Glanda tiroidiană joacă un rol important în sistemul endocrin al corpului. Ea este responsabilă pentru dezvoltarea a câtorva hormoni importanți pentru metabolismul și funcționarea normală a corpului. Prin urmare, în caz de boală sau eliminare, trebuie să modificați dieta. Oamenii care au îndepărtat parțial sau complet glandei tiroide, este recomandat să renunțe la alimente prajite, condimentate si grase.În volume mari este necesar să consumăm legume, verdeață și fructe.
De ce apare glanda tiroidă în organism?
Glanda tiroidă este un organ mic, cu toate acestea, rolul său în corpul uman este foarte semnificativ. Acesta este de a dezvolta două tipuri de hormoni - triiodotironina si tiroxina, care sunt compuse din iod și efectul asupra metabolismului, reglează procesul de transformare care vine în corpul de alimente în energie pentru funcționarea organismului.În plus, iodul afectează funcționarea sistemului reproducător, precum și formarea și creșterea organelor interne.
Raport echilibru iod in organism duce la o perturbare a funcționării glandei tiroide, care, la rândul său, poate perturba metabolismul, asimilarea anumitor vitamine, duce la oboseală și îmbătrânire prematură.Prin urmare, pentru funcționarea stabilă a glandei tiroide, este necesar să se consume alimente bogate în iod.
malnutriției, a crescut de radiații de fond, zona de climat nefavorabil de multe ori duce la boli tiroidiene, care sunt tratate prin tranzacții complexe de primire sau medicamente hormonale. Tratamentul bolilor acestui organ este foarte complicat, lung și necesită o monitorizare constantă de către un medic.
Boala
Posibil Cea mai comună este boala a glandei tiroide ca boala Graves. Este destul de dificil de determinat fără studii speciale. Cele mai frecvente simptome sunt tulburări de termoreglare a corpului( toleranță slabă de căldură sau frig), și scăderea în greutate, și stabil, în ciuda dieta obișnuită.De asemenea, boala Graves se manifestă după cum urmează:
- Somn rău, insomnie;
- O schimbare bruscă a dispoziției;
- Tremor în extremități, în special în degete;
- Încălcarea ritmului bătăilor inimii. Cauzele
principale ale bolii sunt tulpina nervoase, stres, efectele diferitelor infecții pot fi o predispoziție ereditară.
O altă boală este tiroidita. Este mult mai ușor să detectați această boală.Aceasta este însoțită de dureri în gât, o senzație de „nod in gat“, la palparea glandei tiroide poate determina că acesta este crescut și compactat. Cel mai adesea, cauza acestei boli este afectarea tiroidei sau procesele infecțioase.
Boala cea mai teribilă, desigur, este cancerul. Din păcate, numărul cazurilor detectate este în prezent în creștere. Motivele acestei situații sunt ecologie și malnutriție scăzute în rândul populației.În majoritatea cazurilor, chirurgia și îndepărtarea parțială sau completă sunt necesare pentru a trata tulburările tiroidiene. Este nevoie de
perioada postoperatorie, după o intervenție chirurgicală de supraveghere medicală și dieta foarte rigide.În plus, la organismul utilizat pentru a opera în noul mediu, recuperat hormoni, pentru a evita munca grea fizică și sport activ, supraîncărcare a nervilor( stres, oboseala), fiind în medii cu temperatură ridicată și, de asemenea, pentru a reduce consumul de zahăr și dulce( glucoza mai bineobțineți, folosind miere și fructe uscate).
De asemenea, asigurați-vă că pentru a lua medicamente hormonale care sunt prescrise în mod regulat supuse unei examinări de rutină și să renunțe la obiceiurile proaste( fumat sau abuzul de alcool).În perioada postoperatorie pot fi prescrise și proceduri de reabilitare fizioterapeutică și alte proceduri.
Dar cea mai importantă atenție ar trebui acordată nutriției.În primul rând, trebuie să urmați recomandările pentru dietă.Este mai bine să mâncați porții mici și treptat, pentru a nu supraîncărca corpul în timpul recuperării de la intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea parțială sau completă a glandei tiroide. Produsele trebuie să fie astfel încât pacientul să nu câștige în greutate și să nu creeze stres suplimentar asupra altor elemente ale sistemului endocrin al corpului.Împreună cu alimentația alimentară se recomandă plimbări regulate, odihna de pat în timpul perioadei de reabilitare este contraindicată.
Principiile dietei
După operația de eliminare parțială sau completă a glandei tiroide, pacientul va trebui să își reconsidere în mod substanțial dieta.
- În primul rând, trebuie să reduceți consumul de făină, grăsimi dulci și animale. Consumul lor în alimente este permis, dar numai în cantități mici.
- Înlăturați complet nevoia de produse prăjite și afumate. Ei nu fac nimic pentru organism, dar conțin substanțe cancerigene, care formează zgură dificilă din corp.În condițiile unor probleme cu sistemul endocrin, atunci când glanda tiroidă este îndepărtată, este extrem de dăunătoare pentru a crea o sarcină suplimentară asupra acesteia și poate duce la consecințe negative.
- Este necesar să se excludă utilizarea diferitelor substanțe incitante sau iritante. Prin urmare, consumul de alcool, fumatul, consumul de cafea tare, ceaiul va trebui abandonat. Din băuturi mult mai utile în perioada de recuperare sunt produsele din lapte acru, de exemplu, kefirul.
Trebuie să adăugați legume și fructe în dietă.Dar trebuie avut în vedere faptul că culturile leguminoase( fasole, mazăre) îngreunează asimilarea medicamentelor hormonale luate după îndepărtarea glandei tiroide. Prin urmare, utilizarea lor trebuie de asemenea să fie eliminată.
Ce poate
Nutriția după îndepărtarea glandei tiroide complet trebuie echilibrată.Un rol special îl joacă fructele de mare și peștele, deoarece sunt bogate în iod și permit corpului să se adapteze mai ușor la munca în condiții noi.În alimente, cel mai bine este să mănânci pește roșu, care, pe lângă conținutul ridicat de iod, este bogat și în diferite vitamine, grăsimi și microelemente utile pentru organism. Cu toate acestea, datorită conținutului ridicat de calorii, se recomandă utilizarea peștelui de mare de cel puțin două până la trei ori pe săptămână pentru 150-200 grame. Gatiti cel mai bine pentru un cuplu sau coaceti in cuptor fara a adauga condimente.
Foarte bogat în pește de iod, cum ar fi merluciu, eglefin, fluture, hering, ton. Acestea pot fi consumate mult mai des, deoarece sunt mai puțin grase și mai calorice decât peștele roșu. Dar cea mai folositoare fructe de mare pentru cei care au eliminat glanda tiroidă este căciul de mare.În plus față de conținutul ridicat de iod, există multe alte microelemente pe care organismul are nevoie.Și medicii și nutriționiștii recomandă adăugarea acestuia în loc de sare.
Foarte util în perioada de recuperare după operarea cerealelor, în special hrișcă.Desigur, în produsele alimentare ar trebui să se adauge fructe și legume, care conțin, de asemenea, multe micronutrienți. Utile pentru pacienții ciuperci și fructe de pădure, care conțin vitaminele și proteinele necesare.
De aceea, hrana după îndepărtarea glandei tiroide trebuie să fie echilibrată și completă.În primul rând, trebuie să mâncați alimente bogate în iod - este vorba de pește și fructe de mare( în special mure de mare).Este, de asemenea, util în timpul perioadei de recuperare a pacientului după intervenția chirurgicală să mănânce lapte acru, legume, fructe și boabe. Consumul de făină, băuturi dulci, alcoolice, cafea sau ceai ar trebui, dimpotrivă, să fie exclus. Cei care observă o astfel de dietă în timpul perioadei de recuperare, o transmit mai repede, organismul se adaptează mai bine absenței glandei tiroide, ceea ce contribuie la îmbunătățirea bunăstării generale.
