Perturbarea atenției: ce trebuie făcut dacă sunt tulburați de lipsa de atenție, de absența și de uitare

uituceală - aceasta este o încălcare gravă a sistemului nervos, care poate rula în oricine. Uneori distragere are loc în mod independent, și, uneori, dimpotrivă, provoacă probleme și mai mari.tulburări de atenție

și simptomele care însoțesc pot aduce disconfort sever si interfera cu viata normala. Deci, ce este o distragere a atenției și lipsa de concentrare din punct de vedere medical, așa cum se arată această condiție și cum să-l lupta?

Ce fel de atenție din punctul de vedere al psihologiei

Atenție - acest concept al psihologiei cognitive, care este gradul de procesul de prelucrare a informațiilor specifice pe care creierul nostru primește de la mediul înconjurător.

atenția cuvenită este asigurată de orientarea cu succes a subiectului în zona înconjurătoare, precum și prin ea este asigurată de afișare completă și clară a psihicului.obiectul atenției în centrul conștiinței noastre, celelalte elemente sunt percepute slab, nu în mod clar, dar direcția atenției noastre poate varia.

Atenția este de mai multe tipuri:

1. involuntar de tip .În timpul funcționării acestui tip de oameni atenție nu vor face eforturi să se concentreze asupra, el nici măcar nu își propune.
2. orice tip .În timpul acestui tip de persoană depune un efort de voință de a se concentra pe un anumit obiect.
3. tip posleproizvolnoe .În timpul acestui tip de atenție caracterizat printr-un efort volitiv redus, dar menținând în același timp obiectivul de a fi atent.

Ce

în primul rând distragere a atenției distragere a atenției - o stare de nepăsare, uitare constantă, care însoțește în mod constant om. Este demn de amintit că o persoană se naște cu uituceală, el devine în timpul vieții sale. Prezența

acestei tulburări în viața de zi cu zi poate duce la diverse probleme, și, uneori, destul de grave. Comunicarea cu astfel de oameni destul de supărătoare, ele nu pot construi o relație normală și ei trebuie să lucreze foarte greu. Prin urmare, această condiție trebuie să fie tratate, astfel încât să nu ducă la consecințe mai grave.

violare Soiurile

împrăștiate atenția pot fi de diferite tipuri: formă funcțională

• ;un fel poetic
• ;specii minime
• .

tulburări funcționale ale atenției

Neatenție de acest fel poate apărea în aproape orice persoană, ca urmare a monotone și fluxul de lucru monoton.

Acest tip de eșec poate apărea din cauza probleme de somn, dureri de cap cronice, și dacă o persoană are orice boală.

distragere minimă

lipsa de concentrare minimă și uitare este cauzată de incapacitatea de a se concentra asupra obiectelor importante, din cauza scufundării adânc în problemele lor personale.

Acest tip de tulburare apare ca urmare a faptului că omul nu poate scăpa din experiențele interioare. Experiențele personale îi distragă atenția de la tot ceea ce face.

natură poetică este zbor de mare. ..

Cu această încălcare a atenției o persoană este în mod constant într-o stare de visare și fantezie. Această specie nu are restricții de vârstă.Se referă în principal la oamenii care au un caracter creativ, este normal ca aceștia să fie în permanență în gândire, căutare, reflecție.

Soiurile manifestări

împrăștiate sindromul atenție se poate manifesta în diferite moduri, și anume:

1. Lipsa de concentrare - distragere a atenției. Ca urmare a acestei încălcări, există o scădere a capacității de a memora văzute sau auzite. Aderarea la persoane care sunt foarte sensibile la diferite condiții( o stare de oboseală, neliniște, lipsă de somn).
2. Stiff - este tembelism, letargie, în care există probleme cu trecerea de la un subiect la altul. Această afecțiune este observată la pacienții cu sindrom epileptic, cu o stare de hipomanie și de gebefrenie.
3. instabilă - abruptă.Această stare se caracterizează prin sărituri frecvente de la o temă la alta, ca urmare a acestui fapt apar probleme de memorie.o atenție Instabilitate de multe ori apare la copiii care au deficit de atentie tulburare de hiperactivitate( ADHD), care atrage după sine apariția unor probleme de memorie, performanță redusă.

uituceală - indiferent dacă este vorba de o boala, este psihoterapeut responsabil:

Oh, am risipit și neatent de a trăi. ..

uituceală poate cauza o varietate de motive.În primul rând, să identifice factorii fiziologice, nu de tip patologic care provoacă lipsa de concentrare, epuizare, sare și atenție inerție:

1. împotriva apariției oboselii fizice și mentale.
2. Cu lipsa cronică de somn, insomnie.
3. Într-o profesie care necesită aceleași acțiuni monotone sau se concentrează pe același obiect. Adesea, tulburarea volumului și atenuarea atenției determină lucrul în spatele transportorului, în spatele roții.
4. Uneori oamenii în anumite ocupații, în cursul activității sale, obiceiul, la care o concentrându-se pe subiectul cercetării sale științifice, ceea ce duce la ignorarea totul în jurul valorii, așa-numita atenția inerție( tulburare pereklyuchaemosti).În acest caz, memoria nu suferă, dimpotrivă îmbunătățește, doar persoanele care lucrează în domeniul științei sau un alt domeniu, aruncă lucrurile nu sunt corecte și să încerce să păstreze atenția asupra a ceea ce contează cel mai mult. Modificări
5. la vârstă.Odată cu vârsta, în special în rândul persoanelor în vârstă, funcțiile de concentrare a atenției slăbesc peste 70 de ani și apare frustrarea.
6. Uneori, emoție puternică interferează concentreze atenția, ceea ce atrage după sine o stare de neatenție.

neurologice și alte tulburări

Distragerea, uitare și lipsă de concentrare pot apărea datorită unei varietăți de boli și tulburări în organism:

• în timpul probleme cu alimentarea cu sânge a creierului și nutriție, care sunt legate de natura vasculară a încălcărilor - ateroscleroza , osteochondrosis, encefalopatie, arterialhipertensiune arterială, insuficiență vertebrobazilară;
• diverse tulburări de caracter tumoral, hidrocefalie;
• Boala Alzheimer, demența vasculară;
• diverse probleme de sanatate mintala - depresie, schizofrenie, epilepsie;
• apariția de dureri de cap la natura diferită de origine - migrena, hipertensiune, grupa de sânge, distonie, o stare de anemie;
• probleme cu somnul, insomnia;Starea de hipoxie
• ;Factorii
• de tip genetic;
• dacă organismul are probleme metabolice - diabet zaharat;
• în cazul în care corpul are o lipsă de componente utile( fier, magneziu) sau, invers în exces( plumb).

uituceală și uitare la copii - principalul simptom al ADHD

de multe ori distras și copii uituci și oameni foarte tineri se caracterizează prin incapacitatea de a controla el însuși. Atenția copilului depinde de multe procese psihologice care apar în organism. La începutul călătoriei sale, are nevoie de motivație și de control de la părinții săi.

uituceală și incapacitatea de a auto-control este adesea una dintre principalele simptome de tulburare de hiperactivitate deficit de atentie( ADHD).Dacă copilul are această tulburare, atunci are o distragere a atenției ca o "fluturare".Principalele caracteristici ale acestei stări sunt concentrarea scăzută și comutarea rapidă involuntară a atenției.

Cauze si simptome

uituceală și uitare la copiii mici pot declanșa factori aparent inofensive și cauze:

• diverse conservanți, arome, alți aditivi alimentari, care sunt conținute în cantități mari în delicatese moderne;Medicamente
• derivate din acid salicilic;
• dacă există o dorință crescută de dulciuri;Probleme
• cu metabolismul carbohidraților;
• apariția reacțiilor alergice la alimente;
• în cazul în care există un deficit de componente chimice necesare pentru corpul copilului, în special a fierului și a magneziului;
• dacă există un conținut crescut în sânge de metal greu - plumb. Excesul său poate duce la apariția unor stări severe ale SNC și la apariția unei întârzieri mentale.

În cazul în care un copil se dezvolta ADHD, atunci acesta poate apărea următoarele simptome:

• starea de hiperexcitabilitate, neliniște, agitația constantă;
• trece adesea de la o ocupație la alta, în timp ce cazul precedent nu se termină până la sfârșit;Copilul
• nu se poate concentra pe o anumită sarcină;
• are o memorie proastă, mișcări rupte, absență și uitare.

În plus față de aceste simptome ar trebui să acorde o atenție la alte semne: copil

• nu se poate concentra pe o anumită sarcină, în mod constant distras de la ea;
• pierde sau uită adesea consumabilele școlare, lucrurile, jucăriile;
• refuză în mod constant să efectueze anumite activități, în timpul cărora este necesară atenția și diligența;
• probleme cu realizarea datorită faptului că copilul nu poate îndeplini chiar și sarcini simple;
• leneș;
• este în constanță;
• nu ascultă instrucțiunile;
• poate comuta rapid la o altă sarcină, în timp ce nu finalizează cea anterioară.Obiective

și metode de diagnostic etapa

primar de diagnostic în tulburările de atenție și de distragere a atenției include următoarele examene: Inspecția

1. neurolog .În timpul examinării, medicul ar trebui să evalueze starea de abilități motorii fine, precum și să identifice simptomele nevralgice.
2. Realizarea chestionarului cu completarea hărții de diagnosticare.
3. Conducerea testelor neuropsihologice .În timpul acestui studiu, nivelul de atenție, capacitățile intelectuale, performanța pentru o sarcină pe termen lung și alte condiții sunt evaluate.

adiție efectuat examinările instrumentale și testele de laborator sunt: ​​chimia sângelui

• , care determină nivelul conținutului de zahăr, oligoelemente - fier, magneziu și plumb, a studiat schimbul de dopamină;
• analize genetice ;
• care efectuează ultrasunete a vaselor capului cu doppler ;
• electroencefalograf ( EEG, video-EEG) metode folosind potentiale evocate( PAC);
• care efectuează imagistica cu rezonanță magnetică .

complex de măsuri de tratament ADHD si co-apar tulburari ar trebui să fie cuprinzătoare și ar trebui să includă următoarele etape: metode

• de management al comportamentului;Metodele psihoterapeutice
• ;
• corecție neuropsihologică.

Ajustarea absenteismului la un copil poate fi efectuată folosind exerciții care vizează îmbunătățirea concentrației.În timpul acestor sesiuni, se rezolvă diverse puzzle-uri, sarcini logice. Toate clasele ar trebui să fie clar împărțite într-o zi, cu timpul de bază necesar pentru activitatea fizică și odihnă.Cu toate acestea, dacă acest tratament nu funcționează, pot fi utilizate alte tipuri de tratament.

Medicamentele esențiale care vă permit să vă ocupați de absența, uitarea și neglijența la un copil sunt psihostimulante care trebuie luate numai sub supraveghere medicală:

1. Glycin .Acest instrument crește eficiența, îmbunătățește activitatea mentală, are un efect benefic asupra sistemului nervos central.În , se ia un comprimat sub limbă.
2. Piracetam .Îmbunătățește activitatea mentală.Ziua este luată pentru 30-50 mg.
3. Biotradin .Are un efect pozitiv asupra funcțiilor cognitive. Creste atentia si imbunatateste memoria. Doza de medicament este de 2 μg pe 1 kg de greutate corporală, luată în decurs de 3-10 zile.
4. Phenibut .Îmbunătățește circulația sângelui în creier, îmbunătățește activitatea mentală, proprietățile de memorie. Doza zilnică este de până la 250 mg.

În timpul tratamentului fizioterapeutic se efectuează următoarele proceduri: terapia laser

• , un curs complet constă din 7-10 proceduri, în timpul cărora se efectuează iradierea 3-5 zone ale corpului;
• terapia DMV, constă în 8-10 proceduri;Proceduri de inhalare
• 5-10;
• nazofaringe UFO, cursul complet constă în 3-5 proceduri;Curs de magnetoterapie
• , care constă în 8-10 proceduri.

Cum să dezvolți mindfulness - va fi benefic atât pentru copii, cât și pentru adulți:

Ce trebuie făcut părinților unui copil lipsit de atenție?

Părinții joacă un rol important în problemele cu copiii lor cu grijă și perseverență.Acestea trebuie să îndeplinească următoarele cerințe:

• trebuie să fie ajustat la regimul copilului și să îl păstreze în mod constant;
• pentru a se asigura că în timpul zilei copilul se simte în largul său, astfel încât el să nu aibă oboseală, de asemenea, nu este recomandabil să se afle în fața ecranului televizorului sau al computerului pentru mult timp;
• încercați să interesați copilul cu unele jocuri sportive, îl puteți scrie la piscină și, de asemenea, mergeți cu el în mod constant pentru a merge la aer curat;
• este de dorit să refuzați vizitele în locuri cu un număr mare de persoane, să nu invitați un număr mare de oaspeți.

Copilul trebuie să fie instruit încă din copilărie, astfel încât în ​​viitor să nu aibă o stare de neliniște, pierdere și absență.Este de dorit să-l intereseze în diferite jocuri de dezvoltare. Chiar și în copilărie, trebuie să arătați diferite jucării și să le numiți astfel încât să se poată concentra asupra lor.

Dacă ați observat brusc că copilul dvs. are semne de tulburare de atenție, atunci în stadiul inițial este necesar să începeți să dezvoltați auto-îngrijire și dăruire pe cont propriu.

Cumpara jocuri educationale, designer, mozaic. Copilul trebuie să-și dezvolte perseverența și fiecare activitate este raportată a fi efectuată până la capăt și pentru a facilita acest proces, părinții ar trebui să-l ajute în acest scop.