prostatita - boala este din ce în ce diagnosticată la bărbați din lumea modernă.Și de multe ori medicii pentru a rezolva această problemă, împreună cu medicamente prescrise masaj de prostata.
Când un om învață cum are loc procesul, atunci se ridică întrebarea dacă este posibil de a face un masaj de prostata-te. Faptul este că pentru mulți bărbați destul de dificil psihologic să ne imaginăm că această procedură poate face un străin, chiar dacă el este un medic.
Da, este posibil un masaj independent de prostată.Cu toate acestea, ar trebui să știe când se poate face și atunci când este imposibil, precum și toate tehnicile de punere în aplicare.
Pro
Medicii cred ca tratamentul prostatitei ar trebui să fie însoțită de un masaj al glandei prostatei, deoarece unele medicamente nu ar trebui să fie salvat. Ce dă această procedură?Ea are multe dintre avantajele sale:
- în timpul masaj vasodilatație apare. Ca rezultat, glanda prostatică este cel mai bine aprovizionată cu sânge;actiune
- medicamente utilizate este îmbunătățită, deoarece crește sensibilitatea acestora;
- îmbunătățirea metabolismului și toate procesele încep să aibă loc mai repede;
- reduce umflarea și inflamație a prostatei.
Contraindicații Există anumite restricții, în care nu se poate face auto-masaj al prostatei.Și ei trebuie să știe cu siguranță, pentru că în caz contrar, rezultatul ar putea fi mai progresie severă a bolii și a altor consecințe negative. Masarea prostatei nu poate fi, în cazul în care:
- sunt educația prostatei neoplazice, benigne sau maligne,
- chist prezent al prostatei,
- au hemoroizi sau fisuri anale,
- există semne de sifilis sau herpes genital,
- prostatita este bacteriene în natură,
- există probleme cu urinarea.
Aceste contraindicații trebuie luate în considerare. Deci, înainte de a face un masaj de prostata la domiciliu, este necesar să se consulte un specialist și eliminarea acestora.
Prepararea
În cazul în care toate de sex masculin a decis să efectueze procedura de ei înșiși, este necesar să se știe exact cum se face.În plus, este imposibil de a face masaj de prostata la domiciliu, în orice moment, există anumite reguli de pregătire, care ar trebui, de asemenea, să știe. Iată-le:
- organele genitale, perineu si anus au nevoie de o spălare bună și ștergeți cu un prosop uscat.
- pe pat sau podea, în cazul în care vor fi efectuate de prostata de sine masaj, este necesar să se stabilească o foaie sau prosop mare.
- sigur că trebuie să cumpere mănuși medicale și vaselina sau lubrifiant intim.
- de prostata-masaj ar trebui să fie efectuată cu o vezică urinară, deci ar trebui să bea un pahar de apă înainte de procedura.
- În plus, este necesar să se taie unghiile și goli intestinul timp de 1 oră înainte de începerea procedurii. Dacă un om are o problemă cu un scaun, și anume constipație, clisma se face în avans.
Acesta este un reguli destul de simplu, dar ei trebuie să cunoască și să respecte pentru a face masaj de prostata cu mâinile lor în mod corespunzător.
tehnica de masaj
prostata este un deget la domiciliu. Există o anumită secvență de acțiuni în timpul procedurii. Deci:
- În primul rând, trebuie să alegeți poziția corectă pentru a vă masaj. Cel mai adesea, bărbații aleg o poziție pe spate.În același timp, picioarele sunt îndoite la genunchi și presate pe piept. O mână trebuie să-și țină picioarele, iar a doua trebuie să facă un masaj de prostată.Puteți, de asemenea, să vă așezați pe partea voastră, în embrionul poza, dar nu este la fel de confortabil ca cel precedent.
- O mănușă medicală este purtată la îndemână.Apoi, degetul, care va fi efectuat de masaj, se lubrifiază cu unsoare. De exemplu, jeleu de petrol.
- Degetul trebuie introdus ușor în deschiderea anală la o adâncime de aproximativ 5 cm.
- Prima etapă a masajului prostatic presupune atingerea ușoară a degetului. Glanda însăși poate fi determinată din peretele anterior al intestinului. Pentru a face acest lucru, degetul trebuie introdus cu un mic pincushion în sus și simțit pentru un mic tubercul. Stroking este produs de la laturile la centrul organului. Pentru cel mai bun efect, puteți masura mai întâi partea stângă a glandei, apoi cea dreaptă.Fă tot ce ai nevoie cu atenție și încet, pentru a nu provoca disconfort și senzații dureroase.
- În etapa următoare, puteți produce o presiune mai intensă asupra prostatei.În același timp, țesuturile mai dens ale organului trebuie să fie presurizate mai puternic, iar cele moi - dimpotrivă, presiunea ar trebui să fie redusă.Dacă totul se face corect, atunci nu ar trebui să existe durere.
- La sfârșitul procedurii, trebuie să glisați degetul pe canelura centrală a glandei.
- Degetul din rect trebuie îndepărtat încet și îngrijit, apoi bărbatul trebuie să golească vezica, lichidul care a ieșit și secretul care sa acumulat în glandă.
- Această procedură durează aproximativ două minute.În această perioadă, sucul de prostată ar trebui eliberat, de la 3 la 5 picături. Acest masaj ar trebui să fie de aproximativ două săptămâni, deci a fost un rezultat pozitiv.
După cum puteți vedea, puteți face un masaj intern al prostatei acasă, dar medicii consideră că este mai bine să încredințeze această procedură specialiștilor.
Masaj extern
Avand in vedere faptul ca nu toti barbatii pot decide asupra masajului intern al prostatei, si facandu-l sa nu fie prea usor, este posibil sa efectuati un masaj exterior al prostatei. Procesul include mai multe elemente, dar destul de simple. Deci:
- Ambele palme ar trebui plasate deasupra articulației pubiene, astfel încât să atingă degetele.
- Cu vârfurile degetelor a treia și a patra este necesar să se facă presiune moale pe fundul abdomenului.
- Apoi degetele se deplasează împreună cu pielea spre dreapta pentru câteva centimetri. Continuați în măsura posibilului pielea.
- Apoi același lucru se face la stânga. Durata unui astfel de exercițiu este de aproximativ un minut.
- Apoi trebuie să vă ridicați degetele de 1-2 cm și să repetați exercițiile.
- Degetele trebuie să fie ridicate încă de două ori, până când mâinile ajung până la nivelul buricului.
- Atunci trebuie să faceți acest exercițiu, abandonându-vă.La acest spațiu se află glanda prostatică, astfel încât toate mișcările se fac perfect și fără grabă.
- După ce poți face acest masaj pe lateral.
- La sfârșitul masajului, un bărbat ar trebui să golească vezica, astfel încât să iasă un secret acumulat în glandă.
- Dacă totul se face corect, atunci câteva picături de suc de prostată ar trebui să iasă în evidență.
Acest masaj se poate face în fiecare dimineață, durează puțin și nu aduce disconfortul psihologic, cum ar fi cel intern. Ei bine, desigur, cu acest masaj un om, de asemenea, nu ar trebui să experimenteze senzații dureroase .În caz contrar, opriți procedura și consultați un medic pentru a afla cauzele durerii.
Se pare că prostata cu auto-masaj se poate face singură acasă.Cu toate acestea, în primul rând, trebuie să consultați un specialist pentru a exclude contraindicațiile. Desigur, cea mai bună procedură va fi un medic competent care are anumite abilități. Dar, cu o dorinta puternica de a auto-masaj de prostata glanda este posibil la domiciliu, trebuie doar sa respecte toate regulile, sa fie atenti si corecte. Dacă aveți vreun disconfort, mergeți imediat la medicul dumneavoastră pentru a evita complicațiile.
