicament. Primirea lor este convenită cu medicul curant. Dacă o persoană este sănătoasă, nu are nevoie de aport suplimentar de molibden.

Simptome de deficit de Mo

Molibdenul pentru corpul uman nu este întotdeauna din abundență.

Principalele motive ale deficitului sunt:

• dieta slab echilibrata;
• foamete constantă;
• trecerea exclusiv la alimente vegetale;
• hrănirea copiilor cu formulă artificială;
• utilizarea abuzivă a diureticelor și a laxativelor;
• hrănire prin administrare intravenoasă de nutrienți;
• stres constant;
• activitate fizică ultra-înaltă;
• încălcarea proceselor metabolice cu participarea molibdenului;
• exces de tungsten în organism.

În acest caz, o persoană prezintă următoarele simptome:

• epuizare fizică și mentală;
• digestibilitate slabă a nutrienților;
• apariția anemiei;
• senzație constantă de oboseală;
• dezvoltarea depresiei și neurasteniei;
• orientare slabă în spațiu;
• dezvoltarea hemeralopiei (capacitatea de a vedea în amurg și întuneric);
• apariția tahicardiei și dificultăți de respirație;
• risc crescut de a dezvolta tumori ale esofagului;
• îmbătrânire timpurie și scăderea apărării imune;
• apariția edemului;
• Pierderea parului;
• deteriorarea unghiilor și a pielii cu spori fungici și dezvoltarea infecțiilor.

Simptome în exces

Activitatea biologică ridicată a metalului îl face, în unele cazuri, periculos pentru oameni. De exemplu, excesul său duce la otrăvirea corpului. Acest lucru se întâmplă atunci când cantitatea de substanță care intră depășește 10-15 mg pe zi. Acest lucru duce la acumularea de acid uric și la dezvoltarea gutei.

Motivele excesului pot fi:

• otrăvire la locul de muncă;
• lipsa de cupru sau exces de tungsten în organism;
• aport independent de suplimente alimentare și medicamente care conțin molibden.

În condiții normale, corpul însuși elimină excesul de molibden și controlează cantitatea de absorbție. Cu toate acestea, dacă produsele au fost prelucrate cu ingrediente chimice care conțin această substanță, poate apărea o problemă.

Simptomele excesului de molibden din organism sunt după cum urmează:

• dezvoltarea gutei și o concentrație crescută de acid uric în urină;
• apariția pietrelor la rinichi;
• scădere bruscă în greutate;
• inflamația asimptomatică a membranei mucoase;
• probleme respiratorii;
• apariția anemiei și a leucopeniei;
• lipsa cuprului.

Cu un exces de această substanță, medicul prescrie un tratament special cu medicamente care leagă molibdenul (sulf sau cupru).

Caracteristici ale asimilării

Molibdenul este important pentru corpul uman și necesită o bună asimilare, care este influențată de mai multe motive. De exemplu, un conținut crescut de plumb, sodiu și tungsten reduce posibilitatea absorbției acestuia, în timp ce lipsa de cupru, dimpotrivă, provoacă un exces.

O mulțime de molibden se găsește în:

• leguminoase;
• ficat proaspăt de vaci și porci;
• sare de masă;
• conopida și varza de Bruxelles.

Pentru a elimina lipsa molibdenului, se utilizează complexe speciale de vitamine, inclusiv Alphabet și Centrum. Cu toate acestea, pentru a evita dezvoltarea bolilor care rezultă din excesul de molibden, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a-l lua.

Rău, contraindicații

Preparatele care conțin un oligoelement nu trebuie utilizate dacă există o intoleranță la acesta. De asemenea, aportul este limitat la sarcină și alăptare. Înainte de utilizare, este necesară o consultare cu medicul curant pentru a determina regimul și doza.

Surse vegetale de molibden

Alimentele vegetale cu molibden:

• morcov;
• leguminoase;
• frunze de salată;
• legume cu frunze verzi închise;
• usturoi;
• cereale nerafinate;
• fructe de agrișă;
• conopidă;
• pepeni (pepene galben, pepene verde);
• măcriș;
• cereale;
• ciuperci.

Surse animale

Dintre produsele pentru animale, cel mai mare conținut de molibden se găsește în:

• ficat proaspăt și rinichi de animale;
• lapte și produse lactate;
• fructe de mare proaspete.

De regulă, este imposibil să se elimine deficiența de molibden prin luarea produselor enumerate. Pentru a face acest lucru, va trebui să luați complexe speciale sau suplimente de vitamine.

Norme zilnice

Pentru ca o persoană să se simtă bine, este necesar să luați zilnic aproximativ 75-300 mcg de molibden pe zi. Aceasta este norma pentru adulți și adolescenți. Copiii sub 10 ani au nevoie mai puțin de acest element, variind de la 15 la 150 μg, în funcție de greutatea corporală a copilului.

Molibdenul are o importanță deosebită pentru bărbați: ar trebui să fie de cel puțin 70 mcg pe zi. Cu o astfel de cantitate, puteți fi sigur de protecția corpului masculin împotriva majorității bolilor sistemului genito-urinar. Femeile gravide și care alăptează au nevoie de 50 mcg de substanță zilnic.

Aportul zilnic mediu de mineral în corpul uman depășește adesea norma.

Supradozajul are un efect negativ dacă există:

• trauma;
• gută;
• predispoziție la convulsii;
• disfuncții neurologice ale corpului.

Cele mai mari concentrații în alimente

Dacă o persoană este sănătoasă și monitorizează o alimentație adecvată, va avea întotdeauna cantitatea potrivită de molibden în corpul său. Conținutul acestui metal în alimente depinde de condițiile de creștere și de compoziția solului.

O cantitate semnificativă a elementului este prezentă în:

• frunze de verdeață proaspătă;
• legume;
• varză.

O persoană poate obține cantități mari de molibden din alimente verzi și cu frunze. Este absorbit rapid de organism, deci merită să echilibrați cu grijă dieta zilnică. Acest lucru va asigura faptul că cantitățile normale de molibden sunt livrate către sistemele vitale.

Molibden în tratamentul bolilor

Molibdenul este important pentru corpul uman, prin urmare este necesar să se monitorizeze concentrația acestuia.

Într-o cantitate normală, protejează:

• smaltul dinților din procesele carioase;
• gingiile de la inflamație;
• cavitatea bucală din diverse infecții.

Această proprietate a metalului se datorează capacității de a reține fluor, prevenind excreția acestuia din corp.

Prezența unei anumite cantități de molibden:

• normalizează procesele metabolice. Acest lucru permite unei persoane să crească și să se dezvolte normal;
• afectează pozitiv activitatea enzimelor responsabile de procesul de respirație și sinteza vitaminei C în organism;
• îmbunătățește sinteza hemoglobinei, care îmbunătățește fluiditatea și compoziția sângelui;
• accelerează excreția acizilor uric din organism. Acumularea sa în sistemele vitale provoacă dezvoltarea gutei.

Cele mai multe dintre proprietățile pozitive ale molibdenului au fost descoperite recent. În a doua jumătate a secolului XX, oamenii de știință au dovedit importanța acestui element pentru corpul uman.

De exemplu:

• proprietățile sale antioxidante protejează împotriva problemelor din zona genitală;
• molibdenul sub forma unei componente a unei enzime speciale promovează absorbția mai completă a fierului în organism și previne anemia;
• cu o concentrație normală a elementului, corpul se descurcă mai repede cu otrăvirea cu alcool. Descompune rapid substanțele toxice nocive și le îndepărtează din corp;
• are un efect benefic asupra microflorei intestinale;
• participarea sa la sinteza vitaminelor și aminoacizilor este importantă;
• molibdenul protejează sistemele de dezvoltare a neoplasmelor din esofag.

Cele mai importante proprietăți ale molibdenului pentru vindecarea corpului uman sunt următoarele:

• capacitatea de a preveni dezvoltarea anemiei. Această boală este asociată cu producția insuficientă de celule roșii din sânge. La rândul lor, aceștia transportă ioni de oxigen în tot corpul;
• ameliorarea simptomelor de astm și alergie. Atacurile acestor boli sunt adesea provocate de sărurile acidului sulfuros. Pentru persoanele sensibile la această substanță chimică, este important să existe o cantitate suficientă de molibden în organism. Pot transforma sulfiții dăunători în sulfați mai siguri;
• ajuta la detoxifiere. Ciupercile de drojdie pe parcursul activității lor produc o substanță otrăvitoare, acetaldehida. Acest lucru crește riscul de a dezvolta boli complexe. Molibdenul ajută la reducerea intoxicației;
• previne dezvoltarea oncologiei, ameliorează starea pacientului după chimioterapie;
• reduce toxicitatea cuprului în timpul exacerbării bolii Wilson;
• ameliorează durerea la pacienții cu diagnostic de lumbago, artrită reumatoidă și osteoartrita.

Preparate și suplimente Mo

Lipsa molibdenului în corpul uman poate fi periculoasă, astfel încât medicul vă prescrie utilizarea unor medicamente speciale.

De obicei, acestea sunt complexe de vitamine și minerale, ale căror capsule conțin cantitatea zilnică de substanță necesară. Numirea poate urmări obiective preventive, ceea ce este important în timpul dezvoltării răcelii și a bolilor infecțioase. O astfel de terapie este necesară pentru a menține imunitatea.

Următoarele complexe sunt eficiente:

Un drog	Descriere
Gerimax Energy	Ingredientul principal este rădăcina de ginseng. Cursul de admitere este de la 10 la 30 de zile. Costul ambalării este de la 500 la 600 de ruble.
Duovit	Este produs sub formă de drajeuri, ambalate în blistere. Costul ambalării - de la 260 de ruble. Cursul de admitere este de 20 de zile dimineața înainte de mese.
Centrum	Vândut în tablete, neambalat în sticle opace. Cursul tratamentului este de aproximativ o lună. Costul ambalării - de la 500 de ruble. Există contraindicații cu care trebuie să vă familiarizați.
Vitrum Junior	Se ia după mese. Copiilor li se administrează o jumătate de pastilă. Medicamentul este produs în tablete ambalate în blistere. Costul ambalării - de la 445 de ruble.
Multimax	Disponibil în tablete. Interzisă admiterea copiilor sub 12 ani. Durata terapiei și dozarea este determinată de medic. Costul ambalării - de la 348 ruble.
Alfabet	Blisterul conține tablete de diferite culori. Se iau de 3 ori pe zi, de fiecare dată cu o culoare diferită conform instrucțiunilor. Durata terapiei este de aproximativ 20 de zile. Cost - de la 185 de ruble.
Alfabet „Sănătatea mamei”	Un complex special pentru viitoarele mame. Este prescris și luat sub supravegherea unui medic. Cost - de la 150 de ruble.

Acestea și alte complexe au propriile contraindicații și indicații de utilizare. Alte medicamente care conțin molibden sunt utilizate pentru a trata boli complexe, cum ar fi cancerul.

Acestea includ:

• Molibden de la producătorul Country Life.
• Molibden-99 cu izotopi radioactivi.

Masuri de precautie

Molibdenul se acumulează în corpul uman și excesul său este capabil de:

• distruge funcționarea corpului;
• provoacă otrăvire toxică;
• provoacă o boală complexă.

Pentru ca organismul să funcționeze corect, sunt necesare multe oligoelemente diferite, dintre care unul este molibdenul. Lipsa și excesul de substanță sunt la fel de periculoase pentru oameni, deci trebuie să monitorizați cu strictețe că aportul său nu depășește norma.

Video despre molidbene

De ce are nevoie corpul de molibden: