Sânii încordați: cum să strângeți, să preveniți sânii lăsați la femei

Mastopexia este o procedură chirurgicală populară care permite strângeți sânii lăsați. Femeile îl folosesc pentru a readuce frumusețea și atractivitatea formelor mamare. În acest caz, bustul nu trebuie mărit.

De unde știi dacă sânii tăi sunt lăsați?

Adesea, femeile cred că au nevoie de mastopexie dacă sânii lor pur și simplu nu par ferm și voluminoși din toate părțile. De fapt, această stare este tipică doar pentru bustul unei tinere fete. Un piept normal este de obicei rotund doar în partea de jos și înclinat în partea de sus. Lăsarea este determinată de raportul dintre mamelon și pliul pielii de sub bust.

Pierderea fermității și elasticității în sânii unei femei se numește ptoză. Acesta nu este un diagnostic. Căderea bustului nu este o boală și nu necesită tratament. Operația de strângere a acesteia este permisă în orice stadiu al ptozei. Se crede că cu cât se efectuează mai devreme procedura corespunzătoare, cu atât mai bine. Apoi este necesară mai puțină intervenție chirurgicală.

Se recomandă efectuarea operației dacă:

• pieptul devine plat, pierde din volum;
• sfarcurile încep să privească în jos;
• bustul devine gol;
• areolele din jurul mameloanelor se extind semnificativ ca mărime;
• pielea sânului devine flasc și își pierde forma.

În mod normal, glandele mamare sunt situate în partea superioară a pieptului. Situația se poate schimba treptat din diverse motive. Bustul se scufundă din ce în ce mai jos. Acest lucru se observă mai ales odată cu vârsta.

Motive pentru sânii lăsați

Sânii lăsați, care astăzi pot fi strânși cu ajutorul intervenției chirurgicale, își pierd forma și atractivitatea din diverse motive. Numeroși factori afectează dimensiunea și starea bustului. Dintre acestea, se disting atât externe, cât și interne.

Principalele cauze ale sânilor lăsați:

Cauze	Particularități
Vârstă	De-a lungul anilor, sânii fetelor scad și, de asemenea, își pierd forma - la urma urmei, ligamentele se slăbesc, iar pielea devine flască. În derm, cantitatea de elastină și colagen este redusă.
Pierdere dramatică în greutate	Cu o scădere a greutății, kilogramele pleacă nu numai din zonele cu probleme, ci și din zona pieptului. După pierderea în greutate, pielea nu are adesea timp să se contracte în urma unui bust redus, motiv pentru care se lasă.
Ereditate	Forma și dimensiunea sânilor unei femei depinde adesea de genetică. În aceeași familie, în condiții de viață și atitudini diferite față de corpul lor, aspectul bustului se poate dovedi foarte asemănător cu vârsta.
Fluctuații accentuate ale hormonilor	Mărimea și structura sânilor sunt puternic influențate de hormoni. Mai ales estrogen și progesteron. Aportul necontrolat sau prea lung de medicamente hormonale, bolile endocrine, tulburările metabolice le poate perturba raportul normal.
Sarcina, nașterea și alăptarea	În perioada de gestație, sânul crește în mod vizibil ca dimensiune și apoi revine la starea sa anterioară. Dar pielea de multe ori nu are timp să se refacă. În timpul alăptării, dacă o femeie alege o poziție greșită de hrănire, atunci bebelușul poate trage excesiv mamelonul, poate muta sânul în jos și poate contribui la lăsarea acestuia.
Îngrijire necorespunzătoare	Îngrijirea adecvată a sânilor necesită o igienă regulată și utilizarea de creme hidratante / lapte. Asigurați-vă că alegeți lenjerie de corp de înaltă calitate. Sutienul trebuie să se potrivească perfect și să nu ciupească sânii.
Sport fără lenjerie intimă	Dacă o femeie aleargă și sare în mod regulat în timpul antrenamentelor sportive, atunci asigurați-vă că folosiți un sutien special. În caz contrar, atunci când mișcați bustul în sus și în jos, pielea subțire și / sau ligamentele se pot întinde.

Un alt motiv pentru căderea sânilor pot fi caracteristicile fiziologice. Deci, sânii foarte mari și grei își pierd forma mai repede chiar și cu îngrijirea adecvată. Cu cât bustul este mai mare, cu atât este mai vizibil și mai puternic. Uneori pielea și ligamentele pur și simplu nu sunt capabile să reziste greutății mari a pieptului.

Modificările posturii pot contribui, de asemenea, la lăsarea sânilor. Dacă o femeie înclină în mod constant sau alege pur și simplu un stil de viață sedentar, atunci aceasta duce la o schimbare în centrul de greutate al corpului. Ca urmare, coloana vertebrală este deformată, îndoită. Corsetul muscular este slăbit și pieptul se scufundă.

Dacă bustul este simultan influențat nu de unul, ci de mai multe motive simultan, atunci procesul de lăsare va merge chiar mai repede. Poate fi accelerat purtând tot timpul un sutien. Se crede că în acest fel aparatul ligamentar devine mai slab și nu mai rezistă la sarcina fiziologică naturală. Sutienul nu păstrează forma frumoasă a sânului, ci accelerează lăsarea - ligamentele slăbesc și uneori chiar se atrofiază.

Gradul de ptoză

În mod normal, partea inferioară a bustului nu acoperă pliul dedesubt (sau doar ușor în cazul formelor curbate). Mamelonul se uită apoi înainte sau în sus. De asemenea, se află deasupra pliului.

Dacă aceste rapoarte sunt încălcate, atunci putem vorbi deja despre ptoză. Apare în 3 clase diferite. Prezența ptozei este indicată de forma lacrimii a sânului, subțierea acestuia în partea superioară și pierderea elasticității. Și, de asemenea, - o mică distanță de la areola mamelonului până la pliul de la baza glandelor mamare.

1 grad de ptoză

Mamelonul coboară la nivelul pliului de sub sân. Este în concordanță cu ea. Partea inferioară a glandei mamare acoperă pliul sub bust și chiar coboară mai jos.

2 grade de ptoză

În acest stadiu mamelonul poate fi încă sub polul inferior al sânului. Uneori cade sub nivelul cutelor de sub bust, dar rămâne deasupra conturului inferior al pieptului.

Ptoza de gradul 3

În acest stadiu, mamelonul se uită cel mai adesea în jos. Partea inferioară a pieptului își pierde deja rotunjimea. De asemenea, poate fi foarte coborât.

Ptoza mamară este normală și nu ar trebui să sperie o femeie. În cazul în care schimbările în bust sunt de mare îngrijorare pentru fată, atunci ea poate corecta situația cu ajutorul unui aparat chirurgical.

Cine poate și nu ar trebui să aibă o ridicare a sânilor?

Toate femeile care nu au contraindicații grave au permisiunea de a face o ridicare a sânilor. Dar mai întâi, asigurați-vă că vă consultați cu un chirurg și terapeut experimentat.

Este strict interzisă efectuarea procedurii atunci când:

• diabet zaharat în formă severă, când microcirculația sângelui este perturbată;
• hipotensiune cu număr mare;
• boli grave ale sângelui, sistemului respirator sau cardiovascular;
• oncologie, orice hepatită activă;
• funcție renală limitată;
• boală mintală.

De asemenea, se recomandă abandonarea operației în perioada de exacerbare a oricărei boli, cu inflamații, boli infecțioase și virale. Procedura este amânată până la recuperarea completă. Nu este de dorit să efectuați operația în timpul sângerărilor menstruale, cu curgerea nasului. Dacă o femeie hrănește un copil, atunci înainte de lifting va trebui să așteptați încă 6-10 luni după finalizarea lactației.

Dacă o femeie nu are contraindicații, poate efectua imediat două operații împreună. Acesta va fi un lift cu inserarea implantului. La urma urmei, cel mai adesea se combină 2 tipuri de ptoză - piele și țesut glandular. Glanda mamară, coborând mai jos, întinde pielea cu greutatea sa.

O opțiune mai puțin frecventă este o combinație de piele elastică elastică și țesut glandular care și-a pierdut tonusul și a scăzut în dimensiune. În acest caz, puteți restabili frumusețea bustului instalând implanturi. Nu sunt necesare proceduri suplimentare.

Operația va fi mai complicată dacă ptoza atât a pielii cât și a glandei mamare este combinată simultan. De obicei, în acest caz, a rămas deja puțin țesut glandular. Apoi chirurgul sugerează combinarea unui lift cu implanturi. În caz contrar, volumul glandei în sine nu va fi suficient pentru a forma un bust superb și superb.

O opțiune rară este atunci când există suficient țesut glandular pentru a forma un sân frumos și spectaculos. În acest caz, o femeie nu se poate limita decât la ridicarea bustului. Implanturile sunt necesare numai dacă pacienta însăși dorește să crească volumul sânilor.

Uneori, o femeie combină imediat o ridicare a bustului și o reducere a volumului. O astfel de operație este populară în rândul femeilor cu sâni mai mari decât mărimea 5.

Este o ridicare chirurgicală a sânului periculoasă, avantajele și dezavantajele

Sânii lăsați, care pot fi strânși de un chirurg plastic experimentat, vor arăta din nou tineri și atrăgători după o procedură efectuată în mod competent. Dar este important să știm că aceasta nu este o operațiune ușoară pe termen lung. În unele cazuri, duce la complicații grave.

Tabelul va ajuta la rezolvarea celor mai frecvente consecințe neplăcute:

Complicații posibile după o ridicare a sânilor	Particularități
Inflamație, supurație	Este cauzată de infecție. Spălarea cu un antiseptic, puncția rănii ajută la rezolvarea problemei. Antibioticele sunt adesea prescrise pacienților cu inflamație.
Dureri în piept	Poate fi de intensitate variabilă și poate persista după operație pentru o perioadă de 5 până la 20 de zile. Durerea dispare singură fără nici un tratament special.
Umflarea țesuturilor	Edemul este întotdeauna prezent după operație. Dar, cu vindecarea normală a țesuturilor, ar trebui să scadă în primele 15 zile. Dacă acest lucru nu se întâmplă, va fi necesar un tratament suplimentar. Cel mai adesea, umflarea durează mai mult dacă femeia refuză sprijinul special îmbrăcăminte, începe exercițiile devreme, începe să facă plajă sau să meargă la baie înainte de permis termen.
Serom	Aceasta este acumularea de lichid seros intercelular în țesutul mamar sau în jurul implantului. Din această cauză, bustul crește semnificativ în dimensiune. Lichidul este îndepărtat de un specialist cu o seringă. De asemenea, pot fi instalate drenuri.
Necroză	Se poate dezvolta pe areole sau alte zone ale pielii. Cauza problemei este o încălcare a aportului de sânge în zona tratată. O altă opțiune este necroza țesutului adipos. Această complicație apare adesea atunci când o ridicare a sânilor este combinată cu reducerea sânilor. Problema este însoțită de dureri severe și febră mare.
Divergența marginilor plăgii	Apare atunci când o infecție intră în rană. După corecție (folosirea pansamentelor de unguent pe răni), rezultatul estetic nu suferă în niciun fel.
Scăderea sensibilității mamelonului și a pielii înconjurătoare	În general, acest lucru este normal după operație. Sensibilitatea revine cu timpul. Dar, în unele cazuri, nu se recuperează niciodată pe deplin.

Există întotdeauna probabilitatea unei cicatrici grave după o ridicare a sânilor. Motivul apariției lor poate fi predispoziția genetică a unei femei la un astfel de fenomen sau tensiunea excesivă a pielii la marginile plăgii.

Dacă operația este efectuată de un chirurg cu experiență, atunci probabilitatea consecințelor periculoase este minimă. Prin urmare, este atât de important să alegeți cu atenție un profesionist cu experiență și o clinică cu recenzii excelente.

Printre principalele avantaje ale procedurii se numără:

• rezultat excelent - doar o operație vă permite să restabiliți atractivitatea sânului, o formă perfectă;
• nedurerea procesului (de obicei procedura se efectuează sub anestezie generală);
• capacitatea de a efectua operația la diferite vârste;
• un proces rapid de recuperare după operație, dacă a fost efectuat corect.

Operațiunea are mai puține dezavantaje. În primul rând, acesta este un proces dureros de recuperare după procedură - disconfortul neplăcut persistă de obicei timp de 2 săptămâni. În medie, procesul de reabilitare pentru un pacient durează 1,5-3 luni. În plus, operațiunea nu oferă o garanție pe termen lung pentru un rezultat perfect.

După aceea, este posibilă ptoza repetată. Indiferent de tehnica selectată de ridicare a sânilor, aceasta va continua să coboare în viitor. De exemplu, un bust de dimensiuni medii va păstra rezultatul operației timp de 8-9 ani. Și unul mare - timp de maximum 5 ani.

Tipuri de operații și eficacitatea acestora

Sânii lăsați pot fi strânși în diferite moduri. Astăzi există mai multe tipuri de operațiuni. Caracteristicile, avantajele și dezavantajele fiecăruia sunt descrise mai târziu în articol.

Mastopexie periareolară

În timpul procedurii, se face o incizie de-a lungul marginii exterioare a circumferinței mamelonului. Experții numesc această opțiune optimă datorită traumei ușoare a țesutului mamar. Dar este selectat numai cu ptoză minimă.

În timpul operației, se fac incizii miniaturale de-a lungul marginii mamelonului. Este posibil să se corecteze forma și dimensiunea areolei.

Procedura strânge perfect bustul. Nu este necesară o pregătire complexă specială pentru aceasta. Nu există cicatrici mari pronunțate după operație, rareori apar complicații. Dar pe pielea pieptului pot rămâne pliuri vizibile, care durează mult timp pentru a se netezi.

Mastopexie verticală

Aceasta este o metodă chirurgicală mai traumatică. Dar numai el vă va permite să faceți față unei ptoze severe. În acest proces, se face mai întâi o incizie în jurul mamelonului. Apoi continuă mai departe - perpendicular pe pliul de sub sân. Drept urmare, este posibil să strângeți eficient bustul și să mutați areola mai sus.

Această versiune a operației vă permite să modificați atât dimensiunea, cât și forma mamelonului. Țesutul mamar este deteriorat minim în acest proces. Principalul dezavantaj este o cicatrice mare verticală care coboară de la mamelon, care rămâne după operație. Tehnica vă permite să faceți față omisiunii pieptului într-un grad mediu.

Ancoră sau mastopexie în formă de T.

Acest tip de intervenție chirurgicală este utilizat cel mai des. Procesul creează 2 tăieturi largi în direcții diferite - orizontal și vertical. Această tehnică vă permite să maximizați forma sânului, să eliminați complet prolapsul.

Aceasta este cea mai traumatică tehnică. De asemenea, dezavantajele sale includ un risc ridicat de complicații, o perioadă lungă de recuperare postoperatorie și probabilitatea unor cicatrici mari.

Înainte de orice opțiune a procedurii, o femeie trebuie să treacă un test de sânge detaliat, să facă o cardiogramă, să se supună unei proceduri de fluorografie și să viziteze un terapeut și ginecolog. În ajunul operației, este necesar să renunțați la medicamentele care diluează sângele. Nu puteți mânca cu 3-4 ore înainte de procedură.

Ce determină rezultatul operațiilor

Rezultatul operației depinde în primul rând de profesionalismul și experiența chirurgului. De asemenea, este influențat de starea de sănătate a pacientului, de datele sale genetice. Cu cât ptoza este mai puțin pronunțată, cu atât rezultatul va fi mai bun la final.

Cum vă puteți strânge sânii fără intervenție chirurgicală

Sânii lăsați, care pot fi strânși în diferite moduri, pot fi corectați chiar și fără intervenție chirurgicală. Dar nu vor permite același rezultat ca după mastopexie.

Stimularea prin curent

Procedura stimulează metabolismul, întinerește celulele. Ca urmare, colagenul și elastina sunt produse activ. Cel mai adesea, se folosește opțiunea de stimulare, în care se aplică un curent pe mușchii pieptului. Putem spune că acesta este antrenament fizic activ, dar o femeie nu are nevoie să facă exerciții.

Injecții

Pentru injecții, se alege acid hialuronic sau cocktailuri mezo. Astfel de substanțe fac bustul mai elastic. Cu toate acestea, procedura nu este potrivită pentru o strângere gravă. Nu va fi suficient pentru a corecta ptoza severă.

Corecție laser

Dacă bustul este mic, atunci îi puteți corecta dimensiunea și forma cu ajutorul unui laser. Zona cu probleme este tratată cu un fascicul pulsatoriu special. Acest proces are un efect pozitiv asupra stării generale a glandelor mamare. Ca urmare, acestea cresc, forma este corectată. Pentru a obține efectul dorit, va trebui să urmați un curs de cel puțin 6 proceduri. Fiecare se repetă o dată la 15 zile.

Lipomodelare

Procedura este un transfer de grăsime prelevată din alte părți ale corpului în zona sânilor. Este destul de complex și, în specificul său, este aproape de operație. Dar vă permite să obțineți rezultate semnificative.

Fire și geluri

Când utilizați fire și geluri, va trebui, de asemenea, să vă pregătiți pentru anestezie. Agentul selectat este injectat sub piele cu un ac special. Dacă se iau fire, atunci acestea susțin materialul pentru o lungă perioadă de timp. Și gelurile se dizolvă treptat și eliberează componente care îmbunătățesc metabolismul și fluxul sanguin în țesuturi.

Cum să vă strângeți sânii acasă fără a consulta un specialist

Sânii lăsați, la care multe femei visează să se strângă, pot fi corectați fără a consulta măcar un specialist. Există mai multe moduri de a-ți strânge singur bustul.

Lenjerie

Lenjeria intimă vă permite să schimbați vizual forma și dimensiunea sânului. Acest lucru va ajuta la sutiene speciale, căptușeli din silicon. Top push-up este deosebit de popular în rândul femeilor. Acesta este un sutien care oferă sânilor tăi o formă frumoasă, spectaculoasă. Dacă hainele nu prevăd purtarea lenjeriei de corp, atunci un tencuială specială sau autocolante vor ajuta la corectarea bustului.

Exerciții

Exercițiile speciale ajută la reducerea la minimum a sânilor lăsați. De exemplu, efectuat cu gantere mici, flotări, fluturări. Dar forma bustului în sine nu poate fi corectată în acest fel. La urma urmei, nu există mușchi în glandele mamare.

Masaj

Cu ajutorul masajului, este posibil să strângeți pieptul nedureros și chiar cu senzații plăcute.

Astăzi, sunt cunoscute mai multe dintre tipurile sale:

• aquamassage - efectuat cu un curent de apă la o temperatură confortabilă în mișcări circulare (presiunea se deplasează de la piept la axile), după procedură, se aplică o cremă corectivă;
• cu ulei sau smântână - produsul selectat este frecat în palme și aplicat pe zona cu probleme în mișcări circulare (în zona pieptului, mâinile sunt îndreptate spre centru, iar sub el - către axile);
• masaj chinezesc - această procedură este populară în rândul femeilor de câteva secole la rând, în acest proces, palmele sunt apăsate pe centrul pieptului și efectuează mișcări de rotație intense;
• masaj cu vid - efectuat cu un masaj special folosind cremă, ulei (procedura trebuie să dureze cel puțin 15-17 minute).

Măști

Vă puteți pregăti propriile măști de ridicare a sânilor din ingredientele disponibile. Ele se bazează adesea pe produse lactate, lut, miere.

Cele mai populare măști pentru sân:

• un amestec de ½ lingura. smântână, ouă și 2,5 linguri. l. uleiuri de măsline;
• un amestec de 1 lingură. l. brânză de vaci cu 2-3 picături de suc de lămâie, diluată cu lapte până la starea de gruel gros;
• un amestec de 1 lingură. l. miere cu 1 lingura. lut alb;
• un amestec de 2 frunze de varză tocate și 2 picături de ulei de ricin.

Formulările rezultate se aplică pe sân fără a afecta mamelonul și halourile din jurul acestuia. Masca se lasă aprinsă aproximativ un sfert de oră, după care se spală cu apă caldă.

Cum să preveniți căderea sânilor în timpul sarcinii și hepatitei B, modificări legate de vârstă

Următoarele sfaturi pot ajuta la prevenirea sânilor lăsați:

• merită să cumpărați doar lenjerie intimă de înaltă calitate, strict ca mărime, astfel încât să nu apese nicăieri și să nu strângă prea mult;
• nu poți purta sutien tot timpul - trebuie să-l dai jos cât mai des posibil, astfel încât pielea și ligamentele să susțină în mod natural bustul și să nu-și piardă elasticitatea;
• masajul regulat cu un curent de apă și băi reci au un efect pozitiv asupra formei sânului (toate acestea vă permit să treziți celulele pielii și să faceți față stagnării);
• se recomandă hidratarea regulată a pielii bustului cu produse de calitate cu o compoziție sigură;
• este important să vă monitorizați postura, să încercați să vă mișcați mai mult și să nu uitați de activitatea fizică.

O femeie poate strânge sânii lăsați în diferite moduri. Cel mai bun rezultat se va obține cu operația mastopexiei. Principalul lucru este să fie efectuat de un chirurg profesionist cu experiență.

Videoclipuri despre ridicarea sânilor

Cum să ridici sânii lăsați: