Gâtul s-a crăpat și a durut să întoarcă capul. Ce sa fac

Crăpături și durere la întoarcerea capului poate fi cauzată de diverse motive, de la osteocondroză și până la îmbătrânirea naturală a corpului.

Modificările legate de vârstă sunt cauza creșterii uzurii cartilajului sau a altor procese inflamatorii care apar direct în vertebrele sau vasele situate în apropiere. Când apar aceste simptome, este necesar să consultați un specialist, deoarece durerea coloanei cervicale afectează nu numai calitatea vieții, ci și sănătatea generală a unei persoane.

Motive posibile

Senzațiile dureroase și crăpăturile în zona gâtului pot fi asociate cu diferite boli. În acest caz, este posibil să se distingă nu numai bolile sistemului osos al corpului, ci și tulburările metabolice, precum și sistemul nervos central.

Artroză

Gâtul s-a crăpat și doare să întoarcă capul - cel mai frecvent simptom, care se spune atunci când apare artroza. Osteoartrita este o boală a articulațiilor caracterizată prin distrugerea treptată a cartilajului și creșterea excesivă a țesutului osos. Această boală afectează nu numai articulațiile mari, ci și pe cele mici situate în mâini.

Cauzele artrozei sunt împărțite în mai multe categorii: primară și secundară. Artroza primară este o boală a cărei patogeneză nu este pe deplin înțeleasă. Artroza secundară apare pe fondul altor boli sau stări patologice.

Cel mai adesea se numește:

• trăsătură genetică;
• procesele naturale de îmbătrânire;
• predispoziţie;
• munca sedentar sau stilul de viață sedentar;
• supraponderal;
• influența mediului;
• boală concomitentă.

Pentru sportivi, artroza este o boală destul de frecventă, ca și în procesul de antrenament și evenimente sportive există posibilitatea de a suferi o leziune profesională sau un microtraumatism, care este asociat cu o încălcare a integrității ligamentelor sau articulații.

Cu artroza coloanei cervicale, pe lângă simptomele principale, se pot distinge următoarele manifestări:

• durere în gât, claviculă, omoplați, occiput;
• durerea se poate răspândi, de asemenea, pe întreaga zonă a corpului sau poate fi localizată în brațe, picioare și spate;
• amețeala este o manifestare obișnuită a artrozei;
• încălcarea aportului de sânge și a metabolismului;
• artroza cervicală provoacă boli și patologii ale auzului și vederii.

Cele mai avansate etape ale artrozei pot afecta și activitatea organelor interne. Este posibil să se observe o încălcare a funcționării sistemului cardiac. La persoanele în vârstă, etapele finale ale artrozei cervicale se pot manifesta printr-un accident vascular cerebral sau atac de cord.

Osteocondroza

Gâtul s-a crăpat și doare să întoarcă capul - un simptom comun al unei boli comune, osteocondroza. Această patologie este inerentă mai mult de 50% dintre oamenii din întreaga lume. Se manifestă la persoanele de vârstă matură și se poate dezvolta în mai multe etape.

Printre motivele apariției osteocondrozei se numără următoarele:

• stil de viață pasiv;
• obezitate;
• prezența obiceiurilor proaste (cea mai frecventă este fumatul);
• picioare plate;
• activitate fizică grea;
• nutriție necorespunzătoare;
• încălcarea coloanei vertebrale;
• predispozitie genetica.

Există, de asemenea, anumiți factori care contribuie la dezvoltarea osteocondrozei. Acestea includ boli infecțioase, tulburări metabolice, procesul natural de îmbătrânire sau anomalii congenitale.

Printre simptomele osteocondrozei se numără:

• senzație de durere în regiunea cervicală;
• senzație de disconfort;
• sindromul durerii care radiază în partea stângă a corpului;
• amorțeală a membrelor;
• o manifestare rară a osteocondrozei este oboseala crescută;
• amorțeală la nivelul membrelor;
• deteriorarea calității funcțiilor vizuale și auditive.

Când rotiți capul în zona gâtului, este posibil să observați o criză, durere sau tensiune crescută.

Lordoză

Crăpăturile și durerea coloanei cervicale la rotirea capului pot fi asociate cu lordoză. Lordoza cervicală este o boală asociată cu curbura naturală sau patologică a coloanei vertebrale.

Cauzele apariției lordozei cervicale patologice pot fi:

• artrita reumatoida;
• boli inflamatorii la nivelul coloanei vertebrale;
• neoplasme ale coloanei vertebrale sau ale altor organe;
• spondilita anchilozantă (boală inflamatorie cronică a coloanei vertebrale și a articulațiilor, care se caracterizează prin limitarea progresivă a mișcării);
• traume la naștere;
• rahiocampsis.

Există anumiți factori care contribuie la dezvoltarea lordozei cervicale a coloanei vertebrale. Acestea includ purtarea de haine incomode, supraponderalitatea, anomaliile tiroidiene, sciatica sau atrofia cervicală.

Pe lângă principalele simptome, se pot distinge următoarele manifestări ale lordozei cervicale:

• îngroșarea în spate;
• scăderea mobilității gâtului, ceea ce duce la întreruperea alimentării cu sânge a creierului;
• înclinare, ceea ce duce la o scurtare vizuală a gâtului;
• creșterea tensiunii arteriale în timpul activității fizice de severitate variabilă;
• pierderea poftei de mâncare;
• performanță scăzută;
• deteriorarea funcțiilor cognitive.

De asemenea, puteți observa simptomele asociate cu o încălcare a creierului, care duce la foamete de oxigen, tulburări de somn, precum și stagnarea sângelui în zona craniului.

Spondiloza

Spondiloza este o leziune patologică cronică a coloanei vertebrale, care este asociată cu îmbătrânirea naturală a corpului, leziuni ale coloanei vertebrale sau efort fizic greu. Cauzele spondilozei nu sunt pe deplin înțelese.

Există mai multe versiuni ale apariției acestei boli. Potrivit unuia dintre ei, spondiloza se dezvoltă ca urmare a leziunilor degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale. Conform celei de-a doua versiuni, patologia este asociată cu o singură leziune gravă sau cu microtraumatisme repetate. Există, de asemenea, o părere că apariția spondilozei este asociată nu numai cu leziuni, ci și cu tulburări metabolice în organism.

În unele cazuri, spondiloza poate apărea fără simptome. În acest caz, este posibil să se determine și să înceapă tratamentul numai după ce a primit o radiografie a coloanei vertebrale, dacă este necesar să se detecteze leziuni concomitente sau în timpul unui examen medical.

Simptomele spondilozei:

• dureri plictisitoare la nivelul coloanei vertebrale, progresând spre sfârșitul zilei;
• greutate în coloana cervicală;
• tensiunea mușchilor lungi ai spatelui și rigiditatea mișcării;
• sindromul durerii;
• tulburări neurologice;
• migrenă cervicală și durere în gât, care radiază către braț sau omoplat;
• insuficiență vizuală, precum și tinitus;
• scăderi puternice ale tensiunii arteriale;
• crunch când întorci capul.

Spondiloza coloanei cervicale, în cele mai multe cazuri, se găsește la persoanele cu vârsta cuprinsă între 40-50 de ani, a căror muncă este asociată cu o ședere îndelungată într-o singură poziție.

Metode de tratament

Gâtul s-a crăpat și doare să întoarcă capul - un simptom comun, al cărui tratament este prescris în funcție de diagnostic. Durerea poate fi ameliorată cu ajutorul analgezicelor. Puteți susține munca mușchilor cervicali cu masaj.

Tratament medicamentos

Analgezicele pot ajuta la ameliorarea durerii atunci când întoarceți capul.

Deoarece sunt utilizate mijloace eficiente:

Numele medicamentului	Forma	Metoda de aplicare	Contraindicații
Ibuprofen	Tablete, gel	Comprimatele de ibuprofen trebuie luate după sau cu o masă. Până la 304 ori pe zi, 200 mg. Gelul de ibuprofen trebuie aplicat pe pielea curată și uscată. Frecați până când medicamentul este absorbit.	Forma internă a medicamentului este contraindicată în caz de tulburări ale tractului gastro-intestinal. De asemenea, nu se recomandă administrarea comprimatelor de Ibuprofen la copii cu vârsta sub 12 ani. Gelul de ibuprofen este contraindicat pentru încălcări ale integrității pielii.
Diclofenac	Tablete, unguent, gel	Luați oral, în timpul sau după mese. Doza maximă a medicamentului este de 200 mg în doze divizate. Sub formă de unguent sau gel, este necesar să frecați 2-4 g de produs de 2-4 ori în cățele.	Medicamentul este contraindicat în caz de ulcer gastric, procese inflamatorii în intestin. Există, de asemenea, o limită de vârstă pentru utilizarea medicamentului - de la 6 ani, precum și pentru utilizarea în timpul sarcinii (ultimul trimestru).
Menovazina	Soluție de alcool pentru uz extern	Aplicați pe zonele dureroase de 2-3 ori pe zi. A nu se utiliza mai mult de 4 săptămâni.	Nu utilizați medicamentul în caz de încălcare a integrității pielii, reacții alergice la componentele medicamentului, precum și inflamații în zona de aplicare. Utilizați Menovazin cu precauție în timpul alăptării, sarcinii.
Tencuiala de ardei	Plasture	Aplicați pe pielea curățată, fără ulei. Puteți lăsa plasturele timp de 2 zile dacă nu există iritații la locul de aplicare.	Nu utilizați în caz de intoleranță individuală la componentele medicamentului, precum și de încălcare a pielii la locul de utilizare.
Paracetamol	Pastile	Consumați 1-2 mese. De 2-3 ori pe zi. Intervalul dintre pastile trebuie să fie de cel puțin 4 ore.	Nu utilizați medicamentul dacă sunteți hipersensibil la paracetamol. De asemenea, utilizarea medicamentului este contraindicată în caz de insuficiență hepatică, boli hepatice, sarcină și în timpul alăptării.

Există, de asemenea, medicamente mai puternice, care au efecte similare. Astfel de fonduri trebuie luate numai după programarea și consultarea medicului.

Masaj

Ca măsură preventivă și terapie, se poate efectua masaj la gât și umeri.

Algoritm de auto-masaj:

1. Luați o poziție confortabilă la locul de muncă.
2. Cu aceleași mișcări, mingeți zona afectată. Mutați palmele din partea din spate a capului în jos.
3. Puteți masa cu o mână - mai întâi 1 jumătate a gâtului, apoi cu cealaltă.
4. Folosiți vârful degetelor pentru a freca cu frământarea, îndreptând mâinile în jos.
5. Finalizați masajul mângâind cu ambele mâini.

Auto-masajul poate fi efectuat în timpul pauzelor de lucru sau după sau înainte de culcare.

Un membru al familiei poate masa și zona inflamată.

Algoritm de execuție:

1. Luați o poziție confortabilă pe un scaun. Maseurul trebuie să stea din lateral sau din spate.
2. Începeți masajul cu mișcări ușoare de sus în jos. Palmele ar trebui să fie întinse în lateral.
3. Când mângâiți, combinați mișcările cu apucarea ușoară, ciupirea.
4. Frecați procesele mamare cu palmele.
5. Finalizați masajul cu mângâieri.

Masați zona afectată timp de 3-10 minute.

Durerea de gât și crăpăturile la întoarcerea capului sunt un simptom periculos. Tulburările sistemului musculo-scheletic afectează calitatea vieții și afectează și alte sisteme. Stresul constant poate duce la defecțiuni ale sistemului nervos central. Dacă apar simptome, este necesar să consultați un specialist pentru a determina problema, precum și tratamentul suplimentar.

Video despre durerea de gât

Cum să ameliorați durerile de gât în ​​90 de secunde: