2 Sfaturi pentru dietetician

Care ar trebui să fie mâncarea pentru diverticuloză?Una dintre condițiile obligatorii pentru tratamentul și prevenirea cu succes a acestei boli este respectarea regimului alimentar( este necesar să se mănânce în mod corespunzător).

dieta astfel de reguli de bază:

• trec pe acest regim alimentar este necesar să se treptat( organismul poate răspunde la includerea dureroasă în dieta o cantitate mare de fibre);
• trebuie să mănânce mai multe fibre alimentare, în scopul de a rezolva probleme cu obstrucție intestinală( tărâțe de muncă bun și încolțit de grâu);
• cu constipație inclusă în dieta fructelor uscate și a produselor din lapte acru;
• atunci când se utilizează fibre de grosier ar trebui să bea cantități mari de apă( până la doi litri pe zi);
• pentru a exclude din dietă produse care pot provoca flatulență( varză, fasole, nuci);
• legumele și fructele trebuie să fie tăiate sau șterse fin, îndepărtând în mod necesar pielea;
• Utilizarea grăsimilor pentru tăiere.

În unele cazuri, cel mai adesea în timpul unei exacerbări, medicul poate recomanda postul. Refuzul de a mânca în una sau două zile poate ajuta la eliminarea sindromului durerii.

În această boală au voie să mănânce: produse lactate

• ( conținut de grăsimi ar trebui să fie scăzut), smântână, brânză de vaci, iaurt, chefir( ele normaliza microflorei);
• fructe de padure și fructe;
• decocții de ierburi: mușețel, menta, melissa;
• asigurați-vă că urmați regimul de băut, beți multă apă curată pe zi;Pacienții care suferă o astfel de afecțiune sunt recomandați să mănânce prima cursă - supa, preparată pe bulion de legume sau de carne.

pacient este interzis să mănânce:

• conopidă;
• mare de mare( toate celelalte legume pot fi consumate numai în formă gătită, răzuită);
• cartofi;
• fasole;
• pește gras;
• carne grasă;
• pâine de secară( aceste produse contribuie la creșterea producției de gaze);
• ciuperci;
• afumat( care urmează să fie excluse din dieta si condimente, mese acute preparate folosind cantități mari de condimente, pentru pagina de conservare);
• popcorn;
• produse din făină făcute din făină de porumb;
• nuci;Semințe( care este hrana indigestibilă, care poate exacerba boala);
• băuturi fizice;
• băuturi energizante.

Ce produse alimentare sunt recomandate pentru micul dejun, prânz și cină?La diverticuloza, medicii recomanda un aliment fracționar( o cantitate mica de alimente este mai bine absorbita si digerata).Este necesar să se împartă consumul de alimente de 3-4 ori pe zi.

Micul dejun. Salată de fructe recomandată, brânză de vaci, o bucată mică de carne cu conținut scăzut de grăsimi, cacao sau cafea cu lapte.

Prânz. Pentru prânz, puteți găti supă( lumină, de exemplu, orez).Este important să vă amintiți că, cu o oră înainte de masă, trebuie să beți un pahar de apă caldă curată.

Cină.Pentru cină, gătiți cartofi fierți, sfecla, morcovi. Puteți găti terci, carne de porc, carne sau pește( cel mai bun pentru un cuplu).

pentru săptămâna. Există multe opțiuni pentru meniurile dietetice. Dar medicii recomandă de obicei o opțiune standard.

Luni. Prefer supe usoare, de preferat vegetariene. Diversificarea meniului zilnic poate fi fructul și o mulțime de ceai verde.

Marți. Repetați meniul luni, adăugând produse din lapte acru( de exemplu, brânză de vaci pentru micul dejun).Fructul și milkshake-urile sunt perfecte.

miercuri. Aranjați ziua de descărcare, "măr".Este necesar să mâncați mai mult de 2 kg de mere, spălați-le cu apă curată sau ceai.

joi. Puteți adăuga pește sau carne tocată în meniu.În această zi, puteți mânca mai mult pentru a umple rezerva de energie.

vineri. Ziua descărcării. Puteți să vă "așezați" pe o dietă pepene verde sau de dovleac. Dacă nu aveți acces la dovleac sau pepeni, puteți încerca să combinați portocalele și bananele. O astfel de dietă contribuie la eliminarea toxinelor din organism, curățarea intestinelor.

Sâmbătă.Se recomandă pregătirea unei omete cu aburi, a unei supă vegetariană( de ex. Borsch), a terci de hrișcă.În timpul nopții puteți bea un pahar de lapte cu miere. Aceasta va calma intestinele și va ușura durerea și disconfortul.

duminică.Includeți în dieta de carne fiartă, gătiți o supă ușoară( fără prăjire).

1 probleme de esență

cauza de patologie poate deveni o dietă nesănătoasă( pentru toate bolile tractului gastro-intestinal este necesar să se acorde o atenție maximă la dieta).

Care este simptomele diverticulozei? Atunci când sunt formate diverticuli, unul pe pereții intestinului:

• se simte slăbiciune;
• se confruntă cu unele probleme cu somnul;
• probleme cu pofta de mancare;
• suferă tulburări de scaun( prelungit alternante constipație cu diaree).

diverticuloza Tratamentul este de obicei asociat cu a lua medicamente diferite, dar în cazul în care nu ajuta( într-o destul de greacazuri), este posibil o intervenție chirurgicală pentru a elimina diverticul.

3 rație Clădire în funcție de diferitele tipuri de patologie

Diferite tipuri de boli necesită diferite abordări dietetice. Diverticuloză, în care rect deteriorat. Când o asemenea boală recomanda salate ușoare, brânză de vaci( conținut scăzut de grăsime), supa de orez, supa de legume fierte.

Diverticuloza, însoțite de constipație.În acest tip de boală se recomandă să mănânce fructe de padure, fructe, conținut scăzut de grăsime brânză de vaci, chefir, iaurt.

Diverticuloza colon sigmoid.În acest caz, dieta include un număr mare de produse lactate, cu excepția lapte integral.

Diverticuloza rect. Medicii recomanda consumul de oua fierte tari, produse lactate, aburit sau legume fierte.

diverticuloza colonului. Ai nevoie să mănânce mai multe legume crude sau prăjite, tărâțe, carne scăzut de grăsimi. Puteți găti și mânca proteine ​​omleta cu abur.

Pentru prevenirea diverticuloza trebuie să mănânce fructe, produse lactate, legume fierte sau fierte. Principalul lucru pe care dieta conține la fel de mult de fibre.

Diverticuloza - boala destul de complexe, care apar cu simptome neplăcute și chiar dureroase. Pentru tratamentul său eficient este necesar să se urmărească cu atenție recomandările dietetice gastroenterolog, care susțin că prin dieta nu numai că poate elimina simptomele neplăcute, dar, de asemenea, pentru a scăpa de boală.